職業(yè)教育論文-體育與健康課程中運動處方教學(xué)方式對中學(xué)生體質(zhì)影響的研究.doc

職業(yè)教育論文-體育與健康課程中運動處方教學(xué)方式對中學(xué)生體質(zhì)影響的研究學(xué)生體質(zhì)是我國實現(xiàn)民族振興和國家富強的基礎(chǔ)條件，其健康的身心狀態(tài)是其智能資本轉(zhuǎn)化的前提條件。對中學(xué)生實施以健康促進為先導(dǎo)的體質(zhì)干預(yù)策略，不僅是體質(zhì)研究中實踐領(lǐng)域的有益嘗試，也是踐行體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中“運動參與”目標(biāo)的重要舉措。對中學(xué)生進行科學(xué)、系統(tǒng)的體育教育，能夠使他們成為改變現(xiàn)狀的力量，影響家庭乃至社會的健康狀況。我國自1979年以來開展了5次綜合性、大規(guī)模的學(xué)生體質(zhì)調(diào)研，積累了豐富的研究資料。但與國外同類研究相比，系統(tǒng)調(diào)查研究多，而綜合實踐干預(yù)少。本研究依據(jù)我國經(jīng)典的體質(zhì)概念1，結(jié)合當(dāng)前體育與健康課程改革的研究平臺，采用運動處方的教育形式進行了系統(tǒng)的學(xué)生體質(zhì)干預(yù)研究。1研究方法1.1實驗研究法本研究于2003年2月28日至2003年7月30日開展實驗。采用分層整群抽樣的方法，抽取石家莊市師大附中、第40中學(xué)、第9中學(xué)3所中學(xué)初二、高二年級1453名中學(xué)生為研究對象。平均年齡為（15.733.42）歲。1.1.1主要運動處方及教學(xué)方法教育干預(yù)前，研究者在多次征求教育理論專家及中學(xué)高級體育教師意見的基礎(chǔ)上，依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合實驗地的經(jīng)濟、文化背景、學(xué)校教學(xué)情況、實驗課教師的特長及學(xué)生的興趣，選取體操（含健美操）、武術(shù)、球類（籃排球為主，結(jié)合各種小球的選修）為主體課程資源，結(jié)合素質(zhì)練習(xí)和各種體育游戲，設(shè)計型健身（身體素質(zhì)）系列運動處方和型健身（運動技能及健康教育）系列運動處方，充分發(fā)揮體育教師和學(xué)生的自主性和積極性。1.1.2實施方略根據(jù)美國健康教育學(xué)家凱爾曼的“服從、同化、內(nèi)化”的態(tài)度轉(zhuǎn)變?nèi)A段理論，將體育課教學(xué)與課外青少年體育俱樂部相結(jié)合，在體育課上學(xué)習(xí)新知（技），發(fā)展能力；在俱樂部中鞏固技能，提高素質(zhì)。使兩個學(xué)段的體育活動相銜接，學(xué)生的知識和技能逐步內(nèi)化，興趣逐漸養(yǎng)成。在實際操作中，按照不同處方的教育目的以及知識、技能的難易程度，將不同內(nèi)容的體育課程資源按比例分配到體育課和青少年體育俱樂部中。（1）實驗前，對學(xué)生進行綜合體質(zhì)測試。采用身體素質(zhì)測評法，對學(xué)生的力量、速度、耐力、爆發(fā)力等4項素質(zhì)進行測試，并按體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)分和學(xué)生性別，將試驗班學(xué)生分成6組，即男/女體質(zhì)優(yōu)組、男/女體質(zhì)中等組和男/女體質(zhì)弱組，每組1012人。由學(xué)生選出組長并進行同伴教育。教師按不同性別學(xué)生的體質(zhì)狀況安排每一鍛煉單元練習(xí)的強度和密度。（2）實驗中，各實驗班按每周2次課、2次俱樂部活動、每月12次講座的進度進行教學(xué)，并安排因地制宜的實踐活動。對照組學(xué)生與本年級其他班學(xué)生一樣，仍按照原體育教學(xué)計劃上課。（3）教學(xué)內(nèi)容考慮不同年級、不同性別學(xué)生的特點和興趣，因材施教。在教育干預(yù)過程中，把課程分為3個階段，每階段68周；其中穿插理論和知識介紹的室內(nèi)課6次，開展全校性健康講座6次。理論課教案全部制成PowerPoint、Flash或Action課件的形式，以提高教學(xué)的直觀性、新穎性。（4）探索性進行研究性學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生開展課外體育鍛煉調(diào)查和健康傳播。由于教育具有滯后性，干預(yù)教育的目的是對學(xué)生未來的生理、心理、學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生良好的后續(xù)效應(yīng)，所以加深學(xué)生對體育與健康認識的程度、掌握強健身心的方法、提高自我鍛煉能力至關(guān)重要。通過讓學(xué)生開展小范圍社會調(diào)查、健康知識技能傳播等活動，可以進一步增強學(xué)生的感性認識，這些活動，也有利于教師了解學(xué)生對所學(xué)知識的掌握和內(nèi)化程度。（5）與相關(guān)學(xué)科教師開展橫向的綜合教育。本研究開展學(xué)科聯(lián)合教育，以發(fā)揮教育的合力作用，對試驗組學(xué)生進行多角度綜合教育。主要包括與班主任配合，組織以體育與心理健康為主題的班會；開展校際體育與健康作文競賽和學(xué)生漫畫展；與生物教師一起開展青春期健康教育；在校報上設(shè)立“體質(zhì)與健康論壇”，向?qū)W生介紹相關(guān)知識和方法等。1.2調(diào)查法（1）本研究中所用測量工具見表1。干預(yù)前、后、回3次測量的有效問卷數(shù)共1250組。有效率分別為85.46、86.37、86.26，平均有效率分別為86.03。本研究用于定量分析的資料符合測量學(xué)統(tǒng)計要求。表1各量表（問卷）基本信息一覽表量表名稱研制者項數(shù)同質(zhì)性信度相關(guān)報道效度測量目的中學(xué)生心理健康量表（MMHI-60）王極盛1997600.650.840.720.910.79學(xué)生總體心理健康狀況社會適應(yīng)性自評問卷北師大輔仁應(yīng)用心150.720.850.730.850.84評定青少年社會適應(yīng)的整體發(fā)展水平理發(fā)展中心體育鍛煉感覺量表GauvinRejeski1993120.720.850.760.820.82測量體育鍛煉心理效應(yīng)及鍛煉后心理（EFI）感覺體育與健康KAP問自編780.650.790.650.790.89評價目標(biāo)人群體育與健康的知、信、行卷狀況（2）目標(biāo)人群訪談與調(diào)查。在干預(yù)教育前、中及回測時分別對學(xué)生、教師、家長3大目標(biāo)群體進行座談和訪談，同時采用電話、電子郵件、信件等多種形式與重點目標(biāo)人群保持聯(lián)系，了解干預(yù)進程及效果。（3）專家訪談。干預(yù)教育前走訪了北京體育大學(xué)、北京師范大學(xué)、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部、首都體育學(xué)院、河北師范大學(xué)等院校研究學(xué)生體質(zhì)與健康的專家和部分中學(xué)體育高級教師，就中學(xué)生身心健康研究的現(xiàn)狀、方法、體育與健康教育改革的趨勢和走向、運動處方的設(shè)計和實驗控制等問題進行了咨詢和求教。（4）數(shù)理統(tǒng)計方法。應(yīng)用Spss11.0統(tǒng)計軟件，對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計描述、F檢驗的兩兩比較,One-wayANOVA、相關(guān)分析等方法進行分析。2研究結(jié)果與分析2.1體育與健康運動處方對學(xué)生體質(zhì)干預(yù)效果的評定2.1.1體育與健康運動處方對學(xué)生身體素質(zhì)的影響由表2可見，干預(yù)后試驗組學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)秀率由實驗前的10.03提高到18.73，良好率由26.99提高到45.13，不及格率由16.96下降到8.11。對照組學(xué)生的優(yōu)秀率和良好率也有一定的提高，但提高幅度沒有試驗組大，實驗后兩組的測試結(jié)果組間差異顯著（P0.05）?；販y時，學(xué)生的優(yōu)秀率和良好率都有一定的下降，但試驗組與對照組相比，組間差異仍然顯著。從后測和回測的身體素質(zhì)分級情況來看，試驗組學(xué)生的身體素質(zhì)測試成績表現(xiàn)為由干預(yù)前在“及格”水平聚集上升為在“良好”水平聚集的現(xiàn)象，而對照組學(xué)生的3次身體素質(zhì)測試成績均表現(xiàn)為在“及格”水平聚集的現(xiàn)象。這也說明干預(yù)教育對提高學(xué)生身體素質(zhì)具有良好的效應(yīng)，大多數(shù)學(xué)生能夠保持良好的鍛煉習(xí)慣，從而使身體素質(zhì)水平得以提高和保持。表2干預(yù)后、回測時中學(xué)生身體素質(zhì)分級比較干預(yù)后回測內(nèi)容等級試驗組對照組P試驗組對照組P人數(shù)人數(shù)人數(shù)人數(shù)A優(yōu)秀598.70417.17527.67376.4750mB良好32648.0816228.32*31546.4615426.92*C及格23234.2230553.3224636.2831454.90D不及格588.556411.19659.596711.71A優(yōu)秀568.26284.90497.23264.551000/800mB良好36053.1013523.60*35652.5113523.60*C及格19028.0231054.2020029.5031154.37D不及格7210.6210017.487410.9110117.66A優(yōu)秀14721.689516.6114020.659115.91立定B良好30845.4319233.57*30344.6918432.17*跳遠C及格17726.1124142.1318627.4325444.41D不及格46.78437.52487.08447.69A優(yōu)秀24736.439316.2624135.558514.86引體向上/B良好23234.2215627.27*22132.6015426.92*仰臥起坐C及格15623.0121437.4117125.2222439.16D不及格446.4910818.88446.4910818.88A優(yōu)秀12718.736411.1912017.705910.31合計B良好30645.1316128.15*29944.1015627.27*（平均）C及格18927.8826746.6820229.7927648.25D不及格558.117913.81578.418114.16（注：*：P0.05；*：P0.01）干預(yù)后的鍛煉感覺測試表明（見表3），試驗組學(xué)生在精神振作感和積極參與感兩個維度的比較中較對照組有顯著提高（P0.05），同時安靜感均值下降而疲勞感上升，但組間差異不顯著（P0.05）。學(xué)生積極的鍛煉感覺表明學(xué)生參與體育與健康教育的心理狀態(tài)，也是運動習(xí)慣形成的重要原因之一。表3干預(yù)后、回測時中學(xué)生體育鍛煉感覺變化比較后測（MSD）回測（MSD）維度PP實驗組對照組實驗組對照組精神振作感8.362.805.342.67*7.813.095.322.64*安靜感5.402.475.472.474.712.324.602.57疲勞感5.752.845.142.945.353.024.912.75積極參與感7.883.536.602.71*7.723.505.942.59*（注：*：P0.05；*P：0.05）2.1.2體育與健康運動處方對學(xué)生健康知識、信念、行為的影響表4表明，實驗組學(xué)生干預(yù)后知識得分增長最為顯著。與前測得分相比，干預(yù)后知識的知曉率由干預(yù)前的37.15提高到84.19；信念的知曉率由干預(yù)前的57.98提高到92.03；健康行為的參與率由干預(yù)前的35.97提高到88.17。表4干預(yù)后中學(xué)生KAP問卷知曉率比較測試內(nèi)容實驗組（MSD）對照組（MSD）知曉率知曉率率檢驗一級指標(biāo)二級指標(biāo)男女男女健康觀5.591.365.501.4592.332.11.652.251.2436.33*生理7.401.437.741.7284.112.83.362.911.7231.89*知識身體素質(zhì)5.491.575.801.8880.712.421.342.281.3433.57*奧運4.821.684.741.9095.601.981.591.771.5837.60*一般運動常識4.681.554.861.1495.403.241.073.061.2763.00*體育與學(xué)習(xí)5.520.505.890.2183.004.651.385.500.6282.50*信念體育鍛煉誤區(qū)7.651.877.731.3382.896.581.396.721.3784.22*體育與心理健康13021.9413.232.3687.476.572.236.432.4742.53*鍛煉態(tài)度與興趣8.521.788.822.0296.335.862.185.992.1264.56*運動頻度6.021.745.921.9385.295.851.995.302.1779.43*行為運動處方6.021.436.791