七年級道德與法治下冊 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理說課稿 新人教版

七年級道德與法治下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2框情緒的管理說課稿新人教版學校授課教師課時授課班級授課地點教具設計思路本課以“揭開情緒的面紗”為主題，通過分析情緒的起源、種類和特點，引導學生認識情緒，掌握情緒管理的方法。結合教材內(nèi)容，設計情境模擬、小組討論等活動，讓學生在活動中體驗情緒，學會調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。核心素養(yǎng)目標培養(yǎng)學生正確認識情緒，提高情緒自我調(diào)節(jié)能力，發(fā)展積極健康的情緒情感，增強心理承受力。引導學生理解情緒的多樣性，學會在日常生活中運用情緒管理策略，促進自我成長和社會交往。教學難點與重點1.教學重點

-理解情緒的多樣性和復雜性。

-掌握基本的情緒管理策略，如合理宣泄、心理調(diào)適、行為調(diào)節(jié)等。

2.教學難點

-理解情緒的生理和心理基礎，認識到情緒產(chǎn)生的多元因素。

-學會自我覺察情緒，能夠準確識別自己的情緒狀態(tài)。

-應用情緒管理策略解決實際問題，如處理人際關系中的沖突、應對考試壓力等。例如，學生在面對考試焦慮時，需要學會運用深呼吸、正念冥想等方法來調(diào)節(jié)情緒。教學資源-軟硬件資源：多媒體教學設備（投影儀、電腦）、錄音筆、音響系統(tǒng)

-課程平臺：學校教學平臺、道德與法治課程資源庫

-信息化資源：情緒管理相關視頻、在線心理測試工具

-教學手段：情境模擬、小組討論、角色扮演、案例分析教學過程1.導入新課

-教師自我介紹：“大家好，我是你們的道德與法治老師。今天我們來學習的是《揭開情緒的面紗》這一課的第二框《情緒的管理》。情緒是我們生活中不可或缺的一部分，它影響著我們的行為和決策。讓我們一起走進情緒的世界，探索如何成為情緒的主人?！?/p>

-學生互動：“同學們，你們能分享一下自己最近經(jīng)歷過的情緒嗎？是高興、悲傷、憤怒還是害怕？”

2.探究情緒的起源與種類

-教師講解：“情緒的產(chǎn)生源于我們的生理和心理反應。它可以是內(nèi)在的，如饑餓、疲勞；也可以是外在的，如他人的言語、表情。情緒種類繁多，包括快樂、悲傷、憤怒、恐懼等?！?/p>

-學生活動：“請同學們翻開課本，閱讀關于情緒種類的相關內(nèi)容，并舉例說明你認識的情緒種類?！?/p>

3.認識情緒的生理和心理基礎

-教師引導：“情緒的產(chǎn)生與大腦的某些區(qū)域有關，如杏仁核和前額葉。這些區(qū)域在情緒處理中發(fā)揮著重要作用?！?/p>

-學生小組討論：“請同學們分組討論，結合課本內(nèi)容，分析情緒的生理和心理基礎?！?/p>

4.情緒管理的策略與方法

-教師講解：“情緒管理是調(diào)節(jié)情緒的過程，有助于我們更好地應對生活中的挑戰(zhàn)。以下是一些常見的情緒管理策略：合理宣泄、心理調(diào)適、行為調(diào)節(jié)等。”

-學生案例分析：“請同學們閱讀課本中的案例分析，思考并討論如何運用情緒管理策略解決實際問題?！?/p>

5.情緒管理實踐

-教師演示：“接下來，我將為大家演示一個情緒管理的練習，請大家跟隨我的步驟一起做?！?/p>

-學生實踐：“請同學們跟隨老師一起進行情緒管理練習，感受情緒的變化?！?/p>

6.小組討論與分享

-教師引導：“請同學們分組討論，分享自己在情緒管理方面的經(jīng)驗和心得。”

-學生分享：“各小組代表分享討論成果，其他同學補充意見?！?/p>

7.總結與反思

-教師總結：“今天我們學習了情緒的起源、種類、生理和心理基礎，以及情緒管理的策略與方法。希望大家能夠?qū)⑦@些知識應用到實際生活中，成為情緒的主人?！?/p>

-學生反思：“請同學們回顧今天的課程內(nèi)容，思考自己在情緒管理方面有哪些收獲和不足?！?/p>

8.布置作業(yè)

-教師布置：“請同學們課后閱讀相關書籍或文章，了解更多的情緒管理知識。同時，嘗試運用所學的方法，記錄自己一周內(nèi)的情緒變化，并分析原因?！?/p>

9.結束語

-教師結束語：“今天的課程就到這里，希望大家能夠?qū)W會管理自己的情緒，讓情緒成為我們生活的助力。下課！”拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關的拓展閱讀材料

-《情緒心理學》：介紹情緒的基本理論、情緒的類型、情緒對個體和社會的影響等內(nèi)容。

-《情緒智力》：探討情緒智力的重要性，如何提高情緒智力，以及情緒智力在人際交往中的作用。

-《情緒調(diào)節(jié)：理論與實踐》：分析情緒調(diào)節(jié)的方法，包括認知調(diào)節(jié)、行為調(diào)節(jié)、生理調(diào)節(jié)等，并結合實際案例進行說明。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

-學生可以閱讀上述書籍，進一步了解情緒的奧秘。

-鼓勵學生關注身邊的情緒現(xiàn)象，嘗試運用所學知識分析他人的情緒，并提出合理的建議。

-組織學生開展小組研究，探究情緒在不同領域（如教育、醫(yī)療、法律等）中的應用和影響。

-設計實踐活動，如情緒日記、情緒管理講座等，讓學生在實踐中提升情緒管理能力。

-引導學生思考情緒與社會責任的關系，培養(yǎng)他們的社會責任感和同理心。

-鼓勵學生關注心理健康教育，了解情緒障礙的預防和干預方法，提高自我保護意識。

-鼓勵學生參與心理健康知識競賽、講座等活動，拓寬視野，提高自身素質(zhì)。板書設計①情緒的起源與種類

-情緒的起源：生理反應、心理反應、社會文化因素

-情緒的種類：快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡、羞愧

②情緒的生理和心理基礎

-生理基礎：大腦區(qū)域（杏仁核、前額葉）

-心理基礎：認知評價、自我意識、社會互動

③情緒管理的策略與方法

-合理宣泄：運動、寫日記、傾