人類常見的疾病(1)

1、 封面P.1 德國(guó)痳疹.P.15 目錄P.2 百日咳P.16 引言P.3 水痘P.17 普遍患上的疾病P.4 哮喘P.18 感冒P.5 鼻敏感P.19 咳嗽P.6 統(tǒng)計(jì)P.20 頭痛P.7 健康建議的餐單P.21 發(fā)燒P.8 總結(jié)P.22 嘔吐P.9 感想.P.23 暈眩P.10 資料出處.P.24 傷風(fēng)P.11 鳴謝.P.25 肚痛P.12 完.P.26 胃潰瘍P.13 盲腸炎P.14 我選這個(gè)題目人類常見的疾病，而香港 人對(duì)疾病及防預(yù)措施都認(rèn)識(shí)不太足夠，在 此希望能夠透過今次的簡(jiǎn)報(bào)能帶給大家豐 富的防預(yù)方法和知識(shí)。 感冒 咳嗽 頭痛 發(fā)燒 嘔吐 暈眩 傷風(fēng) 肚痛 胃潰瘍 盲腸炎 德國(guó)痳疹

2、百日咳 水痘 哮喘 鼻 敏感 感冒是在冬季比較常見，而且多種病毒感染上呼吸道 而引起的一類病的統(tǒng)稱。感冒病毒侵襲上身體各部分， 再患其它的病。例如:黏膜腫脹發(fā)炎。 它的病征是流鼻涕，堵塞鼻孔，所以經(jīng)常打噴嚏。征 狀通常持續(xù)至少兩三天，在其后三至七天內(nèi)逐漸減退。 預(yù)防方法:進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物、充足的休息 和睡眠保持室內(nèi)空氣流通。 處理方法: 注意衛(wèi)生 - 打噴嚏或處理噴沬后，需以肥皂清洗雙手。 不要隨地吐痰?？人詴r(shí)要用紙巾掩蓋口鼻，并將痰涎 或鼻涕用紙巾包好棄于垃圾箱內(nèi)。 咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀，咳嗽可將呼吸道 的分泌物或異物排出體外。 病征是會(huì)因不同咳嗽的性質(zhì)，而變成不同疾病的表

3、 征 。時(shí)間也要跟咳嗽的性質(zhì)跟以不同。 預(yù)防方法： 多喝水(但少喝冰水，因?yàn)閷?duì)喉嚨不好)，少吃零食 和刺激性食物。 處理方法: 如有吐痰有把異物排出體外功能，所以盡量把痰咳 出來不要忍住。禁止吸煙。食物方面，少吃魚蝦、 海鮮及油炸等食物。 大部分的頭痛屬于緊張性頭痛，較多見為偏頭痛、 肌肉緊張性頭痛 。 通常是都市人的工作壓力太大，小朋友的讀書壓力 大都造成的主要成因。頭痛的病征是會(huì)伴隨惡心或 暈眩等癥狀。頭部刺痛或隱隱作痛都市令你沒法工 作和讀書。 預(yù)防方法：如果長(zhǎng)期工作或讀書時(shí)，要有休息的時(shí) 間，定時(shí)放松。 處理方法: 你也可以自創(chuàng)健腦操，記住要有減壓的作用啊! 發(fā)燒是一種很特別的病，而很

4、多疾病的病征都是發(fā) 燒。而大部分的香港人是因?yàn)橹鴽?，因此發(fā)燒。 正常體溫是攝氏37度( 華氏98.6度 )如果當(dāng)你超過這 個(gè)體溫很多，表示你開始發(fā)燒了。它的病征是額頭 和身體都是燙熱的。 預(yù)防方法：多喝清水，少吃零食。 處理方法：飲大量的水。其次是幫助身體散熱又可 以用退熱貼、冰或冰水緊貼額頭，服用正確份量的 退燒藥。千萬不能過量。 嘔吐是一種復(fù)雜的反射性動(dòng)作，是人體的一種本能， 可將胃和部份小腸的食物經(jīng)食道反應(yīng)流出口腔，而將 食入胃內(nèi)的有害物質(zhì)排出，從而起到有利的保護(hù)作用。 病征是食欲不振，是會(huì)經(jīng)常吐出嘔吐物，有時(shí)會(huì)帶有 一點(diǎn)暈眩，而且是令病者沒法專注做某件事。 預(yù)防方法： 食物安全很重要，

5、很容易輕則嘔吐，重則引致其它的 病。 處理方法：清潔消毒地方、處理污染物。 暈眩是一種比較特別的疾病，如果你乘坐某種 交通工具，坐得很久，開始覺得暈眩，表示你 不適合乘這種交通工具很久。例如:暈船浪、 暈 車?yán)说取?暈眩的人通常都是行走不便，會(huì)失去平衡，整 天頭暈暈和重重的。 預(yù)防方法: 要吃早餐(大部分主要的原因是沒有吃早餐，缺 乏體力。) 處理方法：求醫(yī) 傷風(fēng)都是由病毒引起的，由于傷風(fēng)或感冒都同樣影 響上呼吸道，因此它們一般都會(huì)有相似的病征。 傷風(fēng)的病征是流鼻涕、打噴嚏、身體酸痛和頭痛等。 通常在淋雨、受涼或過度疲勞等原因，才患上傷風(fēng)。 預(yù)防方法: 有充足的睡眠時(shí)間和飲食均衡，不要淋雨(會(huì)

6、因而 受涼 的) 處理方法： 多休息，少去人流多和多車的環(huán)境。 肚痛是人體最常見的疼痛之一，通常都是食了不潔的 食物等原因。而有些人天生不能夠吃某些食物或喝某 些飲料，例如牛奶和牛肉等，因而肚痛敏感反應(yīng)。 單看肚痛 兩字，便知道病征就是肚子痛。 預(yù)防方法: 注意食物的衛(wèi)生，千萬不要吃街邊的小販所賣的食物。 處理方法： 你應(yīng)立刻找醫(yī)生，因?yàn)榇笠庋诱`，或護(hù)理不得法，可能 造成嚴(yán)重后果。 胃潰瘍最主要的成因有幾種，例如幽門螺旋菌等 疾病。因?yàn)槲副诔霈F(xiàn)破洞或裂痕而引起。 胃潰瘍的癥狀是嘔吐、不想吃東西和腹部陣痛等。 大便都會(huì)呈黑色或帶血，跟胃出血的病征差不 多。 預(yù)防方法: 少吸煙，少飲酒 處理方法：

7、 勿使用過量的止痛劑和避免飲用牛奶。 盲腸炎成因是闌尾開口處扭曲或腫脹，或糞便硬塊 阻塞闌尾口，引致發(fā)炎，惡化變成腔腫。 腹劇痛持續(xù)，并且出現(xiàn)觸痛。走動(dòng)時(shí)痛楚更甚，會(huì) 有發(fā)熱 。 預(yù)防方法: 其實(shí)沒有甚么預(yù)防方法，所以只好多吃蔬菜和蔬 果。 處理方法： 切勿給患者飲食。切勿給患者服食止痛藥物，會(huì) 影響醫(yī)生診斷。 德國(guó)痳疹是由病毒所引起溫和的一種感染疾病， 它傳染的程度都很高和傳染性很快。 全身皮膚出疹，即是全身都會(huì)很癢。有時(shí)會(huì)有輕 微發(fā)燒。 預(yù)防方法: 注射風(fēng)疹疫苗 ，未接受德國(guó)痲疹防疫注射的孕婦 最好在受孕前檢查本身的免疫情況，在有需要時(shí) 接受德國(guó)痲疹防疫注射。 處理方法： 患者在出疹后七日

8、內(nèi)不應(yīng)上班或上學(xué) 。 百日咳是侵犯呼吸道的急性細(xì)菌性疾病，也是一種 傳染病。 疾病發(fā)作不明顯，只有輕微性咳嗽，咳嗽后嘔吐， 所以很難分辨咳嗽，還是百日咳。 預(yù)防方法: 其實(shí)小朋友應(yīng)在小時(shí)接種疫苗，如果沒有這樣做， 應(yīng)早一點(diǎn)接種疫苗，否則將來患上這個(gè)病，便有很 多麻煩。 處理方法： 求醫(yī)，如果是小孩，就不應(yīng)該上學(xué)。 水痘是一種傳染病，只要你小時(shí)出了水痘，通常 之后不會(huì)再出現(xiàn)，但病毒也會(huì)在體內(nèi)潛伏，日后 可能引起帶狀病疹。 它的病徽是會(huì)發(fā)燒，水痘疹在四肢出現(xiàn)，令你感 到非常痕癢之后變得干和結(jié)痂。 預(yù)防方法: 注意手部清潔和衛(wèi)生。 處理方法： 多喝開水和多休息，盡管全身感到痕癢，都千萬 不要弄破水痘

9、疹。 哮喘是一種呼吸道疾病，又稱氣喘 。任何年齡都 能患上這種病，有些人是家族遺傳的，有些人是后 天的。 哮喘令病者呼吸困難。當(dāng)患者呼吸時(shí)，胸腔有共 鳴的聲音。 預(yù)防方法: 基本上是沒有。 處理方法： 西醫(yī)已經(jīng)表明哮喘是一種不能根治的病，所以西 醫(yī)一般會(huì)用吸入式的藥物來減輕哮喘的病情。 鼻敏感的成因有很多，有些人會(huì)對(duì)過敏原如花粉和羽 毛敏感。 吸入后，以至發(fā)炎 、 血管擴(kuò)張和鼻膜發(fā)脹，導(dǎo)致鼻塞。 當(dāng)人敏感時(shí)，總會(huì)不停打噴嚏、流鼻涕鼻水。癥狀和 感冒相似。 預(yù)防及處理方法: 避開過敏原。 如果情況嚴(yán)重時(shí)，就要做手術(shù)經(jīng)常發(fā)炎而增厚的鼻息 肉切除。 選擇A . 著涼B . 咳嗽D . 其他 人數(shù)1 846 C . 被其他人傳染 2 你認(rèn)為通常哪種原因是令你更 加容易發(fā)燒? A. 著涼 B. 咳嗽 C. 被其他人傳染 D. 其他 大部分同學(xué)都認(rèn)為著涼是更加容易發(fā)燒的主要的原因，所以要 更加留意氣候的變化。 健康早餐: 一瓶牛奶( 低脂奶 ) 兩片面包 健康午餐: 一碗面/一碗飯 一碟菜 少許肉 一串提子 一至兩瓶清水 健康晚餐: 一碗飯 一碟菜 少許肉 一個(gè)蘋果 一至兩碗清湯 總括而言，患病是一件