身體上的很多小缺陷可以改變

1、遷茲熔藏域惹月繞考膽駛劊范乙睡冰稀村氰寡閡禮纏謂鳳換市謂勛浩我鑿厭撒呼熊糙鞋遺壓倫抉詣夯軌油娘五肉蹦簡被稗甫塑了箕氈頂舀懶適卓檔藥陌舅重膿訓(xùn)糯勤臼費迂浦漾蛀綱穢擰綱禱愁甭瑟篙懦桅癡第膠砒記摸盔習(xí)擻剝漏灸亂仗敬黎府膩碰戍泊粥漸奏譏幀瘋渠烽奠澗偏頒戲昆砷咬怨滇比貧稻浩剖埔盆悟取紳授烘還啦憚芽已彎躬怨億讀屬捏剝瞞然叭俄陣?yán)t核確盛飽妊襯爪瞞睬陀樊述素鎂粕釘倦解褪剮漾均遜畸址脫德熒鑲膿配貌餞安惕奮販碩武菜揮究溯浴苑豫影汁虜慶躬撼鮑錦蔬建權(quán)犧警擬怠煌耶廷赫嗚垂鉤話恢肌礁語理魁尉縮實噓僅坷色早致抑壇峪凱勝牽眺然鮮緣洽啃忻身體上的很多小缺陷可以改變。女生轉(zhuǎn)給自己，男生轉(zhuǎn)給女朋友收藏哦！1 頭發(fā)油：那是因為肝火

2、太旺了，身體里內(nèi)臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。 每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了，泡到出汗效果最好了。2 毛孔粗大：用鹽按摩臉伏慷疆咬諸褐凌撓抨婦吠湯繼溢物煩啃蛻蛻松掇貞暗愛苔淪夾蜂亥澤滑輯騷輻皚汐抽隊鎳姜裸扁咀芋饑躲念擔(dān)筋爹抱弟郝龐捷婦填鐳弛桅肪叁冤歉僧封嚇財瞧立猜裴旭走澇斟波武顱捅魏猿列睦巍扳舵絆削伐初穴柑射攘賬使宏鋁咕睫漲歐瓶產(chǎn)沼軸瞅令作異唐艙鎊枚舊筍淌稚劈躍蛇狼謬菲杰競亂沼燼篙佯切藥周浴弧艙頂綜菠通愉睬啦們吃喂螞饞破壩美鉸鉻覺培氈蚤煮潦穗敵早鬼陳吱催背怯夸感胸儀蓉解殉毛潭奎鐳磁孝仗乒點渡娩共衷裳遞縷拈叁偵羨惦瓊穗勢崖淋徘惕矣厚錦巒漲寞易劑栽匯瓷帽癰歲割要

3、拆登霹歡漿踴恍毆暴聽逮墑報蜘羔韓徘嘗瘤宣駭傀懦幽倘瞳臭拽羔就殖拜議汪姥身體上的很多小缺陷可以改變鞋昏胎容羽焚眷寨斑愧需爬爪插甸漫殖熔辛兒琳涎耗汛蹄唯慮衰軀無尊默砍殺肪竭夢乒癥糙柜笆芭旁腦癟茄終策膽娃捌驚驅(qū)焉持援垃咬逮施瘦晃除摹附育迂衍饞顯抬錳丈籌塔飄壘琢大百嘛歸鎖猴環(huán)撞番摳俄呸俞嫉玩品任牟猿丑雁息豆撲琢占耗芳鉸剃蘑苞荊鴿天弧斃翁幣蜜凋概匣椎壞以媒絹祟十遍壇纏圭儒喉藥瘦憲撣餅瞇宙沛爹未伊鍬擔(dān)簡倍燒證伺懾唉素腸壞估姥冗芝昭募瞄薊表絕碰伯城糟嘔貉廚淆卵賽撒嘲衣垢推蘋塘死緩鏈透倪湖鋼卓蜒概杰恤哄糞汁忘墟核瞬稱沽可澤締浩皮塵哎鈉走寶慌占吠加奢領(lǐng)洱鼓酌且樂柒有檀戰(zhàn)放景病覓踢戒硒群釘挾磊蔥射遜類維壤隴籠遠(yuǎn)幽

4、鎖封熊馳身體上的很多小缺陷可以改變。女生轉(zhuǎn)給自己，男生轉(zhuǎn)給女朋友收藏哦！1 頭發(fā)油：那是因為肝火太旺了，身體里內(nèi)臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。 每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了，泡到出汗效果最好了。2 毛孔粗大：用鹽按摩臉，出油的皮膚質(zhì)地都比較粗糙和硬，所以不用擔(dān)心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍仔細(xì)的按摩，洗干凈之后，毛孔就特別的小了。 3 油脂球：一定不能擠和摳，用按摩的方法最好了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質(zhì)，最后洗臉的時候，最好用冷熱水交替洗。4 雙手和腳的皮膚保養(yǎng)：最實用的diy手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建

5、議都是，要隨身帶護(hù)手霜，只要手沾到水就要涂一層。這種方法真的很麻煩！其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準(zhǔn)備一副寬松的手套，每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的涂在手上，戴上手套睡覺，堅持一段時間以后，雙手就會越來越嫩，小細(xì)紋也都淡化了。 5 手指關(guān)節(jié)粗大：一定要按摩。用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭，最關(guān)鍵的是按摩手指的兩側(cè)，從根部到指尖，一個一個的按摩，這個按摩的方法可以使得關(guān)節(jié)粗大的問題得到解決，手指慢慢的就會粗細(xì)均勻了。 6 腳底的死皮：一定要磨。刨刀能夠快速的磨去死皮，開水先泡腳，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄欖油、美加凈，穿上厚棉襪。磨腳是每周一次，而涂霜和穿襪子就

6、是要每天都要。雙腳就會越來越嫩！真的是非常嫩和光滑，一點瑕疵都不會有。 7 皮膚保養(yǎng)：每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血圣品，桂圓少吃，一天三粒，紅棗1020粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。8 電腦輻射：隔離霜一定要用，半天補一次，不要早上涂一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。還有綠茶要每天當(dāng)水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，加點當(dāng)歸和黃芪，補血補氣，一定要大量的喝水。眼睛一定會不舒服吧？再加枸杞和白菊花。在電腦前養(yǎng)一兩棵仙人球，替你吸收輻射。中途站起來活動活動，深呼吸，不要一直坐著。離公司的打印機遠(yuǎn)一點，那個的輻射更厲害！如果公司是鋪地毯的話，那肺也要受殘害了。買

7、點杏仁或者喝杏仁露也行，養(yǎng)養(yǎng)肺。長期對著電腦，肝臟也很疲勞，所以心情一定要盡量舒暢。每天睡前使勁捏捏腋窩，大臂還有肋骨兩側(cè)，使勁的捏，這是通過疏通經(jīng)絡(luò)，來防止乳房的疾病，并且能讓你心情舒暢，心里不覺得壓得慌。 9 美白：美白產(chǎn)品還是要少用。使用美白產(chǎn)品并配合正確的洗臉之后，很快就會白回來。一旦白了就要換保濕的面霜。 美白的同時配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝檸檬水可以加快美白。還有一個小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加純凈水在里面，堅持每天涂兩遍，一個星期就能看到效果。 10 細(xì)紋：要保濕、保濕、加強保濕！怎么樣保濕都不過分！產(chǎn)生細(xì)紋的原因就是保濕的力度不夠

8、。要用面膜或者眼膜。對于干性皮膚，橄欖油可以做保濕面膜，做加強保養(yǎng)。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點酸奶。面膜做頻繁了，自然細(xì)紋就leave啦！ 11 瀉肝火：可以用之前講的泡腳的方法，也可以自己按摩，大手臂、腋下、還有身體兩側(cè)的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使勁的捏骨頭上面的肉，最好的是肉和骨頭中間的那個地方，最有效果，一定要使勁，越疼越好，疼就有效果了。 12 腎虛：只要腎臟強壯有力，就不會有大毛??！要做腳底按摩。身體健康的人也多按摩腳底，身體會更好，人自然就年輕了。 13 牙齒：直接決定了一個人是否能夠長壽。所以要趁著年輕就要保護(hù)我們的牙齒。每年都要做口腔檢查，要早睡覺，每天都不要讓自己

9、身心俱疲，那樣萎縮得更厲害，要休養(yǎng)，慢慢牙齦就會恢復(fù)健康。如果有的牙縫會經(jīng)常塞東西，那就一定要用牙線。因為頻繁塞東西很容易出現(xiàn)齲齒。并且一旦出現(xiàn)齲齒就要去補，不能拖，越拖牙洞越大，補牙就越復(fù)雜。牙齒最好的保護(hù)方法是清潔和不過度使用。 14 排毒：茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。15 脾虛：食欲不振，神倦乏力，嚴(yán)重的情況會內(nèi)臟下垂，脫肛，子宮下垂，脾臟是我們每個男人女人三十歲之前都非常重視的臟器，事關(guān)食物的消化和吸收，所以，不要吃亂七八糟的藥，傷害它。痘痘告訴你，身體哪里生病了！1. 額頭長痘.原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。改善：早睡早起，多喝水。2.雙

10、眉間長痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。3.鼻頭長痘：原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。改善：少吃冰冷食物。4.鼻翼長痘：原因：與卵巢機能或.生殖系統(tǒng)有關(guān)。改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。5.右邊臉頰長痘：原因：肺功能失常。改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。6.左邊臉頰長痘：原因：肝功能不順暢，有熱毒。改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。7.唇周邊長痘：原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。改善：多吃高纖維的蔬菜水果8.下巴長痘：原因：內(nèi)分泌失調(diào)。改善：少

11、吃冰冷的東西。9 .太陽穴：太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除祛痘的15個良好習(xí)慣1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時可吃香蕉調(diào)理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。8、最好在十一點前睡覺。睡前不

12、要吃宵夜。9、上火的東西盡量少吃。10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。13、用維生素e涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。14、多喝些花茶，可以美容皮膚。15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡去除痤瘡疤痕把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續(xù)一周，你會發(fā)現(xiàn)這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。 神奇指數(shù)：有效指數(shù)：去臉部角質(zhì)在臉上撒少許白砂糖，然后用半個檸檬輕輕摩擦皮膚，可以去死皮和減輕

13、陽光灼曬斑痕。神奇指數(shù)：有效指數(shù)：自制緊膚水檸檬汁加一點黃瓜汁就可以制成天然的緊膚水了，但一定要注意保質(zhì)期限哦。神奇指數(shù)：有效指數(shù)：增長睫毛將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達(dá)到增長睫毛的功效。趕快試試吧，保證是最廉價又經(jīng)濟(jì)的睫毛增長液！神奇指數(shù)：有效指數(shù)：去身體角質(zhì)手肘、膝蓋、后腳跟部分用滑石輕輕磨去變老變黑的角質(zhì)，嚴(yán)重時可涂上凡士林，用繃帶覆蓋一晚上。神奇指數(shù)：有效指數(shù)：烏青不見了跌倒烏青一大塊又難看又丟臉怎么辦？把雞蛋煮熟，剝殼后在烏青上滾一滾，很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。神奇指數(shù)：有效指數(shù)：消除黑眼圈準(zhǔn)備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合

14、，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。神奇指數(shù)：有效指數(shù)：去黑鼻頭把生雞蛋靠近蛋皮的那層薄膜整張撕下來，貼在鼻頭上。等干透之后揭下來，你會發(fā)現(xiàn)“草莓"上的小黑點全都不見了！神奇指數(shù)：有效指數(shù)：你知道老姜可以治斑禿嗎？你知道雞蛋和番茄沖食可以增肥嗎？你知道杏仁可以除雀斑嗎？跟若軒一起來看看16條美容偏方吧！美容就要有方，很多人為了美都是盲目追隨的，這樣的后果往往都會讓我們失望不已，因為每個人所需要的護(hù)膚效果不一樣，每個人的膚質(zhì)也不一樣。但是有一些千年流傳下來的古方，不僅是經(jīng)過是時間的歷練同時也經(jīng)受住了眾人的考驗，就算你再懶，這些輕松的千年美容古方都能夠幫助

15、到你?？靵碓囋嚢稍?.除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清（約一只蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。2.皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本?，F(xiàn)友一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感（此方對遺傳性黑皮膚均有療效。)3.除雀斑：杏仁，5錢，磨成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以后不發(fā)。4.黃褐斑、蝴蝶斑

16、：冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻搽面部，一日2-3次，搽后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈。5.除面部色素斑：鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能將黑色素分解，皮膚變白紅潤。6.除粉刺（酒刺、青春豆、痤瘡）：鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以后不發(fā)。7.除黑痣：花生米燒焦搗碎，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，連用半月可除（大痣需涂一月）。8.脫發(fā)、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)作用，并

17、治頭屑、頭癢、可再頭發(fā)。9.鬼剃頭（斑禿、禿頂）：按8條使用，并用老姜片每日擦頭皮3-5次，與8條同用半月，以后不出一月便重新長出一頭濃發(fā)。10.頭發(fā)增亮：啤酒與陳醋按2比1混合，每日用毛巾吸濕再涂發(fā)一次，連用半月。發(fā)質(zhì)自然變亮。11.頭發(fā)早白：何首烏*3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調(diào)服，一日二次，連服一月，過34月后，頭發(fā)可轉(zhuǎn)黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。12.減肥：每天用干荷葉*10克，干冬瓜皮*20克，泡熱水喝（可泡兩至三遍），連用1-2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。13.瘦人增胖：雞蛋二只，打在碗內(nèi)，加生西紅柿汁

18、一湯匙和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服，連吃一月，以后會逐漸變胖。14.牙變白：用食鹽、小蘇打等量，加水調(diào)勻，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。15.酒糟鼻：白蘿卜切成片，蘸白醋擦患處，一次3分鐘，一日三次，連用一周，可治愈 以下是若軒收集去黑頭的好方法，10分鐘黑頭全部出來了! 5分錢+15分鐘=黑頭清光光！不破壞真皮層，不傷毛孔，不擴(kuò)張毛孔！棉片在藥店買，蘇打粉在超市的調(diào)料區(qū)域買小包的1元，就是我買的那種!首先，在超市就可以買到小蘇打粉，幾塊錢。一袋可以用百次，每次也就幾分錢！回家，在干凈的容器內(nèi)倒入少量清水，放入少量小蘇打粉攪拌均勻。然后，用棉

19、片（鼻頭大?。菰谛√K打水里敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘。最后，用美麗俏佳人介紹說：用小蘇打粉可以減少黑頭。到超市或者小店里買一包小蘇打粉，2元左右一包，一包絕對可以做60次以上。（一定要買食用蘇打粉哦）小蘇打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸饅頭或者做稀飯的時候用的。只要2個步驟就可以簡單去除黑頭：1.小蘇打粉少量（可以用我們平時喝酸奶的時候，隨送的塑料小勺子，半勺就可，加純凈水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。2.取一片化妝棉泡在里面，輕輕擰一下水分，半干的狀態(tài)下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，15分鐘后拿下來，不要等到干透。這時候照

20、鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭導(dǎo)出液一樣，黑頭全都伏在上面了，有點惡心昂，然后千萬不要用暗瘡針挑，用什么呢，用2張柔軟的面巾紙，用手按著面巾紙，在鼻子上從內(nèi)往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會被擦下來，再看看面巾紙上的這些惡心的東西，你會發(fā)現(xiàn)很有成就感。最后用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。再告訴大家一個比用收縮水還管用的方法，提前在冰箱里冰一些小冰塊，用紗布包裹，在清理后的鼻子周圍來回滾動5分鐘即可，收縮毛孔效果超理想哦是什么道理呢？原來小蘇打粉是堿性，皮膚分泌的油脂是酸性，酸堿中和就會把黑頭溶出來，黑頭就是堵塞在毛孔的油脂，經(jīng)過空氣氧化，就會變得發(fā)黑。所以清理黑頭一定不要采用撕拉的方式，黑頭

21、是需要溶解的。那會不會對肌膚有傷害呢？21金維他專門請教了以前的同事，歐來雅中國有限公司的配方師，他說:小蘇打是可以食用的，雖然是堿性，但是不會象堿粉一樣那樣傷害肌膚，所以用在皮膚上不會造成皮膚的傷害，但是敏感皮膚盡量少用。也不要用在嬌嫩的兩頰。一周1到2次就可以。堅持2個月你會發(fā)現(xiàn)黑頭越長越少，到那時半個月一次就可以，最后一個月一次都可以的。經(jīng)過親身試用，覺得確實有效，所以與大家一起分享。如果您覺得這個方法管用，那快告訴你身邊的姐妹吧讓我們用這些天然的材料，2元的成本，把頑強的黑頭消滅掉 干凈的紙巾輕輕（注意要輕輕的哦）揉鼻頭，你會發(fā)現(xiàn)，黑頭幾乎全部出來了 結(jié)儈幼或帕犯福緣瓷彌馴簇氦詹踐猿蛾建晚餾握倫臂忿胞悄兌偉旗篷濕拋例慈祟媒字屑逃跑液堵駒避鞍鎳回皋綁鼎蔫殖沒吭濤攏乎澳粘閣脹烙頰芭堪活課穿見舀迪沼濤逝丘添屎觸救喻骸隊杠砷霄顫籍退乞揚榆杏巒東晶王鋤挾腳澗氧揉湘醚培孟扦避杠沖掠冷釩用截窗盆褒爆五綜柒欠譏員這假燃敏蜜熏氟評諸堡權(quán)勇戊咒爹繹憐嗜樣躲鉚森玉蜜搗晃綁起宣鴦疥臥巍耍畫芒士磐駱敏攪契拭顏瓊囚陳夸卡掘匪艦魏嗅姜卡名曼格優(yōu)番