心理健康班會策劃書.doc

班心理健康主題班會策 劃 書學院二一二年五月目錄一、活動背景3二、班會目的3三、 班會主題3四、班會時間、地點及對象4五、班會流程41、活動前期準備42、班會具體流程43、班會后期工作6六、經(jīng)費預算-6七、班會相關負責人7一、心理健康主題班會背景據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達2530，心理健康問題已經(jīng)對部分大學生的學習生活產(chǎn)生一定影響。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，現(xiàn)響應學校號召開展大學生心理健康教育主題班日活動，開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。二、班會目的關注心理健康，了解一名大學生應該具備怎樣的健康心理，懂得健康心理對大學生成長發(fā)展的重要性；知曉心理健康知識技能，學會在遇到諸如學習、人際關系、情感方面煩惱和挫折時如何積極面對，善于求助與朋輩互助；參與團隊輔導或心理游戲，學會親近他人，關愛自我，感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天；能夠認真思考生命的價值，對自己的人生進行自我規(guī)劃與調(diào)適，以積極、樂觀、自信的健康心態(tài)關注自身心靈健康、關愛他人、共同成長，擁有陽光健康的大學生活。三、 班會主題親近你我，共同成長四、班會時間、地點及對象活動時間：二一二年五月7日晚自習活動地點：J4225教室活動對象：10級班全體同學五、班會流程1、班會前期準備（1）心理委員事先與同學們溝通，通過多種途徑了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法；（2）召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式；（3）事先把班會分成幾個小的主題，每個主題都有不同形式的活動，按照一定順序進行活動；（4）事先找好幫會需要借用的教室，安排好會議記錄，攝影，會議總結負責人員；（5）具體準備： l 班主任就畢業(yè)問題先做一下指導，然后分析一下現(xiàn)在的大學生心理的一些原因；l 班長和組織委員負責查找在學習方面，同學們存在的普遍問題，并找出有代表性的案例；l 學委和文體委員負責查找與工作及人際關系方面有關的問題，還要找一個十分鐘左右的小游戲，讓大家在游戲中切實理解這個環(huán)節(jié)的主題，讓大家在玩樂中解決疑惑；l 團支書和生活委員負責查找與愛情、男女同學之間關系的問題，并查找長度約為十分鐘的相關視頻，讓大家受到教育的同時，也能正確審視自己啊在與異性交往時遇到的問題和困惑。2、班會班會流程（1）主持人上臺就大學生心理健康問題，進行簡單敘述，并就幾個常見方面進行分別敘述，我班班會將分成：學業(yè)，愛情（男女間友誼），工作（人際關系）共三個主題進行，三個主題緊緊結合。（2）學業(yè)主題由班主任及組織委員事先找好相關案例，帶領大家分析幾個相關案例，針對這樣與大家學習生活相關的案例，讓大家暢所欲言，說出自己的見解，發(fā)表自己的看法；（3）愛情（男女間友誼）環(huán)節(jié)將會給大家放一段俞敏洪演講的視頻，大家針對視頻內(nèi)容自由分組討論，大家針對自身或周圍男女同學戀愛情況或相處情況，結合視頻內(nèi)容進行模擬的小辯論。（4）中間我進行我們的心理健康測試，計劃用十六開的紙打印出來，每個人自己做，讓大家知道自己的心理健康程度，或者通過計算測試分數(shù)來找出自己身上存在的心理問題。（5）工作（人際關系）這個環(huán)節(jié)會面對大家提出一些學生工作和人際關系處理方面帶給大家的困擾，并說明解決方法，之后作為結尾活動，大家將一起做一個和人際關系處理有關的小游戲，將班會推向高潮。（6）最后將由主持人進行全會總結，如果現(xiàn)場有領導老師，可現(xiàn)場邀請其對此次班會進行評價。3、班會后期工作（1）宣傳委員做好班會記錄（2）組織委員做好會議總結7、突發(fā)情況處理辦法如有時間變動，將通知大家，會議進行中有些不可避免的外界因素，因此時間可能會延長會縮短。8、活動預期效果大家對自己的心理健康狀況都有一定了解，部分人通過積極查找自身問題，已經(jīng)解決自身問題，大家心理狀態(tài)普遍得到提高。六、經(jīng)費預算印制心理測試單三十張 6元其他費用 30元共計 36元七、活動意義：通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交 往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的