2014年上期鄉(xiāng)村少年宮籃球活動(dòng)記錄

1、籃球小組活動(dòng)記錄（2014年2月25日）時(shí)間星期二地點(diǎn)操場(chǎng)輔導(dǎo)教師朱雄飛車祥秋楊飛參加人員3-6年級(jí)籃球組全體學(xué)員活動(dòng)內(nèi)容 身體素質(zhì)練習(xí)活動(dòng)過(guò)程1、 集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)。2、 繞籃球場(chǎng)慢跑熱身 、籃球場(chǎng)折返跑 、籃球場(chǎng)折返跑。3、 俯臥撐 、原地蹲跳 、單雙腳跳、沖刺跑 。4、 游戲：“長(zhǎng)江黃河”， 分組進(jìn)行?；顒?dòng)圖片活動(dòng)效果先不讓學(xué)生接觸籃球，要學(xué)生充分活動(dòng)身體各部位，全身協(xié)調(diào)用力，動(dòng)作有力到位，感受身體機(jī)能的變化，提高身體素質(zhì)。籃球小組活動(dòng)記錄（2014年3月4日）時(shí)間星期二地點(diǎn)操場(chǎng)輔導(dǎo)教師朱雄飛車祥秋楊飛參加人員3-6年級(jí)籃

2、球組全體學(xué)員活動(dòng)內(nèi)容 球性的輔助練習(xí)  活動(dòng)過(guò)程1、運(yùn)球慢跑繞圈 。2、原地雙手拍打球 。3、原地左右繞球環(huán)身 。4、原地持球拉伸肩部。5、字形跨下后繞球環(huán)身 。6身體素質(zhì)練習(xí)：跑、跳、滑步、跨步?；顒?dòng)圖片活動(dòng)效果通過(guò)各種靜止與行進(jìn)間中的球性輔助練習(xí)，使學(xué)生雙手能夠很好地控制球，建立一種動(dòng)作聯(lián)系?；@球小組活動(dòng)記錄（2014年3月11日）時(shí)間星期二地點(diǎn)操場(chǎng)輔導(dǎo)教師朱雄飛車祥秋楊飛參加人員3-6年級(jí)籃球組全體學(xué)員活動(dòng)內(nèi)容 移動(dòng)技術(shù)、運(yùn)球技術(shù)練習(xí)  活動(dòng)過(guò)程1、 熱身活動(dòng)：運(yùn)球慢跑繞圈 2、 原地雙手拍打球。3

3、、 原地左右繞球環(huán)身。4、 原地持球拉伸肩部 。5、 基本步法練習(xí) ：滑步、跨步、側(cè)身跑。6、 技術(shù)動(dòng)作輔助練習(xí)：行進(jìn)間高運(yùn)球慢跑、體前變速變向運(yùn)球、運(yùn)球繞桿跑 、S形運(yùn)球跑?；顒?dòng)圖片活動(dòng)效果進(jìn)行基本步法練習(xí)，使學(xué)生掌握移動(dòng)技術(shù)，能夠更好地適應(yīng)籃球場(chǎng)上的跑位要求，加強(qiáng)運(yùn)球練習(xí)，進(jìn)一步提高球性、建立球感?；@球小組活動(dòng)記錄（2014年3月18日）時(shí)間星期二地點(diǎn)操場(chǎng)上輔導(dǎo)教師朱雄飛車祥秋楊 飛參加人員3-6年級(jí)籃球組全體學(xué)員活動(dòng)內(nèi)容原地高低運(yùn)球結(jié)合，行進(jìn)間高低運(yùn)球活動(dòng)過(guò)程1、高運(yùn)球慢跑繞圈。2、原地雙手彈擊球。3、原地拋接高空球練習(xí)。4、原地單手彈擊低運(yùn)球。5、行進(jìn)間低運(yùn)球練習(xí)。6、身體素質(zhì)練習(xí)。