淺談聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣及解決方法

1、    淺談聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣及解決方法    高宏偉摘 要：自從人類(lèi)有了思想，音樂(lè)就貫穿于人類(lèi)的生活。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)音樂(lè)的要求不只是拘泥于原始的音s樂(lè)風(fēng)格。人們也越來(lái)越重視對(duì)興趣的培養(yǎng)，隨著聲樂(lè)學(xué)習(xí)者越來(lái)越多，學(xué)習(xí)的途徑與方法也逐漸地正規(guī)化起來(lái)。形成了一套系統(tǒng)的理論及發(fā)聲方法。本文主要研究了在聲樂(lè)的學(xué)習(xí)中可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤對(duì)聲樂(lè)演唱的理解及會(huì)遇到的發(fā)聲問(wèn)題、心理問(wèn)題以及如何去解決。通過(guò)研究探索去規(guī)避在學(xué)習(xí)的過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題。關(guān)鍵詞：聲樂(lè)；不良習(xí)慣；解決音樂(lè)是我們?cè)谏钪斜夭豢缮俚?，它總?huì)給我們的內(nèi)心帶來(lái)極大的滿足感。喜歡音樂(lè)這是人們的共性

2、，人們也會(huì)因?yàn)橐魳?lè)而產(chǎn)生共鳴。然而想要學(xué)習(xí)演唱音樂(lè)卻不是一件容易的事情。聲樂(lè)學(xué)習(xí)是需要我們花費(fèi)大量時(shí)間去鉆研和練習(xí)的。在學(xué)習(xí)聲樂(lè)的漫長(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)遇到很多的問(wèn)題，而造成這些問(wèn)題的原因都是在錯(cuò)誤的練習(xí)中沒(méi)有及時(shí)的加以改正久而久之形成的。這些不良的習(xí)慣亦會(huì)對(duì)我們?cè)谝院蟮母璩袔?lái)不可逆的危害。學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常有許多學(xué)生因?yàn)橄胍庇谇蟪呻y免會(huì)走上彎路，所以一定要先了解哪些習(xí)慣是在學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂(lè)中經(jīng)?；蚩赡軙?huì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤。在以后的聲樂(lè)學(xué)習(xí)中能夠很好地避免或改正掉。一、不良習(xí)慣的形成原因1.對(duì)聲音判斷的錯(cuò)誤每位聲樂(lè)演唱者都應(yīng)該準(zhǔn)確的了解自己聲音的特點(diǎn)選擇適合自己的曲目進(jìn)行訓(xùn)練和演唱，如果不能夠準(zhǔn)確的了解自己聲

3、音的特點(diǎn)而選擇了不適合自己聲音特點(diǎn)的歌曲，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不斷錯(cuò)誤的訓(xùn)練和演唱，這樣不僅無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果反而會(huì)傷害了自己的嗓子，對(duì)自己以后的演唱也將造成無(wú)法想象的危害。2.對(duì)唱法理解的局限性部分聲樂(lè)學(xué)習(xí)者在初級(jí)階段對(duì)老師所講解的內(nèi)容并不能很好地去理解。這時(shí)可能會(huì)因?yàn)樽约簡(jiǎn)为?dú)演唱時(shí)的緊張并不能完全理解老師所表達(dá)的意思，一些壞的習(xí)慣和觀念性的錯(cuò)誤便會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。一旦錯(cuò)誤形成，在以后的訓(xùn)練中想要改正過(guò)來(lái)就會(huì)異常困難。3.對(duì)自己的歌唱水平定位不準(zhǔn)部分學(xué)習(xí)者在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)聲樂(lè)，歌唱方法并未得到鞏固的時(shí)候。只是某一節(jié)課或一段時(shí)間有了一個(gè)好的狀態(tài)便盲目的認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)好了。而對(duì)于老師所布置的練聲曲或一些小篇幅的作品

4、不在認(rèn)真地去練習(xí)。覺(jué)得自己應(yīng)該唱一些更有技巧更有難度的歌曲。自己盲目的去提高演唱曲目的難度，這種做法是錯(cuò)誤的。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)歌唱的狀態(tài)尚未形成良好的習(xí)慣，其次如果沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的聲樂(lè)老師在旁邊進(jìn)行指導(dǎo)是很難駕馭得住難度較大的歌曲。如果一味的自己提高難度這樣不僅對(duì)以后的歌唱并無(wú)幫助反而會(huì)養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣，為接下的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練埋下隱患。盲目提高作品的難度而自己現(xiàn)水平并未達(dá)到，那么演唱時(shí)必然會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，如身體僵硬喉頭緊、聲音位置偏低等等一系列的問(wèn)題。二、容易混淆的概念1.喉頭運(yùn)用在我們實(shí)際演唱歌曲的訓(xùn)練中，打開(kāi)喉嚨的正真含義已經(jīng)延伸到擴(kuò)張可以調(diào)節(jié)的共鳴器官。所以正確的打開(kāi)喉嚨既可以美化聲音又能夠擴(kuò)大基

5、音，也是演唱者用最小的力氣和最節(jié)省的氣息唱出最流暢的歌曲。因?yàn)楹硌什坑泻芏鄰?fù)雜的軟骨和肌肉組織而它是看不見(jiàn)的所以也就更加不容易隨意的調(diào)節(jié)，這時(shí)候就很容易產(chǎn)生一些誤區(qū)：第一個(gè)誤區(qū)便是壓喉，有不少的歌唱者為了把喉嚨打開(kāi)而錯(cuò)誤地認(rèn)為只要是喉結(jié)向下壓了喉嚨也就會(huì)打開(kāi)了。由于沒(méi)有找到正確的方法單單只靠壓喉的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)喉嚨的打開(kāi)這樣的結(jié)果反而是喉嚨越來(lái)越緊頸部也會(huì)變得僵硬聲音反而會(huì)變得很小甚至發(fā)不出聲音來(lái)。第二個(gè)誤區(qū)則是喉音。我們所講的打開(kāi)喉嚨其實(shí)是為了使喉外的肌肉松弛下來(lái)，使其不會(huì)干擾到聲帶的正常振動(dòng)，方便在咽管內(nèi)建立一個(gè)良好的聲音通道，使之聲音能夠更加優(yōu)美也能傳的很遠(yuǎn)。而有許多的歌者也為了保持錯(cuò)誤的打

6、開(kāi)方式會(huì)在外部的肌肉進(jìn)行用力，這樣則會(huì)使喉內(nèi)的肌肉無(wú)法正常的工作。第三個(gè)誤區(qū)是撐喉。有的只要一聽(tīng)到打開(kāi)喉嚨便會(huì)連聲門(mén)也打開(kāi)而且還會(huì)錯(cuò)誤地以為這樣出來(lái)的聲音則是氣息包裹著聲音。其實(shí)這是違背了科學(xué)的一種錯(cuò)誤的發(fā)聲方法。2.音量與音強(qiáng)聲音主要在于傳的遠(yuǎn)不在于唱的響。在演唱過(guò)程中有的人會(huì)特別在意所發(fā)出來(lái)的聲音是不是響的，但是正真意義上的好聲音卻不是用大小來(lái)衡量的而是靠傳得遠(yuǎn)。當(dāng)我們自己在演唱時(shí)覺(jué)得自己的聲音很大，但是離你近的人會(huì)覺(jué)得聲音很刺耳。而遠(yuǎn)處的觀眾又會(huì)覺(jué)得聲音很虛很飄。這時(shí)候我們就要明確這個(gè)觀念，在其它全部做對(duì)做好的情況下發(fā)出來(lái)的聲音自然也就能夠傳得很遠(yuǎn)。一個(gè)好的歌者是可以讓不論前排還是后排的

7、觀眾都能夠聽(tīng)得清楚使其有一個(gè)美的享受。所發(fā)的聲音如果通過(guò)了口、咽、喉的控制，那么所形成的聲音也一定會(huì)有一個(gè)好的傳送能力，聲音自然就會(huì)傳的遠(yuǎn)了。三、不良習(xí)慣的解決1.唱歌的基本要求唱歌要有一個(gè)正確的站姿，身體微微前傾把重心放在前腳掌，身體呈放松狀態(tài)注意脖頸部、腰部、臀部和腳尖的力量感。這樣四個(gè)部位連成一線就是正確的演唱站姿。然后要注意喉頭和聲帶的打開(kāi)，因?yàn)檫@是演唱的最核心。氣息的支持和運(yùn)用也是至關(guān)重要的。氣息是歌唱的動(dòng)力，也是基礎(chǔ)。在歌唱的時(shí)候我們要做到快吸慢呼。比如當(dāng)我們受到驚嚇2.“放松”的重要性首先在演唱時(shí)身體要呈現(xiàn)一個(gè)放松的狀態(tài)。身體微微前傾，雙肩要自然下沉，面部自然。其次在演唱喉部的放

8、松也是至關(guān)重要的。想要獲得聲音的高位置，最重要的一點(diǎn)便是放松喉頭。在演唱的過(guò)程中喉頭最自然放松的狀態(tài)就是當(dāng)我們放松張口吸氣時(shí)喉頭所在的位置3.演唱時(shí)心態(tài)的調(diào)整一直以來(lái)對(duì)于演唱時(shí)心理的障礙，或多或少的都在影響著每一位即將登臺(tái)演唱的表演者。每個(gè)人在面對(duì)一個(gè)相對(duì)陌生的環(huán)境時(shí)內(nèi)心都會(huì)緊張，這是人的一種自我保護(hù)的自然反應(yīng)。只要運(yùn)用合理的方法這些情況都是可以大大緩解的。臺(tái)下應(yīng)該認(rèn)真的練習(xí)好基本功，并且準(zhǔn)確的了解自己的實(shí)力選擇一些自己能夠表現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)的歌曲當(dāng)然也要給自己足夠的信心，想要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)就應(yīng)從日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，不要急于求成，慢慢形成良好的心理習(xí)慣。把平時(shí)自己的訓(xùn)練當(dāng)成一件快樂(lè)的事情。在臨近上場(chǎng)時(shí)，適量的進(jìn)行發(fā)聲的練習(xí)和一些熱身活動(dòng)，并努力的暗示自己，一定可以完成得很好，這樣不斷的給自己鼓勵(lì)，坦然的面對(duì)，一定程度上可以緩解自己的緊張情緒。訓(xùn)練過(guò)硬扎實(shí)的基礎(chǔ)，具有良好的心態(tài)經(jīng)得起挫折和打擊