女人豐胸吃口這物,提升罩杯超簡(jiǎn)單!

1、本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考女人豐胸吃口這物，提升罩杯超簡(jiǎn)單！擁有豐滿(mǎn)挺拔的胸部是女性夢(mèng)寐以求的事，那么我們生活中 哪些食物可以豐胸呢，接下來(lái)就來(lái)為您推薦幾款豐胸食物，讓你 不經(jīng)意間就擁有傲人胸圍。一、黑芝麻說(shuō)到黑芝麻，人們能想到的就是黑芝麻有烏發(fā)的作用，但其 實(shí)富含維生素E的黑芝麻還能豐胸。材料：黑芝麻、甜杏仁、冰糖做法：1將黑芝麻的雜質(zhì)去除，洗凈烘干備用；2將杏仁洗凈晾干；3將杏仁與黑芝麻一同搗爛，用開(kāi)水沖泡，加入冰糖即可。豐胸原理：黑芝麻富含維生素E,能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì) 胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng)，乳房長(zhǎng)大。 芝麻中還含有強(qiáng)力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是延緩女性

2、衰老的重要滋 補(bǔ)食品，其中的B族維生素含量十分豐富，可促進(jìn)新陳代謝，有 利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。溫馨提示：患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食黑芝麻。二、酪梨酪梨又被稱(chēng)作“鱷梨”，具有“森林奶油”的美譽(yù)。酪梨內(nèi)含 有豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素、甘油酸等，能夠?yàn)樾夭堪l(fā)育 提供所需原料。推薦食譜：酪梨牛奶材料：成熟酪梨半個(gè)，鮮奶 250ml，熟核桃3兩，蜂蜜5ml 做法：1. 酪梨半個(gè)，挖出果肉；2將果肉同鮮奶，核桃一起放入榨汁機(jī)，攪打成汁；3.倒入杯中，加適量蜂蜜調(diào)味。豐胸原理：酪梨中的維生素 A可以刺激女性荷爾蒙分泌，又含有健美胸 型的維生素Co而維生素E則是激活乳腺細(xì)胞，促

3、進(jìn)乳房發(fā)育的好 幫手。酪梨中的脂肪酸可以調(diào)整胸部脂肪酸堿度，從而達(dá)到健康 豐胸提臀的效果。三、花生花生有著“長(zhǎng)生果”的美譽(yù)，對(duì)于胸部扁平的女性來(lái)說(shuō)，花 生是豐胸不錯(cuò)的選擇。材料：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克 做法：將紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。豐胸原理：花生富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟 的卵細(xì)胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng)，乳房 長(zhǎng)大。溫馨提示：在經(jīng)期后連食 7天效果會(huì)更明顯。四、萬(wàn)筍萬(wàn)筍是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調(diào)養(yǎng)氣血、促進(jìn)乳房部位的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，還能改善皮膚的滋潤(rùn)感和色澤。材料：山藥、萬(wàn)筍、雞肝做法：1. 山藥、青筍去皮、洗凈，切成條。雞肝洗凈，切片待用；2. 全部原料分別用沸水焯一下；3. 鍋內(nèi)放底油，加適量高湯，調(diào)味后下入原料，翻炒數(shù)下， 勾芡后即成。豐胸原理：萬(wàn)筍則是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜；雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維 生素A和維生素B族等，不僅有利于雌激素的合成有利于豐胸， 還是補(bǔ)血的首選食品。溫馨提示：山藥萬(wàn)筍炒雞肝這款豐胸食譜不要在餐前餐后喝 咖啡和濃茶，以免影響食物中豐胸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。雞肝也可以 換用豬肝或羊肝。五、冬棗原料：青棗50克，白果15粒，杏仁15 克,冰糖、大米適量 做法：將以上原料加清水旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥即 可食用。豐胸原理：吃青棗可以為乳房補(bǔ)水，防止皮膚干