心理社團(tuán)創(chuàng)建方案

1、心理社團(tuán)創(chuàng)建方案心理社團(tuán)就是將對(duì)心理學(xué)有相同興趣的學(xué)生按照自愿原則組織起來(lái)，一同有組織、有目的地開(kāi)展各種心理健康活動(dòng)的學(xué)生性組織。它是學(xué)習(xí)開(kāi)展自我教育、 管理的重要方式，同時(shí)它作為現(xiàn)代校園社團(tuán)文化的重要組成，在落實(shí)心理健康教 育，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理素質(zhì)方面發(fā)揮著不可替代的作用。一、開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng)實(shí)踐的意義1提高了高中生的自我心理健康教育能力高中心理社團(tuán)活動(dòng)是自愿參加的， 學(xué)生們?cè)谝黄鹂梢酝ㄟ^(guò)討論、 互動(dòng)、交流 的形式來(lái)開(kāi)展心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)， 這種活動(dòng)的開(kāi)展，拉近了同學(xué)們之間的距 離，同學(xué)們通過(guò)互動(dòng)、交流的方式也使大家互相的了解到了對(duì)方， 彼此開(kāi)始交談 并尋找到可以傾述的對(duì)象。聊天的形

2、式創(chuàng)造了一種輕快歡樂(lè)的氛圍， 由于在校的 學(xué)生都承擔(dān)著很大的學(xué)習(xí)壓力，在開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng)時(shí)，開(kāi)導(dǎo)學(xué)生可以自由地暢 談，沒(méi)有拘束和壓力，提高了學(xué)生的自主能力。通過(guò)參加心理社團(tuán)活動(dòng)使學(xué)生更 愿意與他人交流，并且減緩了學(xué)習(xí)的壓力，這也是幫助高中生完成自我心理健康 教育的有效方式。2 提高了高中生的學(xué)習(xí)能力心理社團(tuán)活動(dòng)的實(shí)踐帶來(lái)了很多積極的影響， 其中使學(xué)生通過(guò)參加心理社團(tuán) 活動(dòng)能夠有效提高學(xué)習(xí)成績(jī)以及學(xué)習(xí)能力。 高中生在心理社團(tuán)活動(dòng)中，可以找到 減小自己學(xué)習(xí)壓力的方式，并且沒(méi)有老師的管教，在這里能夠自由發(fā)揮，對(duì)于學(xué) 習(xí)可以自由發(fā)表自己的看法。正是心理社團(tuán)活動(dòng)的這種開(kāi)展方式能夠使得高中生 的壓力有效降

3、低，對(duì)于學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的壓力也有方法進(jìn)行調(diào)節(jié)， 從而提高了學(xué)習(xí)能 力。3 為高中生心理健康教育提供參考即使教育部不斷強(qiáng)調(diào)學(xué)校在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意疏導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力， 及時(shí)做 出心理健康教育工作，但對(duì)于大多數(shù)學(xué)校和老師來(lái)說(shuō)， 這只是口號(hào)而已，并沒(méi)有 很好地落實(shí)。所以，高中生的心理健康教育也沒(méi)有達(dá)到要求， 學(xué)生們這種自主組 織的心理社團(tuán)活動(dòng)，反而提醒著學(xué)校和老師應(yīng)注重學(xué)生們的心理健康問(wèn)題。高中 生面臨著即將到來(lái)的高考，心理上難免會(huì)產(chǎn)生變化和膽怯，學(xué)校和老師如果沒(méi)有 及時(shí)發(fā)現(xiàn)并開(kāi)導(dǎo)，那將直接影響著最后的考試成績(jī)。 所以，心理社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展 就是很好的心理健康教育方式， 學(xué)校和老師要認(rèn)真貫徹教育部的指導(dǎo)思想

4、， 認(rèn)真 完成心理健康教育工作。 加強(qiáng)團(tuán)內(nèi)成員的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)， 讓他們能充分 了解當(dāng)代高中生的心理特點(diǎn)， 并認(rèn)識(shí)到高中生常見(jiàn)的心理問(wèn)題的表現(xiàn)， 掌握相應(yīng) 的解決對(duì)策。還應(yīng)引導(dǎo)成員學(xué)習(xí)心理咨詢?cè)瓌t及基本方法， 強(qiáng)化他們的咨詢技巧； 有效掌握班級(jí)性心理輔導(dǎo)技能； 積極開(kāi)展人際、 心理健康等測(cè)驗(yàn)相關(guān)的培訓(xùn)， 同 時(shí)定期組織社團(tuán)骨干開(kāi)展內(nèi)部交流會(huì)，強(qiáng)化社團(tuán)工作的交流。二、高中學(xué)生心理社團(tuán)的活動(dòng)形式和內(nèi)容 1社團(tuán)的組建與規(guī)范。（1）社員的篩選。 社員的篩選和分配由學(xué)生本人根據(jù)新學(xué)期初的各個(gè)社團(tuán)招新宣傳板進(jìn)行選 擇，填寫第一和第二志愿， 規(guī)定時(shí)間統(tǒng)一交由相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)后進(jìn)行分配， 所以在 招收新社員

5、前， 一定要在招新宣傳上進(jìn)行圖文并茂的社團(tuán)精彩介紹， 讓學(xué)生對(duì)心 理社團(tuán)有所了解， 吸引學(xué)生對(duì)社團(tuán)內(nèi)開(kāi)展的各類活動(dòng)有所期待， 還要注明招收對(duì) 象的條件，這樣也為社團(tuán)活動(dòng)的順利開(kāi)展做好鋪墊。（2）規(guī)范社團(tuán)章程，強(qiáng)調(diào)社團(tuán)活動(dòng)的各類紀(jì)律要求。要組織學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)校 以及本社團(tuán)的各類章程和制度， 提高學(xué)生的重視程度， 也可有效監(jiān)督和約束學(xué)生 在活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的各類問(wèn)題。（3）團(tuán)隊(duì)拓展游戲。認(rèn)識(shí)從“心”開(kāi)始的戶外拓展游戲，能有效的消除新 社員之間的生疏感， 增強(qiáng)彼此了解， 提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力， 在游戲中讓每一 個(gè)社員增加對(duì)心理社團(tuán)的歸屬感， 提高他們參與社團(tuán)活動(dòng)的熱情。 效果比較好的 戶外拓展游戲有：

6、“棒打薄情郎”促進(jìn)小組成員認(rèn)識(shí)，營(yíng)造團(tuán)體氛圍游戲； “不倒翁”小組成員相互信任游戲； “心有千千結(jié)”社員合作游戲； “齊 心協(xié)力（每人伸出食指， 把一根細(xì)竹竿平穩(wěn)放在地上， 過(guò)程中指頭不能離開(kāi)竹竿） ” 領(lǐng)導(dǎo)和合作能力； “人椅”感悟團(tuán)隊(duì)成員彼此協(xié)調(diào)的重要性等。（4）社團(tuán)干部競(jìng)選。劃分社團(tuán)的各類分工和職能，讓社員進(jìn)行社團(tuán)干部競(jìng) 選，從中調(diào)動(dòng)學(xué)生參與社團(tuán)管理的積極性， 提升學(xué)生自我管理社團(tuán)的意識(shí)和能力。2心理知識(shí)小講堂。為提高社員對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)和興趣，每次社團(tuán)活動(dòng)一 開(kāi)始，可以組織一場(chǎng) 10 分鐘左右的心理學(xué)知識(shí)介紹，重點(diǎn)對(duì)心理科學(xué)的歷史、 重要人物、學(xué)科分類、學(xué)生感興趣的名詞、心理學(xué)派、心理趣

7、聞、心理圖片的講解，可以有社團(tuán)指導(dǎo)師介紹或者交由社員輪流組織。3趣味心理測(cè)驗(yàn)?？缮婕皻赓|(zhì)和性格類型測(cè)試、人際交往測(cè)試、學(xué)習(xí)能力 測(cè)試、甚至是愛(ài)情觀測(cè)試、圖片測(cè)試等，這也是學(xué)生非常感興趣的內(nèi)容之一。4心理影片賞析。搜尋經(jīng)典的心理影片利用兩節(jié)的社團(tuán)活動(dòng)課播放，并且 結(jié)合影片內(nèi)容涉及到心理學(xué)的一些知識(shí)和問(wèn)題進(jìn)行點(diǎn)評(píng)， 也可讓學(xué)生寫一些觀后 感。把一些優(yōu)秀的心理影片簡(jiǎn)介用宣傳欄或者展板的方式推薦給全校學(xué)生。 推薦 影片有：肖恩克的救贖、美麗心靈、心靈捕手、藍(lán)色大門、當(dāng)幸福來(lái) 敲門、小孩不笨 1、2、心理游戲、雨人等。5心理個(gè)案分析。學(xué)生對(duì)各類心理問(wèn)題的發(fā)生及咨詢過(guò)程非常感興趣，卻 又對(duì)一些心理問(wèn)題和心

8、理疾病的名詞缺乏正確認(rèn)識(shí)， 通過(guò)一些個(gè)案分析， 讓學(xué)生 正確的了解和認(rèn)識(shí)一些心理問(wèn)題現(xiàn)象， 提升社員的心理知識(shí)水平。 指導(dǎo)師根據(jù)工 作中的一些案例進(jìn)行講解， 也可通過(guò)觀看短片的形式講解。 推薦心理個(gè)案短片有： 青春偶然事件 1、2青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題及疏導(dǎo)指南；中央十臺(tái)的心 理訪談節(jié)目；臺(tái)灣的一些青少年的心理節(jié)目等。6創(chuàng)辦學(xué)生心理小報(bào)和校內(nèi)宣傳欄。組織學(xué)生定期出版宣傳心理健康知識(shí) 的校內(nèi)報(bào)紙，涉及趣味心理知識(shí)、心理小測(cè)驗(yàn)、心理信箱回信、心理美文欣賞等 內(nèi)容。在校園的其他報(bào)紙刊物中開(kāi)辟心理專欄， 由社員收集材料指導(dǎo)師進(jìn)行審核 后刊登。7心理講座。結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，聘請(qǐng)校內(nèi)外專家，進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人

9、 際交往輔導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)、趣味心理知識(shí)等方面的講座，讓學(xué) 生組織策劃、海報(bào)宣傳、會(huì)場(chǎng)布置和主持。8放飛心情春天放風(fēng)箏比賽。由社團(tuán)學(xué)生策劃活動(dòng)方案，邀請(qǐng)其他社 團(tuán)同學(xué)參加，學(xué)校適當(dāng)資金支持，購(gòu)買比賽獎(jiǎng)品，在每年春天3、4 月份進(jìn)行一次放風(fēng)箏比賽，先進(jìn)行空白風(fēng)箏的創(chuàng)意繪畫 ,后由各個(gè)小組進(jìn)行講解 , 投票評(píng)選出 優(yōu)勝組,再利用活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行放飛比賽 ,既豐富了學(xué)生的課余生活， 增進(jìn)學(xué)生的人 際交往，又釋放了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力， 調(diào)整學(xué)生的不良情緒， 學(xué)生很喜歡這類活動(dòng)。9心理趣味游園活動(dòng)?？梢园岩恍┤の缎睦碛螒颍绕涫窃鼋鼘W(xué)生人際交 往，增強(qiáng)學(xué)生合作意識(shí)的游戲、 趣味心理測(cè)試等， 在社團(tuán)

10、活動(dòng)中由社員進(jìn)行策劃 和組織，利用全校課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行全校性的心理健康教育宣傳， 有效提升社團(tuán)學(xué)生的各方面能力11暑期退休老教師慰問(wèn)活動(dòng)。 將心理社團(tuán)活動(dòng)延伸到課外， 利用假期時(shí)間 慰問(wèn)退休老教師公寓， 已經(jīng)是筆者所在學(xué)校的心理社團(tuán)的傳統(tǒng)項(xiàng)目之一， 既有作 為社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)嘗試， 又能零距離觸摸老教師的精彩人生， 還能提高心理社團(tuán) 學(xué)生的人際交往能力等， 也是新課改下學(xué)生高中社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的一種形式， 進(jìn)行 學(xué)分認(rèn)定，提高參與者的積極性。12心理劇的編排演出活動(dòng)。 校園心理劇作為校園社團(tuán)活動(dòng)的主要形式之一， 關(guān)鍵在于適合學(xué)生的劇本， 分成幾個(gè)小組改編， 全員參與的方式進(jìn)行， 引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng) 機(jī)制，能有

11、效的提高社團(tuán)內(nèi)小組合作意識(shí)， 也通過(guò)不斷的采編和演練， 激發(fā)參與 學(xué)生的各方面潛能，最后在全校社團(tuán)成果展示中公演。13研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。 把研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)貫穿到整個(gè)社團(tuán)活動(dòng)中進(jìn)行， 利用 學(xué)生對(duì)心理學(xué)感興趣， 合理指導(dǎo)社團(tuán)學(xué)生對(duì)相關(guān)心理學(xué)問(wèn)題進(jìn)行研究， 將社團(tuán)活 動(dòng)和研究性學(xué)習(xí)整合在一起， 有效避免了兩者分別開(kāi)展課時(shí)不足的尷尬， 讓指導(dǎo) 師的指導(dǎo)工作更加的專業(yè)和具體，提高了學(xué)生的研究興趣。14“自畫像”展。多次收集社團(tuán)學(xué)生繪畫的描述自己最近心情和感受的 “自 畫像”，利用宣傳周在全校展示，教給學(xué)生另外一種對(duì)自己的情緒發(fā)泄和梳理的 方式。15心理健康征文活動(dòng)。面對(duì)全校師生，由學(xué)校團(tuán)委主辦，心理社團(tuán)承辦的 心理健康征文活動(dòng)， 已經(jīng)開(kāi)展了幾年， 每個(gè)學(xué)年的主題不一樣， 文章的形式也不 做太多要求，但是必須是學(xué)生心靈成長(zhǎng)中的一種感悟，一種挫折，一份喜悅，一 份投入，評(píng)比出優(yōu)秀文章頒發(fā)獎(jiǎng)品并在校園雜志中發(fā)表。16.舉辦主題晨會(huì)活動(dòng)。社團(tuán)利用自身優(yōu)勢(shì)，每年為全校師生舉辦了一次心 理晨會(huì)活動(dòng)。校園情景劇， 冥想訓(xùn)練，放松訓(xùn)練成為全體參與者最為深刻的一段 記憶。1