心理健康課第三章第二節(jié):開心交友 融洽相處ppt課件_第1頁
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第三章融洽人際健康生活,第二節(jié)開心交友融洽相處,課程框架,一、提升魅力,謹慎交友二、分享陽光,輕松交友三、維系友誼,深化友情四、處理矛盾,化解沖突,(一)如何受人歡迎(二)慎重選擇朋友,一、提升魅力,謹慎交友,一、提升魅力,謹慎交友,(一)如何受人歡迎人們最喜歡和最厭惡的個性品質(zhì)最喜歡的:真誠可信、開朗樂觀、聰明最厭惡的:虛偽、自私、粗魯露巧不必藏拙有才華者偶爾犯錯誤會提升人際吸引力,一、提升魅力,謹慎交友,(二)慎重選擇朋友為什么要慎重選擇朋友近朱者赤,近墨者黑擇友原則,相似性互補性人品、道德?lián)裼褬藴室m宜,課程框架,一、提升魅力,謹慎交友二、分享陽光,輕松交友三、維系友誼,深化友情四、處理矛盾,化解沖突,(一)邁出第一步(二)克服害羞(三)尋找話題,二、分享陽光,輕松交友,(一)邁出第一步主動熱情注意形象拓展興趣關(guān)注他人,二、分享陽光,輕松交友,二、分享陽光,輕松交友,(二)克服害羞轉(zhuǎn)移注意力自我訓練手握物件,緩解緊張練習目光交流,(三)尋找話題交流基本信息話題深入,拉近距離,二、分享陽光,輕松交友,練習,在班上找一個平時與自己交談最少的同學,練習教材上所講的交友技巧。,課程框架,一、提升魅力,謹慎交友二、分享陽光,輕松交友三、維系友誼,深化友情四、處理矛盾,化解沖突,三、維系友誼,深化友情,有多少人經(jīng)常和小學最好的朋友聯(lián)系?請舉手?;貞浺幌拢W階段你最好的朋友是誰?你現(xiàn)在還經(jīng)常和這位好朋友聯(lián)系嗎?請談談你是如何維系這段友情的。,三、維系友誼,深化友情,(一)經(jīng)常聯(lián)系,表達關(guān)愛(二)欣賞對方,適時贊揚(三)自我袒露,尊重隱私,三、維系友誼,深化友情,(一)經(jīng)常聯(lián)系,表達關(guān)愛經(jīng)常聯(lián)系打電話、書信、明信片、網(wǎng)絡聊天、約會表達關(guān)愛言語非言語:握手、拍肩膀等,三、維系友誼,深化友情,(二)欣賞對方,適時贊揚態(tài)度真誠表述恰當掌握時機和場合,三、維系友誼,深化友情,(三)自我袒露,尊重隱私說悄悄話要注意場合根據(jù)朋友關(guān)系狀況,不同程度地暴露隱私適度自我袒露尊重朋友隱私,保守對方秘密,課程框架,一、提升魅力,謹慎交友二、分享陽光,輕松交友三、維系友誼,深化友情四、處理矛盾,化解沖突,四、處理矛盾,化解沖突,是否有人從來沒有和朋友發(fā)生過矛盾?朋友、同學之間的矛盾、沖突無所不在。,四、處理矛盾,化解沖突,(一)避免沖突,化解心結(jié)(二)掌握技巧,求同存異,四、處理矛盾,化解沖突,(一)避免沖突,化解心結(jié)競爭過度誤會和傳言偏見和成見其他原因,四、處理矛盾,化解沖突,(二)掌握技巧,求同存異控制情緒陳述感受,不做指責學會妥協(xié),平息沖突承認錯誤,健心活動:猜猜我是誰,活動討論,參加的同學分為兩組同學依次說出自己的姓名或希望被別人稱呼的方式用幕布隔開兩組同學,進行比賽,在班上最熟悉和最不熟悉的三位同學分別是誰?打算如何與熟悉的同學深化友誼,如何與不熟悉的同學熟悉起來?,心理驛站:朋友相處能力測驗,你跟很熟悉的朋友相處時是什么樣子呢?測一測你與朋友相處的能力。,課后思考,在友誼的旅途中,有6

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