體育與健康課教案《跳繩》設(shè)計(jì)說(shuō)明

1、體育與健康課教案跳繩設(shè)計(jì)說(shuō)明 長(zhǎng)陽(yáng)縣資丘鎮(zhèn)中心學(xué)校 田太桂一、指導(dǎo)思想牢固樹(shù)立健康第一的思想，同時(shí)充分體現(xiàn)課改理念。全面發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓教學(xué)在教師學(xué)生的多邊互動(dòng)中變得生動(dòng)有吸引力。教師引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)實(shí)踐，結(jié)合自學(xué)、互學(xué)、自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)價(jià)的手段相互交流自主學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，達(dá)到鍛煉身體，促進(jìn)健康的目的，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，并能在合作學(xué)習(xí)氛圍中共同分享成功的樂(lè)趣，協(xié)作的樂(lè)趣。二、教學(xué)選擇跳繩是我國(guó)民族傳統(tǒng)體育，內(nèi)容豐富多彩形式多樣，跳繩具有獨(dú)特濃郁的民族風(fēng)格，深受各族人民喜愛(ài)，已成為人民生活中健身與娛樂(lè)的重要組成部分。跳繩就是一項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，它深

2、受廣大中小學(xué)生的喜愛(ài)，是娛樂(lè)性與趣味性很強(qiáng)的體育鍛煉項(xiàng)目，它不受地域人數(shù)場(chǎng)地器材的限制，動(dòng)作簡(jiǎn)便易行，具有一定的強(qiáng)身、健心、益智的鍛煉效果。在日常早鍛煉及課堂中，跳繩的方法形式多樣，但練習(xí)可以分個(gè)人單練和集體配合練習(xí)，這就要求集體練習(xí)要配合默契，可以分幾個(gè)小組組合，跳出新意，跳出花樣，充分體驗(yàn)協(xié)作的力量。因而，本次課的教學(xué)，主要以“跳繩”為主，讓他們?cè)诩w中愿意去學(xué)，主動(dòng)地學(xué)，樂(lè)于去學(xué)。1、挖掘?qū)W生潛能，發(fā)揮學(xué)生主體本節(jié)課在教學(xué)過(guò)程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、自主性，整節(jié)課通過(guò)學(xué)生自學(xué)、自創(chuàng)、自練、自評(píng)，達(dá)到加強(qiáng)學(xué)生情感體驗(yàn)和意志能力，使學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中感受到運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，成

3、功的快樂(lè)，從而養(yǎng)成學(xué)生終身體育的良好習(xí)慣。2、學(xué)練結(jié)合，學(xué)玩相間在“跳繩”教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師講解、示范、組織、激勵(lì)、點(diǎn)撥、指導(dǎo)等方法，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與設(shè)計(jì)并開(kāi)動(dòng)腦筋自主創(chuàng)練，在學(xué)中練，在練中玩，充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。3、充分利用器材，激發(fā)興趣本課以最常見(jiàn)的“繩子”為素材，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，通過(guò)合作、探究、展示自我的學(xué)習(xí)形式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，實(shí)踐能力和合作精神。以“繩子”為主要教材器具，充分利用“繩子”進(jìn)行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新精神，讓學(xué)生在歡樂(lè)的情景中，自主能動(dòng)地學(xué)習(xí)、生成和發(fā)展。三、教學(xué)過(guò)程課堂常規(guī)游戲

4、“報(bào)數(shù)成團(tuán)”繩操花樣跳繩合作探究雙人合作跳繩展示總結(jié)評(píng)價(jià)、放松。四、場(chǎng)地器材1、籃球場(chǎng)一塊 2、短跳繩51根、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒 體育與健康課的教案授課年級(jí)：七年級(jí) 授課教師：* 授課人數(shù)：48人教 學(xué) 過(guò) 程教 材跳 繩教 學(xué)目 標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。2、運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建

5、立和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。重 點(diǎn)難 點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。課 程結(jié) 構(gòu)學(xué) 習(xí)內(nèi) 容教 師活 動(dòng)學(xué) 生活 動(dòng)組 織隊(duì) 形教 學(xué)意 圖引 激起 發(fā)注 興意 趣 31、集合整隊(duì)，檢查報(bào)告出勤情況；2、師生問(wèn)好；3、宣布內(nèi)容及要求；4、處理見(jiàn)習(xí)生。精神抖擻，語(yǔ)言親切。教師與學(xué)生簡(jiǎn)短交流。做好安全檢查。體育委員集合整隊(duì)。精神飽滿，集合快、靜、齊。明確教學(xué)內(nèi)容和要求。聽(tīng)從指揮，要求遵守紀(jì)律，注意安全愉 活樂(lè) 躍身 情心 緒71、游戲：“報(bào)數(shù)成團(tuán)”。方法應(yīng)用加減乘除進(jìn)行報(bào)數(shù)，給學(xué)生一個(gè)思考的時(shí)間，如：75=？。42、繩操31、教師講

6、解游戲規(guī)則， 提示、巡視觀察、參與、評(píng)價(jià)。2、師生互動(dòng)，啟發(fā)鼓勵(lì)學(xué)生。3、帶領(lǐng)學(xué)生做繩操。4、用言行調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。1、學(xué)生主動(dòng)參與游戲 。2、與教師一起做繩操。3、充分拉伸各部分的關(guān)節(jié)、肌肉。要求：認(rèn)真練習(xí)、展示自我、充滿信心。 游戲停止隊(duì)形及繩操隊(duì)形： 調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，做好準(zhǔn)備活動(dòng)探 嘗究 試學(xué) 合習(xí) 作 301、花樣跳繩1、教師巡回查看、引導(dǎo)。并請(qǐng)學(xué)生示范；師生共同評(píng)價(jià)。 2、充分給學(xué)生自我展示的空間，及時(shí)給予肯定，鼓勵(lì)1、學(xué)生8人自由組合在一起，進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法。2、積極大膽地示范并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。積極參與，善于表現(xiàn)，激發(fā)興趣2、合作探究6前搖跳；后

7、搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。3、講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。1、自創(chuàng)繩的新的練法2、新跳法的展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。3、通過(guò)觀摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并繼續(xù)練習(xí)。 自我體驗(yàn)，相互交流學(xué)習(xí)，初步掌握簡(jiǎn)單的動(dòng)作，提高練習(xí)參與性和趣味性。3、雙人合作跳繩 101、講解單人跳繩與多人合作跳繩的區(qū)別突出搖繩要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)合作重要性。2、語(yǔ)言提示學(xué)生進(jìn)行雙人花樣跳繩的練習(xí) 如：雙人單搖繩跳、雙人雙搖繩跳。 3、提示學(xué)生進(jìn)行雙人花樣跳繩的創(chuàng)編。4、引導(dǎo)學(xué)生嘗試合作樂(lè)趣 。 5、組織學(xué)生

8、相互交流、相互幫助。6、用競(jìng)爭(zhēng)形式激發(fā)學(xué)生的積極性。7、鼓勵(lì)與評(píng)價(jià)相結(jié)合，讓學(xué)生體會(huì)合作的快樂(lè)。8、組織成功合作的同學(xué)進(jìn)行展示。 9、教師小結(jié)。1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解，明確雙人合作跳繩的目的，并積極思考。2、在教師的語(yǔ)言提示下進(jìn)行雙人花樣跳繩練習(xí)。3、積極思考，進(jìn)行創(chuàng)新改編花式跳繩。4、主動(dòng)參與，練習(xí)中體會(huì)個(gè)人在合作中的重要性。5、在練習(xí)中相互交流、相互學(xué)習(xí)。6、在競(jìng)爭(zhēng)中體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。7、學(xué)生展示并參與評(píng)價(jià)。8、小結(jié)。 分組探討，積極創(chuàng)編，團(tuán)結(jié)協(xié)作，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)展示自我，成為學(xué)習(xí)的主人，勇于創(chuàng)新，不斷體驗(yàn)。展示：14奔向2008方法：分四大組，展示時(shí)兩人一組，跳繩跑時(shí)，必須連續(xù)一搖一跳，不得空跑

9、，中途失誤停繩后，必須在原地重新?lián)u繩后方能前進(jìn)，繞過(guò)標(biāo)志物回來(lái)把繩交給下一組之后，每個(gè)同學(xué)要跑進(jìn)2008的里面。哪一組最先跑完，迅速把手拉起來(lái)表示勝利。 101、教師講解規(guī)則和注意事項(xiàng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 2、強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題，用競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)后進(jìn)生3、引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生完成練習(xí)4、教師小結(jié)1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解，明確做法及注意點(diǎn)2、想一想，離2008年還有多少天，場(chǎng)面和情景。3、與同伴相互鼓勵(lì)，相互幫助，朝目標(biāo)前進(jìn)4、學(xué)生小結(jié) 團(tuán)結(jié)協(xié)作動(dòng)手動(dòng)腦，勇于創(chuàng)新善于表現(xiàn)穩(wěn) 恢定 復(fù)情 身緒 心 51、十六步（音伴）。2、課堂小結(jié)3、師生再見(jiàn)，收還器材1、教師播放音樂(lè)，與學(xué)生一起活動(dòng)2、師生互評(píng)3、獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生4、組織整理器材5、師生再見(jiàn)1、隨教師一起進(jìn)行放松2、學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與3、相互交流體會(huì)4、幫助整理器材5、師生再見(jiàn)自由站位調(diào)整身心，恢復(fù)到平靜狀態(tài)，積極參與評(píng)價(jià)，交流活動(dòng)場(chǎng) 地器 材短跳繩50根， 錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中運(yùn)動(dòng)密度：45%左右學(xué)生參與度：優(yōu)安全保障措施檢查場(chǎng)地，消除不安全因素；準(zhǔn)備活動(dòng)要充分；思想重視。創(chuàng)新措施學(xué)生利用跳繩進(jìn)行健身活動(dòng)課后反思1、學(xué)生練習(xí)興趣濃厚，積極參與討論，學(xué)習(xí)氣氛濃烈。2、學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中注重合作意識(shí)的培養(yǎng)，能鼓勵(lì)、支持同伴。3、學(xué)生在課