初中生不良情緒的處理

1、初中生不良情緒的處理通過專家的調(diào)查和研究認(rèn)為，初中階段在人生的成長階段，正值“身心聚變”時期，其中初二學(xué)生尤為明顯，美國心理學(xué)家霍林沃斯稱之為“心理性斷乳期”。還有人認(rèn)為初二是整個中學(xué)階段“最危險”的階段，初二學(xué)生最難管理，被稱之為“初二現(xiàn)象”。初二學(xué)生身上易反映出來的表現(xiàn)為：叛逆盲目追求自由平等易受外界影響情緒情感偏激易激動暴躁情緒兩極波動憑感情行事的特征，但同時又具有可塑性大主動嘗試追求獨(dú)立等特點(diǎn)。從大量青少年犯罪案例分析來看，14歲的孩子（相當(dāng)于初二年級學(xué)生）是青少年犯罪的易發(fā)期。種種跡象表明 ，初二的學(xué)生是成長發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是教育的關(guān)鍵期。   

2、; 另外，初二也是學(xué)生成績開始分化的時期，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)生活，環(huán)境熟悉了，人也熟悉了，一些同學(xué)就不像初一那樣規(guī)矩了。同時初二階段雖然沒有升學(xué)的壓力，但是翻開初二課本，學(xué)生們都有一個明顯的感覺：與初一知識相比，初二的知識內(nèi)容要深得多難得多，課程設(shè)置也增多，初二增加一門物理科，為了能在初三第二學(xué)期留出時間復(fù)習(xí)迎考，各學(xué)科都在趕進(jìn)度，學(xué)生們在學(xué)習(xí)方面面臨著更大的挑戰(zhàn)，有的學(xué)生因此產(chǎn)生了畏難情緒，感覺學(xué)習(xí)吃力，上課聽不懂跟不上，由此失去了學(xué)習(xí)的興趣，時間一長甚至破罐破摔，放棄了學(xué)習(xí)。這也是初二學(xué)生學(xué)習(xí)成績兩極分化的重要原因。作為家長了解了這些情況后，當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒時，我們做父母的應(yīng)該怎么

3、辦？我想最好最有效的辦法是：溝通。    首先：為什么要強(qiáng)調(diào)與孩子的溝通？現(xiàn)在，我們的孩子正處于青春期。他們還沒有完整的自我接納、認(rèn)同的能力，又還沒有進(jìn)入成年期。青春期的孩子，很敏感，很逆反，既渴望獨(dú)立，又害怕被否定。他們有時候也感到很孤獨(dú)，很無助。所以，青春期也是人生的沼澤地。因此，這個時期對孩子的引導(dǎo)和溝通方式尤為重要。如果這個時期引導(dǎo)得不好，孩子就可能在學(xué)習(xí)、品行上出現(xiàn)一些偏差。    另外這個時期的孩子，在生理上出現(xiàn)急劇的變化，在心理上也充滿風(fēng)暴與壓力，親子關(guān)系上也發(fā)生了表面上的變化，孩子和父母之間也出現(xiàn)了

4、代溝，孩子潛意識對父母產(chǎn)生了抵觸情緒，如果引導(dǎo)得不好，孩子就可能在心理上出現(xiàn)自閉性人格、恐懼感、焦慮感等心理障礙。所以，我們要給孩子更多的空間，尊重、信任、理解她；同時，不斷地激勵、包容、提醒她。    其次：怎樣和孩子有效地溝通？前提是一定要了解孩子的生理和心理特點(diǎn)。1、生理特點(diǎn)：這個時期，孩子出現(xiàn)又一個生長高峰，身高、體重明顯地變化，腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育逐漸地完善，性機(jī)能開始發(fā)育并逐步走向成熟。出現(xiàn)第二性征，這是給孩子心理上帶來劇烈震蕩的一個重要因素。2、心理特點(diǎn)：人的心理有智力和非智力因素。（智力因素就是認(rèn)知能力，主要包括：知覺能力、記憶力、思考力、想

5、象力、創(chuàng)造力。非智力因素主要是情緒、情感、動機(jī)、意志及個性特征。）這個時期，其智力發(fā)展出現(xiàn)了高峰期，視覺、聽覺等各種感覺都很敏銳，動作也敏銳了，學(xué)習(xí)能力也增強(qiáng)了，好奇心也增強(qiáng)了。也比較注意自己的形象，開始關(guān)注現(xiàn)實(shí)我和理想我。所以，開始和父母有了不同的意見，情感上也出現(xiàn)了波動，情緒上也容易激動。他們對父母既有依賴，又有想擺脫父母約束的沖突；既有封閉心態(tài)，又有渴望交流的矛盾，所以，我們要理解孩子。人際關(guān)系上，和父母的距離拉開了，容易對家長的教育產(chǎn)生抵觸情緒，這是孩子成長的過程，家長要理解；他們和同齡人的距離拉近了，容易三三兩兩結(jié)伴同行。并且通過與同齡人的交往獲得一些信息，這并沒有什么不好，但是要注

6、意受到不良的影響。所以，我們要引導(dǎo)孩子結(jié)交積極上進(jìn)的朋友。提醒孩子：你是誰并不重要，重要的是你站在哪里；你站在哪里并不重要，重要的是你背后站著多少人；你背后站多少人不重要，重要的是你背后站著一群什么樣的人？跟什么樣的人在一起，你就會成為什么樣的人！    再次：正確溝通的態(tài)度和方法： 溝通的基本方法就是：傾聽-表達(dá)-討論。在親子溝通中，父母起著主導(dǎo)作用。父母的高度決定孩子的高度，所以，父母一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，和孩子一起成長。針對孩子的身心變化，改變對孩子的態(tài)度和方法。   1、用發(fā)展的眼光看待孩子的成長和變化，特別要改

7、變自己。因此，作為家長一定要用發(fā)展的眼光看待自己的孩子。對于現(xiàn)在有這樣、那樣問題的學(xué)生家長，一定要適當(dāng)改變自己，都付出一點(diǎn)，相信最終會有所收獲，千萬不能急于求成。   2、理解尊重孩子，和孩子交朋友；切忌不要總是在孩子耳邊講，自己怎樣為她付出，拿自己小時候與她對比或拿別的孩子與她對比。這樣做，會招來孩子的逆反心理。要就事論事，具體的分析問題，幫助孩子解決問題，而不是埋怨，比較。尊重孩子的隱私。青春期的孩子喜歡被當(dāng)成大人對待。因此，父母應(yīng)該給孩子一些空間，允許他們保留自己的隱私。   3、要學(xué)會傾聽孩子的心聲，讓孩子敢于向父母說真話。孩

8、子生氣時，父母要保持冷靜。萬一孩子火冒三丈，開始激動起來，父母千萬別跟著激動，否則接下來只會吵得不可開交。此時父母要做到：她（孩子）越火，我（父母）越冷。因?yàn)楦改敢坏┮耘婆?，孩子就更有理由相信，她的憤怒是理所?dāng)然的。暴躁的爸媽誰受得了？既然老爸老媽態(tài)度惡劣，她也沒必要和顏悅色地回應(yīng)。此外，情緒具有感染力，當(dāng)父母保持冷靜，這股情緒安定的氛圍也會逐漸對孩子起到正面作用，有助孩子恢復(fù)平和之心境。當(dāng)孩子分享心事時，不做出早就了解的模樣。青春期孩子常常覺得自己的感受是獨(dú)特而唯一的，所以當(dāng)大人一眼就看穿他們的行為動機(jī)的時候，孩子就會覺得無趣。   4、曉之以理，別嘮叨，話說

9、三遍淡如水；青春期的孩子很容易對父母的意見有過多解讀，因而造成不必要的情緒反映，我們澄清語意就可以了。為了避免這樣的誤會，父母可以用一個很好的溝通方式，就是做語意上的澄清-“我的意思不是，我的意思是”   5、改變只說不做的教育方式，導(dǎo)之以行，不強(qiáng)求，不要控制，讓孩子有個接受的過程；盡量避免蒼白的說教，而是身體力行，為孩子做出表率。特別要注意和孩子說話的語氣，千萬不能用：你應(yīng)該、你必須、你不能、你老是，你總是，又，全部、最好用：“我建議你可以考慮”“我提醒你”然后由她自己決定。不說“但是”。建議父母用“如果會更好”來取代；   6、培

10、養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣。父母不能成為孩子學(xué)習(xí)的拐杖，遇到孩子不懂的問題，父母可以跟孩子一起討論，引導(dǎo)她自己動腦思考，而不是完全代勞，讓孩子有思考的空間；   7、學(xué)會欣賞鼓勵，批評要注意方法，做建設(shè)性的批評。建設(shè)性的批評做法：（1）：說事件。父母在批評孩子的時候，首先應(yīng)該交代自己所指的是哪一個事件。（2）：說感覺。父母接著應(yīng)該說明自己的情緒狀態(tài)。（3）：說期望。表明自己對孩子行為改變的期望。（4）：說好處。說明這樣做的優(yōu)點(diǎn)，對孩子的好處。例如，孩子早上出門，來不及吃早飯。傷害性的批評：“你看看你，又起來晚了不吃早飯，你每天都這樣，你就是懶！”建設(shè)性的批評做法：“你今早起晚了，出門沒吃早飯。（事件）我很擔(dān)心，你這樣做會傷身體。（感覺）我希望從明天開始，你每天都吃早飯。（期望）我相信這樣一來，你就更有精神，也能長得更高！”（好處）   8、學(xué)習(xí)上的輔導(dǎo)和幫助，首先，家長要了解孩子的學(xué)習(xí)情況，家長應(yīng)該主動和老師聯(lián)系，了解孩子的情況，隨時關(guān)注孩子的變化，不要等到問題出現(xiàn)才和老師溝通。第二，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，幫助孩