小學一年級體育上冊教案

1、一年級上冊體育教案室內(nèi)課第一課時：9 月3 日課型：理論課序號： 1教學內(nèi)容：1、什么是體育課？為什么要上體育課？2、養(yǎng)成正確的身體姿勢3、人體的形態(tài)。教學目標：認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。教學重難點： 學生的認知水平與記憶力水平。教學過程：一：導(dǎo)入部分（ 9-13 分鐘）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的， 那你們知道什么是體

2、育課嗎， 平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（ 2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。 （ 3）作出總結(jié)，可讓學生來總結(jié)。注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲， 玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。 上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織， 長大才能更好地為祖國服務(wù) ,二：基本部分（ 15-19 分鐘）導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。教

3、與學的方法：（1）導(dǎo)語；（20 讓學生分小組討論，派代表回答。 （3）教師觀察學生討論。（ 4）學生總結(jié)，教師評價。（ 5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。注：（1）坐。俗話說“坐如鐘” 。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。 （ 2）立。俗話說“立如松” 。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。 （3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。三：結(jié)束部分（ 9-15 分鐘）（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們

4、一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范， 老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜， 然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢（2）游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手， 做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二

5、輪開始。教與學的方法：（！）教師簡單講解游戲方法，并做示范。 （2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。四：教學反思：課題：母雞愛小雞第二課時 9月 4日教學內(nèi)容：1，排成四路縱隊2，母雞愛小雞教學目標：認知目標：通過教學，使 80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術(shù)。素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。教學重點難點： 排成四路縱

6、隊。教學過程：一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)（ 1） 課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？小朋友們齊生回答：是公雞（ 2） 模仿動物的叫聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫 小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動物名稱，誘導(dǎo)學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。二：

7、故事情節(jié)發(fā)展導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。 （2）學生進行分組分排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（ 4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。（ 5）在隊列練習前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。組織方法（如圖）：排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師 2-3 米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注：因?qū)W生反應(yīng)能

8、力較慢，因此需要結(jié)合“解散” “集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。三：尾聲恢復(fù)1，游戲：母雞愛小雞教學的方法：（ 1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量， 看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。 （2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。 （4）仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。游戲方法： 把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹” （紅色），排頭學生做“母雞” （黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色） ”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服， ；靈巧地躲閃，不讓

9、“老鷹”拍著。游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞” ，只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。 （2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。（老鷹抓小雞參照圖）2，整隊，總結(jié)本課教學內(nèi)容，師生告別。3，宣布下課。場地安排：一個排球場。預(yù)計練習密度： 25-30% ；預(yù)計最高心率： 130 次 分。課題：立正，稍息第三課時：、.課型序號實踐3教學內(nèi)容：1，快快集合。2，立正，稍息3，丟手絹教學目標：認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；技能目標：經(jīng)過反復(fù)練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。素質(zhì)目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏

10、和協(xié)調(diào)性。情感目標：培養(yǎng)團結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學重難點： 掌握立正稍息的做法，集合時反應(yīng)能力。教學過程：一：導(dǎo)入部分課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況，進入課堂。組織方法：成四路縱隊 -集合（如右圖）要求：隊伍整齊，精神飽滿。游戲：快快集合。游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發(fā)出“解散”口令后，學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。 當聽到“集合” 的口令或哨聲， 立即回到原來的位置站好， 以快、靜、齊的對為勝。教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（ 2）學生聽指揮練習；（ 3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正； （4）重新

11、練習預(yù)期目標：復(fù)習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應(yīng)能力。二：主體部分新授內(nèi)容：立正、稍息導(dǎo)語：小朋友們， 你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔， 不動搖；稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個高大的人物。教與學的方法：（1）導(dǎo)入；（ 2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范；（3）學生聽指揮練習， 然后分小組練習；（4）教師觀察學生練習的情況， 并及時對錯 的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節(jié)。 （6）讓學生上來示范，檢查練習情況。預(yù)期目標：大部分同學都能做到正確。三：結(jié)束部分：1，游戲：丟手絹游戲方法：把全班學生分成兩組，每

12、組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者， 朝逆時針方向跑， 此時，大家齊唱 “丟呀丟呀丟手絹， 輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。 ”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續(xù)進行。游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（ 2）組織學生進行游戲；2，集合，總結(jié)本課教學內(nèi)容3，師生告別，宣布下課。場地：一個排球場預(yù)計生理負荷曲線16014012010080練習密度： 20-25%最高心率： 130 次 分四：教學反思通過學習使學生掌握了立正、稍息的做法，提高了學生反應(yīng)的靈敏度。鍛煉了學生的

13、下肢力量，培養(yǎng)了學生的集體榮譽感。課題：趕小豬第四課時教學內(nèi)容：1、剪刀、石頭、布。2、趕小豬教學目標：1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。2、技能目標：經(jīng)過反復(fù)游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。3、素質(zhì)目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉發(fā)展。4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，團結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進取的品質(zhì)。教學重難點： 學生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學過程：一：準備部分（ 5-7 分）1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學生服裝問題，宣布本課教學內(nèi)容，步入課堂。組織：成四路縱隊集合（如圖）要求：動作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。1，模仿操（音

14、樂伴）：（1）伸展運動； （ 2）頭部運動； （ 3）上肢運動教學方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。二：主體部分（ 10-15 分）小鳥飛行 導(dǎo)語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織（如圖）：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。安全線安全線1，場地布置：中間的兩平行線的距離為1 米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10 米。2，游戲方法：（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立， “剪刀”動作伸右手兩指， “石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。（ 2）

15、“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。3，教學方法：（1）學生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作； （ 2）示范，糾正；要求：認真聽講，練習，減少失誤的次數(shù)。三；結(jié)束部分（ 15-20 分）1，游戲：趕小豬導(dǎo)語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進豬圈，他就邀請我們?nèi)兔s小豬， 他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的， 要不我們就去試試？教學方法：（1）導(dǎo)入；（ 2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范； （ 3）指引學生

16、進行比賽，評出優(yōu)勝隊，指出優(yōu)缺點。游戲方法：把全班學生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第 2 位同學，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。游戲規(guī)則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續(xù)進行滾動。注：先進行直線滾動，后可進行曲線趕小豬。組織（如圖）：本課小結(jié)：小朋友，我們今天學習了兩個游戲，其中讓我們認識到趕小豬的有趣，以及小豬的調(diào)皮,2，宣布下課。3，回收器材。場地：一個排球場地；器材：籃球若干個；預(yù)計練習密度： 30-35%預(yù)計最高心率： 150 次 分課題：可愛的小兔子第五課時教學內(nèi)容：1、模仿

17、動物走，跳；2、無窩的兔；教學目標：1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；2、技能目標：經(jīng)過反復(fù)模仿、練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性；3、素質(zhì)目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結(jié)友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。教學重點： 學生下肢的力量的發(fā)展；教學難點： 曲線跑技術(shù)的掌握；教學過程 :一：準備部分1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況2、宣布教學內(nèi)容：小朋友們，最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯，為了表揚你們，所以今天老師就準備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可愛

18、，蹦蹦跳跳的 , 3、步入課堂韻律操：第一節(jié)：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）第二節(jié)：體側(cè)運動（要求體側(cè)時要到位，動作準確）第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài)）教學方法：（1）復(fù)習上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動； （2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；組織（如圖）：學生自由散開在規(guī)定場地內(nèi)，圍繞在教師身邊。二：主體部分1，模仿動物走、跳導(dǎo)語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿動作） 。注：給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫

19、出它的名字，即逼真性。組織：教師帶領(lǐng)學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。教學方法：（1）導(dǎo)入；（ 2）學生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作； （ 3）師生共同進行點評，指出優(yōu)缺點；2 ，動物走、跳比賽方法：把學生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊， 教師發(fā)令后，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊。組織；學生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍（如圖）。注：在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當?shù)膭幼鬟M行動物走、 跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳

20、朵，雙腳并攏跳） ，這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。三；結(jié)束部分1，游戲：無窩的兔導(dǎo)入：有一天， 一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放， 急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！方法：一至三報數(shù)， 一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為 “兔窩”，散站在場地各處。 三數(shù)的人做 “兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子” ，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔” ，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。 “兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。組織：自由散開在規(guī)定的場地

21、內(nèi)教學方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學生示范練習； （ 3）領(lǐng)導(dǎo)學生進行游戲。2，本課小結(jié)：今天我們主要學習的是跑跳項目，通過模仿動物動作以及游戲“無窩的兔”來達到這個目的。3，宣布下課。場地；半個操場。預(yù)計練習密度： 25-30%，預(yù)計最高心率 150 次 分。課題：一切行動聽指揮第六課時教學內(nèi)容：1、看齊。2、沿直線走。3、小姐小姐你要什么水果？教學目標：1、通過教學使學生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養(yǎng)走路姿勢。2、培養(yǎng) 80-90%學生掌握走和看齊的基本技術(shù)。3、培養(yǎng)學生下肢一些小肌肉的發(fā)展。4、培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，團隊凝聚力。教學重點： 掌握看齊和沿直線走的基本技術(shù)。

22、教學難點： 在沿直線走中的德育方面的教育。課的教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運動部分量收一：課堂常規(guī)：一；課堂常規(guī)一：課堂常規(guī)組織：成四路縱隊1、體育委員整隊。（1）師生問好（ 1）體育委員整集合心（2）宣布內(nèi)容導(dǎo)語：隊，報告人數(shù)。2、師生問好，宣布無論我們集體做什么（ 2）了解本課學熱教學內(nèi)容。事，都要聽從指揮 ,習的任務(wù)和目的。?。?）導(dǎo)入情境（ 3）步入課堂身3、導(dǎo)入情境。、二：徒手操：二：徒手操（1）導(dǎo)入：首先讓我（ 1）復(fù)習擴胸運導(dǎo)們來做徒手操吧動；體側(cè)運動；體二：徒手操：（2）老師講解具體方轉(zhuǎn)運動；入（ 1）腹背運動法（ 2）教師進行完中（3）誘導(dǎo)學生進入練整動作示范；情（ 2

23、）踢腿運動習（ 3）教師進行動要求：快、靜、齊（4）針對不足，加以作分解教學；節(jié)（ 3）全身運動糾正（ 4）連續(xù)動作進8行教學。一、學習本領(lǐng)一、學習本領(lǐng)一、學習本領(lǐng)組織（如圖） ：成故（一）看齊（一）看齊（一）看齊四路縱隊集合看齊分為向前看齊（1）導(dǎo)入：同學們你（ 1）學生動腦經(jīng)事和向右（左）看齊；們想像解放軍叔叔那想象。前者：當學生聽到口樣把隊伍排的整整齊小情令后，排頭不動，其齊嗎，那樣多好看 ,（ 2）認真聽老師余學生都逐次看前（2）老師講解三種看講解示范，有不明節(jié)面學生的后頸， 迅速齊的具體方法， 并要求白的提出問題。將兩臂向前平舉， 掌學生出來示范， 引導(dǎo)學開心相對，前后對齊。生觀察。

24、（ 3）學生進行集后者：當學生聽到口體練習。組織（如圖） ：成始令后，排頭左（右）（3）誘導(dǎo)學生進行正四列橫隊集合小手迅速叉腰，頭不確的理解。（ 4）學生自我檢部動，目視前方。其余查自己是否做正學生左（右）手迅速（4）引導(dǎo)學生進行看確、規(guī)范。分叉腰，向右（左）轉(zhuǎn)齊練習。頭。眼看鄰近學生的（ 5）對不到位的10 腮部，并瞄齊。（5）針對不足，加以加以糾正糾正。故二：沿直線走二：沿直線走二：沿直線走組織（如圖）方法：沿直線走時上導(dǎo)入：小朋友們， 在路（ 1）看教師進行事體正直，自然挺胸，上你們有沒有注意到講解示范。眼向前看， 兩臂自然有些人走路八字形， 那（ 2）學生練習情前后擺動或放在不樣多難看

25、， 所以我們從（ 3）針對不足加小同部位， 兩腳向前邁小就得養(yǎng)成走正確的以糾正。節(jié)步，腳跟先著地，然步子 ,（ 4）學生正確的后迅速過渡到前腳（1）講解具體的做法動作和錯誤動作發(fā)掌著地。 注意糾正內(nèi)和示范正確動作。的示范，指出優(yōu)缺外八字腳。（2）組織學生進行比點。展三：沿直線走比賽方賽。（ 5）學生分組進中法：在沿直線走的基（3）觀察學生練習情行沿直線走的接部礎(chǔ)上加快步頻， 往前況，針對比賽的突發(fā)事力比賽。走，繞過標志物走故和不足加以糾正。（ 6）針對比賽的分回，排在排尾，游戲（4）評出優(yōu)秀隊伍。不足加以糾正。14 繼續(xù)。（ 7）聽取教師賽后小結(jié)。尾一：游戲一：游戲一：游戲組織：學生圍成一“小

26、姐， 小姐你要什“小姐，小姐你要什么“小姐，小姐你要圈，中間站一人當聲么水果”水果”什么水果”小姐或先生。二：課后小結(jié)二；教師作小結(jié)二：教師作小結(jié)恢三：安排回收器材三：安排回收器材三：協(xié)助教師收回中復(fù)四；師生告別四：宣布下課器材8四：師生告別場地：一個排球場；器材：標志物四個預(yù)計練習密度： 25-30%預(yù)計最高心率： 130-135 次 分課題：歡樂的一天第七課時教學內(nèi)容：1、沿直線跑2、快來接球教學目標：1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術(shù)。3、素質(zhì)目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。4、情感目標：培養(yǎng)運

27、動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。教學重點： 學習跑步和接球的動作要領(lǐng)；教學難點： 在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情；教學過程：一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)（一）課堂常規(guī)1，體育委員整隊，報告人數(shù)，檢查服裝情況。2，師生問好3，宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢？” “所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。 ”4，步入課堂組織：成四路縱隊集合（如圖）要求：快，靜，齊，精神飽滿。學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務(wù)和目的，步入課堂。（二）徒手操1，跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）2，整理運動（要求盡量放松，收心愉快）教學方法：（1）復(fù)習上

28、節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。（2）教師先做完整的示范，講解；（3）教師分解動作對學生進行教學；（4）連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。學生學法：（1）復(fù)習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。（2）了解觀察具體示范動作。（3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。二：愉悅身心，提高興趣（一）沿直線跑方法：跑時上體正直稍前傾， 頭要正，眼視前方，前腳掌著地， 腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。要求：跑的姿勢正確， 跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。 隨著正確動作的掌握， 逐漸加速。學習本領(lǐng)：跑的技術(shù)（1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑

29、的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習 ,（2）教師講解示范，引導(dǎo)學生觀察，組織學生進行練習。 （ 3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結(jié)。學生學習的方法：（1）學生根據(jù)教師的講解，試著去練習。（2）讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。 （3）學生進行沿直線跑比賽。組織（如圖）：三：尾聲恢復(fù)身心（一）快來接球方法：把學生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學沒抱住球的要扣分。要求：拋球要有一定高度。教學方法：（1）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開

30、心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。 （2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。 （4）評出勝利的隊。組織（如圖）：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。（二）課后小結(jié)（三）安排回收器材（學生協(xié)助教師回收器材）（四）師生告別組織：成四路縱隊集合。場地：一個排球場器材：排球一個預(yù)計練習密度： 30%預(yù)計最高心率： 130 次 分準備：在場地上畫四條橫線。課題：袋鼠搬家第八課時教學內(nèi)容：1、雙腳連續(xù)向前跳。2、你搬我運教學目標：認知目標：通過本課教學使學生明白彈跳力對彈跳遠近能力的影響。技能目標：通過教學，使80%左右的學生掌握跳的基本技

31、術(shù)。素質(zhì)目標：發(fā)展學生下肢彈跳能力以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。情感目標：培養(yǎng)勇敢頑強，團結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學重點： 學習雙腳連續(xù)向前跳的動作要領(lǐng)。教學難點： 學生本身的彈跳能力。教 學教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運 動過程量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、一、課堂常規(guī)組織：1、整隊，檢查服師生問好1、師生問好心裝情況；2、宣布本課內(nèi)容2、了解本課學習導(dǎo)語：袋鼠今天搬的任務(wù)和目的熱2、師生問好，宣家，所以他們現(xiàn)在3、步入課堂小布本課內(nèi)容；很忙，我們?nèi)蛶蜕硭鼈內(nèi)グ伞? 、導(dǎo)二、模仿操3、導(dǎo)入情境教學入情境（ 1）緊跟教師的愉二、模仿操思路（ 1）導(dǎo)入：首先（ 2）了解觀察具要求：快、

32、靜、悅讓我們一起做熱體示范動作齊。二、模仿操身運動吧。（ 3）集體聽口令組織：成四路縱隊（ 1）挑擔（ 2）老師進行完練習集合（如上圖）中身（ 2）打氣整示范，分解示（ 4）對不到位的要求：發(fā)揮想象，（ 3）投手榴彈范，學生聽口令連動作加以糾正動作優(yōu)美，姿勢正心（ 4）搖轆轤續(xù)練習。確。8故一、學習本領(lǐng)：一、學習本領(lǐng)：一、學習本領(lǐng)：組織：1、連續(xù)向前跳雙腳連續(xù)向前跳雙腳連續(xù)向前跳事方法：站在起跳線（ 1）導(dǎo)入：小朋（ 1）學生動腦經(jīng)后，兩腳稍分開自友，你們知道嗎袋想象。情然站立，上體稍前鼠是怎么跳的，如傾，起跳時，兩腳果掌握了，對我們（ 2）了解觀察具中節(jié)用力蹬地，迅速向彈跳能力很有幫體示范動

33、作。前跳出，落地時前助的。發(fā)腳掌輕巧著地，然（ 2）教師講解具（ 3）原地跳躍練后繼續(xù)向前跳。體方法，并示范。習和連續(xù)向前跳展（袋鼠跳：兩腳并（ 3）誘導(dǎo)學生對練習。攏屈膝，兩手在胸袋鼠跳動作的想（ 4）集體練習階前屈肘，往前跳）象。（ 5）同學間互相（ 4）觀察學生練糾正指導(dǎo)。大段2、袋鼠跳比賽習模仿。（ 6）進行袋鼠跳18 （ 5）織學生進行比賽比賽一、你搬我運一、你搬我運一、你搬我運組織（如圖）故方法：分成人數(shù)相（ 1）導(dǎo)入：袋鼠（ 1）了解具體故等的兩隊，每隊又因為要搬家，所以事情節(jié)。事分成甲乙組，哨他們分工你搬我中響，每隊甲組排頭運，看誰搬得最（ 2）了解觀看教情先跑到自己組前快，功

34、勞最大。師講解的具體的甲的圈內(nèi)，一次把 2（ 2）講解示范具游戲方法與規(guī)則。節(jié)個小球搬到本隊體接力的過程和乙組前面的圈內(nèi)，方法、規(guī)則。（ 3）學生分組接尾然后跑上前同乙（ 3）組織學生練力比賽。組排頭拍手。每隊習比賽。聲甲乙二組依次往（ 4）觀察學生練（ 4）針對比賽的大返進行，快的隊為習情況，針對出現(xiàn)不足加以糾正。乙階勝。的問題加以糾正。規(guī)則：如途中掉（ 5）教師評出勝（ 5）聽取教師的段球，要撿起繼續(xù)搬利的隊，并做賽后賽后小結(jié)。運。球滾出圈，要小結(jié)。二、教師作小結(jié)撿回重放 . 。二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回小14 二、課后小結(jié)三、安排收回器材器材組織：成四路縱隊三、安排收回器材四、宣布下

35、課四、師生告別集合。四、師生告別場地：一個排球場地；器材：呼啦圈 4 個，排球若干個；預(yù)計生理負荷曲線16014012010080練習密度： 30-35%最高心率： 15 次 分教學內(nèi)容：1、背后屈肘夾棒走。2、投接過網(wǎng)球教學目標：1、增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能；2、培養(yǎng)運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；教學重點： 學習背后屈肘夾棒走與投接過網(wǎng)球的基本技能；教學難點： 學生的身體協(xié)調(diào)能力；（課前準備）場地： 一個排球場；器材：棒子若干根，排球若干個，錄音機一臺；課 的教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運 動部分

36、量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織1、 整隊1、師生問好1、整隊心2、師生問好，宣2、宣布內(nèi)容2、了解本課學習布本課內(nèi)容3、導(dǎo)語：小朋友們，的任務(wù)和目的小熱3、導(dǎo)入情境今天我們要來學習2、 步入課堂背后屈肘夾棒走和身投接過網(wǎng)球,二、棍棒操二、棍棒操二、棍棒操導(dǎo)（ 1）導(dǎo)入；首先讓（ 1）緊跟教師思（ 1）伸展運動我們來做一套棍棒路要求：快、靜、中入操（ 2）了解觀察具齊，精神飽滿（ 2）下蹲運動（ 2）教師講解具體體示范動作組織：成四路縱情的方法（ 3）集體練習隊集合（ 3）體側(cè)運動（ 3）帶領(lǐng)學生進行要求；動作到位，節(jié)練習各關(guān)節(jié)活動充分8故一、學習本領(lǐng)一、學習本領(lǐng)一、學習本領(lǐng)組織：

37、（一）背后屈肘夾（一） 背后屈肘夾棒（ 1）學生動腦想事棒走走象動作方法：參照沿直線（ 1）沿直線走誘導(dǎo)情走的方法和要求，訓(xùn)練（ 2）作沿直線走中背后屈肘把棒子（ 2）教師講解示范練習節(jié)夾在肘中，沿著直線進行背后屈肘（ 3）引導(dǎo)學生觀察（ 3）作背后屈肘發(fā)夾棒走進行接力夾棒走的練習和比賽（ 4）組織學生進行比賽展練習和比賽要求：認真練習12 比賽（二）投接過網(wǎng)球（二）投接過網(wǎng)球（二）投接過網(wǎng)組織：方法：把學生分成（ 1）導(dǎo)入：剛才我球人數(shù)相等的若干們學習了背后屈肘（ 1）了解觀察教組，拉橫繩當做夾棒走， 現(xiàn)在讓我們師講解的具體游升網(wǎng)，分別站在中線來學習投接過網(wǎng)戲方法與規(guī)則中兩邊的場地上，一球,

38、（ 2）學生進行練方將球從網(wǎng)上方（ 2）教師講解示范習投過去，另一方接具體游戲方法與規(guī)（ 3）針對練習的住球。則不足加以糾正大規(guī)則：若沒接住球（ 3）組織學生進行（ 4）聽取教師的華判失分，球不過網(wǎng)練習比賽小結(jié)要求：認真練習13 或投到界外，判失（ 4）教師觀察學生分，以得分多的組進行練習比賽， 針對為勝不足進行糾正一、放松歌舞操一、放松歌舞操一、放松歌舞操組織：尾“幸福與拍手”“幸福與拍手”“幸福與拍手”教師講解具體的放學生觀察學習并聲二、課后小結(jié)松方法伴隨音樂起舞二、教師作小結(jié)恢三、安排收回器材二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收小回器材要求：輕松自然復(fù)四、師生告別三、安排收回器材四、師生告別消除

39、疲勞7組織：成四路縱四、宣布下課隊集合預(yù)計練習密度： 30-35%；預(yù)計最高心率： 130-140 次 / 分課題：單腳跳第九課時教學內(nèi)容：1、單腳跳2、頭上傳遞球教學目標：1、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；3、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度；教學重點： 單腳跳時不能雙腳落地；教學難點： 學生間的協(xié)作配合能力；（課前準備）場地： 一個排球場地；器材：排球若干個（可用實心球或籃、足球替代）；課 的 部教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運動分量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：3、 整隊1、師生問好1、整隊

40、心2、宣布內(nèi)容2、師生問好，導(dǎo)語：小朋友們，今2、了解本課學熱宣布本課內(nèi)容天老師帶你們?nèi)恿暤娜蝿?wù)和目小物園玩 ,的身3、導(dǎo)入情境3、步入課堂二、模仿操3、步入課堂導(dǎo)二、模仿操（ 1）導(dǎo)入：小朋友，二、模仿操要求：精神飽滿， 注（ 1）兔跳動物跳和人的跳躍（ 1）緊跟教師意力集中入有什么不同， 誰知道思路中（ 2）袋鼠跳??？（ 2）了解觀察情具體示范動作（ 3）人的單腳（ 2）老師誘導(dǎo)學生（ 3）集體練習，節(jié)跳進行想象針對不足加以7-9 糾正（ 4）人的雙腳（ 3）師生示范，進跳行點評一、學習本領(lǐng)：一、學習本領(lǐng)：一、學習本領(lǐng)：組織：單腳跳單腳跳單腳跳故方法：單腳跳（ 1）導(dǎo)入：同學們（ 1）學

41、生仔細有兩種方法：單腳跳要注意一腿觀察教師示范事一種是單腳連屈膝上提， 另一腿前講解，可進行質(zhì)中續(xù)跳 2-4 次后腳掌蹬地跳起和落疑，提出問題；情換另一腳跳地,2-4 次，另一種（ 2）老師講解具體（ 2）學生根據(jù)節(jié)是單腳連續(xù)做法和要求教師的具體要跳；要求用一求，集體進行練大發(fā)腿屈膝上提，（ 3）帶領(lǐng)學生進行習比賽另一腿前腳掌比賽，要求：根據(jù)要求認真展蹬地跳起和落（ 4）教師觀看學生（ 3）對不到位進行練習和比賽， 同10-12 地。注意：以練習， 并及時地進行的動作加以糾學間要有默契。交換腳跳為糾正正宜，距離不宜過長。二、頭上傳遞二、頭上傳遞球二、頭上傳遞球組織：球（ 1）導(dǎo)語：有好多（ 1

42、）了解具體升方法：球必須小朋友正在表演玩故事情節(jié)經(jīng)頭上方用手傳遞球的游戲， 讓我（ 2）了解觀看中向后依次傳們加入他們的隊伍教師講解的具遞，傳球至排中去吧 ,體游戲方法并尾最后一人迅（ 2）教師講解具體進行創(chuàng)新華速跑到排頭，方法并示范（ 3）學生分組快隊為勝。（ 3）組織學生進行練習比賽要求：認真練習，大15規(guī)則：傳球時練習比賽（ 4）針對比賽玩得愉快，盡量多-失手落地，由（ 4）觀察練習情況，的不足加以糾想出點子和傳遞球17 失手的人撿起針對比賽的突發(fā)事正，并小結(jié)的方式。來再傳遞，故和不足加以糾正一、放松歌舞一、放松歌舞操一、放松歌舞組織：學生自由散開尾操：“找朋友”“找朋友”操：“找朋友”

43、在圈上，二、課后小結(jié)教師講解具體的放學生觀察學習聲松方法并伴隨音樂起三、安排收回舞小恢器材二、教師作小結(jié)二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收復(fù)四、師生告別三、安排收回器材回器材要求：輕松自然消除6四、師生告別疲勞四、宣布下課組織：成四路縱隊集合預(yù)計練習密度： 30%；預(yù)計最高心率： 125 次 / 分課題： 15 米迎面接力跑第十課時教學內(nèi)容：1、原地擺臂練習2、15 米迎面接力跑教學目標：1、認知目標：通過本課教學使學生明白擺臂對學生奔跑能力的影響。2、技能目標：通過教學，使80%左右的學生掌握擺臂的基本技術(shù)。3、素質(zhì)目標：發(fā)展學生上下肢力量以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。4、情感目標：培養(yǎng)勇敢頑強，團結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學重點： 在接力跑中結(jié)合原地擺臂練習。教學難點： 擺臂練習和接力跑結(jié)合不起來。（課前準備）場地： 一個排球場；（器材不需要）課 的部分教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運 動量收一、課