五六年級體育與健康教學設計－4.2.6發(fā)展跳躍能力的練習與游戲｜人教版

五六年級體育與健康教學設計－4.2.6發(fā)展跳躍能力的練習與游戲｜人教版授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學內(nèi)容為人教版體育與健康教材中第四章“跳躍與投擲”第二節(jié)“跳躍”中的4.2.6發(fā)展跳躍能力的練習與游戲。這部分內(nèi)容主要圍繞提高學生的跳躍能力，包括基礎的跳躍技巧、跳躍力量的訓練以及通過游戲形式增強學生的跳躍實踐能力。教學內(nèi)容與學生已有知識的聯(lián)系在于，學生在之前的學習中已經(jīng)掌握了基本的跳躍動作和相關的體育健康知識，對跳躍運動有了初步的理解和體驗。在此基礎上，本節(jié)課將深入引導五六年級學生通過專業(yè)練習和游戲，進一步提高他們的跳躍技巧和身體協(xié)調(diào)性，強化肌肉力量，促進身體素質(zhì)的整體提升。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標旨在培養(yǎng)學生以下幾方面的能力：首先，提高學生的運動能力，通過跳躍練習與游戲，強化學生的動作技巧與身體協(xié)調(diào)性，增強學生的爆發(fā)力和靈活性；其次，培養(yǎng)健康行為，使學生養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的良好習慣，提高身體素質(zhì)，預防運動損傷；再次，提升學生體育品德，培養(yǎng)學生勇敢、自信、合作的體育精神，學會尊重對手、遵守規(guī)則；最后，增強學生的團隊協(xié)作能力，通過集體游戲，讓學生在實踐中學會溝通、配合，提高解決問題的能力。這些目標與人教版新教材的要求緊密相連，有助于學生全面發(fā)展。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了相關知識：在四五年級的學習中，學生已經(jīng)接觸并掌握了基本的跳躍技巧，如跳遠、跳高等，對跳躍運動的基本規(guī)則和動作要領有了初步了解。此外，通過體育與健康課程的學習，學生對體育活動的安全知識、運動損傷的預防等方面也有了一定的認識。

2.學習興趣、能力和學習風格：五六年級的學生正處于身體和心理發(fā)展的關鍵時期，他們對新鮮事物充滿好奇，有著較高的學習興趣。在體育課程中，學生的運動能力和協(xié)調(diào)性逐漸增強，具備了一定的自主學習能力。此外，這個年齡段的學生喜歡通過游戲和競賽的形式進行學習，具有較強的實踐操作能力和團隊協(xié)作精神。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在跳躍能力的提升過程中，學生可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：首先，部分學生在動作技巧上存在一定的問題，如起跳姿勢不正確、落地不穩(wěn)等；其次，學生在力量和耐力方面可能存在不足，影響跳躍成績的提高；最后，學生可能在團隊協(xié)作中遇到溝通和配合方面的問題，需要教師及時引導和指導。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：針對跳躍技巧和動作要領，教師通過生動的語言和示范，為學生講解跳躍的基本原理和正確姿勢，使學生更好地理解和掌握跳躍技巧。

2.演示法：在教學過程中，教師現(xiàn)場演示跳躍動作，讓學生直觀地觀察和模仿，以便更快地掌握動作要領。

3.互動討論法：在跳躍練習和游戲中，教師引導學生互相交流心得，討論如何提高跳躍成績，培養(yǎng)學生自主思考和解決問題的能力。

教學手段：

1.多媒體設備：利用投影儀、電腦等設備，播放跳躍技巧教學視頻，讓學生在視覺上更直觀地了解動作要領，提高學習效果。

2.教學軟件：運用體育教學軟件，如運動助手、跳躍教練等，為學生提供個性化的跳躍訓練計劃，幫助學生針對性地提高跳躍能力。

3.實踐操作：組織學生進行跳躍練習和游戲，讓學生在實踐中掌握跳躍技巧，提高跳躍能力。

具體實施：

1.講授法：在課堂導入階段，教師簡要回顧已學的跳躍知識，為學生講解本節(jié)課的教學目標和重點。在技巧講解環(huán)節(jié)，教師結(jié)合教材內(nèi)容，詳細講解跳躍動作要領，強調(diào)安全事項。

2.演示法：教師現(xiàn)場為學生演示跳躍動作，讓學生跟隨示范進行模仿練習。同時，教師巡回指導，糾正學生動作中的錯誤，確保學生掌握正確的跳躍技巧。

3.互動討論法：在跳躍練習過程中，教師組織學生進行小組討論，讓學生分享自己的跳躍心得，探討如何提高跳躍成績。此外，教師還可以組織學生進行競賽，激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識。

1.多媒體設備：在教學過程中，教師利用多媒體設備播放跳躍技巧教學視頻，讓學生在觀看視頻的過程中，對照自己的動作，找出差距并加以改進。

2.教學軟件：教師指導學生使用教學軟件，根據(jù)個人情況制定訓練計劃，進行針對性的跳躍訓練。同時，教師通過軟件監(jiān)控學生的訓練進度，及時調(diào)整教學策略。

3.實踐操作：教師組織學生進行分組練習和游戲，讓學生在實踐過程中提高跳躍能力。在游戲環(huán)節(jié)，教師設計具有趣味性和挑戰(zhàn)性的跳躍游戲，激發(fā)學生的學習興趣，提高團隊協(xié)作能力。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過學校在線平臺，發(fā)布關于跳躍技巧的預習資料，包括PPT和教學視頻，明確要求學生預習跳躍的基本動作和注意事項。

-設計預習問題：圍繞“如何提高跳躍技巧”設計問題，如“起跳時應該注意什么？”、“落地時如何保護自己？”等，引導學生思考。

-監(jiān)控預習進度：通過平臺數(shù)據(jù)跟蹤學生的預習情況，確保每位學生都為課堂學習做好準備。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生按照要求觀看視頻，閱讀PPT，了解跳躍的基本知識。

-思考預習問題：學生針對預習問題進行思考，并記錄自己的理解。

-提交預習成果：學生將筆記或問題通過平臺提交，與老師和同學分享。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生獨立探索，培養(yǎng)自主學習能力。

-信息技術手段：利用在線平臺，實現(xiàn)資源的共享和互動。

作用與目的：

-讓學生提前接觸跳躍技巧，為課堂學習打下基礎。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和問題意識。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過一個關于跳遠運動員的故事，引出本節(jié)課的主題，激發(fā)學生興趣。

-講解知識點：詳細講解跳躍的技巧，如起跳、騰空、落地等，結(jié)合實際動作示范。

-組織課堂活動：設計小組合作游戲，如“跳遠接力”，讓學生在實踐中掌握跳躍技巧。

-解答疑問：針對學生在練習中遇到的問題，進行個別指導或集中解答。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，積極思考教師提出的問題。

-參與課堂活動：學生參與小組游戲，體驗跳躍技巧的應用。

-提問與討論：學生勇敢提出疑問，與同學和老師討論交流。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過講解和示范，幫助學生理解跳躍技巧。

-實踐活動法：通過游戲和練習，讓學生在實踐中學習和改進技巧。

-合作學習法：通過小組活動，培養(yǎng)學生的合作精神和團隊意識。

作用與目的：

-加深學生對跳躍技巧的理解，提高運動技能。

-培養(yǎng)學生的團隊合作和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)課堂學習內(nèi)容，布置相關的跳躍練習作業(yè)，如“在家中嘗試進行跳遠練習”。

-提供拓展資源：推薦一些專業(yè)的跳躍訓練視頻和文章，供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋和鼓勵。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生認真完成作業(yè)，將學到的技巧應用到實際練習中。

-拓展學習：學生利用教師提供的資源，進一步探索跳躍技巧。

-反思總結(jié)：學生對學習過程進行反思，總結(jié)經(jīng)驗教訓，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結(jié)法：引導學生通過反思，促進自我提升。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的跳躍技巧。

-拓寬學生的知識視野，促進自我評價和改進。知識點梳理1.跳躍技巧的基本原理

-起跳時的用力順序和姿勢

-騰空階段的身體控制

-落地時的穩(wěn)定性和安全性

2.跳遠技巧

-擺動腿和起跳腿的協(xié)調(diào)配合

-起跳時的角度和力量

-騰空時的身體姿勢和手臂擺動

-落地時的膝蓋彎曲和身體平衡

3.跳高技巧

-不同的跳高方法（如跨越式、倒桿式、背越式）

-起跳時的發(fā)力點和身體折疊

-過桿時的身體伸展和桿上姿勢

-落地時的安全措施和自我保護

4.跳躍訓練方法

-力量訓練：包括腿部力量、核心力量和上肢力量的鍛煉

-技術訓練：通過模擬跳躍練習、分解動作訓練等提高跳躍技巧

-速度和爆發(fā)力訓練：通過短距離沖刺、跳臺階等提高爆發(fā)力和速度

5.跳躍能力的評估

-跳遠和跳高的成績測量

-動作技術的正確性評估

-身體素質(zhì)和運動能力的綜合評價

6.跳躍運動的安全知識

-正確的熱身和拉伸方法

-跳躍時的安全注意事項

-運動損傷的預防和處理

7.團隊協(xié)作和比賽策略

-小組內(nèi)的角色分配和協(xié)作

-比賽中的心理調(diào)節(jié)和應對策略

-跳躍接力等團隊比賽的游戲規(guī)則和技巧

8.健康生活方式的養(yǎng)成

-合理飲食對運動表現(xiàn)的影響

-充足睡眠對恢復和成長的重要性

-定期鍛煉對身體素質(zhì)的提升作用

9.體育品德教育

-尊重對手和裁判，遵守比賽規(guī)則

-培養(yǎng)勇敢、自信、堅持的體育精神

-通過體育活動學習團隊合作和社會交往課堂1.課堂評價

-提問：教師通過提問了解學生對跳躍技巧的理解和掌握程度，如詢問學生起跳時的用力順序、騰空階段的身體控制等。

-觀察：教師觀察學生在跳躍練習和游戲中的表現(xiàn)，評估學生的動作技巧和身體協(xié)調(diào)性。

-測試：教師組織跳躍測試，測量學生的跳遠和跳高成績，評估學生的跳躍能力。

-及時反饋：教師根據(jù)學生的表現(xiàn)給予及時的反饋和指導，幫助學生發(fā)現(xiàn)和解決問題。

2.作業(yè)評價

-批改作業(yè)：教師認真批改學生的課后作業(yè)，檢查學生對跳躍技巧的理解和應用。

-點評作業(yè)：教師對學生的作業(yè)進行點評，指出優(yōu)點和需要改進的地方，鼓勵學生繼續(xù)努力。

-反饋學習效果：教師通過作業(yè)反饋學生的學習效果，讓學生了解自己的進步和需要提高的地方。教學反思在完成本節(jié)課的教學后，我深刻地意識到教學過程的重要性。我通過設計豐富多樣的教學活動，如講解、示范、小組討論和游戲等，幫助學生理解和掌握跳躍技巧。同時，我也注重激發(fā)學生的學習興趣，讓他們在輕松愉快的氛圍中學習。

在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學生在跳躍技巧上存在一些問題，如起跳姿勢不正確、落地不穩(wěn)等。針對這些問題，我進行了個別指導，幫助學生糾正動作，提高跳躍技巧。同時，我也鼓勵學生之間互相交流和分享經(jīng)驗，讓他們在實踐中不斷進步。

此外，我還注意到學生的參與度和積極性對教學效果的影響。在課堂上，我努力營造積極的學習氛圍，鼓勵學生積極參與課堂活動，提出問題和想法。我發(fā)現(xiàn)，當學生積極參與時，他們的學習效果更好，對跳躍技巧的理解也更深入。

在教學評價方面，我通過提問、觀察和測試等方式，了解學生的學習情況，并及時給予反饋和指導。同時，我也認真批改學生的作業(yè)，了解他們對跳躍技巧的掌握程度，并給予鼓勵和建議。

在課后，我進行了教學反思，思考如何在今后的教學中更好地激發(fā)學生的學習興趣，提高他們的跳躍技巧。我意識到，作為教師，我需要不斷學習和探索，尋找更有效的教學方法，以幫助學生更好地學習和發(fā)展。板書設計①跳躍技巧基本原理

②跳遠技巧要