七年級(jí)政治下冊(cè) “我能行”示范教案 人教新課標(biāo)版

1、第一框“我能行！”從容說(shuō)課本框主要引導(dǎo)學(xué)生肯定自我，讓學(xué)生體驗(yàn)自信的感受，區(qū)別自負(fù)、自卑和自信。第一目“自信一族”。首先通過(guò)羅丹塑像的故事幫助學(xué)生對(duì)自信有初步的、感性的認(rèn)識(shí)。接著通過(guò)活動(dòng)“說(shuō)說(shuō)你感觸最深的我能行”，幫助學(xué)生在回顧以往經(jīng)歷中得到對(duì)自己的肯定。在感受的基礎(chǔ)上總結(jié)出自信的含義?！白孕耪叩娘L(fēng)采”通過(guò)讓學(xué)生體會(huì)作為一個(gè)自信者的美好感受，進(jìn)而產(chǎn)生做一個(gè)自信者的渴望。第二目“超越自負(fù)，告別自卑”。通過(guò)“比大競(jìng)賽”的寓言引導(dǎo)學(xué)生思考青蛙悲劇的根源。再通過(guò)看身邊的自負(fù)者和自卑者的表現(xiàn)反思自己，學(xué)生在比較中得到對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。最后的表演活動(dòng)讓學(xué)生將心理和行為聯(lián)系起來(lái)，幫助學(xué)生走出自信的誤區(qū)，以自信的

2、態(tài)度面對(duì)生活。本框落實(shí)的課標(biāo)具體要求有“成長(zhǎng)中的我”中的“認(rèn)識(shí)自我”里的“客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象”。教學(xué)重點(diǎn)：自信的含義。教學(xué)難點(diǎn)：自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別。教學(xué)方法：創(chuàng)設(shè)情景，問(wèn)題法、討論法相結(jié)合。教學(xué)目標(biāo)情感態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)1.樹立對(duì)自我正確認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的自信的生活態(tài)度。2.在幫助學(xué)生樹立自信、增強(qiáng)自信的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀。能力目標(biāo)1.學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己作客觀的評(píng)價(jià)。2.能夠走出自信的誤區(qū)，不自負(fù)，不自卑。知識(shí)目標(biāo)1.懂得自信的含義和表現(xiàn)。2.了解自信與自負(fù)和自卑的區(qū)別，以及它們與成功的關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)自信的含義。教學(xué)難點(diǎn)自負(fù)、自卑、自

3、信的區(qū)別。教學(xué)方法創(chuàng)設(shè)情景，問(wèn)題法、討論法相結(jié)合。教具準(zhǔn)備多媒體課時(shí)安排一課時(shí)教學(xué)過(guò)程播放歌曲相信自己，導(dǎo)入新課：多少次揮汗如雨/傷痛曾填滿記憶/只因?yàn)槭冀K相信/去拼搏才能勝利/總是在鼓舞自己/要成功就得努力/熱血在賽場(chǎng)沸騰/巨人在東方升起/相信自己/你將贏得勝利創(chuàng)造奇跡/相信自己/夢(mèng)想在你手中這是你的天地/cbacbacbacba/相信自己/你將超越極限超越自己/相信自己/當(dāng)這一切過(guò)去你們將是第一/相信自己師請(qǐng)同學(xué)們談一談聽了這首歌曲的體會(huì)。（生談略）師介紹這首歌曲，是要指出我們做什么事情都要相信。有一份自信，這也正是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆（板書）第一框“我能行！”（板書

4、）一、自信一族（板書）活動(dòng)一：羅丹為什么能夠堅(jiān)持自己的藝術(shù)主張？活動(dòng)目的讓學(xué)生看到一個(gè)自信者是如何對(duì)待別人評(píng)價(jià)的，為后面講自信的含義作準(zhǔn)備?；顒?dòng)準(zhǔn)備（1）了解羅丹的相關(guān)資料。（2）學(xué)生思考怎樣做自信者?；顒?dòng)過(guò)程第一步:學(xué)生討論：羅丹為什么這樣自信？生甲巴爾扎克這一劃時(shí)代的巨像擯棄了一切細(xì)枝末節(jié)，手和腳都掩沒于長(zhǎng)袍之中，才將主題凝集在了一目了然的幾何形體之中，使觀眾注意力自然地集中到頭部，你才能見到巴爾扎克的雙眼爆發(fā)出的為不平世界伸張正義的火光，以及整個(gè)雕像洋溢著的氣宇軒昂的崇高氣質(zhì)和神韻。生乙此尊塑像是羅丹接受作家左拉的委托，為當(dāng)時(shí)作家協(xié)會(huì)所作的。羅丹保證18個(gè)月完成任務(wù)，并預(yù)支了10000法

5、郎的稿費(fèi)?？墒橇_丹用了六年時(shí)間才完成。羅丹的創(chuàng)作態(tài)度是非常嚴(yán)肅的，為了將這一偉人的精神充分表現(xiàn)出來(lái)，羅丹重讀了一遍巴爾扎克的主要著作，尋找并研究有關(guān)文獻(xiàn)資料。研究了法蘭西劇院的巴爾扎克半身塑像，又到巴爾扎克的故鄉(xiāng)都蘭尼等地體驗(yàn)生活。當(dāng)時(shí)法國(guó)已對(duì)中國(guó)的造型藝術(shù)產(chǎn)生興趣，東方美術(shù)中的達(dá)摩祖師、鐘馗以及佛雕像中的袈裟僧披等，都給羅丹以新的啟示。在此基礎(chǔ)上，羅丹又以現(xiàn)實(shí)生活中的相似者為模特兒塑造了七個(gè)巴爾扎克裸體人物，最后選擇了巴爾扎克習(xí)慣于穿著睡衣工作，在深夜寫作時(shí)沉醉在創(chuàng)作激情之中的情景與神態(tài)。巴爾扎克身披寬大的睡袍，身軀微微后傾，整件作品，沒有細(xì)節(jié)，沒有身段，沒有四肢，只有略微有點(diǎn)夸張的形象，在

6、蓬松的頭發(fā)下面，是充滿著人類智慧和創(chuàng)作的高昂頭顱。第二步:學(xué)生換位思考，假設(shè)我在那種情況下，我會(huì)怎么辦。生甲因?yàn)榱_丹的創(chuàng)作態(tài)度是極其嚴(yán)肅的，雖然這部作品于1898年在沙龍展出時(shí)，激起廣泛的社會(huì)抨擊，有的尖刻的批評(píng)者甚至把這尊雕像說(shuō)成是“麻袋里裝著的癩蛤蟆”。但羅丹堅(jiān)信：“假如真理應(yīng)該滅絕，那么后代就會(huì)把我的巴爾扎克毀成碎塊；若是真理不該死亡，那么我向你們預(yù)言：我的雕像終將立于不敗之地。”1939年這座雕像終于被鑄成銅像矗立在巴黎。因此，我們應(yīng)像羅丹那樣自信。生乙羅丹認(rèn)為巴爾扎克是他一生中最重要的紀(jì)念碑作品之一。羅丹說(shuō)：“它是我一生中創(chuàng)作的頂峰，是我全部生命奮斗的成果，是我的美學(xué)原理的集中體現(xiàn)。

7、”事實(shí)上，現(xiàn)今廣大美術(shù)欣賞者也是這樣看待的。具有劃時(shí)代成就的藝術(shù)大師，往往難以得到同時(shí)代人的承認(rèn)，直到他預(yù)示的思想和方法為社會(huì)所接受時(shí)，人們才認(rèn)識(shí)到他是一位先驅(qū)。生丙正因?yàn)榱_丹深刻地把握了這個(gè)作品的內(nèi)涵，“我的巴爾扎克像是一座石殿，這是真正的紀(jì)念碑這是我一生的總結(jié)和巨大發(fā)現(xiàn)”。羅丹之所以這樣自信，因?yàn)樗雷约菏钦_的。我們要自信，有一個(gè)前提就是我們是正確的。第三步:教師小結(jié)。通過(guò)羅丹塑像的故事，我們看到了一個(gè)自信者是如何對(duì)待別人評(píng)價(jià)的：堅(jiān)持。而對(duì)自我的堅(jiān)持里包含的是對(duì)自我的肯定和信任。那么我們是一個(gè)自信者嗎？我們能成為一個(gè)自信者嗎？到底什么才是自信呢？這正是我們馬上就要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。評(píng)價(jià)指導(dǎo)自

8、信不等于自負(fù)。對(duì)批評(píng)意見還有其他處理方法。要將羅丹對(duì)自己意見的堅(jiān)持和某些人的固執(zhí)己見區(qū)分開?；顒?dòng)二：說(shuō)說(shuō)“我能行”活動(dòng)目的通過(guò)對(duì)自己成功經(jīng)歷點(diǎn)滴的回顧及選取感觸最深的“我能行”，喚起學(xué)生內(nèi)心對(duì)自己肯定的感受，在情感上深入體會(huì)“我能行”，為后面講自信的含義服務(wù)?；顒?dòng)準(zhǔn)備（1）給學(xué)生一些提示：“我能行”的范圍很廣泛，可以是學(xué)習(xí)上、生活上的，也可以是體育、文藝方面的，還可以是技能、特長(zhǎng)方面的，等等。（2）借助教材上的三張照片，引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片中人物的表情、肢體動(dòng)作給人的感受：積極向上、愉快喜悅?；顒?dòng)過(guò)程第一步:教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的“我能行”，體驗(yàn)“我能行”的快樂(lè)。師同學(xué)們，我們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)到自己的“我

9、能行”呢？怎樣消除自卑，找回自信呢？大家主要要注意以下幾點(diǎn)：一、要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，調(diào)整對(duì)自己的期望值。山外青山樓外樓，不要將對(duì)自己的期望值定得過(guò)高。二、學(xué)會(huì)將情緒和行動(dòng)分開，不要因?yàn)榍榫w影響自己。三、自我認(rèn)知問(wèn)題。只看到自己的不足，用自己的缺點(diǎn)與同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)相比，自卑越來(lái)越嚴(yán)重，要正確進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，用積極的眼光看待自己。四、避免將能力與成績(jī)直接掛鉤。不要因?yàn)槟骋婚T功課成績(jī)暫時(shí)不好，就認(rèn)為自己能力不行。每個(gè)人心靈里都有兩扇大門，一扇叫“我能行”，另一扇叫“我不行”。我們應(yīng)充分發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，走進(jìn)“我能行”大門，充滿自信地在風(fēng)雨中微笑。第二步:讓學(xué)生用一兩句話簡(jiǎn)潔地概括自己感觸最深的“我能行”，盡量讓大部

10、分的學(xué)生都說(shuō)出來(lái)。生甲我回家經(jīng)過(guò)一段沒有路燈的街道，老擔(dān)心有人追，我就說(shuō)：“我能行！我能行！”相信自己能行就過(guò)去了。生乙老師要我當(dāng)主持人，我老怕說(shuō)錯(cuò)，我就告訴自己，就當(dāng)臺(tái)下面沒有人，“我能行”，這樣就不害怕了。生丙我怕舉手發(fā)言，當(dāng)眾表演，我就時(shí)常鼓勵(lì)自己，那沒有什么的，“我能行！”現(xiàn)在就好多了。生丁我怕玩單杠，怕摔跤，在訓(xùn)練的時(shí)候，我就頭腦一片空白，什么都不想，現(xiàn)在我也敢玩單杠了，我能行。師為什么簡(jiǎn)單的“我能行”三個(gè)字會(huì)產(chǎn)生如此神奇的力量？（學(xué)生回答：自信心的體現(xiàn)）第三步:學(xué)生將列舉的“我能行”填入書中空格中，不必受空格大小的限制。第四步:教師小結(jié)。相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“

11、我能行”，讓人們持有的是相信自己、必定成功的態(tài)度。每個(gè)成功者都相信“我能行”。其實(shí)，每個(gè)人的能力，都是一座待開發(fā)的金礦?；厥鬃哌^(guò)的成長(zhǎng)之路，你一定說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)次“我能行”。當(dāng)“我能行”成為一種信念，隨著時(shí)間的推移悄然沉入我們心底的時(shí)候，我們就真正長(zhǎng)大了。（多媒體顯示）相信我能行，才會(huì)我能行；別人說(shuō)我行，努力才能行；你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；今天若不行，明天還能行；錘煉我自己，相信我能行；時(shí)刻準(zhǔn)備著，相信我能行。評(píng)價(jià)指導(dǎo)這個(gè)活動(dòng)需要學(xué)生進(jìn)行深刻的情緒體驗(yàn)，所以教師在引導(dǎo)時(shí)要注意對(duì)“感觸最深”的強(qiáng)調(diào)，并注意對(duì)個(gè)別情緒較低落的學(xué)生的鼓勵(lì)。另外避免學(xué)生局限在某一方面，找不到或只找到很少的“我能行”，影響學(xué)生

12、對(duì)自我的肯定，產(chǎn)生消極失落的情緒?；顒?dòng)三：觀察并扮演自信者的風(fēng)采活動(dòng)目的通過(guò)扮演自信者的方式使學(xué)生在一個(gè)新的高度上去體驗(yàn)自信，在模仿中學(xué)習(xí)，內(nèi)化對(duì)自信的理解?；顒?dòng)準(zhǔn)備（1）將學(xué)生分組，或以自然組的形式活動(dòng)。（2）讓學(xué)生仔細(xì)琢磨自信者的神態(tài)、行為特征等細(xì)節(jié)?；顒?dòng)過(guò)程第一步:教師講解自信的含義。師剛才同學(xué)們談了許多“我能行”，把許多“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來(lái)，就是在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗(yàn)“我能行”。這種“我能行”的態(tài)度，就是自信。（多媒體顯示）自信是人對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。你想成為自信一族中的一員嗎？讓我們先來(lái)觀察一下自信者的風(fēng)

13、采吧。第二步:播放周恩來(lái)總理（或吳儀等自信的公眾人物）活動(dòng)的片段。第三步:各小組內(nèi)部交流，琢磨自信者的神態(tài)、行為特征、言談、舉止、為人處世方面的特點(diǎn)。將他們自信的神態(tài)遷移到自己身上，并感受其中的滋味。第四步:每組選一人在全班面前展示自信者的風(fēng)采。要能夠把握自信者的一些基本特點(diǎn)：（1）能夠了解自身的需求與渴望，懂得肯定自己和欣賞他人。（2）能夠清楚、直接、坦誠(chéng)、適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己真實(shí)的情感、態(tài)度和想法（不論肯定或否定）。（3）能夠?qū)ψ约旱纳钆c選擇負(fù)責(zé)，不盲從、不怨天尤人。（4）能夠積極樂(lè)觀地對(duì)待周圍的事物。（活動(dòng)表演過(guò)程略）評(píng)價(jià)指導(dǎo)可讓學(xué)生在任教本班的老師中選自信者代表，縮小自信者和同學(xué)之間的距離

14、，而且由于對(duì)老師的熟悉能使學(xué)生表演更生動(dòng)、精彩，課堂氣氛更熱烈，從而使全體學(xué)生都很好地融入教學(xué)活動(dòng)中。對(duì)參加表演的學(xué)生給予鼓勵(lì)，并引導(dǎo)其他學(xué)生也給予表演者掌聲，營(yíng)造良好的氛圍。二、超越自負(fù)，告別自卑（板書）活動(dòng)四：你怎樣看待青蛙的行為活動(dòng)目的這個(gè)活動(dòng)是讓學(xué)生思考該如何評(píng)價(jià)自己，進(jìn)一步完善學(xué)生對(duì)自信含義的理解。活動(dòng)準(zhǔn)備（1）根據(jù)學(xué)生個(gè)人觀點(diǎn)，自然分組。（2）尋找各自論據(jù)，為討論作準(zhǔn)備?；顒?dòng)過(guò)程第一步:引導(dǎo)學(xué)生看待青蛙行為時(shí)，提出兩種看法：青蛙是自信的（正方）；青蛙是不自信的（反方）。根據(jù)學(xué)生個(gè)人觀點(diǎn)，自然分組。第二步:學(xué)生說(shuō)出自己的看法，進(jìn)行討論。正方青蛙是自信的。自信就是對(duì)自身力量的確信，深信

15、自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。青蛙也是相信自己的，所以青蛙是自信的。反方自信是一個(gè)自己相信自己的心理，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定。但青蛙不是實(shí)事求是地看待自己，它對(duì)自己的信任是建立在對(duì)自己不正確認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上的，所以青蛙的肚皮破了。因此，青蛙的行為不是自信。正方青蛙堅(jiān)信“我能行”，“我一定能做好”，在心理上戰(zhàn)勝自我，在行動(dòng)上就會(huì)戰(zhàn)勝對(duì)手。雖然青蛙最后失敗了，它的行為仍然是自信。反方自信，就要為自己的能力畫一條界線。不要以為自己是超人，什么事都能干，天大的困難也不在話下，為逞一時(shí)之能，做事不分大小，都想一一完成，最終落個(gè)身敗名裂，被人恥笑。正方青蛙的身上有

16、許多東西是值得我們學(xué)習(xí)的，它自我欣賞、自我激勵(lì)，這正是自信中的重要因素呀！如果我們每天謙虛過(guò)度，對(duì)我們自己信心的培養(yǎng)是極為不利的。反方自信就要把注意力集中在自己的優(yōu)點(diǎn)上，對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面、深刻的認(rèn)識(shí)，善于揚(yáng)長(zhǎng)避短，不可好高騖遠(yuǎn)，要量力而行。第三步:教師小結(jié)。同學(xué)們的發(fā)言都很精彩，有很多值得我們好好思考的東西。青蛙的行為不是自信，而是自負(fù)，因?yàn)樗鼘?duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高，脫離了實(shí)際，導(dǎo)致了它的悲劇。自卑、自負(fù)都源于對(duì)自己的不正確認(rèn)識(shí)。對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高導(dǎo)致自負(fù)，對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低則導(dǎo)致自卑。自負(fù)、自卑都是自信的誤區(qū)。只有實(shí)事求是地看待自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又看到自己的缺點(diǎn)，才是自信。我們應(yīng)明確：自信建

17、立的基礎(chǔ)是對(duì)自己客觀全面的認(rèn)識(shí)。評(píng)價(jià)指導(dǎo)看自己如何評(píng)價(jià)自己是區(qū)別自負(fù)、自卑、自信的重要依據(jù)。要明確：只有實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己才是自信。活動(dòng)五：你能舉一個(gè)身邊的自負(fù)者的事例嗎？為自負(fù)的人畫一幅像?；顒?dòng)目的引導(dǎo)學(xué)生以剛學(xué)到的知識(shí)“自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)是虛假的”，去發(fā)現(xiàn)身邊的自負(fù)者，進(jìn)一步將自負(fù)、自信區(qū)別開?；顒?dòng)準(zhǔn)備（1）找一些項(xiàng)羽、馬謖的資料。（2）思考自負(fù)帶來(lái)的后果?；顒?dòng)過(guò)程第一步:學(xué)生講項(xiàng)羽、馬謖的故事。生甲（播放音樂(lè)十面埋伏）項(xiàng)羽堪稱一代英雄，卻因驕傲自負(fù)、剛愎自用最終敗給了劉邦。因?yàn)閯钌朴谟萌?，善于納諫，得到了張良、蕭何、韓信的輔助。驕傲自負(fù)的人往往高估了自己，低估了別人，

18、聽不進(jìn)別人的意見。所以，驕傲是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根。而自大狂妄到目空一切甚至目無(wú)法紀(jì)的時(shí)候，必然會(huì)使他的自由以至生命隨之幻滅。生乙三國(guó)演義中有一個(gè)“馬謖失街亭”的故事。說(shuō)的是諸葛亮手下有一名大將名叫馬謖，他從小熟讀兵書，平時(shí)講起兵法來(lái)頭頭是道。諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭，他很不以為然地認(rèn)為是大材小用，自負(fù)地說(shuō)：“某自幼熟讀兵書，深知兵法，豈一街亭不能守？！”結(jié)果，驕傲自負(fù)的他，拒絕了副將王平的正確意見，導(dǎo)致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì)。為了整肅軍紀(jì)，諸葛亮只能揮淚斬馬謖。第二步:教師引導(dǎo)學(xué)生舉身邊自負(fù)者的事例。師我們要自信，但不能自負(fù)，不能自視過(guò)高，更不可狂妄

19、自傲。人一自負(fù)，就如高山滾石，只下不上，只退不進(jìn)，不僅會(huì)落伍掉隊(duì)，自大自滿的姿態(tài)也會(huì)惹人反感，遭人恥笑。同學(xué)們?cè)囈辉嚺e出我們身邊類似“馬謖失街亭”的事例。生甲小強(qiáng)的數(shù)學(xué)成績(jī)比較好，但他有時(shí)過(guò)于自負(fù)，明明題做錯(cuò)了，給他提出來(lái)，他總是說(shuō)：“我怎么可能做錯(cuò)?！鄙倚偟目陬^禪是“你懂什么”，總是以自我為中心，讓人無(wú)法接近。第三步:學(xué)生總結(jié)自負(fù)者的特點(diǎn)。學(xué)生討論總結(jié)后，（多媒體顯示）1.自視過(guò)高，瞧不起別人，以自我為中心，聽不進(jìn)別人的意見。2.過(guò)度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心。3.很少關(guān)心別人，與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)。評(píng)價(jià)指導(dǎo)可以提示學(xué)生在課外也對(duì)人多作觀察，發(fā)現(xiàn)更多的自負(fù)行為，思考自負(fù)給人帶來(lái)的后果?；顒?dòng)六：你是否

20、有過(guò)類似的感覺？你認(rèn)為自卑者可能還會(huì)有哪些表現(xiàn)？活動(dòng)目的由于傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)體系單一，注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方面的評(píng)價(jià)而忽視對(duì)其他方面的評(píng)價(jià)，這使得學(xué)習(xí)成績(jī)不好或不太好的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。該活動(dòng)挖掘?qū)W生的自卑，旨在幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，告別自卑。活動(dòng)準(zhǔn)備（1）教師作動(dòng)員，告訴學(xué)生承認(rèn)自卑不是丟臉的事，而是走向正確認(rèn)識(shí)自己的開始。（2）思考自卑的表現(xiàn)及后果?；顒?dòng)過(guò)程第一步:學(xué)生談一談自己自卑的感受。師其實(shí)每個(gè)人都有自卑的時(shí)候，說(shuō)出自卑是為了不再自卑。說(shuō)出自卑事實(shí)上是直面自己的缺點(diǎn)，是走向正確認(rèn)識(shí)自己的開始，是一個(gè)人向自信轉(zhuǎn)變的過(guò)程。生甲我去游泳，水很深，我很怕。生乙我在小學(xué)時(shí)一直是一個(gè)開朗、自信、優(yōu)秀的女孩，

21、可自考入這所重點(diǎn)初中以后，總認(rèn)為同學(xué)們個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀，我不太敢舉手發(fā)言，性格也越來(lái)越內(nèi)向、自卑。生丙我不敢在大家面前發(fā)言，總怕說(shuō)錯(cuò)話，怕大家笑話。第二步:學(xué)生分成小組討論自卑的表現(xiàn)及自卑給人帶來(lái)的影響。學(xué)生討論總結(jié)后，（多媒體顯示）自卑的表現(xiàn)1.自己輕視自己，拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)比較，進(jìn)而覺得自己毫無(wú)價(jià)值，低人一等。2.把困難想象得過(guò)于嚴(yán)重，常處于孤僻悲觀的狀態(tài)，易自暴自棄。3.嚴(yán)重者會(huì)輕生。請(qǐng)同學(xué)們分析自卑心理有什么危害？（學(xué)生回答后，教師歸納）自卑的人首先對(duì)自己不滿，不滿意自己的長(zhǎng)相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的地位和出身，因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀，有時(shí)還會(huì)以

22、暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來(lái)。自卑的人是吝嗇的，不愿意鼓勵(lì)別人、贊美別人，更不愿意看見別人快樂(lè)。第三步:學(xué)生討論：世界上有沒有只有優(yōu)點(diǎn)沒有缺點(diǎn)的人？世界上有沒有只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)的人？（要鼓勵(lì)自卑心理比較嚴(yán)重的同學(xué)發(fā)言）生甲我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，每個(gè)人也都有自己的弱項(xiàng)和不足。世界上肯定沒有完人。生乙每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而贏得別人的尊重。生丙霍金被人稱為當(dāng)今最偉大的科學(xué)家，他的科普著作時(shí)間簡(jiǎn)史風(fēng)靡全世界，發(fā)行上千萬(wàn)冊(cè)。同時(shí)，他卻是一個(gè)患肌萎縮癥的病人，其科學(xué)研究基本上是在輪椅上完成的，他因此成為全世界大眾崇拜的偶像。第四步:

23、教師小結(jié)。自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。自負(fù)、自卑、自信都是基于對(duì)自我認(rèn)識(shí)不同而產(chǎn)生的不同心理狀態(tài)。自卑的人輕視自己，往往只看到缺點(diǎn)；自負(fù)的人自以為了不起，只看到自己的優(yōu)點(diǎn)。只有正視事實(shí)，既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)，才是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)，才會(huì)產(chǎn)生自信。自信為我們搭起了一個(gè)人生的平臺(tái)，使我們可以主動(dòng)、積極地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題，并使我們保持心情寧?kù)o，從容地享受生活的樂(lè)趣。（多媒體顯示）名言自暴自棄，這是一條永遠(yuǎn)腐蝕和啃吃著心靈的毒蛇，它吸走心靈的新鮮血液，并在其中注入?yún)捠篮徒^望的毒汁。馬克思讀一讀：欣賞自己也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；做不了太陽(yáng)，就做星辰，