第三章-專技人員自我潛力的評價與開發(fā)

1、第三章 專業(yè)技術(shù)人員,自我潛力的評價與開發(fā),內(nèi)容有： 一、專業(yè)技術(shù)人員的自我潛力； 1、專業(yè)技術(shù)的概念； 2、專業(yè)技術(shù)人員的范疇及其內(nèi)容劃分； 3、專業(yè)技術(shù)人員自我潛力的構(gòu)成要素； 二、專業(yè)技術(shù)人員自我潛力的評價； 1、自我潛力開發(fā)策略； 2、影響潛力發(fā)揮和開發(fā)的因素； 3、影響潛力釋放的五種關(guān)鍵因素。,第一節(jié) 專業(yè)技術(shù)人員的自我潛力,一、專業(yè)技術(shù)的概念,商務(wù)印書館現(xiàn)代漢語詞典中： 技術(shù)：人類在利用自然和改造自然過程中，積累起來的經(jīng)驗(yàn)和知識，也包括其他操作方面的技巧； 專業(yè)：產(chǎn)業(yè)部門根據(jù)產(chǎn)品生產(chǎn)的不同過程而分成的各業(yè)務(wù)部分或?qū)ｉT從事某種工作或職業(yè)。 專業(yè)技術(shù)：是專門從事某一特殊領(lǐng)域工作或職業(yè)所

2、需要的工作知識、理論和操作技能及技巧。,二、專業(yè)技術(shù)人員的范疇及其內(nèi)容劃分,（一）什么是專業(yè)技術(shù)人員？,專業(yè)技術(shù)人員是指掌握某一特殊領(lǐng)域的知識、理論或操作技術(shù)手法，并以其掌握的專門知識、理論或操作技術(shù)手法從事某種專門性工作或職業(yè)，依照法律或合同、協(xié)議獲得相應(yīng)權(quán)利和相應(yīng)利益的人。,（二）專業(yè)技術(shù)人員的特征,1、掌握某一領(lǐng)域的專業(yè)知識、理論或操作技術(shù)手法。 這不僅是專業(yè)技術(shù)人員從事專業(yè)技術(shù)工作或職業(yè)的前提和基礎(chǔ)條件，也是專業(yè)技術(shù)人員區(qū)別于其他普通社會公眾的顯著標(biāo)志之一。,（二）專業(yè)技術(shù)人員的特征,2、從事社會生產(chǎn)和社會生活某一領(lǐng)域的專業(yè)技術(shù)、工作或職業(yè)。掌握某項(xiàng)專技知識理論或操作技術(shù)手法，還必須以

3、其所掌握的專門知識理論或操作技術(shù)從事某項(xiàng)專業(yè)技術(shù)工作或職業(yè)的人，才能稱得上是專業(yè)技術(shù)人員。,3、涉及社會領(lǐng)域廣泛，層次不盡相同。當(dāng)前絕大部分的專業(yè)技術(shù)人員資質(zhì)都由政府和社會有關(guān)機(jī)構(gòu)認(rèn)可。目前，我國由政府部門組織評審的專技職務(wù)有21個系列。,4、專業(yè)技術(shù)人員大都從事以腦力為主的勞動，是先進(jìn)社會生產(chǎn)力的重要代表之一。專技人員以其所掌握的專業(yè)技能和理論知識，對社會生產(chǎn)力的發(fā)展和社會進(jìn)步起著十分重大的推動作用。,5、依照法律或合同、協(xié)議享有特定權(quán)益和承擔(dān)相應(yīng)的義務(wù)。專技人員即是普通公民，也享受超越普通公民的特定權(quán)利，承擔(dān)相應(yīng)的特定任務(wù)。,二、專業(yè)技術(shù)人員自我潛力的構(gòu)成要素,為什么有些人會覺得自己笨或者

4、記憶力差呢？ 其實(shí)，人的大腦的機(jī)能都是一樣的，只不過，每個人使用大腦的方法不同罷了。,潛力是人們潛在的、沒有發(fā)揮出來的力量和能力。潛力的開發(fā)需要后天的訓(xùn)練和挖掘?？茖W(xué)研究表明：人的大腦可儲存50億本書的信息，相當(dāng)于世界上藏書最多的美國國會圖書館（1000萬冊）的500倍。但人們對大腦的使用只占到大腦機(jī)能的4%-6%，因此，人類的大腦可以無限擴(kuò)大。,愛因斯坦的小故事 愛因斯坦出生于德國東部的烏爾姆。他的很有數(shù)學(xué)天賦，但父母沒錢供他上學(xué)，只好棄學(xué)經(jīng)商，愛因斯坦的母親是富有糧商的女兒，很有音樂天賦。年幼時，愛因斯坦就開始學(xué)習(xí)音樂，六歲開始練習(xí)拉小提琴，音樂幾乎成了愛因斯坦的“第二職業(yè)”，小提琴終身陪

5、伴著他。在他上學(xué)之前，他父親給了他一個羅盤（指北針），羅盤的指針總要指著南北極，使小愛因斯坦研究和著迷了很久，直到成年，他都還記得這件事。另一次經(jīng)歷給他的印象也很深刻。在上學(xué)幾年后，他領(lǐng)到一本歐幾里德幾何學(xué)課本，書中論證得無可置疑的許多公理，使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的好奇心，以至于無法按照課程進(jìn)度學(xué)習(xí)，而是一口氣就將它學(xué)完。 愛因斯坦和牛頓一樣并不早慧，他到3歲還不會說話，整個學(xué)習(xí)期間也無“神童”表現(xiàn)，甚至在教師眼里顯得平庸遲鈍，他主要是對教師的呆板教學(xué)方法感到不滿，而具有很強(qiáng)的獨(dú)立自主、勤奮自學(xué)的探索能力。在中學(xué)時代就自學(xué)了包括微積分在內(nèi)的基礎(chǔ)數(shù)學(xué)及某些理論物理知識，進(jìn)入大學(xué)后，經(jīng)常缺課，獨(dú)自修讀了物

6、理經(jīng)典理論，研究了電磁理論。他不拘成見，勇于創(chuàng)新?！皯岩梢磺小钡男艞l始終貫穿他的整個科學(xué)生涯。當(dāng)然，他的杰出科學(xué)成就來之于他堅(jiān)持不懈的毅力。一次，有個青年人請教愛因斯坦成功的秘訣，愛因斯坦給他寫下了一個公式：AXYZ。他解釋說，A代表成功，X代表你付出的努力和勞動，Y代表你對所研究問題的興趣，而Z表示少說空話，要謙虛謹(jǐn)慎。,（一）人體內(nèi)可以開發(fā)的九個潛力,二、專業(yè)技術(shù)人員自我潛力的構(gòu)成要素,1、創(chuàng)造潛力：創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。與一般能力的區(qū)別在于它的新穎性和獨(dú)創(chuàng)性。它的主要成分是發(fā)散思維，即無定向、無約束地由已知探索未知的思維方式。 一般認(rèn)為， 新思想的產(chǎn)生經(jīng)歷五個步驟

7、：最初的觀念、準(zhǔn)備階段、醞釀階段、開竅階段、核實(shí)階段。如德國數(shù)學(xué)家哥德巴赫1742年提出了“任何大于5的奇數(shù)都是三個素數(shù)之和 ”的設(shè)想，世界數(shù)學(xué)會議認(rèn)為是世界難題，1966年陳景潤證明了“偶數(shù)為一個素數(shù)及一個不超過兩個素數(shù)的乘積之和（簡稱1+2）”，距離1+1只差一步之遙。這個證明過程是經(jīng)歷了知識儲備、思想逐步注意、認(rèn)真研究并演算、思路突然開竅、進(jìn)一步證實(shí)等程序的。,（一）人體內(nèi)可以開發(fā)的九個潛力,二、專業(yè)技術(shù)人員自我潛力的構(gòu)成要素,2、個人潛力：了解自己，正確評價自己，內(nèi)心平和、充實(shí)，積極向上，容易并較好地發(fā)揮個人的潛力。 例如：海倫凱勒出生于亞拉巴馬州北部一個城鎮(zhèn)。在她一歲半的時候，一場重

8、病奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達(dá)能力。然而就在黑暗又寂寞的世界里，她竟然學(xué)會了讀書和說話，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)于美國拉德克利夫?qū)W院，成為一個學(xué)識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家。她曾走美國和世界各地，為盲人學(xué)校募集資金，把自己的一生獻(xiàn)給了盲人福利教育事業(yè)。她贏得了世界各國人民的贊揚(yáng)，并得到許多國家政府的嘉獎。 一個看不見任何東西、說不出一句話、聽不見一絲聲響的殘疾人，為么能夠走出黑暗，做出讓正常人汗顏的成績，贏得世人如此高的褒獎？除了靠她的老師莎莉文的循循教導(dǎo)之外，關(guān)鍵是她積極的心態(tài)和頑強(qiáng)的毅力。海倫凱勒正是憑借積極的心態(tài)將自己的潛能激發(fā)出來，才取得了輝

9、煌的成就。,二、專業(yè)技術(shù)人員自我潛力的構(gòu)成要素,（一）人體內(nèi)可以開發(fā)的九個潛力,3、社會潛力：可以理解為組織協(xié)調(diào)能力，調(diào)動他人積極性，在與人交往中不斷學(xué)習(xí)知識，啟發(fā)自己。,4、精神潛力：具有精神智慧，能夠清楚看到自己與組織的利益，聰明、明智，以個人價值觀為動力。,5、身體潛力：身體健康、協(xié)調(diào)、靈活、敏捷，加強(qiáng)鍛煉，超越自己。,6、感覺潛力：人的鼻子有500萬個嗅覺感受器，眼睛可以辨別800萬種色彩。應(yīng)盡量把人體內(nèi)潛在的聞、看、聽、觸摸、品嘗這五種豐富的感覺能力發(fā)揮出來。,二、專業(yè)技術(shù)人員自我潛力的構(gòu)成要素,（一）人體內(nèi)可以開發(fā)的九個潛力,7、計(jì)算潛力：計(jì)算能力是后天學(xué)習(xí)開發(fā)的，需不斷地進(jìn)行強(qiáng)化

10、練習(xí)，鍛煉大腦。如心算能力,8、空間潛力：空間才能就是看地圖、組合各種形式以及使自己的身體正確通過空間的能力，通過社會活動，充分發(fā)揮自己的空間潛力。如立體幾何解析、司機(jī)開車穿過人流,9、文字表達(dá)潛力：最好的辦法就是多看書、多練習(xí)寫作，經(jīng)常查看同義詞典，學(xué)習(xí)快讀閱讀的技巧，正確每10年學(xué)習(xí)一門外語。如果每天增加一個新單詞，一年后的文字表達(dá)能力會提高40%。,（二）專業(yè)技術(shù)人員潛力的構(gòu)成要素 智商、情商、心理品質(zhì)、業(yè)務(wù)能力,1、智商（智力）要素：智力又稱智能，指有目的地活動、合理地思考、能夠有效率的處理環(huán)境的個人綜合能力。包括觀察能力、記憶能力、注意能力、想象能力、思維能力等，其中思維能力是智力的

11、核心要素?？梢詳?shù)量化，即以智商（IQ）來表示，反映人們認(rèn)識客觀事物并運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力。一般人平均智商定為100，恩局法國比萘的這套測驗(yàn)，大多數(shù)人IQ在85-115之間。如計(jì)算機(jī)的CPU，一個智商高的人可在短時間內(nèi)做很復(fù)雜的事情。 阿爾伯特- 愛因斯坦是世界上著名的物理學(xué)家,于1879年出生在德國烏爾姆市,愛因斯坦因光子假設(shè),成功解釋了光電效應(yīng),并創(chuàng)立狹義相對論和廣義相對論。愛因斯坦的智商為200。 達(dá)芬奇是世界上著名的全才,其身份包括了畫家、雕刻家、建筑師、音樂家、數(shù)學(xué)家、工程師、發(fā)明家、解剖學(xué)家、地質(zhì)學(xué)家、制圖師,植物學(xué)家和作家。達(dá)芬奇的智商為230 。,（二）專業(yè)技術(shù)人員潛力的構(gòu)

12、成要素 智商、情商、心理品質(zhì)、業(yè)務(wù)能力,2、情商要素：情商即情緒商數(shù)，指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，是理解他人及與他人相處的能力。無先天差別，與后天培養(yǎng)有關(guān)。戈?duì)柭J(rèn)為，這種智力由自我意識、控制情緒、自我激勵、認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系等五種特征構(gòu)成。 智商雖然是成功的極其重要的因素，但是影響一個人一生的，更多的還是你的性格，你的世界觀，你的價值觀，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情緒，你的情感，這些品質(zhì)。 有這樣一種現(xiàn)象：同一個班的同學(xué)，畢業(yè)后個人工作成就各異。當(dāng)時班上讀書成績平平的同學(xué)，獲得成功的不少，當(dāng)時成績優(yōu)秀的，智商高的，畢業(yè)走向社會后，有不少人成就平平。這就是在管

13、理學(xué)上有一個著名的說法，就是：一個人成功成就之中，智商占20。情商占80。,3、心理品質(zhì)（心商）：是人整體素質(zhì)的組成部 分。以生理素質(zhì)為基礎(chǔ)，在實(shí)踐活動中通過主體與 客體相互作用，逐步發(fā)展和形成的心理潛力、能量、 特點(diǎn)、品質(zhì)與行為的綜合，是先天和后天的結(jié)合。 品質(zhì)有兩個涵義，一是個別差異，即不同人不同水 平的心理品質(zhì)。一是培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，即要求人們心理應(yīng) 達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。幾乎每個心理現(xiàn)象都具有一定品質(zhì)。 張海迪中國著名殘疾人作家，哲學(xué)碩士，英國約克大學(xué)榮譽(yù)博士。1983年團(tuán)中央授予 “優(yōu)秀共青團(tuán)員”光榮稱號，并作出向她學(xué)習(xí)的決定。她五歲時因患脊髓血管瘤,高位截癱.在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，她沒有沮喪，沒有沉

14、淪，以頑強(qiáng)的毅力與疾病做斗爭，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。張海迪十五歲時隨父母下放到一個貧窮的小村子,但她沒有懼怕艱苦的生活,而是以樂觀向上的精神奉獻(xiàn)自己的青春.在那里她給村里小學(xué)的孩子們教書,并克服種種困難學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識,熱心地為鄉(xiāng)親們針灸治病. 期間她無償?shù)貫槿藗冎尾∫蝗f多人次,受到人們的熱情贊譽(yù).,4、業(yè)務(wù)能力：指解決、處理自己本專業(yè)技術(shù)業(yè)務(wù)的能力。 業(yè)務(wù)能力 = 知識要素 + 能力要素 + 動力要素 = 專業(yè)知識 + 相關(guān)知識 + 智力 + 體能 + 實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) + 心商 + 情商,人的潛力是無限的，大部分人的潛力都沒有開發(fā)出來，只有不斷的學(xué)習(xí)，向書本學(xué)，向

15、前輩學(xué)，向聰明人學(xué)習(xí)，向成功人士學(xué)習(xí)，堅(jiān)強(qiáng)樂觀，不怕困難，相信自己，一定能夠獲得成功的！,第二節(jié) 專業(yè)技術(shù)人員的自我潛力的評價,一、自我潛力開發(fā)策略,對人類自身或社會發(fā)展來說，大腦的潛力未被開發(fā)是最大的資源浪費(fèi)。人類進(jìn)入20世紀(jì)90年代以來，世界各國為迎接信息化社會和知識經(jīng)濟(jì)來臨的挑戰(zhàn)，開始重視對人類大腦的研究和潛力的開發(fā)。羅馬的“國際思考”俱樂部一份報告中說：我們大家所需的是學(xué)會如何激發(fā)我們處于休眠狀態(tài)的潛力，并有目的地去運(yùn)用它們。 1996年日本出版腦內(nèi)革命一書，提出“潛力革命要從腦內(nèi)革命開始”。各國紛紛制定腦功能開發(fā)計(jì)劃。我國也很重視，以開發(fā)兒童身心潛力、提高人口素質(zhì)為宗旨的“中國204

16、9計(jì)劃”準(zhǔn)備正式啟動。 美國有180多個從事人類潛力研究的實(shí)驗(yàn)研究所。奧托在猶他大學(xué)創(chuàng)辦的研究所很有名，它重點(diǎn)研究怎樣在專家的輔導(dǎo)下，以結(jié)成小組的方法挖掘人的潛力。小組實(shí)驗(yàn)法強(qiáng)調(diào)互愛、互助、自由，并將各方法匯編成挖掘人類潛力的小組法種種，此法行之有效，得到許多精神病學(xué)醫(yī)生和大學(xué)采用，它幫助人增強(qiáng)創(chuàng)造力，增強(qiáng)解決問題能力，使人對自己的認(rèn)知和評估更加積極。,（一）開發(fā)個人潛力的方法,1、力破陳規(guī)舊習(xí)法。不破不立，只有沖破陳規(guī)舊習(xí)，才能激發(fā)人的求知欲和創(chuàng)造性。 一群大學(xué)生要畢業(yè)了，最后一節(jié)課上，他們都顯得無比的自信和輕狂。對此，教授想給他們再上一堂人生課。于是，用粉筆在黑板上畫了兩個點(diǎn)，讓學(xué)生將兩點(diǎn)

17、用一條直線連起來。這太簡單不過了。一位學(xué)生想也沒想，徑直走上去就將這兩點(diǎn)連了起來。教授沒有說什么，他在黑板上另外畫了兩排點(diǎn)，橫豎各兩點(diǎn)，共四個小點(diǎn)排起來就像是一個“口”字。 教授說：“再畫一條直線，把這四個點(diǎn)連起來?！蹦俏粚W(xué)生一下就愣住了：因?yàn)椴还苁菣M畫、豎畫還是斜著畫，一條直線最多只能連接兩個點(diǎn)。班上的其他學(xué)生也紛紛表示，這根本就是不可能完成的事。這時，一個胸有成竹的人走上講臺，他把粉筆橫壓在黑板上，用力劃過之后，一條粗粗的直線就將那兩排點(diǎn)全部覆蓋了。教授滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭，在場的所有學(xué)生也向他報以熱烈的掌聲。多年以后，這個人經(jīng)過努力，成為了全球著名的投資大師，他就是沃倫巴菲特。,（一）開發(fā)個人

18、潛力的方法,2、自我承認(rèn)（認(rèn)可）法。如果你認(rèn)為做得對的、任務(wù)完成很漂亮的、值得驕傲的，即使別人不表揚(yáng)，不妨自己肯定自己的成績，心情好，效果會很不錯。 有一個賣氣球的老人，拿著一把五顏六色的氣球，每當(dāng)生意不好的時候，他就放出一只艷麗的氣球。于是招來一大批踴躍的購買者。老人在一陣忙碌之后，又放出一只黑色的氣球。忽然，一個小男孩好奇地問：“老爺爺，怎么黑色氣球也能飛上天呀？”老人慈愛地摸著小男孩的頭說：“孩子，氣球飛上天，跟顏色是紅還是黑沒關(guān)系，要緊的是它肚子里有一口氣呀！” 其實(shí)，不管你出身貴賤，學(xué)問高低，相貌美丑，只要你心中藏著一股氣，一股不會泄的志氣，你就能飛上天，一定能夠取得成功。,（一）開

19、發(fā)個人潛力的方法,3、樹立信心法。人和人的智力差距并不大，只是后天潛力發(fā)揮的程度不同。要想發(fā)揮人的潛力，必須自信，堅(jiān)信自己有能力，才能通過自身努力將能量釋放出來。 有一位女歌手，第一次登臺演出，十分緊張。想到自己馬上就要上場，手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想心跳得越快。這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看?！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好。演出結(jié)束，她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自

20、己戰(zhàn)勝了自己，其實(shí)，我給你的，是一張白紙！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。前輩說： “你握住并不是一張白紙，而是你的自信??！” 在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。,（一）開發(fā)個人潛力的方法,3、樹立信心法。人和人的智力差距并不大，只是后天潛力發(fā)揮的程度不同。要想發(fā)揮人的潛力，必須自信，堅(jiān)信自己有能力，才能通過自身努力將能量釋放出來。 尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng)，但就是這樣一個大人物，卻因?yàn)橐粋€缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲

21、得勝利。 然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。,（一）開發(fā)個人潛力的方法,4、掌控自我信念體系法。信念是一個人生命振作與毀滅的力量，幾乎所有的思維方式及情緒狀態(tài)都受制于它。一個人一旦相信了什么，他就看不見與它相反的，大腦完全會以人們所持有的信念來感受這個世界。好的信念能極大的發(fā)掘人們自身的潛力，而不好的限制性的信念

22、，則會扼殺或毀滅人們自身所蘊(yùn)藏的無限潛力。 王獻(xiàn)之依缸習(xí)字王獻(xiàn)之，字子敬，是東晉大書法家書圣王羲之的第七個兒子他自己也是東晉著名的書法家。王獻(xiàn)之三四歲的時候，母親就教他背詩誦詩，到五六歲的時候，就能夠出口成章，順口吟出幾句詩來。和他的哥哥王凝之相比，越發(fā)顯得機(jī)警聰敏，而且還特別崇拜自己的父親，喜歡習(xí)字。為了象他父親那樣，他堅(jiān)持習(xí)書練字，寫完了家里的十八大缸水，終于與他的父親樣，成了著名的書法家。,（二）對信念的掌控策略,發(fā) 掘 先確立人生的終極目標(biāo)，然后對自身所抱有的信念進(jìn)行一一列舉，分析哪些對人生終極目標(biāo)有益，哪些有害，對于有益的信念要不斷的擴(kuò)展其力量。,應(yīng) 用 當(dāng)個人明確自己的人生使命時，

23、相關(guān)團(tuán)體和教育者需要建立目標(biāo)信念體系以幫助其達(dá)成。在這個建立的過程中需要經(jīng)過：游移的信念、肯定的信念、強(qiáng)烈的信念三個層次以獲得強(qiáng)大的力量。信念的力量是一個人潛意識中最強(qiáng)大的力量之一，會讓人堅(jiān)持到底，直至成功。,（三）開發(fā)潛力的策略,1、科學(xué)使用和開發(fā)大腦 潛力開發(fā)首先是大腦潛在資源的利用和開發(fā)，方法有五： 信息刺激，學(xué)會用腦。開發(fā)大腦關(guān)鍵在于多練腦，勤動腦，會動腦。 協(xié)同開發(fā)，全面塑腦。同時重視左、右腦的開發(fā)。左半腦具有言語的抽象思維作用，右腦具有直覺形象功能。 勞逸結(jié)合，科學(xué)護(hù)腦。張弛有道，科學(xué)休息，適度睡眠，防止過度疲勞，防止外傷和毒害。 營養(yǎng)健身，合理補(bǔ)腦。及時補(bǔ)充能量，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

24、，多運(yùn)動，多養(yǎng)護(hù)，強(qiáng)身健腦。 情緒樂觀，精心益腦。心態(tài)平和，樂觀生活，心理健康，有利于健腦用腦。,（三）開發(fā)潛力的策略,2、自信是潛力開發(fā)的力量之源 無論何時，渴望成功都是人類不懈追求的一種重要的內(nèi)在動力。實(shí)踐證明：只有自信自強(qiáng)者能夠認(rèn)識到自身的潛力和價值，并主動去實(shí)現(xiàn)自身的價值。一個人對于自身價值充滿信心，就容易取得成功，也容易獲得幸福；相反，缺乏自信心的人卻總是和失敗和不幸結(jié)緣。 思想有多遠(yuǎn)，就能走多遠(yuǎn)！沒有夢想就沒有奇跡。自我意識、自我信念對我們個體的發(fā)展具有十分重要的導(dǎo)向作用。 自我意識決定著個人成就的界限，決定著個人成就的大小，有了自我意識、自我信念，就等于擴(kuò)展了我們大腦的潛在領(lǐng)域，

25、就能使我們不斷有新的能量、新的潛力展示出來。,3、暗示啟動是潛力開發(fā)的有效途徑 開發(fā)潛意識中的潛力，首要條件是與潛意識進(jìn)行溝通。溝通方法有兩種： 積極暗示。積極暗示作用：A、積極性暗示次數(shù)多了，潛意識就會接受，并產(chǎn)生積極心態(tài)。B、積極心態(tài)進(jìn)入潛意識，會自動控制行動方向，控制行動，直奔成功。C 、積極暗示會產(chǎn)生神奇的力量。如學(xué)開車。 消極暗示?？墒挂粋€人情緒低沉、畏懼。 積極心態(tài)，會讓人產(chǎn)生愉快的心情；消極暗示，就會產(chǎn)生低沉、沮喪的情緒，甚至使一個人產(chǎn)生自卑心理。,（三）開發(fā)潛力的策略,3、暗示啟動是潛力開發(fā)的有效途徑 九個人過橋的試驗(yàn) 教授找了九個學(xué)生說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎

26、的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。順利過橋。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。嚇了一跳。教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上。只有三個人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了，只有一個人不敢走，教

27、授問他，你怎么回事？這個人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。,（三）開發(fā)潛力的策略,（一）人性中的基本缺陷,二、影響潛力發(fā)揮和開發(fā)的因素,1、自卑扼殺潛力釋放。信仰是根植于人潛意識的觀念，本身就是無比巨大的物質(zhì)和能量，若把這種能量化作自我實(shí)現(xiàn)的力量，就會一舉成名。否則，自認(rèn)不行，自我放棄，將注定失敗。 2、匱乏性需要阻礙人性潛力發(fā)揮。按照馬斯洛需求層次理論，當(dāng)?shù)蛯哟螡M足后，其他需求才能成為激勵因素。（馬斯洛需求層次圖 如下頁圖）當(dāng)一個人低層心理需求匱乏時，他是經(jīng)不起低層需要誘惑的。匱乏性需求決定一個人生存狀態(tài)，決定一個人潛力發(fā)揮程度。 3、仇恨扼殺潛力釋放。懷有仇恨的心，失敗、悲傷、貧窮、痛苦、病痛就會如影

28、隨形。懷有感恩的心，它使我們富有、成功、健康、快樂，得到我們想要的一切。,馬斯洛需求理論金字塔,二、影響潛力發(fā)揮和開發(fā)的因素,（二）人性中的慣性系統(tǒng),習(xí)慣成自然。人們95%以上的行為都是習(xí)慣養(yǎng)成的。 成功是一種習(xí)慣，失敗也是一種習(xí)慣；堅(jiān)持是一種習(xí)慣，放棄也是一種習(xí)慣。 1、習(xí)慣性思維模式扼殺潛力釋放。研究證明：人的某個思想，不斷重復(fù)21次以上就形成習(xí)慣，即慣性思維模式。此一旦形成，對其它會視而不見，影響新思路的形成。 2、習(xí)慣性行為模式扼殺潛力釋放。思維習(xí)慣支配行為習(xí)慣，行為習(xí)慣直接決定結(jié)果。想要改變結(jié)果，釋放自身潛力，必須先改變思想，再把它變成習(xí)慣，才能到達(dá)成功彼岸。這是釋放潛力的重要推動力

29、。,二、影響潛力發(fā)揮和開發(fā)的因素,（二）人性中的慣性系統(tǒng),空戰(zhàn)在朝鮮一書中有這樣一個故事：某空軍大隊(duì)召開誓師大會，隊(duì)長沖著隊(duì)員大聲問：“有沒有決心?”回答之聲氣如洪鐘：“有!”隊(duì)長又問：“有沒有信心？”回答之聲依然洪亮：“有！”接著又問：“有孬種沒有?”回答之聲更加洪亮：“有!”隊(duì)長停下喊話，過了好大一會兒，人們才醒悟過來，繼而哄堂大笑，這就是最形象的習(xí)慣性思維。 美國康奈爾大學(xué)的威克教授曾做過一個實(shí)驗(yàn)：他首先把一只玻璃瓶平放在桌子上，瓶底朝向窗戶有亮光的一方，然后把瓶口敞開，放進(jìn)幾只蜜蜂。只見蜜蜂在瓶內(nèi)朝著亮光飛去，不停地在那里尋找著出口。蜜蜂很堅(jiān)持地朝向亮光處，可每次都只能撞在瓶壁上。經(jīng)過

30、太多次的嘗試，蜜蜂發(fā)現(xiàn)自己永遠(yuǎn)也無法飛出去，終于絕望，最后只好認(rèn)命，奄奄一息地停在有亮光的瓶底。,二、影響潛力發(fā)揮和開發(fā)的因素,（三）人性中的自我迷失,研究證明：有80%的人不能明確回答以下問題：我是誰？我從哪里來？我又將到哪里去？什么是我的追求？什么是我竭力回避的？這就是人生自我迷失的表現(xiàn)。 1、自我統(tǒng)一性失調(diào)。心理學(xué)認(rèn)為：我就是我所認(rèn)為的自己。仁者見仁。人們需要在自己不同的人生階段對自己有不同的認(rèn)識，與時俱進(jìn)，才能發(fā)揮自己的潛力。 2、價值觀無意識性矛盾。價值觀決定人們心理和行為指向。價值觀的形成是人從小就受周圍環(huán)境影響逐步形成，并扎根潛意識中，是無意識的，但互相會有矛盾的，如日常生活中對

31、某事處理會猶豫不決等。如保守與風(fēng)險選擇 3、模糊的人生使命。80%以上的人不明白自己的人生使命，人生目的，更別說未來藍(lán)圖。缺乏使命感、責(zé)任感，自己的才華成為別人自我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工具。,（三）人性中的自我迷失,一個改變愛因斯坦的故事 愛因斯坦小時候十分貪玩。他的母親常常為此憂心忡忡，再三告誡他應(yīng)該怎樣怎樣，然而對他來講如同耳邊風(fēng)。這樣，一直到16歲的那年秋天，父親給他講了一個故事，改變了愛因斯坦的一生。故事是這樣的： “昨天，”愛因斯坦父親說，“我和咱們的鄰居杰克大叔清掃南邊工廠的一個大煙囪。那煙囪只有踩著里邊的鋼筋踏梯才能上去。你杰克大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地終于爬上去了。下

32、來時，你杰克大叔依舊走在前面，我還是跟在他的后面。后來，鉆出煙囪，我發(fā)現(xiàn)一個奇怪的事情：你杰克大叔的后背、臉上全都被煙囪里的煙灰蹭黑了，而我身上竟連一點(diǎn)煙灰也沒有?！睈垡蛩固沟母赣H繼續(xù)微笑著說：“我看見你杰克大叔的模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你杰克大叔呢，他看見我鉆出煙囪時干干凈凈的，就以為他也和我一樣干凈呢，于是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結(jié)果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你杰克大叔是個瘋子呢?！?愛因斯坦聽罷，忍不住和父親一起大笑。父親笑完，鄭重地對他說，“其實(shí)，別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會

33、把自己照成天才的?！睈垡蛩固孤犃?，頓時滿臉愧色。,二、影響潛力發(fā)揮和開發(fā)的因素,（四）人性中的“約拿情緒”,“約拿情結(jié)”是對成長的恐懼。既害怕失敗，也害怕成功?！?是一種機(jī)遇面前自我逃避、退后畏縮的心理，是一種情緒狀態(tài)，并導(dǎo)致不敢去做自己能做得很好的事，甚至逃避發(fā)掘自己的潛力。日常中，可表現(xiàn)為缺少上進(jìn)心，害怕成功，又嫉妒別人成功。 1、如恐懼失敗般恐懼成功。成功者只占3%，不是人們不具備成功的資源與潛力，而是在追求成功且即將成功時恐懼成功，回避成功，從而阻礙自我實(shí)現(xiàn)，這是阻礙潛力發(fā)揮根本原因之一。 2、自毀情結(jié)，死亡如影隨形 。心理學(xué)家弗洛伊德的本能論認(rèn)為，死與生都是人的本能。死的本能就是人類

34、天生的自毀情結(jié)，包括對內(nèi)自毀和對外攻擊的本能，集中表現(xiàn)在自卑、自虐、自責(zé)、自殺等行為上。如有的人突然會把自己的百萬家產(chǎn)揮霍一空，有的人突然會自殺等等，自毀情結(jié)如影隨形，伴隨人的一生，將生命推向死亡，將文明推向毀滅，更談不上潛力發(fā)揮。,二、影響潛力發(fā)揮和開發(fā)的因素,（五）正確處理好人腦與電腦的關(guān)系,現(xiàn)在是信息時代，電腦普及率很高，卻影響了人腦的使用和開發(fā)。比如，漢字書寫。開發(fā)人的心理潛力，必須正確處理人腦與電腦的關(guān)系，積極尋求人腦與電腦的同步開發(fā)和優(yōu)勢互補(bǔ)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的信息擴(kuò)充、資源替補(bǔ)和思路啟迪功用，使人腦潛力發(fā)揮到極致，產(chǎn)生更多的創(chuàng)新和成果。 電腦導(dǎo)致提筆忘字；文章靈感匱乏；電腦上寫文章更

35、容易做到隨時修改前后內(nèi)容和架構(gòu)，導(dǎo)致對文章整體架構(gòu)的設(shè)計(jì)和全局把控能力下降等等。,三、影響潛力釋放的五種關(guān)鍵因素,（一）目標(biāo),1、確定奮斗的方向。一個人有了目標(biāo)就有了動力，有了責(zé)任和勇氣。如果人沒有目標(biāo)將失去方向；沒有遠(yuǎn)期目標(biāo)就沒氣勢；沒有中期目標(biāo)就沒有精神；沒有短期目標(biāo)就不勤奮。目標(biāo)低了不感興趣；目標(biāo)高了會失去信心。應(yīng)該把遠(yuǎn)大的目標(biāo)和“小、遠(yuǎn)、實(shí)”的階段性目標(biāo)相結(jié)合，制定適合自身能力和水平的目標(biāo)。 2、有效目標(biāo)的界定 。有效目標(biāo)不是最有價值的，而是最有可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。 3、有效目標(biāo)必須具備的條件。條件有五：具體的、可以量化的、能夠?qū)崿F(xiàn)的、注重效果的、有時間期限的。這些條件必須同時具備，且既要

36、量化，還要有時間限制。不能量化又沒有時間限制的目標(biāo)是無效的，沒有意義的。,三、影響潛力釋放的五種關(guān)鍵因素,（一）目標(biāo),4、目標(biāo)最重要的是管理和評估。目標(biāo)設(shè)立有三種常見的方法： 階梯法。將目標(biāo)細(xì)化為若干階梯，并用明確語言進(jìn)行描述，不同人在不同時間、不同空間都能明確自己的現(xiàn)實(shí)位置，以及下一個目標(biāo)的狀態(tài)，一個一個逐級向上邁進(jìn)，最終達(dá)到總目標(biāo)。 枝杈法。樹干代表大目標(biāo)，每個小枝杈代表小目標(biāo)，葉子代表即時的目標(biāo)或者是現(xiàn)在馬上要做的事情。 剝筍法。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程是由現(xiàn)在到將來，從低級到高級，由小目標(biāo)到大目標(biāo)，一步一步前進(jìn)的。 設(shè)定目標(biāo)的方法與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法相反，由將來到現(xiàn)在，由大目標(biāo)到小目標(biāo)，由高級到低級

37、層層分解。,三、影響潛力釋放的五種關(guān)鍵因素,（二）意志,意志力是一種精神，世界上很多人之所以不能成功，不是因?yàn)樗麄儧]有能力，而是他們沒有堅(jiān)持到底的超強(qiáng)意志力！當(dāng)人們善于運(yùn)用這一有益力量時，就會產(chǎn)生決心。人有決心就說明意志力在起作用。人的心理功能或身體器官對決心的服從，正說明了意志力存在的巨大力量。如生命悠關(guān)時。成功，往往是在最艱難時，再堅(jiān)持一會產(chǎn)生的。 1807年2月12日，在一片寂靜荒野的簡陋小屋里傳出一聲男嬰的啼哭。從此，磨難一直與他形影不離七歲時，全家被趕出居住地，他必須工作以養(yǎng)活一家；兩年后，這個小孩經(jīng)歷喪母之痛-他年僅三十五歲的母親撒手人寰；1831年，22歲的他經(jīng)商小有成就，可一年

38、后他競選州議員卻失敗了，想進(jìn)法學(xué)院學(xué)習(xí)法律未獲入學(xué)資格，工作也丟了；1836年他精神完全崩潰，臥病在床六個月。但人生的苦難并沒有使他消沉，反而成為他不斷進(jìn)取的寶貴財富。32歲他當(dāng)選國會議員，兩年任期滿后競選連任成功；45歲時競選參議員成功；1860年，在他51歲時，當(dāng)選美國第16任總統(tǒng)-這就是曾領(lǐng)導(dǎo)北方軍民取得南北戰(zhàn)爭勝利的林肯總統(tǒng)。,三、影響潛力釋放的五種關(guān)鍵因素,（三）專注,專注就是將注意力集中到努力運(yùn)用已經(jīng)具備的條件去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)上來。專注產(chǎn)生奇跡，它是人的潛力在專注下得到了發(fā)揮。專注是激發(fā)潛力的必要條件，專注的最高境界是癡迷，是一種忘我的境界，是人的智力活動進(jìn)入一個質(zhì)的提高期。培養(yǎng)專注精神

39、需要：一定力。就是排除干擾，集中力量突破解決問題；二是定向。確定一個切入點(diǎn)，一旦選擇，輕易不轉(zhuǎn)移。 波蘭有個叫瑪妮雅的小姑娘，學(xué)習(xí)非常專心。不管周圍怎么吵鬧，都分散不了她的注意力。一次，瑪妮雅在做功課，她姐姐和同學(xué)在她面前唱歌、跳舞、做游戲?，斈菅啪拖駴]看見一樣，在一旁專心地看書。姐姐和同學(xué)想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身后搭起幾張凳子，只要瑪妮雅一動，凳子就會倒下來。時間一分一秒地過去了，瑪妮雅讀完了一本書，凳子仍然豎在那兒。從此姐姐和同學(xué)再也不逗她了，而且像瑪妮雅一樣專心讀書，認(rèn)真學(xué)習(xí)?，斈菅砰L大后，成為一個偉大的科學(xué)家。她就是居里夫人。,三、影響潛力釋放的五種關(guān)鍵因素,（四）情緒,情緒是非智力因素，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。通常表現(xiàn)為喜、怒、哀、樂、愛等。細(xì)膩微妙的情緒如猶豫、空虛、傷感、緊張、焦慮、擔(dān)心等。情緒可分為積極情緒和消極情緒。,1、情緒影響行為。情緒是可以控制的，學(xué)會控制情緒，就能不斷超越自己，創(chuàng)造成績，發(fā)揮最大潛力。 2