大學體育與健康 教案 籃球07_第1頁
大學體育與健康 教案 籃球07_第2頁
大學體育與健康 教案 籃球07_第3頁
大學體育與健康 教案 籃球07_第4頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

籃球選項課教案項目籃球課次7上課時間周次7教學內(nèi)容1、復習行進間雙手胸前傳接球2、學習行進間雙手擊地傳接球3、復習行進間直線運球、運球急停急起4、學習原地各種運球技術5、身體素質:力量練習教學目標1、通過復習行進間雙手胸前傳接球,熟練掌握行進間傳球動作方法。2、通過學習行進間雙手擊地傳接球,初步掌握傳接球動作方法。3、通過復習行進間直線運球、運球急停急起,熟練掌握運球動作方法。4、通過學習原地各種運球,初步掌握各種運球動作方法。5、通過力量練習,提高學生力量素質。部分教學內(nèi)容時間(分)組織教法和要求運動量準備部分一、開始部分1、由體育委員集合整隊,清查學生人數(shù),報告出勤率,師生問好。2、宣布本次課的內(nèi)容、任務、要求。3、安排見習生做力所能及的活動,輔助老師完成教學任務。準備活動1、慢跑2、動力性徒手操①頭部運動②肩關節(jié)運動③擴胸運動④體側運動⑤腹背運動⑥腰部運動⑦膝關節(jié)運動⑧弓步壓腿、仆部壓腿⑨手腕、腳踝關節(jié)運動555組織圖示:教法:講解法。內(nèi)容、任務安排循序漸進,要求學生認真學習,以最大的熱忱感染學生。要求:1、集合隊伍迅速,做到快、靜齊,精神飽滿。檢查學生著裝情況。組織:繞兩個籃球場。教法:集體練習法。練習組數(shù):3圈要求:隊伍整齊,學生保持一定間距,速度由慢到快。組織圖示:如圖所示:成集合體操隊形散開。教法:口令示范,集體練習。練習組數(shù):2X2*8拍要求:隨節(jié)拍而動,動作幅度大,動作有力感。小小小基本部分復習行進間雙手胸前傳接球學習行進間雙手擊地傳接球要點:傳球提前量,以及擊地點。復習行進間直線運球、運球急停急起學習原地各種運球技術5、身體素質:力量練習1510151030組織圖示:如圖所示:兩人一組一球,一個籃球場分兩半場同時進行行進間傳接球。組數(shù):5組。教法:講解法、動作示范法、糾錯法。組織圖示同上。組數(shù):5組。教法:講解法、動作示范法、糾錯法。練習一、行進間直線運球如圖所示:4人一組每人1球,從端線開始行進間運球,腳踩到另一個半場端線后換手運球返回起點后第二組再出發(fā)往返運球。組數(shù):5組。教法:講解法、動作示范法、糾錯法。練習二、運球急停急起組織圖示:按照上圖隊形進行練習。教法:講解示范法,集體練習法,糾錯法。練習一、小推車兩人一組進行小推車練習,距離是籃球場底線—底線,一名同學練習結束后再交換。組數(shù):5組,組間休息1分組。中小中中結束部分1、放松直腿體前曲X2組橫叉X2組豎叉X2組2、小結3、師生再見,歸還器材,下課。5組織圖示:教法:語言暗示法要求:調整呼吸,全身心放松。教法:1、肯定成績2、指出不足3、提出希望。小場地器材籃球場2片、籃球30個。注意事項及安全措施注意事項課前對上課場地及器材進行安全檢查,排查存在安全隱患;檢查學生著裝情況,手環(huán)佩戴情況;充分了解學生身體狀況,如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學范疇不宜劇烈運動的病史;學生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復期的情況;上課前、上課中、課程結束后全過程密切關注學生身體反應情況,如果學生有任何身體不適,請同學務必即時告知老師情況;學生應高度重視,嚴肅認真充分做好準備階段準備活動和結束階段整理活動。安全措施在課堂練習中,明顯感覺到身體不適的同學,應立即停止練習。若學生課堂中發(fā)生意外,立即采取急救措施,情況嚴重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治,同時報備部門領導,聯(lián)系所在學院輔導員及相關負責人,學院立即與學生家長聯(lián)系實情告之學生家長。急性傷處理,老體一樓制冰機制好冰塊,如學生發(fā)生急性扭傷,先冰敷后送校醫(yī)務室進行后續(xù)檢查治療;如學生發(fā)生開放性傷,先進行止血,到金如新樓一樓急救智

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論