心理健康教育期末測試題

1、心理健康教育期末測試題一、填空題（每題2分，共20分）1心理學家把自我區(qū)分為 和 。2擁有自信、自強等良好心理品質(zhì)是一個人幸福生活的 ，是事業(yè)成功的關鍵因素。3要拒絕和戰(zhàn)勝不良誘惑首先要培養(yǎng) 的意識，克服和約束自己，鍛煉堅強的意志力。4 是生活中最為重要的人際關系之一。5在學習過程中，學習動機、學習興趣是提高學習成效最重要的 。6學習方法要因 而異，因 而異。7學習能力就是聽、說、讀、寫、算、 的能力。8職業(yè)是 的勞動，是人賴以生存的手段。9培養(yǎng)職業(yè)興趣的三個過程分別是 、樂趣 、 。 10 是戰(zhàn)勝壓力的法寶，能夠讓你正視困難，始終保持一份清醒，從而找到解決問題的方法。二、選擇題（單選題，共1

2、0分）1與同學和朋友相處時，錯誤的做法是（ ）A相互理解 B互相尊重 C姑息遷就 D互相包容2下列說法正確的是（ ）A戀愛可以給自己的學習或成才添點“核動力” 。B愛情與友情無論多么接近，他們從本質(zhì)到表現(xiàn)形式都是不同的。C生活太單調(diào)、太空虛了，談個朋友可以豐富生活。D早些戀愛，可以在遇到困難或苦惱時，從戀人那里求得慰藉和幫助。3關于創(chuàng)新的說法錯誤的有（ ）A創(chuàng)新是天才的專利 B創(chuàng)新沒有時間限制，隨時隨地可以創(chuàng)新C人人可以創(chuàng)新 D創(chuàng)新是人腦的機能，是人的心理潛能的升華4不屬于學習興趣對學習的影響的是（ ）A指向作用 B決定作用 C激活作用 D維持作用5運用知識的能力是（ ）A學習能力的先導 B學

3、習能力的重點和關鍵 C學習能力的最終目的 D學習能力的靈魂三、判斷題（判斷下列說法是否正確，正確的畫，錯誤的畫）共20分1教材上什么都有，上課只要聽講就行了，沒有必要記課堂筆記。 （ ）2上課前要提前預習，這樣記筆記的時候就有了針對性，要抓住知識要點，如重要的概念，結(jié)論和公式等。 （ ）3田新想買600多元的運動鞋，媽媽嫌浪費，他怨媽媽不疼愛自己。 （ ）4心理疾病或障礙只有在別人看出來時才有必要去求助心理醫(yī)生。 （ ）5心理疾病不會影響到身體健康。 （ ）6有心理問題的人精神都不正常。 （ ）7如果教師講課與教科書基本相同，則可以少記，只記補充內(nèi)容，如果和教科書差異較大，則應該多記一些，把輪

4、廓和思路記全。 （ ）8上課應該以記筆記為主。 （ ）9錢紅從父母手中接過新文具、新衣服時，都會懂事地說“謝謝！” （ ）10上課時無法辨別哪些是老師補充的內(nèi)容，哪些是教科書的內(nèi)容，所以應該把教師說的每一句話都記下來。 （ ）四、連線題（用線將左右兩部分相對應的內(nèi)容連接）共10分滿足自我 對自己有充分的了解和認識，并能恰當?shù)卦u價自己的能力控制自我 對自己有充分的信任感，能克服困難，并能正確地評價自己的失敗發(fā)展自我 對自己的外貌特征、人格、智力、能力等都能愉快地接納認同了解自我 能適度地表達和控制自己的情緒和行為信任自我 對自己不切實際的行為目標、心理不平衡狀態(tài)及時的反饋和調(diào)整調(diào)適自我 能不斷完

5、善自己，保持人格的完整與和諧悅納自我 具備從經(jīng)驗中學習的能力，根據(jù)自身特點發(fā)展自己人格設計自我 對環(huán)境有充分的安全感，能與環(huán)境保持良好的接觸，理解他人完善自我 有自己的生活理想，且理想與目標能切合實際調(diào)節(jié)自我 在社會規(guī)范準則的許可范圍內(nèi)，適度地滿足個人的基本需求五、簡答題(每題10分，共20分)1如何減少親子矛盾與沖突，建立良好的親子關系?2我們應該怎樣面對職場挫折？六、案例分析(20分)孫浩是職業(yè)學校物業(yè)管理專業(yè)的學生。讀初中時，他整日沉溺于電子游戲廳，耽誤了學業(yè)。孫浩的父母都是普通工人，工作非常辛苦，父母希望他能好好讀書，將來找個穩(wěn)定的工作。孫浩是個懂事的孩子，上了職校后，他決心通過自己的努力學點真本事，挽回初中時學習上的損失，以后能立足于社會。決心一下，他隨之付諸行動，上課認真聽講，晚上回家也學習到很晚，每天他的時間表排得滿滿的，為了完成學習計劃，他總是處于一種搶時間的緊張、躁動的情緒中，特別是當考試來臨的時候，他更是利用晚上開夜車，做完練習又做模擬題。盡管如此，他的考試成績?nèi)圆焕硐?，每次都達不到自己的目標。他覺得可能功夫下得還不夠，于是重新修訂學習計劃，利用一切可以利用的時間，把學習時間表安排得更為緊湊由于長時間處于緊張疲勞狀態(tài)，他每天昏昏欲睡，上課經(jīng)常打不起精神，學習成績迅速下滑。除此之外，孫浩的技能操作學習更為吃力，老師講了大