人教版小學(xué)四年級下冊體育全冊整套教案

1敖寨中心小學(xué)四年級(下)體育教案第一課時教材：體育課堂常識教育，編排隊列。1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形；為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。一、組織教學(xué)目的：增強體質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。（1）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強體質(zhì)；（2）掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：（3）向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個（4）提高運動技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟地位，是不可缺少的三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（體育課上要求）1、上課站隊要到指定位置站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。2．體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。3、課上不允許攜帶危險性小物品（如小刀、釘子等）5、上課一切行動聽從指揮。四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目：本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操，然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)，促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。本學(xué)期考核項目是：五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績；六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求：七、編排小組，指定組長，按號造冊。2第二課時1、初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊列動作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊的能力。2、使學(xué)生按照音樂的節(jié)奏和動作的要求進行練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。一、宣布上課，師生問好。三、提出要求及注意事項。組織：自然站立3、要求：集合快、靜、齊，注意力集中。組織：四列橫隊（密集）2、學(xué)習(xí)正確的站姿，并找學(xué)生演示。3、再次提示課前、課上、課后的基本要求。（二）基本部分重點：各動作要領(lǐng)難點：動作正確組織：四列橫隊4．教師按“l(fā)、2、l”的口令，示范踏步走的動作做法，并講明動作要領(lǐng)。5、全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動作，并指定動作較規(guī)范的學(xué)生演示一次。6、講明報數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報數(shù)，要求聲音短促，宏亮。7、站隊時，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進行練習(xí)。8、解散、集合穿插進行二、韻律活動模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動作：聽音樂、按節(jié)拍做不同方向、節(jié)奏、速度3及變換重心的走1啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動物形象和情結(jié)進行練習(xí)。2聽音樂節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。3鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力一、放松活動：四肢放松、伸懶腰二、總結(jié)本課情況三、宣布下課組織：自由站立教法：簡述方法，師生同練要求：動作輕松、自然4第三課時l.進一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報數(shù)等隊列基本動作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進行隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊的能力（一）開始準(zhǔn)備部分一、宣布上課，師生問好三、提出要求及注意事項組織：四列橫隊教師整隊，檢查站姿要求：集合快、靜、齊，精神飽滿1.學(xué)生分組進村報數(shù)比賽3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。（二）基本部分一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形組織隊形:要求：遵守紀(jì)律，動作正確，迅速。二、游戲：快快集合方法：學(xué)生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動，聽到“集合！”口令后，全體學(xué)生立即到原來位置迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。2、教真學(xué)生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。3、縱隊站隊學(xué)會后，可改為橫隊。4、聽“散開”國今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動作等。要求：集會決、靜、齊，不擁擠，遵守規(guī)則（三）結(jié)束部分二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。5第四課時1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德一、宣布上課，師生問好.三、提出要求及注意事項組織：四列橫隊要求；認(rèn)真聽講；精神飽滿。一、隊列練習(xí)：所學(xué)隊列動作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊、四路縱隊。要求：服從口令，動作正確。二、廣播操第一節(jié)：伸展運動（4X8拍）要點：重心前移時，身體各部位動作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調(diào)。組織：體操隊形；隊形如圖l.教師邊講解過示范動作2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿1-2基本動作。第二節(jié)：頭部運動（4X8拍）要點：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速，部位準(zhǔn)確；上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，重點：動作方法難點：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合三、游戲：快快排隊規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏組織：四列橫隊、四路縱隊6要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。教法：師生同練7第五課時2.通過各種方式做正確姿勢走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢；3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進生長發(fā)育。②各種方式正確姿勢的走。動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。要求：①站隊快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)。第三節(jié)：擴胸運動動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。組織：體操隊形第四節(jié)：體側(cè)運動動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)重點：動作方法難點：動作連貫要求：動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。二、各種方式做正確姿勢的走（模仿式）組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進走教法：1．教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)8要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑二、集合（表揚與批評）三、師生再見組織：四列橫隊、疏散隊形。教法：教師示范后兩人一組進行練習(xí)。要求：動作輕松、自然、認(rèn)真聽講。9第六課時l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。2．發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。一、宣布上課，師生問好三、提出要求及注意事項。組織：自由站立（二）準(zhǔn)備部分：齊步走、立定兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。組織：成二路縱隊行進4．強調(diào)左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。5．讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。要求：動作正確、聽從口令（三）廣播操要點：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。組織：體操隊形第六節(jié)：踢腿運動（4X8拍）要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。第七節(jié)：全身運動（4X8拍）要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。重點：動作方法難點：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合4．注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)（四）游戲：單腳跳接力方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊。一、放松運動：小碎步練習(xí)二、總結(jié)本課情況，宣布下課。組織：體操隊形要求：動作輕松、自然。第七課時1．初步學(xué)習(xí)兒童廣播操8、9節(jié)，進一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢，發(fā)展力量，2．結(jié)合快速跑學(xué)會最簡單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。（一）開始部分一、宣布上課，師生問好2．用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的跑。三、提出要求及注意事項。要求：集合快、靜、齊，精神飽滿組織：體操隊形3．按“1、2、1”的口令進行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。要求：原地跑步時身體不要過分前傾：動作正確、自然，服從口令。一、廣播操第八節(jié)：跳躍運動（4X8拍）要點：快速蹬地跳起，緩沖落地；動作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。組織：體操隊形第九節(jié)整理運動（4X8拍）要點：動作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。重點：動作方法難點：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。二、用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的起跑。在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)2．重點：起跑的反應(yīng)速度2．用自然站立姿勢，按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一20m，要求“預(yù)備”時上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。要求：跑出迅速二、總結(jié)本課情況，布置作業(yè)，練習(xí)廣播操。要求：動作輕松、自然。第八課時1．通過學(xué)習(xí)增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進下肢力量。2．通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動作的協(xié)調(diào)一、體育委員整隊二、師生問好五、廣播操（音伴）組織：四列橫隊（密集）要求：站隊做到快、靜、齊要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真（二）基本部分一、兩臂放不同部位的前腳掌走。動作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。二、各種方式的跑要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。重難點：前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào)要求；動作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。要求：動作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真第九課時1．通過練習(xí)進一步增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等更體素質(zhì)，促進下肢力量。2．通過游戲培養(yǎng)團結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。（一）開始準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布課的內(nèi)容組織：四列橫隊（密集）要求：站隊做到快、靜、齊要求：動作正確、有力、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。一、兩臂放不同部位的前腳掌走。動作要領(lǐng)：上體正直、平視前方腳尖向前、前腳掌著地蹬直膝關(guān)節(jié)。重難點：上體正直，前腳掌著地走，動作協(xié)調(diào)，自然，二、游戲：老鷹捉小雞要求：姿勢正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真聽從指揮。組織：分成四個小組、組長帶入場地要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律、練習(xí)認(rèn)真，注意安全。（三）結(jié)束部分第十課時1．進一步提高隊列中的動作質(zhì)量，初步掌握韻律活動的要領(lǐng)和攀爬技術(shù)2．通過韻律活動發(fā)展學(xué)生的韻律感，身體協(xié)調(diào)性；3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，拼搏進取的精神。（一）開始準(zhǔn)備部分4．宣布本課內(nèi)容：①韻律活動；②攀爬體操跳箱。組織：如圖 組織：如圖要求：精神飽滿、動作規(guī)范。組織：成四列橫隊、前后相距、左右間隔均一臂。要求：認(rèn)真聽、認(rèn)真練。（二）基本部分組織：四列橫隊一臂距離。難點：節(jié)奏的掌握。要求：認(rèn)真看示范（老師鏡面）組織：兩路縱隊依次練習(xí)。難點：動作協(xié)調(diào)、連貫。要求：身體協(xié)調(diào)、勇敢果斷。（三）結(jié)束部分教法：師生同做放松操。第十一課時一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。三、學(xué)會游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。3．講述本課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：地滾球。2．隊列和體操隊形：①原地踏步、立定；②左、右轉(zhuǎn)法；③隊形變換。動作：兩臂前后自然擺動兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。組織：四列橫隊（密集）1．提示原地踏步、立定，左、右轉(zhuǎn)法動作做法。要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。（二）基本部分動作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數(shù)“一”時兩臂向前上方擺，同時兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時兩臂向前上方用力擺，同時兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時腳跟先著地，手段：①按1、2、3部分分解動作練習(xí)；②采用比較看誰跳的距離遠(yuǎn)誰就會用力蹬地。游戲規(guī)則：只準(zhǔn)用棒觸球，不許用手。2．指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動作練習(xí)。3．找出較好學(xué)生做演示，根據(jù)學(xué)生演示講述難點的突破方法。要求：按正確動作認(rèn)真模仿練習(xí)。第十二課時1．進一步提高立定跳遠(yuǎn)動作的正確性，增強解決重點、難點的信心。2．培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。（一）開始準(zhǔn)備部分2．師生問好，檢查人數(shù)、服裝3．講授本課內(nèi)容：①復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)；②游戲“擊木柱”。四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動，向上跳起的動作做法要領(lǐng)：兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。組織：四列橫隊（密集）4．橫隊變縱隊口令指揮做齊步走，立定練習(xí)。要求：隊伍整齊，口號、報數(shù)有力宏亮，動作認(rèn)真正確，遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽講。（二）基本部分一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”重點：擺臂用力蹬地難點：展髖落地分三部分：①提踵擺臂；②蹬地展髖；③輕松落地。組織：體操隊形站立。2．找出學(xué)生做演示，指出動作的正確與錯誤，并講解難點解決的方法。3．組織學(xué)生做三部分，分解練習(xí)，找出較好學(xué)生做演示，并讓學(xué)生評判，講解難點部分的練習(xí)方法，總結(jié)練習(xí)情況。要求：教師講解示范清楚準(zhǔn)確，學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)。要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習(xí)。（三）結(jié)束部分第十三課時1．提高學(xué)生跳躍能力以及靈敏，速度，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。2．發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、韻律感和觀察力、想象力、審美力等。（一）開始準(zhǔn)備部分3．布置本課內(nèi)容：①單、雙腳連續(xù)跳；②韻律活動。6.兩臂前后擺向上跳起組織：如圖要求：根據(jù)老師要求規(guī)范自己動作。（二）基本部分難點：節(jié)奏的掌握。教法：①進行原地踏步走練習(xí)；②教師對幾個練習(xí)逐一示范；③講解動作，強調(diào)要求；④集要求：認(rèn)真看示范，先想后做。教師采用鏡面示范。組織：四路縱隊（三）結(jié)束部分）；第十四課時1．通過復(fù)習(xí)，加深對立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)的理解，提高動作做法的技能，培養(yǎng)學(xué)生的自信心2．通過游戲鍛煉學(xué)生的勇敢、機智能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的興趣和意志。（一）開始準(zhǔn)備部分3．向?qū)W生講明本次課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：沖過戰(zhàn)壕。）；重點：左轉(zhuǎn)彎的動作做法。復(fù)習(xí)兩臂前后擺動向上跳起的動作做法。組織：四列橫隊（密集）1．隊形不變，教師指導(dǎo)學(xué)生做稍息、立正、看齊、報數(shù)的練習(xí)。4．組織學(xué)生做縱隊齊步走、左轉(zhuǎn)彎走、立定練習(xí)。要求：認(rèn)真聽講，動作一致。組織：成體操隊形站立。前上方擺，兩腳用力蹬地向上跳起的動作做分解練習(xí)。要求：動作連貫、協(xié)調(diào)。（二）基本部分一、復(fù)習(xí)：立定跳遠(yuǎn)重點：向前躍起時注意展髖。組織：體操隊形站立，做分組練習(xí)。范正確講解清楚；②可采用從稍高點的地方向低處沙坑或墊子上跳，體會動作感覺。要求：講究秩序、注意安全。方法：發(fā)令后，按順序沖過“戰(zhàn)壕”阻擊手在“戰(zhàn)壕”中阻擊通過戰(zhàn)壕的隊員，擊中者，站在指定區(qū)域里，未擊中者按次序站在終點線后。組織：將學(xué)生帶入游戲場地，講解游戲方法后組織學(xué)生做游戲練習(xí)游戲。要求：遵守規(guī)則，認(rèn)真練習(xí)。（三）結(jié)束部分第十五課時1．初步掌握一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑的技術(shù)動作方法；2．通過跳躍練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，通過舞蹈培養(yǎng)學(xué)生的韻律節(jié)奏感，協(xié)調(diào)能力；3．培養(yǎng)學(xué)生的審美能力以及頑強拼搏的精神。（一）開始準(zhǔn)備部分組織：如圖（二）基本部分1．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑，助跑3—4步，單腳起跳，屈膝上提，雙腳同時落入沙坑，先不要求距離，強調(diào)動作。難點：跑進中連接踏跳組織：二路縱隊，相距約2米。2．舞蹈：韻律舞蹈“小火車”口中模仿火車聲音，不斷作小碎步，跑跳步，蹈跳步。組織：兩路縱隊在教師帶領(lǐng)下行進。要求：根據(jù)口中聲音的高低改變腳下的動作。（三）結(jié)束部分）；第十六課時1、培養(yǎng)學(xué)生獨立完成動作的能力。掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。2．通過學(xué)習(xí)舞蹈基本動作，提高學(xué)生的動作美感和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（一）開始部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊，匯報人數(shù)。2、師生相互問好，檢查人數(shù)、報數(shù)。5、徒手操練習(xí)。學(xué)習(xí)徒手操1—7節(jié)動作：①上肢運動；②下蹲運動；③體前屈運動；④體側(cè)屈運動；⑤體轉(zhuǎn)運動；⑥全身運動；⑦跳躍運動。（二）基本部分一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)完整要領(lǐng)：雙腳同時起跳，雙臂用力向前擺動，落地屈膝下蹲。重點：正確的完整動作。1．隊形：體操隊形或圓形。2．提示動作要領(lǐng)，講解示范重點難點。3．指導(dǎo)練習(xí)，向上跳起，輕松落地的動作做法，體會緩沖落地的動作做法，體會緩沖落地4。分組輪換練習(xí)，完整動作。5．以上練習(xí)結(jié)束將學(xué)生帶入，舞蹈場地。二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。方法：預(yù)備，立正聽節(jié)奏，做不同方法節(jié)奏速度及變換重心的走。教法：1．提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學(xué)生輕快2．提示不同形象的走，如：各種動物的走法，學(xué)生做模仿練習(xí)。3．提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走，漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。4．比比看誰模仿的象。并做演示。（三）結(jié)束部分1．結(jié)束以上練習(xí)，聽音樂節(jié)奏，做各種模仿練習(xí)。2．總結(jié)本課情況，下課。第十七課時1．測驗女生立定跳遠(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。2．發(fā)展學(xué)生四肢力量，動作協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢精神，認(rèn)真態(tài)度和注意集中能力。（一）開始部分一、宣布上課，師生問好。三、提出要求及注意事項。1．體育委員整隊2．按教師口令報數(shù)、檢查人數(shù)要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿（二）準(zhǔn)備部分一、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。組織：由四列橫隊成二路縱隊要求：隊伍整齊，動作正確，迅速。二、徒手操：伸展運動；頭部運動；擴胸運動；體轉(zhuǎn)運動；踢腿運動；活動手腕、腳腕。組織：體操隊形教法：師生同做，教師邊示范邊提示每節(jié)的動作要領(lǐng)。要求：動作有力、活潑充分。組織：體操隊形要求：蹬地有力、落地輕巧。（三）基本部分一、女生考核：立定跳遠(yuǎn)；男生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組。2．男生由小組長帶隊到指定位置，分兩組做游戲，情況由小組長掌握。要求：動作正確，有一定遠(yuǎn)度，爭取好成績。二、游戲：插紅旗方法：發(fā)令后，各隊排頭先爬過兩塊墊子，再攀爬到肋木指定高度，取下小紅旗，迅速跑回本隊，把紅旗交給下一人，下一人到達(dá)統(tǒng)一要求高度時插上紅旗，依次進行。組織：四路縱隊要求：遵守規(guī)則、勇敢果斷。（四）結(jié)束部分第十八課時1．測驗?zāi)猩⒍ㄌh(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。2．提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。（一）開始部分一、宣布上課，師生問好三、提出要求及注意事項組織：如圖要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿。（二）準(zhǔn)備部分一、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。二、徒手操：伸展運動；頭部運動；擴胸運動；體轉(zhuǎn)運動；踢腿運動；活動手腕、腳腕。組織：體操隊形教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求：動作有力、活動充分。（三）基本部分一、男生考核：立定跳遠(yuǎn)；女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組教法：1．教師宣布男生考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項。2、女生由小組長帶隊到指定位置，分兩組傲二、游戲：投沙包方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內(nèi)機智躲閃，如被擊中，退出界外。組織：圓形要求：遵守規(guī)則、緊張激烈（四）結(jié)束部分二、講評本課情況第十九課時1．過教學(xué)，使學(xué)生初步學(xué)會用站立和蹲立姿勢，體前、體側(cè)單手上拋輕物，雙手接住的動作方法。鍛煉目測力和準(zhǔn)確性，發(fā)展投擲能力。2．通過教學(xué)，使學(xué)生初步學(xué)會舞蹈組合的動作方法，培養(yǎng)正確、優(yōu)美的身體姿態(tài)，發(fā)展協(xié)3．通過本課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和聽從指揮的優(yōu)良品質(zhì)，在舞蹈學(xué)習(xí)中陶冶美的（一）開始部分方式拋接輕物；②舞蹈。象的走和跑(熊走——大象走——天鵝飛——我是小騎兵)重難點：向上拋時協(xié)調(diào)用力，高度適中；接物時手指自然張開，柔和緩沖。（二）基本部分：舞蹈重難點：自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美動作組合：跑跳步——原地踏步——前、后點步一一原地踏步——三步一撩——進退步結(jié)束動作。以上動作配合上肢動作，跟音樂的拍節(jié)做表情歌舞。易犯錯誤：上拋不正；接不住沙包；動作不協(xié)調(diào)。增強時空感覺、提高控沙包能力。（三）結(jié)束部分第二十課時1、通過投準(zhǔn)練習(xí)，初步掌握原地肩上屈肘揮臂投準(zhǔn)的動作，發(fā)展上肢，腰腹力量和投擲能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)認(rèn)真好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。2．通過游戲練習(xí)，學(xué)會游戲的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強（一）開始部分1．體育委員整隊3．宣布課的內(nèi)容、要求。4．隊列練習(xí)(音伴)：走跑成圓形隊。5．拍手操(音伴)：①伸展運動；②下蹲運動；③提膝運動；④體側(cè)運動；⑤體轉(zhuǎn)運動；⑥全身運動；⑦跳躍運動。要求：動作正確、協(xié)調(diào)、有力、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。（二）基本部分1．持輕物投準(zhǔn)：正對投擲方向投準(zhǔn)。動作要領(lǐng)：兩腳前后開立、左腳在前。右手持輕物屈肘于肩上、肘關(guān)節(jié)向前、眼看前面的標(biāo)靶，把投擲物投向標(biāo)靶。重難點：肩上屈肘，快速揮臂，協(xié)調(diào)用力，投擲準(zhǔn)確。要求：動作正確、上下肢協(xié)調(diào)配合。練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。2．游戲：斗雞要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律，注意安全。（三）結(jié)束部分第二十一課時1．能過練習(xí)，初步掌握向前、后、左、右滾動的技巧動作，發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高平衡能力，培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)2．通過練習(xí)，發(fā)展負(fù)重快跑能力和平衡能力，培養(yǎng)競爭精神，集體榮耀和責(zé)任感，增強國（一）開始部分1．體育委員整隊2．師生問好3．宣布課的內(nèi)容、要求：①向前、后、左、右滾動；②游戲：支持前線。4．隊列練習(xí)：①轉(zhuǎn)法②走跑交替5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側(cè)⑤體轉(zhuǎn)⑥全身⑦跳躍組織：二路縱隊——〉體操隊形散開要求：集合做到快、靜、齊；姿勢正確；動作協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真：聽從指揮。（二）基本部分動作要領(lǐng)：后滾動時，團身后倒，依次著墊，前滾動時，團身前傾，兩手壓小腿。左右滾動：以肩、腰、髖部翻轉(zhuǎn)的力量帶動身體向側(cè)滾動。重難點：團身緊，兩手壓小腿動作連貫環(huán)、側(cè)屈②全腳掌著地，全蹲，兩手抱小腿，低頭③蹲式滾動—〉坐式滾動—〉仰臥④屈肘、俯臥跪撐、向左、右滾動。⑤屈臂俯、仰臥，向一側(cè)連續(xù)左、右滾動。2．游戲：支援前線方法：第一人抱兩個實心球跑向本隊圓圈，持實心球放好后，跑向本隊，擊第二人的手，第二人跑向本隊圓圈取出抱起實心球回本隊，依次類推進行。要求：遵守規(guī)則紀(jì)律，注意安全發(fā)揚集體主義精神。（三）結(jié)束部分1．整隊放松舞蹈(小青蛙)。第二十二課時1．通過平衡能力的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高在器械上保持平2．通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的投擲能力。3．通過上述練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢精神。（一）開始部分三、徒手操：第五節(jié)：腹背運動；第六節(jié)：踢腿運動。四、單腳平衡站立將兩臂張開，不要過于緊張。（二）基本部分一、在體操凳上做行進，轉(zhuǎn)體、單腳平衡等各種動作。重難點：動作協(xié)調(diào)自然，保持平衡。要求：在凳上不準(zhǔn)打鬧，注意保護安全。用木桿撐起小體操墊，先原地后移動。（三）結(jié)束部分第二十三課時1．通過練習(xí)，使學(xué)生初步掌握爬越障礙物的動作方法，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、培養(yǎng)2．通過游戲，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。（一）開始部分2、隊列練習(xí)：走、跑成圓形隊。3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側(cè)⑤體轉(zhuǎn)⑥全身⑦跳躍。4．單腳平衡練習(xí)。要求：動作到位，有力，練習(xí)認(rèn)真，聽指揮。（二）基本部分重難點：上、下肢協(xié)調(diào)配合。導(dǎo)、保護與幫助，站在跳箱一側(cè)，靠近手扶箱的一端，手扶練習(xí)者上臂。2．游戲：過獨木橋方法：發(fā)令后，排頭迅速跑過“獨木橋”跑到終點返回，擊第二人手掌，第二人依類推，速度快而不掉下“橋”的得1分，以累積得分多的隊為勝。要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律、發(fā)揚集體主義精神。（三）結(jié)束部分第二十四課時1．初步掌握跳短繩的動作和技術(shù)2．通過跳繩，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，通過韻律活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)秦感，韻律感。3．培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強精神及審美能力。（一）開始部分教法：示范動作強調(diào)要求集體練習(xí)。要求：著重活動膝踝關(guān)節(jié)。（二）基本部分一、跳短繩：以手腕的轉(zhuǎn)動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協(xié)調(diào)用力。重點：上、下肢配合協(xié)調(diào)動作連貫。組織：成四列橫隊，相距間隔均為兩臂要求：上、下肢協(xié)調(diào)配合，跳動與擺繩的幅度逐漸減小。二、韻律活動拍手踏步組織：四列橫列一臂距離要求：認(rèn)真看示范用心發(fā)現(xiàn)節(jié)奏、規(guī)律。（三）結(jié)束部分第二十五課時1．初步掌握跳長繩的動作技巧。2．通過跳長繩發(fā)展學(xué)生的彈跳、靈活等身體素質(zhì)，通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢靈活性。3．培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。（一）開始部分四、輔助練習(xí)：擺臂練習(xí)（二）基本部分1．跳長繩：從一側(cè)貼繩進入(跑入)時機為繩從身體由下至上繞過的霎那鼓起勇氣。重難點：配合協(xié)調(diào)，動作靈敏。2．拍球比多方法：大臂帶動小臂進而帶動手腕拍球，半分鐘為單位。規(guī)則：1．必須按規(guī)定動作要領(lǐng)運球，左、右手各運一次。2．球出界或拍一次球跳兩下算失（三）結(jié)束部分第二十六課時一、通過練習(xí)，基本掌握跳長繩的動作技術(shù)，促進學(xué)生內(nèi)臟機能和下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強學(xué)生的強跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。二、通過游戲使學(xué)生初步熟悉球性，學(xué)習(xí)原地運球的動作，培養(yǎng)對小籃球的興趣。（一）開始部分二、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。腿8．關(guān)節(jié)繞環(huán)9．踝關(guān)節(jié)、擺臂練習(xí)（二）基本部分動作要領(lǐng)：兩人用單手各握繩子的一端，五對五站立，并同時向同一方向搖轉(zhuǎn)繩子。重難點：起跳的時機配合協(xié)調(diào)。二、游戲：拍球比多方法：各隊第一人先在圈內(nèi)按規(guī)定動作支球，失誤后換第二人，每人做完以后，比比誰拍球（三）結(jié)束部分一、集合做放松活動。第二十七課時培養(yǎng)刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。二、通過游戲發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)競爭意識和集體主義精神。（一）開始部分二、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。腿8．關(guān)節(jié)繞環(huán)9．踝關(guān)節(jié)（二）基本部分重點：連續(xù)跳難點：動作協(xié)調(diào)動作：兩手握繩兩端，并腳跳過，由后向前搖繩。習(xí)(一人跳一人計數(shù))；5．教師計時巡回指導(dǎo)、幫助。要求：動作熟練、連續(xù)跳。二、游戲：青蛙過河舉起小旗，然后插好小旗，跑回原隊。（三）結(jié)束部分一、集合做放松活動二、講評三、宣布下課第二十八課時一、通過考核，檢查學(xué)生掌握跳繩動作的情況和跳繩的能力。提高彈跳能力二、通過游戲發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)競爭意識。（一）開始部分二、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。（二）基本部分一、考核：跳短繩(男)重點：連續(xù)跳難點：動作協(xié)調(diào)組織：男生測驗、女生練習(xí)要求：動作協(xié)調(diào)，連貫，力爭好成績。二、游戲：單腳跳接力方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊，分別排成一路縱隊，站在起跑線后，教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳，連續(xù)跳，繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊，依次進行。組織：分成四組練習(xí)要求：嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則（三）結(jié)束部分一、集合做放松活動。第二十九課時一、通過考核使學(xué)生進一步鞏固跳繩動作，提高彈跳能力二、通過游戲初步學(xué)習(xí)小足球的運球技術(shù)，培養(yǎng)控制球的能力。（一）開始部分腿8．關(guān)節(jié)繞環(huán)擺臂練習(xí)（二）基本部分一、考核：跳短繩(女)重點：連續(xù)跳難點：動作協(xié)調(diào)組織：女生考試、男生練習(xí)要求：動作熟練、協(xié)調(diào)。二、游戲：足球運球接力方法：學(xué)生分成人數(shù)相等，發(fā)令后，各組排頭按規(guī)定動作運球，繞過標(biāo)志物，再運回，依次要求：遵守規(guī)則、注意安全。（三）結(jié)束部分一、集合做放松活動。第三十課時一、通過教學(xué)使學(xué)生學(xué)會走，跑交替的方法，發(fā)展耐力，培養(yǎng)學(xué)生走和跑的正確姿勢。二、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動作，追拍，躲閃的能力和靈敏素質(zhì)。（一）開始部分二、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走、立定。（二）基本部分一、300～500米走跑交替動作：自然地跑一段，接著自然地走一段，這樣連續(xù)的跑和走交替進行。重點：發(fā)展耐力，準(zhǔn)確協(xié)調(diào)掌握動作。難點：掌握正確的呼吸節(jié)奏。易犯錯誤：跑時上下肢不協(xié)調(diào)，憋氣跑。措施：保持好前后距離。組織：采用分組不輪換(二路縱隊)進行練習(xí)，男、女交替領(lǐng)跑。要求：跑時動作輕松、協(xié)調(diào)，走時注意安全。二、游戲：老鷹捉小雞方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊，每隊選派一人做“老鷹”，排頭做“母雞”其它同學(xué)規(guī)則：(1)“老鷹”與“母雞”不能互相推、拉、擁抱；(2)老鷹不能從臂下鉆；(3)“小雞”組織：分4組教法：教師講解游戲的方法，規(guī)則要求，注意事項。要求：注意安全，排頭只許攔．不許推。（三）結(jié)束部分一、集合做放松活動。第三十一課時一、通過練習(xí)使學(xué)生掌握走、跑交替的方法，發(fā)展耐力，培養(yǎng)學(xué)生走、跑的正確姿勢。二、通過游戲結(jié)合游戲進行戰(zhàn)備教育，發(fā)展負(fù)重奔跑能力。（一）開始部分二、隊列練習(xí)：稍息、立定、看齊、轉(zhuǎn)法、齊步走(二路)。腿8．關(guān)節(jié)繞環(huán)四、輔助練習(xí)：擺臂練習(xí)（二）基本部分一、300～500米走跑交替動作要領(lǐng)：自然地跑一段，接著自然地走一段，這樣連續(xù)的跑和走交替進行。重點：發(fā)展耐力，準(zhǔn)確協(xié)調(diào)掌握動作。難點：掌握正確的呼吸節(jié)奏。組織采用分組不輪換(二路縱隊)進行練習(xí)，男、女交替領(lǐng)跑。隊形如下：要求：動作輕松、協(xié)調(diào)，走時注意安全。二、游戲：支援前線方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的2-4隊，每隊分成甲、乙兩個組分別站在線后，教師發(fā)令后，甲組第一人抱起“彈藥”跑過“獨木橋”將“彈藥”交給甲組第二名隊員，依次進行。組織：分4組教法：教師講解游戲的方法，規(guī)則要求，注意事項。要求：注意安全，排頭只許攔，不許推。（三）結(jié)束部分一、集合做放松活動。第三十二課時教材：1．總結(jié)本學(xué)期完成教學(xué)任務(wù)情況2．體育鍛煉衛(wèi)生小知識通過對本學(xué)期教學(xué)情況的總結(jié)，啟發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，遵守科學(xué)的鍛煉方法和注意運（一）開始部分一、總結(jié)本學(xué)期體育教學(xué)工作1．總結(jié)本學(xué)期學(xué)習(xí)情況2．公布成績3．提出新學(xué)期要求本學(xué)期體育課中的優(yōu)點，令后要改進的方，提出要求(具體一些)。⑵表揚一貫認(rèn)真參加體育活動，遵守紀(jì)律、團結(jié)同學(xué)的學(xué)生，以及工作負(fù)責(zé)的學(xué)生干部。⑶公布成績，提出今后要求。⑷提出今后體育活動的要求，注意事項。⑸講述有關(guān)體育活動中應(yīng)注意的事項。（二）基本部分二、衛(wèi)生保健知識1．飯前、飯后不宜做劇烈運動。飯前做劇烈運動，會使消化系抑制狀態(tài)，胃腸道的蠕動減弱，消化腺分泌減少，不利于食物的消化和吸收。飯后馬上做劇烈運動，由于血大量集中到運動器官，使消化系血液供應(yīng)量減少。這樣不僅影響，消化系統(tǒng)的功能，還容易引起運動中腹痛和其他不良反應(yīng)，一般飯后應(yīng)經(jīng)過30分鐘～～l小時后再進行活動為宜。2．運動中或運動后不要喝涼水或吃冷飯。運動中和運動后不要大量喝水或吃冷飯。劇烈的運動中和運動后，由于身體大量出汗，體內(nèi)缺水，缺鹽，便產(chǎn)生干喉燥的現(xiàn)象，很想喝水，這時最好是含水漱口，當(dāng)然飲少量溫開水也是可以的，(最好飲帶少量鹽的溫開水)。但不能圖一時的痛快，喝的太多，因為大量飲水后，不能立即被吸收，過多的水裝滿了腸胃，好象肚子裝了個大水袋一樣，同時過多的水份吸收到血管內(nèi)，不但會沖淡血液，而且還會加至心臟和賢臟的負(fù)擔(dān)。經(jīng)過劇烈運動后，身體的能量消耗較大，需要補充更多的營養(yǎng)物質(zhì)。由于大量飲水，使胃內(nèi)消化液沖淡，特別是吃大量冷飲后刺激腸胃，不3．運動后不宜馬上用冷水洗澡。運動后，體溫增高，不要馬上用冷水沖洗。防止皮膚、血管受冷水刺激陡然收縮，對身體產(chǎn)生不良影響，冬季活動后，要注意保暖，防止傷風(fēng)感冒。4．外出游泳要注意衛(wèi)生。傳染病以及瘡口末愈合的人，不宜參加，不能到有污水和血吸蟲病原體的河流或池塘中游泳。（三）課后小結(jié)第三十三課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：較準(zhǔn)確掌握出生的太陽前四節(jié)操的動作方法;游戲中相互配合，互相幫助。學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操及游戲活動一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行什么和應(yīng)該怎樣做。2.簡單的隊列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機和力量）。2.在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進行隊列練習(xí)。組織：四列橫隊二、合作探究、掌握技能重點：前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。難點：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬，動作較熟練。2.播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。2.對自己充滿信心，積極參與比評活動。2.紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進行接力游戲。2.全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。3.集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動：充分展示自己，積極進行練習(xí)。組織：四列橫隊，圖示同一場地器材：田徑場一片錄音機一臺同樣是第一節(jié)課，但是二年級和三年級比起來，就有相當(dāng)大的差距。上下來，感覺到比較辛第三十四課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：較好掌握該操后幾節(jié)動作要領(lǐng)和方法要求，在練習(xí)中培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)出升的太陽后幾節(jié)操、短繩活動2、組織學(xué)生兩人一組，相互進行上次課的廣播操復(fù)習(xí)，提出要求。2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi)，相互間自主地進行廣播操練習(xí)。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx重點：熟悉全套操的動作方法和名稱。難點：動作正確、連貫、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感。2、組織學(xué)生集體在音樂下進行完整練習(xí)，對出現(xiàn)的問題及時糾正。3、組織廣播操分組展示活動。2、認(rèn)真隨音樂進行完整練習(xí)。3、積極參與展示活動，表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責(zé)任心。2、組織學(xué)生積極思考，用繩子進行各種自己所喜愛的活動。2、積極開動腦筋，能夠創(chuàng)編出新式的活動內(nèi)容。組織：同圖一（略）三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：組織學(xué)生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。學(xué)生活動：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，從練習(xí)中獲得組織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。場地器材：短繩36根田徑場一片廣播操的學(xué)習(xí)是比較枯味的，把枯味的東西多加入一些練習(xí)形式，這樣學(xué)生就不會感到很單調(diào)。通過互練互評、小組分練、比賽表演等形式，練習(xí)的比較成功。第三十五課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠按照老師的要求，積極進行體育活動，在投擲活動中，遵守紀(jì)律，與同伴密接合作，快樂進行游戲活動。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種投擲游戲一、情景導(dǎo)入教師活動：1.老師調(diào)動學(xué)生的積極性,進行隊列練習(xí),爭取在最短的時間進行進行2.講解跑步走的方法要求和行進路線。3.選出一名同學(xué),做班級的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進行規(guī)定路線的跑步走練4.詢問領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺,老師借此機會,對學(xué)生進行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員.2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習(xí)時自己應(yīng)該怎樣做。Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx重點：找到最佳的投遠(yuǎn)方法難點：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動關(guān)鍵看誰投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進行演示，組織并提示學(xué)生按照他4.組織學(xué)生進行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。2.相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。3..快樂活潑的進行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運動技能。組織：徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊，自由練習(xí)時無固定隊型三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步學(xué)生活動：學(xué)生根據(jù)老師的講解進行自我評價。組織：四列橫隊課后小結(jié)：整節(jié)課學(xué)生能夠充分隨老師進行各項活動，練習(xí)效果較好。第三十六課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在集體活動中充分展示自己，表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風(fēng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：持輕物擲準(zhǔn)，跳短繩。小朋友跑的最輕松自然。2、組織學(xué)生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動物的聲音但當(dāng)聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、致充分展示的團隊面貌。2、在自由活動中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。重點：兩臂前后擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，并跑成直線。難點：前后擺臂，腳步向前，能跑成直線。2.組織學(xué)生進行原地小步跑和高抬腿跑練習(xí)，同時要配合擺臂練習(xí)一起進行。3.進行站立式起跑和加速跑練習(xí)。4.接力比拼，看看哪組跑的追神氣。2.積極進行起跑和加速跑練習(xí)，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評價滿意，并有教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進行及時的講評，對好的同學(xué)進行積極的評價，不好學(xué)生活動：細(xì)心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)場地器材：田徑場一片沙包四個但是在分開練習(xí)和集合時做的還不夠。要想能夠收的攏放的開，還應(yīng)采取合理的措施。第三十七課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩一、情景導(dǎo)入2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習(xí)。3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。組織：四列橫隊重點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性難點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應(yīng)該怎樣與同伴團結(jié)合作，能夠使學(xué)生做到確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。3.組織學(xué)生相互間進行各種比試練習(xí)。4.組織學(xué)生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。2.積極進行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、放松練習(xí)教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出了較高的熱情，練習(xí)的勁頭也很十足，但是有個別學(xué)生喜歡插嘴講話，有些不太好的習(xí)慣。今后繼續(xù)加強學(xué)生的常規(guī)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生能夠有一個該講的講不該講的不講第三十八課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠按照老師的要求，積極進行體育活動，在投擲活動中，遵守紀(jì)律，與同伴密接合作，快樂進行游戲活動。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種投擲游戲一、情景導(dǎo)入教師活動：1.老師調(diào)動學(xué)生的積極性,進行隊列練習(xí),爭取在最短的時間進行進行2.講解跑步走的方法要求和行進路線。3.選出一名同學(xué),做班級的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進行規(guī)定路線的跑步走練4.詢問領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺,老師借此機會,對學(xué)生進行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員.2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習(xí)時自己應(yīng)該怎樣做。Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx重點：找到最佳的投遠(yuǎn)方法難點：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動關(guān)鍵看誰投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進行演示，組織并提示學(xué)生按照他4.組織學(xué)生進行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。2.相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。3..快樂活潑的進行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運動技能。組織：徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊，自由練習(xí)時無固定隊型學(xué)生活動：學(xué)生根據(jù)老師的講解進行自我評價。學(xué)生的紀(jì)律是上好任何一節(jié)課的良好保證，必須經(jīng)常，時時提醒學(xué)生，才能保證課的順利進第三十九課時學(xué)習(xí)目標(biāo):在短繩活動中，充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結(jié)、勇敢的精神學(xué)習(xí)內(nèi)容:各種短繩活動一、情景導(dǎo)入鼓勵表現(xiàn)突出的同學(xué)。2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習(xí)，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并且xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx重點：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠實、團結(jié)、和勇敢的精神難點：在練習(xí)中充分調(diào)動學(xué)生活動的積極性，使學(xué)生感到快樂學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進行幾次投擲練習(xí)，強調(diào)揮臂要快速有力。4.針對學(xué)生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學(xué)，對表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極5.老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進行合理的調(diào)空。2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。組織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型場地器材：短繩36根田徑場一片二年級的同學(xué)在和三年級同樣的環(huán)境，學(xué)生的接受和掌握能力就要相差不少，因此老師在對學(xué)習(xí)目標(biāo):在各種活動中能夠按老師的要求，積極參與活動，發(fā)揚團結(jié)合作的作風(fēng)，培養(yǎng)學(xué)生加強自我管理的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容:短繩和蜜蜂采蜜一、情景導(dǎo)入2.組織學(xué)生進行四列橫隊變二列橫隊練習(xí)。3.自主進行老鷹抓小雞的游戲活動。2.認(rèn)真觀察老師的示范動作，開動腦筋，與自己的小伙伴密切合作，相互幫助共xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx重點：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)精神和自我管理的能力難點：使學(xué)生在快樂的時候也能夠記得提醒自己，不要忘乎所以2.組織學(xué)生進行計時跳繩練習(xí)和回收繩子，并讓學(xué)生對自己在活動中的表現(xiàn)給自己一個客觀合理的評價。3.講解蜜蜂采蜜的方法和游戲規(guī)則，組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)和比賽活動。5.再政治學(xué)生進行活動，對學(xué)生的亮點加以發(fā)覺，并進行自我評價和老師評價。2.積極參與評價活動，帶動學(xué)生的內(nèi)動力。3.熱情參與蜜蜂采蜜活動，在活動中和自己的伙伴密切合作，展現(xiàn)自己與他人的合作能力及自我管理能力。4.通過老師和同學(xué)的評價，對自己在這節(jié)課的表現(xiàn)能夠有一個合理的認(rèn)識比。組織：短繩活動中，先是分散自主練習(xí)，然后集體成四列橫隊練習(xí)，在游戲活動中采用四路場地器材：短繩36根田徑場一片毽子36個工具箱四個這節(jié)課學(xué)生的積極性和活動的情緒都比較高漲，但是在高漲的情緒背后，學(xué)生時常忘記自己應(yīng)該怎樣來維護課堂常規(guī)，應(yīng)當(dāng)怎樣與自己伙伴配合。加強學(xué)生這方面的培養(yǎng)，仍然是一個很重學(xué)習(xí)目標(biāo):在短繩活動中，充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結(jié)、勇敢的精神學(xué)習(xí)內(nèi)容:各種短繩活動一、情景導(dǎo)入鼓勵表現(xiàn)突出的同學(xué)。2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習(xí)，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并且xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx重點：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠實、團結(jié)、和勇敢的精神難點：在練習(xí)中充分調(diào)動學(xué)生活動的積極性，使學(xué)生感到快樂學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進行幾次投擲練習(xí)，強調(diào)揮臂要快速有力。4.針對學(xué)生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學(xué)，對表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極5.老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進行合理的調(diào)空。2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。組織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型場地器材：短繩36根田徑場一片上學(xué)期在上這節(jié)課時，由于自己認(rèn)識的不夠及對教學(xué)改革的理解不夠深刻，所以上的有些傳統(tǒng)，但這次上下來，基本能夠較好控制學(xué)生的情感和活動的欲望，牽動了學(xué)生的心弦，并且組織學(xué)生在老師講解的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)遍活動，所以該課的效果比較好。學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法，發(fā)展自己靈活奔跑能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：快速跑、換物賽跑一、游戲活動，活躍情緒2、組織學(xué)生用紅領(lǐng)巾蒙臉，進行抓人游戲。2、細(xì)心聽，了解游戲方法要求，積極快樂地進行游戲活動。組織：四列橫隊到自由分組分散二、團結(jié)合作、搬運器材2、指導(dǎo)學(xué)生分配任務(wù)，合作完成任務(wù)。2、小組商量，在組長的安排下合作完成搬運任務(wù)，把所用器材運到活動場地。3、比一比，賽一賽，看哪一組布置得又快又好。組織：分組分散三、積極游戲，領(lǐng)悟方法2、提示學(xué)生換一種場地布置方法，進行換物游戲。3、增加換物難度，組織學(xué)生換物游戲。2、在第一次的經(jīng)驗上，大膽在想象縱向換物賽跑，體驗游戲的方法和規(guī)則。3、在不斷增加的物品和換物點的上進行換物賽跑游戲，體驗不同的換物方法、組織：四路縱隊教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學(xué)生活動。巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生活動，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光之處。學(xué)生活動：按教師提出的要求，在組長的帶領(lǐng)下自主地進行游戲，進一步體驗換物賽跑游戲的樂趣。積極地表達(dá)自己的心情。低年級的學(xué)生喜歡有血有肉的情景，課上把各種游戲活動多創(chuàng)設(shè)一些比較童趣的內(nèi)容，講給學(xué)生聽，并且加入一些合理適當(dāng)?shù)乃枷虢逃?，學(xué)生的積極性會很高，所以低年級學(xué)生應(yīng)該以興趣為主，在建立興趣的基礎(chǔ)上，在滲透各種技術(shù)等方面的教育。學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動中培養(yǎng)學(xué)生上進好學(xué)的良好品質(zhì)；同時知道做好準(zhǔn)備活動的重要性學(xué)習(xí)內(nèi)容：快速跑一、情景導(dǎo)入2.組織學(xué)生復(fù)習(xí)四列橫隊和二列橫隊的轉(zhuǎn)換練習(xí)，對學(xué)生的表現(xiàn)給予各種評價。3.講解示范游戲（石頭、剪子、布）的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動（贏的同學(xué)可以讓2.在隊列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習(xí)。3.在小組中進行游戲，能夠在游戲中體會到和小伙伴一起活動的歡樂。xxxxxxxxxxxxxxxx