原地?cái)S實(shí)心球教案.doc

原地?cái)S實(shí)心球課堂設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：義務(wù)教育是我國(guó)教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級(jí)的必修課程。 初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師通過(guò)一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動(dòng)的配合練習(xí)來(lái)完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識(shí)，又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂(lè)趣，有時(shí)通過(guò)分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長(zhǎng)的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)?！般U球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而原地側(cè)向推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜，對(duì)身體素質(zhì)的要求也較高，特別是對(duì)協(xié)調(diào)能力尤其講究，掌握它有一定難度，所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外，因?yàn)槌踔心昙?jí)學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的形成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。 二、教材分析： 兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看：“原地?cái)S實(shí)心球”屬于投擲類教材， 立定跳遠(yuǎn) 屬于跳類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。原地?cái)S實(shí)心球?yàn)樾率谡n，立定跳遠(yuǎn)為復(fù)習(xí)課。原地?cái)S實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)： 用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)：起跳時(shí)預(yù)擺動(dòng)作協(xié)調(diào)手臂與下肢用力動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):騰空動(dòng)作，兩腿盡量團(tuán)身向胸前靠攏。三、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢(shì)，原地雙手頭上擲實(shí)心球的方法。 2、技能目標(biāo)：通過(guò)擲實(shí)心球的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使95%的學(xué)生學(xué)生擲實(shí)心球的動(dòng)作。3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉時(shí)注意安全的習(xí)慣。 四、教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂 五、教學(xué)難點(diǎn)：出手角度 六、教學(xué)方法：1、講解與示范法 2、分組練習(xí)七、教學(xué)內(nèi)容：1、擲實(shí)心球 2、游戲八、教學(xué)過(guò)程: 1、開始部分（1）體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；（2）師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容；（3）安排見習(xí)生；（4）熱身活動(dòng)（肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、提踵運(yùn)動(dòng)）組織：四列疏散隊(duì)形。教法：采用鏡面示范領(lǐng)操。要求:動(dòng)作規(guī)范。2、 基本部分： （1）徒手拋實(shí)心球 （2）雙手從頭后向前拋實(shí)心球組織：練習(xí)隊(duì)形。教法：教師講解方法并示范；學(xué)生可根據(jù)能力選擇站哪一條線。要求：一切行動(dòng)聽指揮。3、 結(jié)束部分： （1）放松活動(dòng)組織：四列疏散隊(duì)形。要求：輕松、自然。 （2）點(diǎn)評(píng)本次課 （3）收拾器材 九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：38%-42% 十、教學(xué)評(píng)價(jià)： 本節(jié)課通過(guò)教師的精心設(shè)計(jì)，講解、示范。最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)地參與教學(xué)的全過(guò)程。并且通過(guò)自己的努力，用眼觀察、動(dòng)腦思考、切身體驗(yàn)，使學(xué)生的觀察能力、思維能力、得到較好的訓(xùn)練；同時(shí)通過(guò)課堂練習(xí)，使學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)的預(yù)期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點(diǎn)，突破了難點(diǎn)。并能熟練地完成動(dòng)作技術(shù)，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)也較好地掌握了科學(xué)鍛煉身體的方法。 *中學(xué)體育課時(shí)計(jì)劃班級(jí)：初二（2）班 日期： 2012年2月14日 人數(shù)40 教師主要教材 原地?cái)S實(shí)心球與立定跳遠(yuǎn) 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)各種投擲實(shí)心球的技術(shù)，提高投擲能力。2、通過(guò)游戲傳球接力，使學(xué)生熟悉實(shí)心球的球性，培養(yǎng)學(xué)生的球感。3、通過(guò)手推車、負(fù)重接力游戲發(fā)展學(xué)生上肢和腹肌力量。4、通過(guò)反應(yīng)游戲提高靈活、機(jī)警的應(yīng)變能力。5、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神6、基本掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作7、發(fā)展下肢力量課的部分與時(shí)間課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間（min.s）練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)一.課堂常規(guī)1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2.宣布上課，師生問(wèn)好3.檢查缺席人數(shù)4.宣布本次課內(nèi)容5.安排見習(xí)生活動(dòng)二.準(zhǔn)備活動(dòng)1.繞田徑場(chǎng)慢跑400米2.上肢運(yùn)動(dòng)3.伸展運(yùn)動(dòng)4.下肢和軀干運(yùn)動(dòng)5.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)（關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)）（1）要求：快、靜、齊，精神飽滿（2）組織：繞田徑場(chǎng)慢跑1圈（3）教法與步驟：1、邊講解邊示范2、用口令指揮練習(xí)組織：四列橫隊(duì)。要求：快、靜、齊。1、 集合隊(duì)形：四列疏散2、 學(xué)練法：聽教師口令練習(xí)一、練習(xí)隊(duì)形：四列疏散成面對(duì)的兩列，中間間隔十五米5分1基本部分一、各種方式投擲實(shí)心球A原地投擲實(shí)心球1、教材分析：實(shí)心球投擲教學(xué)，主要是發(fā)展學(xué)生的力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢的肌肉、關(guān)節(jié)、和韌帶的發(fā)展，逐步提高投擲能力。2、動(dòng)作要領(lǐng)：預(yù)備：雙手握球置于 胸前，雙腳自然開立站在投擲線后 投擲：雙手持球經(jīng)臉前舉到頭頂 后上方，同時(shí)，身體后仰彎成弓狀，然后雙腳用力蹬地，身體重心前移 挺胸收腹，同時(shí)雙手撥球、抖腕， 用力向頭前上方投出（出手角度與 地面約45度）。B、側(cè)向投擲實(shí)心球（動(dòng)作要領(lǐng)：略）C、背向投擲實(shí)心球（動(dòng)作要領(lǐng)：略）教學(xué)重點(diǎn)：蹬地迅速有力。教學(xué)難點(diǎn)：出手撥球，抖腕。2、 立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)： 重點(diǎn)：蹬擺結(jié)合。難點(diǎn)：騰空動(dòng)作，兩腿盡量團(tuán)身向胸前靠攏。教法與步驟：（1）教師講解和示范動(dòng)作要領(lǐng)。（2）學(xué)生聽口令練習(xí)。（3）學(xué)生練習(xí)時(shí)教師巡回輔導(dǎo)（4）分組扼要分析示范學(xué)生動(dòng)作，提示學(xué)生如何觀察與評(píng)價(jià)動(dòng)作（5）扼要講解分組方法與練習(xí)要求（6）學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)，并調(diào)整原級(jí)別人數(shù)。1、 組織：1、 全班分四組同時(shí)進(jìn)行練習(xí)2、 各組先自由練習(xí)、復(fù)習(xí)。2、 教法與步驟:1、 教師提示教學(xué)重點(diǎn)并示范2、 學(xué)習(xí)練習(xí)時(shí)教師巡回輔導(dǎo)3、 分組扼要分析示范學(xué)生動(dòng)作，提示學(xué)生如何觀察與評(píng)價(jià)動(dòng)作4、 學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤要求：1、學(xué)生聽口令練習(xí)，節(jié)奏準(zhǔn)確。2、充分活動(dòng)開與身體各關(guān)節(jié)及韌帶，動(dòng)作到位。3、 學(xué)生認(rèn)真觀察老師示范，注意聽講。組織： 教法: 1.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng). 2.學(xué)生練習(xí)3.教師指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要求：學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，不許說(shuō)話，打鬧。注意安全。組織：二列橫隊(duì)要求：同上組織：同上教法：1.認(rèn)真觀察，理解重難點(diǎn)。2.聽從指揮，注意安全 要求：同上30分結(jié)束部分（1） 放松活動(dòng)：形體拉伸(二)小結(jié)本課：本課任務(wù)完成情況及課堂組織紀(jì)律情況。(三)通報(bào)第2次課學(xué)習(xí)任務(wù)，布置有關(guān)事項(xiàng)。(四)值日生收拾并歸還器材。(五)師生道別。1、 組織學(xué)生成四列橫隊(duì)站立2、 教法與步驟:1、 教師簡(jiǎn)單的示范動(dòng)作2、 學(xué)生練習(xí)時(shí)盡量放松3、 口令指揮放松操 學(xué)生 老師要求：快、