個人職業(yè)生涯規(guī)劃書模板

1、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書封面署上作者、作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和格言扉頁個人資料：真實姓名：筆名：性別：年齡：歲籍貫：省市/縣身份證號碼：所在學校及學院：大學學院班級及專業(yè)：班專業(yè)學號：聯(lián)系地址：郵編：聯(lián)系電話：E-mail：目錄總論（引言）XX頁第一章 認識自我個人基本情況XX頁職業(yè)興趣XX頁職業(yè)能力及適應性XX頁個人特質XX頁職業(yè)價值觀XX頁自我分析小結XX頁第二章 環(huán)境分析家庭環(huán)境分析XX頁學校環(huán)境分析XX頁社會環(huán)境分析XX頁職業(yè)環(huán)境分析XX頁職業(yè)生涯條件分析小結XX頁第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合職業(yè)目標的確定XX頁職業(yè)目標的分解與組合XX頁第四章 評估調整評估的內容XX頁評估

2、的時間XX頁規(guī)劃調整的原則XX頁結束語XX頁附：參考書目XX頁 正 文總論（引言）第一章 認識自我結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。1.職業(yè)興趣喜歡做什么在我的人才素質測評報告中，職業(yè)興趣前三項是型（分）、型（分）和型（分）。我的具體情況是2.職業(yè)能力能夠干什么我的人才素質測評報告結果顯示，能力得分較高（分），能力得分較低（分）。我的具體情況是3.職業(yè)性格適合干什么我的人才素質測評報告結果顯示我的具體情況是4.職業(yè)價值觀最看重什么我的人才素質測評報告結果顯示前三項是取向(分)、取向（分）和取向（分）。我的具體情況是自我分析小結:第二章：環(huán)境分析參考人才素質測評報告建議，我對

3、影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)地分析。1.家庭環(huán)境分析經濟狀況、家人期望、家族文化等對本人的影響2.學校環(huán)境分析學校特色、專業(yè)學習、實踐經驗等3.社會環(huán)境分析就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等4.職業(yè)環(huán)境分析（1）行業(yè)分析行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配情況（2）職業(yè)分析職業(yè)的工作內容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析（3）單位分析單位的發(fā)展前景、組織機構等（4）地域分析工作單位所在城市的文化特點、氣候水土、人際關系等職業(yè)生涯條件分析小結：第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合1.職業(yè)目標的確定綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)生涯條件分析）的主要內容運用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標。結論

4、：職業(yè)目標將來從事（行業(yè)的）職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略進入類型的組織（到地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑走專家路線（管理路線等）2.對本人職業(yè)定位進行SWOT分析：內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）外部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T）分析 根據SWOT分析結果確定行動計劃3.職業(yè)目標的分解與組合把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期，即：近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解。職業(yè)生涯規(guī)劃總表計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注短期計劃（大學計劃）2006-20年如大學畢業(yè)時要達到如：大一要達到大二要達到或在 方面要達到如專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質提升、職業(yè)實踐計劃等

5、如大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主，或為了實現(xiàn)目標我要大學生職業(yè)規(guī)劃的重點中期計劃（畢業(yè)后五年計劃）20年-20年如畢業(yè)后第五年時要達到如畢業(yè)后第一年要第二年要或在方面要達到如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、金脈）、崗位轉換及升遷等大學生職業(yè)規(guī)劃的重點長期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）20年-20 年如退休時要達到如畢業(yè)后第十年要第二十年要如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規(guī)劃具體路徑：員初級中級 高級第四章 評估調整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。1.評估的內容職業(yè)目標評估：是否需要重新選擇職業(yè)？（假如一直那么我將）職業(yè)路徑評估：是否需要調整發(fā)展方向？（當出現(xiàn)的時候，我就）實施策略評估：是否需要改變行動策略？（如果我就）其他因素評估：身體、家庭、經濟狀況以及機遇、