記憶方法訓練

1、,記憶方法訓練,執(zhí)教者:錢家榮 江蘇省木瀆高級中學,2,輔導目的：,通過活動與訓練，讓同學們掌握一些記憶訣竅。 2. 通過記憶方法的訓練，提高同學們的記憶力。,3,導入,人，如果沒有記憶力就無法發(fā)明和創(chuàng)造。伏爾泰 任何一個正常的人，都有驚人的記憶潛力，只要他有志學習，勤于鍛煉，掌握科學有效的記憶方法，他就一定能提高記憶力。,4,測一測,1、看題板上的十二個詞匯，依次看一遍不重復，看能記住多少。 flyer wait thin dancer smile fat singer digger planter washer boss fifty,你的測驗結(jié)果是：,學生1： 學生2： 學生3：,6,測一

2、測,2、下面是一組圖片，請你看一遍，不重復，時間5秒。你能依次記住幾張圖片名稱？,你的測驗結(jié)果是：,生1： 生2：,8,探索與體驗一：,1、一張五元的人民幣，它的反面是什么圖案？ 2、同學向你借了500元錢，你會忘記嗎？,討論：,為什么我們大多沒有記住五元人民幣的反面，卻不會忘記別人借我們的500元錢？ 小結(jié)：記憶的第一個訣竅，就是記憶要有明確的目的性。,10,探索與體驗二,1、請同學們記： 華 市 東 學 六 重 省 點 中 一,11,你記住的是：,生1： 生2：,12,探索與體驗二,2、請同學們再記： 華 東 六 省 一 市 重 點 中 學,13,你記住的是：,生1： 生2：,14,探索與

3、體驗二,3、請同學們再記： 秋 崢 骨 古 篇 千 落 磊 遺 萬 存 在 風 嶸,15,你記住的是：,生1： 生2：,16,探索與體驗二,4、請同學們再記： 磊 落 遺 篇 千 秋 在 崢 嶸 風 骨 萬 古 青,17,你記住的是：,生1： 生2：,18,討論,在這兩個對比實驗中,為什么我們大多沒有記住前一條，而后一條都記住了？ 小結(jié)：記憶的第二個訣竅，就是要在理解的基礎(chǔ)上記憶。,19,探索與體驗三,下面這個曲線圖是著名的艾賓浩斯遺忘曲線，看了這個曲線，你得到了什么啟發(fā)？,你的認識：,生1： 生2：,艾賓浩斯遺忘曲線,德國著名心理學家艾賓浩斯經(jīng)過反復實驗，發(fā)現(xiàn)遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，先多

4、后少，識記過的事物，一天內(nèi)被遺忘的最多，遺忘率達55%以上，一個月后的遺忘率為72%左右，自此以后就基本上不再遺忘了。根據(jù)這條規(guī)律，我們當天所學的功課要當天及時復習，學好一個單元后進行復習，考試前再復習，這樣就容易記住所學的知識了。,22,說一說,請你回答：在你的學習活動中，你認為是及時復習有利于提高學習效率，還是以后某個階段集中復習有利于提高學習效率？你平時是怎么安排復習的，學習效果怎么樣？,請你歸納 ：,記憶的第三個訣竅： 及時復習，經(jīng)常復習，是提高記憶效率的重要方法,24,探索與體驗四：,1、下面這組數(shù)字，請你看一遍，看看能記住多少 2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5,體驗結(jié)

5、果:,生1: 生2:,組塊法,如果我們換一種方法記，會有什么效果？ 2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5,27,方法一,請同學們把下列這組數(shù)字分四組來記，也是看一遍，看能記住多少： 1 4 9 1 6 2 5 3 6 4 9 6 4 8 1,你的記憶結(jié)果:,生:,29,心理小博士,在短時間內(nèi)要記住一列長數(shù)字并不容易，因為受短時記憶容量的限制，一般只能記72個單位。要想在短時間內(nèi)增加記憶數(shù)量，可以通過組塊方式來記，如，上列數(shù)字分成四段記就容易多了。這就是組塊記憶法。,30,練習,1.記數(shù)字7758258365168101194920081112 2.用組塊法記英語單詞 dictiona

6、ry congratulate。,延伸,用組塊法記英語單詞 radioactive 放射線的 radiate 放射，散發(fā) radium 鐳 radius 半徑,32,方法二,請同學們記一記這則朝代口訣，你覺得這樣記容易嗎？對你的學習有什么啟發(fā)？ 唐堯虞舜夏商周 春秋戰(zhàn)國亂悠悠 秦漢三國晉統(tǒng)一 南朝北朝是對頭 隋唐五代又十國 宋元明清帝王休,33,小結(jié),口訣法也是可以常用的記憶方法，不僅朗朗上口， 容易記住，而且有助于保持和回憶。,34,方法三,有一種記憶方法叫歸類記憶法。請同學們跟老師用這種方法記下組圖片：,歸類線索：,以上十二樣物品可以分成四類來記憶： 三種動物： 貓、豬、貓頭鷹 三件日常用

7、具： 梳子、剪子、叉 三件圓的東西： 蘋果、球、月亮 三樣都有木的東西：旗桿上的旗幟、房子、樹,36,方法三,有一種記憶方法叫歸類記憶法。請同學們跟老師用這種方法記下組圖片：,37,方法四,有一種方法叫 數(shù)形掛鉤法。,練習：,請同學們跟老師用這種方法記： 交響曲 祈禱 西瓜 火山 摩托車 日光 蘋果 果樹花 空中飛船 麥田,練習體驗:,交響曲 祈禱 西瓜 火山 摩托車 日光 蘋果 果樹花 空中飛船 麥田,40,方法五,還有一種記憶方法叫聯(lián)想連鎖記憶法。請同學們跟老師用這種方法記： flyer(飛鳥) wait(等待) thin(瘦弱) dancer(舞蹈家) smile(微笑) fat(肥胖)

8、 singer(歌唱家) digger(挖掘機) planter(花盆) washer(洗衣機) boss( 老板) fifty(五十),試試回憶,42,練習 ：用聯(lián)想連鎖法記下列二十樣東西,飛機 大樹 信封 耳環(huán) 水桶 唱歌 籃球 臘腸 星星 鼻子 手榴彈 電視機 雞蛋 汽車 學校 警察 手表 老鷹 眼睛 狗洞,試試回憶,44,活動延伸,1、請你想一想，為什么聽老師講過的東西記得不是太牢，自己再看過后，記得要牢些，如果再抄寫幾遍，印象就更深了呢？你有沒有這樣的經(jīng)歷，自己親身經(jīng)歷過的事要比聽來的，或報紙上看到的記得更牢？ 這也是記憶的一個訣竅，就是記憶要與操作結(jié)合起來。,45,活動延伸,2、請你再想一想，在你的記憶中什么內(nèi)容最容易記？什么內(nèi)容最難記？ 請你歸納記憶的這個訣竅 ：,46,活動延伸,3、記憶還有許多具體的方法，你能講出幾種好的記憶方法？,47,練習,4、同座的兩個人各自準備一套識記材料，用數(shù)形掛鉤法來記一記。,小結(jié),通過學習，我們知道在掌握記憶規(guī)律