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文檔簡介
第一課
地震來怎么辦?教育目標(biāo):1、通過學(xué)習(xí),弄清什么是地震以及震級的概念2、了解意外傷害帶來的嚴(yán)重后果,從而增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識。3、培養(yǎng)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中注意安全、健康的良好習(xí)慣。教學(xué)過程:一、故事引入:
介紹課本上的安全小故事。二、什么是震級?我國把烈度分為哪些?。1、概念界定震級是表征地震強(qiáng)弱的亮度。通常用字母M表示,它與地震所釋放的能量有關(guān)。2、師適當(dāng)?shù)匕褜W(xué)生提出的問題歸納在黑板上三、什么是地震烈度?為了衡量地震破壞的程度,科學(xué)家有制作了另一把“尺子”---地震烈度。四、師總結(jié)一次地震只有一個震級。一次地震可以劃分出好幾個烈度不同的地區(qū)。。五、想一想1、你們了解地震前的預(yù)兆嗎?答:地下水異常、生物異常2、天天在水房洗完抹布,隨便擰雷了幾下就走了結(jié)果水房門口的地上灑了幾滴水,正好小華進(jìn)來了,差點摔跟頭。于是她拿起拖布把地上的水擦干凈,然后才走回教師。你知道小華為什么要這樣做嗎?六、教學(xué)兒歌(震前井水變化諺語)凈水是個寶,地震有預(yù)兆。無語泉水混,天干井水冒。水位升降大,翻花冒氣泡。有的變顏色,有的變味道。七、思考:如果發(fā)生地震,如何自救和互救?自救:大地震中被倒塌的建筑物埋壓的人,只要神志清醒,身體沒有重大創(chuàng)傷,都應(yīng)該堅定獲救的信心,妥善保護(hù)好自己,積極實施自救?;ゾ龋褐敢呀?jīng)退離危險的人和專門的搶救營救人員對埋壓在非中的人進(jìn)行營救。第二課
飲食衛(wèi)生第一課時教育目標(biāo):1、
通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生知道飲食安全的重要性。2、
通過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得如何防止食物中毒。教學(xué)過程:一、故事引入。課本第九頁安全小故事:華華喝生水的故事。二、健康常識引入1、清晨起床是新的一天身體補(bǔ)充水分的關(guān)鍵時刻,此時喝300毫升水最佳。2、不要直接飲用地下水或未經(jīng)處理過的水。3、不要飲用反復(fù)煮沸的水。4、不要飲用蒸鍋水。5.空腹時飲水最有效。6.喝瓶裝水和飲料水,不要直接接觸瓶口,因為口中的殘渣會流入瓶中,沒喝完的飲料因此產(chǎn)生細(xì)菌三、聯(lián)系實際生活中,你對喝水有誤區(qū)嗎?回家后跟爸爸媽媽講一講和水的學(xué)問,讓家人喝上健康的水。四、總結(jié)第二課時
食物安全
教學(xué)目的:
1、對學(xué)生進(jìn)行飲食起居教育時,要注重引導(dǎo)學(xué)生明白什么是健康的飲食習(xí)慣,自己的哪些習(xí)慣不利于身體健康,甚至?xí)绊懙綄W(xué)習(xí)成績。
2、對學(xué)生進(jìn)行正面教育。通過觀察,表揚(yáng)一些吃飯不挑食、不剩飯、細(xì)嚼慢咽、吃飯不說話的學(xué)生,逐漸引導(dǎo)學(xué)生都能做到以上幾條。
3、教會孩子如何防止食物中毒。
教學(xué)過程
1.怎樣預(yù)防食物中毒?
1.提醒爸爸媽媽,家里買的食物要盡量新鮮。
2.飲食要衛(wèi)生
注意飲食衛(wèi)生,吃飯前要洗手。不吃腐爛變質(zhì)或含有致病微生物及有毒物質(zhì)的食品。
3.做食物時一定要做到一沖二洗三燙四煮,這樣才能使食物中的農(nóng)藥含量降低。
4.發(fā)芽的圖都和未煮熟的豆角不能吃。5.喝水要喝開水,不要喝生水伙伴開的水。
想一想:
生活中,如果遇到有人食物中毒了,你該怎么辦?首先要催吐。如果有呼吸困難的現(xiàn)象除了叫救護(hù)車外還需要進(jìn)行人工呼吸。嘔吐或腹瀉厲害的時候要及時補(bǔ)充水分,防止脫水。要做好全身的保暖,防止病人休克。保留好剩余食物,盡可能保存一些病人的嘔吐物或大便,這樣可以方便醫(yī)生檢測。第三課運(yùn)動中的安全第一課時他的手怎么了教學(xué)目的:1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生知道運(yùn)動中安全的重要性。,2、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生知道參加運(yùn)動是應(yīng)該注意什么,運(yùn)動前應(yīng)該注意什么。教學(xué)過程:1.強(qiáng)行參加運(yùn)動會帶來哪些嚴(yán)重后果。對于我們來說哪些運(yùn)動項目合適呢?2.參加運(yùn)動時,還需要注意什么。1)掌握運(yùn)動的要領(lǐng)。2)要按正確的方法使用體育器材。3)要量力而行。3.想一想:除了課本上安全小博士所說的運(yùn)動外還有哪些運(yùn)動不適合我們?有哪些項目不合適?第二課時害人的冰鎮(zhèn)汽水教學(xué)目的:通過學(xué)使學(xué)生懂得,運(yùn)動前后要科學(xué)飲食。教學(xué)過程:運(yùn)動前怎樣才能出百能量?1)運(yùn)動前不能吃的太飽。2)運(yùn)動前1-2小時內(nèi)吃飽纖維的食物、比如纖維餅干、優(yōu)質(zhì)乳酪、巧克力、葡萄干、新鮮水果等。3)運(yùn)動前10-20內(nèi)飲水最好使用淡鹽水和或含鹽的飲料,以防運(yùn)動時出太多的水,引起脫水。注意:千萬不要在劇烈運(yùn)動時大量飲水,運(yùn)動前的飲水應(yīng)是量少宜多次,最好還是飲用淡鹽水。2.運(yùn)動后該如何補(bǔ)充能量?1)運(yùn)動后要及時補(bǔ)充水分。最好引用寒鹽水或含鹽飲料。2)運(yùn)動后30-60分鐘才能進(jìn)餐。運(yùn)動剛剛結(jié)束,人還處在高度興奮中,腸胃的活動和消化液的分泌會減弱,干擾食欲,這時候人不想吃飯,如果此時勉強(qiáng)進(jìn)餐會影響消化和吸收,增加腸胃負(fù)擔(dān),對身體不利。3)運(yùn)動后要避免含有咖啡因的飲料??Х纫蛴欣虻淖饔?,會加快人體內(nèi)水分的排泄。所以咖啡、汽水、茶等含有咖啡因的飲料都不宜喝。想一想通過本節(jié)的學(xué)習(xí),把你知道的知識寫下來。查一查:日常生活中,哪些飲料中含有咖啡因?第三課時裝在口袋里的“危險”教學(xué)目的:1、通過對本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道運(yùn)動前檢查口袋里東西很重要。教學(xué)過程:一、談話導(dǎo)入:通過瀏覽課本上的安全小故事,了解運(yùn)動檢查口袋的重要性。二、運(yùn)動之前的檢查。1、檢查身體是否運(yùn)動開了。要做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動。2、檢查運(yùn)動場地。3、檢查穿的衣服是否寬松合體。4.檢查自己的身體狀況。三、運(yùn)動之后的恢復(fù)。做放松運(yùn)動的目的是:使人體能更好的有緊張狀態(tài)恢復(fù)到安靜狀態(tài)。如果運(yùn)動后不做放松運(yùn)動而突然停下來,會使血壓降低,甚至造成暫時性貧血,產(chǎn)生嘔吐、惡心、心慌等反應(yīng)。中國第一汽車制造廠于1956年7月15日開出第一輛解放牌載貨汽車,結(jié)束了中國不能制造汽車的歷史。接著于1958
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