最終一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃

———最終一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃最終一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃三篇光陰的快速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，此時(shí)現(xiàn)在我們需要開始做一個(gè)計(jì)劃。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢？下面是我為大家收集的最終一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃3篇，歡迎閱讀與收藏。最終一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1一、認(rèn)真研究《高考考試說明》《高考考綱》《高考考試說明》和《高考考綱》是每位考生必需熟識(shí)的最權(quán)威最準(zhǔn)確的高考信息，通過研究應(yīng)明確“考什么”“考多難”“怎樣考”這三個(gè)問題。命題通常注意試題背景，強(qiáng)調(diào)數(shù)學(xué)思想，重視數(shù)學(xué)應(yīng)用；試題強(qiáng)調(diào)問題性、啟發(fā)性，突出基礎(chǔ)性；重視通性通法，淡化特殊技巧，凸顯數(shù)學(xué)的問題思考；強(qiáng)化主干知識(shí)；關(guān)注知識(shí)點(diǎn)的銜接，考察創(chuàng)新意識(shí)?！陡呖伎季V》明確指出“創(chuàng)新意識(shí)是理性思維的高層次表現(xiàn)”。因此試題都比較新奇，活潑。所以復(fù)習(xí)中你就要加強(qiáng)對(duì)新題型的練習(xí)，揭示問題的本質(zhì)，創(chuàng)造性地解決問題。二、多從思維的高度審視知識(shí)結(jié)構(gòu)高考數(shù)學(xué)試題始終重視對(duì)思維方法的考查，數(shù)學(xué)思維和方法是數(shù)學(xué)知識(shí)在更高層次上的抽象和概括。知識(shí)是思維本領(lǐng)的載體，因此通過對(duì)知識(shí)的考察實(shí)現(xiàn)考察數(shù)學(xué)思維的目的。你要建立各部分內(nèi)容的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；全面、準(zhǔn)確地把握概念，在理解的基礎(chǔ)上加強(qiáng)記憶；加強(qiáng)對(duì)易錯(cuò)、易混知識(shí)的梳理；要多角度、多方位地去理解問題的實(shí)質(zhì)；體會(huì)數(shù)學(xué)思想和解題的方法。三、換個(gè)方式看例題拓展思維空間那些看課本和課本例題一看就懂，一做題就懵的高三學(xué)生肯定要看這條!不少高三學(xué)生閱讀和看例題，往往瞧一瞧就過去了，由于看時(shí)往往覺得什么都懂，其實(shí)本身并沒有理解透徹。所以，高分高考我提示各位高三學(xué)生，在看例題時(shí)，把解答蓋住，本身去做，做完或做不出時(shí)再去看，這時(shí)要想一想，本身做的哪里與解答不同，哪里沒想到，該注意什么，哪一種方法更好，還有沒有另外的解法。經(jīng)過上面的訓(xùn)練，本身的思維空間擴(kuò)展了，看問題也全面了。假如把題目的來源搞清了，在題后加上幾個(gè)批注，說明此題的“題眼”及美妙之處，收益將更大。四、精做試題探究出題的目的數(shù)學(xué)本領(lǐng)的提高離不開做題，“熟能生巧”這個(gè)簡單的道理大家都懂。但做題不是搞題海戰(zhàn)術(shù)，要通過一題聯(lián)想到很多題。你要側(cè)重研究解題的思維過程，弄清基本數(shù)學(xué)知識(shí)和基本數(shù)學(xué)思想在解題中的意義和作用，研究運(yùn)用不同的思維方法解決同一數(shù)學(xué)問題的多條途徑，在分析解決問題的過程中既構(gòu)建知識(shí)的橫向聯(lián)系又養(yǎng)成多角度思考問題的習(xí)慣。一節(jié)課與其抓緊時(shí)間大汗淋淋地做二、三十道考查思路重復(fù)的題，不如深入透徹地掌握一道典型題。例如深入理解一個(gè)概念的多種內(nèi)涵，對(duì)一個(gè)典型題，盡力做到從多條思路用多種方法處理，即一題多解；對(duì)具有共性的問題要努力摸索規(guī)律，即多題一解；不絕轉(zhuǎn)變題目的條件，從各個(gè)側(cè)面去檢驗(yàn)本身的知識(shí)，即一題多變。一道題的價(jià)值不在于做對(duì)、做會(huì)，而在于你明白了這題想考你什么。從這個(gè)角度去領(lǐng)悟題，不但可以快速的找到解題的突破口，而且不容易進(jìn)入出題老師設(shè)置的陷阱。五、學(xué)會(huì)優(yōu)化解題過程解題上要抓好三個(gè)字：數(shù)，式，形；閱讀、審題和表述上要實(shí)現(xiàn)數(shù)學(xué)的三種語言自若轉(zhuǎn)化（文字語言、符號(hào)語言、圖形語言）。要重視和加強(qiáng)選擇題的訓(xùn)練和研究。不能僅僅滿足于答案正確，還要學(xué)會(huì)優(yōu)化解題過程，努力探求解題質(zhì)量，少費(fèi)時(shí)，多辦事，以贏得充分的時(shí)間思考解答高檔題。要不絕積累解選擇題的經(jīng)驗(yàn)，盡可能小題小做，除直接法外，還要敏捷運(yùn)用特殊值法、排出法、檢驗(yàn)法、數(shù)形結(jié)合法、估量法來解題。在做解答題時(shí)，書寫要簡明、扼要、規(guī)范，不要“小題大做”，只要寫出“得分點(diǎn)”即可。六、分析試卷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)每次考試結(jié)束試卷發(fā)下來，要認(rèn)真分析得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。特別是將試卷中顯現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分類。（1）缺憾之錯(cuò)。就是分明會(huì)做，反而做錯(cuò)了的題；（2）似非之錯(cuò)。記憶得不準(zhǔn)確，理解得不足透徹，應(yīng)用得不足自若；回答不嚴(yán)密、不完整等等。（3）無為之錯(cuò)。由于不會(huì)答錯(cuò)了或猜的，或者根本沒有答，這是無思路、不理解，更談不上應(yīng)用的問題。原因找到后就除去缺憾、弄懂似非、力爭有為。切實(shí)解決“會(huì)而不對(duì)、對(duì)而不全”的老大難問題。七、錯(cuò)一次反思一次每次考試或多或少會(huì)發(fā)生些錯(cuò)誤，這并不行怕，要緊的是避開仿佛的錯(cuò)誤在今后的考試中重現(xiàn)。因此平常注意把錯(cuò)題記下來，做錯(cuò)題筆記包含三個(gè)方面：（1）記下錯(cuò)誤是什么，最好用紅筆劃出。（2）錯(cuò)誤原因是什么，從審題、題目歸類、重現(xiàn)知識(shí)和找出答案四個(gè)環(huán)節(jié)來分析。（3）錯(cuò)誤矯正方法及注意事項(xiàng)。依據(jù)錯(cuò)誤原因的分析提出矯正方法并提示本身下次遇到仿佛的情況應(yīng)注意些什么。你若能將每次考試或練習(xí)中顯現(xiàn)的錯(cuò)誤記錄下來分析，并盡力保證在下次考試時(shí)不發(fā)生同樣錯(cuò)誤，那么在高考時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤的概率就會(huì)大大減少。八、把好的做法形成一種習(xí)慣柏拉圖說：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。好的習(xí)慣終生受益，不好的習(xí)慣終生懊悔、吃虧。如“審題之錯(cuò)”是否出在急于求成？可采取“一慢一快”戰(zhàn)術(shù)，即審題要慢，要看清楚，步驟要到位，動(dòng)作要快，步步為營，穩(wěn)中求快，立足于一次成功，不要養(yǎng)成生怕做不完，匆忙促忙搶著做，寄希望于檢查的壞習(xí)慣。另外將平常的考試看成是積累考試經(jīng)驗(yàn)的緊要途徑，把平?？荚囌J(rèn)作高考，從各方面不絕的調(diào)試，漸漸適應(yīng)。注意書寫規(guī)范，緊要步驟不能丟，丟步驟等于丟分。依據(jù)解答題評(píng)卷實(shí)行“分段評(píng)分”的特點(diǎn)，你不妨做個(gè)心理換位，依據(jù)本身的實(shí)際情況，從平常做作業(yè)“全做全對(duì)”的要求中，轉(zhuǎn)移到“立足于完成部分題目或題目的部分”上來，不要在一道題上花費(fèi)太多時(shí)間，有時(shí)放棄可能是最佳選擇。最終一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2一年一度的高考沖刺又?jǐn)[在了同學(xué)們的面前，如何度過這一緊張而又充分希望的最終一個(gè)月，今日我們與北京學(xué)大教育的專家來共同探討這個(gè)問題。一、學(xué)習(xí)時(shí)間布置：老師建議同學(xué)們把考前一個(gè)月分為三階段：1.5月15日—20日以前，仍可連續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。過度學(xué)習(xí)，就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，如晚上可以學(xué)到12點(diǎn)，甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲乏為前提，中午時(shí)間（住校生）視本身的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息。這樣做有兩個(gè)好處，①學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)加長，掌握更多知識(shí)。②重要是加強(qiáng)自信心，避開擔(dān)心失敗心理。由于本身努力學(xué)了，本身沒有比一般同學(xué)負(fù)出的少，別人能做到的本身也能做到，加強(qiáng)了自信心。舉例：我本身上高中時(shí)，班內(nèi)同學(xué)有的早上3、4點(diǎn)就起來學(xué)習(xí)的，而我本身則正常休息，早上6：30起床。有些同學(xué)晚上加班，我還正常休息，這樣過了一段時(shí)間，我心理發(fā)毛了，掛念別人都在加班加點(diǎn)，而本身卻按部就班，這樣能否考上高校。于是我也早起晚睡，用于學(xué)習(xí)，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會(huì)兒，學(xué)一會(huì)睡一會(huì)，現(xiàn)在想起來，其實(shí)沒學(xué)多少知識(shí)，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)，問心無愧，你能考上，我也能考上。但加班加點(diǎn)，千萬要記?。阂缘诙焐险n不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點(diǎn)。2.5月中旬到6月初進(jìn)入調(diào)整階段。重要工作：①、復(fù)習(xí)以前的錯(cuò)題本；②、游覽以前考過的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，不要再過多地做練習(xí)了（不是不做），可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時(shí)，給學(xué)生發(fā)練習(xí)是有計(jì)劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現(xiàn)在我還有一本練習(xí)都沒給去年高三學(xué)生發(fā)，但學(xué)生考試成績特別好。③、考前頭幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理布置復(fù)習(xí)計(jì)劃，不要用這幾天再學(xué)習(xí)新知識(shí)，期望打準(zhǔn)高考題。而重要精力是有計(jì)劃的游覽記憶重點(diǎn)知識(shí)。二、順利度過考前的“高原反應(yīng)”同學(xué)們?cè)诖穗A段若顯現(xiàn)了“答題高原期”（即答題時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。），說明已以努力學(xué)習(xí)了。要盡快度過這一時(shí)期，不要消極，怨天由人，這是多數(shù)學(xué)生必定顯現(xiàn)的情況，此階段最好在4月末以前度過，最遲到5月中旬。方法：①做練習(xí)時(shí)降低難度。由于考前的模擬題目往往梯度布置不合理，不完全符合高考試卷要求（特別是做選擇題時(shí)，老是本身感覺答的挺好，等發(fā)下試卷錯(cuò)誤很多。重要原因是試題梯度布置不合理。）②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題，你必定會(huì)發(fā)現(xiàn)你原來學(xué)得還不錯(cuò)，高考很有希望，加強(qiáng)自信心，借此東風(fēng)順利地度過“答題高原期”三、調(diào)整心態(tài)迎高考若同學(xué)們?cè)诖穗A段還有什么心理懷疑或不踏實(shí)的地方，那就請(qǐng)你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)懷上什么高校，考上與否，而應(yīng)一顆紅心兩種準(zhǔn)備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來年再考或去做適合本身的工作，不肯定非上高校才是你的人生奮斗目標(biāo)。只有這樣你才略充分發(fā)揮本身的水平，考出理想成績。臨考階段，最為緊要的是建立自信心，即不管別人怎么評(píng)價(jià)本身，要本身信任本身（有自信心，不肯定能夠成功，沒有自信心，肯定不能夠成功）。經(jīng)過平常的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是能夠?qū)崿F(xiàn)本身的目標(biāo)的，即使不能完全實(shí)現(xiàn)，只要盡力而為，也就沒有什么缺憾的了。在高考前，若考生的情緒過于低沉，精神萎靡不振，則可能導(dǎo)致高考失敗。導(dǎo)致情緒渙散的.原因很多，如缺乏考試動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使本身緊張起來，進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個(gè)有效方法是：訂立細(xì)致的時(shí)間表，每周、每天的任務(wù)都合理布置。若本身嚴(yán)格定時(shí)間表學(xué)習(xí)，數(shù)天后，渙散情緒便會(huì)消失，或到有學(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)也可加強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會(huì)身不由己地融進(jìn)這種氣氛中，以緩解本身考前的過度緊張情緒。最終忠告學(xué)生考前要從以下兩個(gè)方面做好準(zhǔn)備工作：①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場需要帶的東西，每次去考點(diǎn)前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點(diǎn)，找一下考場，熟識(shí)一下環(huán)境。②考試那天，要穿著舒適，不要使服裝的顏色和樣式特殊，以免引起考生及監(jiān)考老師的過多注意，以免答題分心。四、考試策略①認(rèn)真閱讀考試說明和注意事項(xiàng)。以免弄錯(cuò)某一項(xiàng)內(nèi)容丟分，考后令人缺憾。②答題時(shí)先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)最好一次成功，不要期望全部做完后，再認(rèn)真檢查（往往時(shí)間不足），就是有檢查時(shí)間，也不要盲目改正答案，由于做題時(shí)第一印象成功率較高。③只要不倒扣分，試驗(yàn)回答全部問題。④檢查技巧，重要檢查有沒有漏做的考題。涂卡有無對(duì)錯(cuò)題號(hào)的。最終一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3靠近高考，緊張的氛圍越是濃厚。但是，越是這樣，高三學(xué)子在生活學(xué)習(xí)的方方面面，越是要做到有條不紊，千萬不要由于緊張，打亂本身有序的布置，甚至還要把本身從以往緊張的狀態(tài)中解放出來。這段時(shí)間學(xué)生，重要是為高考做好心理、生理、學(xué)習(xí)內(nèi)容等方面的準(zhǔn)備。較妥當(dāng)?shù)姆椒ň褪?，保持一如既往的狀態(tài)，保持固有的學(xué)習(xí)節(jié)奏、熟識(shí)的環(huán)境和常態(tài)的生活，以緩解靠近考試難免顯現(xiàn)的緊張和心理疲乏。一、學(xué)習(xí)方面高考前最終一個(gè)月，學(xué)生應(yīng)當(dāng)將重心放回到教科書和閱讀上，夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)才是關(guān)鍵，絕不能以單純做題替代復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)要放在查漏補(bǔ)缺、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、知識(shí)點(diǎn)梳理和整體回顧上，在頭腦中形成比較清楚的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖，對(duì)各科復(fù)習(xí)提綱的回顧以及對(duì)以往錯(cuò)題的反思等，都有助于考試時(shí)知識(shí)再現(xiàn)和思路打開。這階段復(fù)習(xí)要跟著學(xué)校老師的布置走，但更需要的是考生依據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，有針對(duì)性地解決本身平常顯現(xiàn)的失誤點(diǎn)和盲點(diǎn)?？梢赃m量減少做題，做題時(shí)要有取舍，不能僅為應(yīng)付老師的任務(wù)，關(guān)鍵是針對(duì)性地解決本身的問題。二、心理情形贏在心態(tài)。高考前最終一個(gè)月，學(xué)生們還有一項(xiàng)緊要的任務(wù)，調(diào)整心態(tài)。不管你是尖子生、中等生、還是差生，都要以理智的態(tài)度面對(duì)考試，如開始認(rèn)真思考本身的發(fā)展問題，認(rèn)得到任何成功都要付出艱辛的努力，需要堅(jiān)持不懈的精神，無論高考最終成績?nèi)绾?，并不代表今后人生的發(fā)展趨勢。這樣可以幫忙我們更加理智地對(duì)待高考，避開受到過大的打擊或者由于一次成功而放松努力。以平穩(wěn)的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試，放下不必需的心理包袱，反而可能在考試中取得不錯(cuò)的成績。三、作息方面考前一個(gè)月開始，對(duì)長期開夜車的學(xué)生來說，之前高強(qiáng)度、長時(shí)間學(xué)習(xí)的作息表就不要再連續(xù)了，循序漸進(jìn)的`把本身的生物鐘調(diào)到正常狀態(tài)，爭取把本身的生理興奮點(diǎn)調(diào)到與高考相應(yīng)的時(shí)間段。一般晚上11點(diǎn)左右，就應(yīng)當(dāng)做睡覺的準(zhǔn)備了。要充分保障晚上的睡眠時(shí)間?？忌偃缢卟蛔?，就容易煩躁，導(dǎo)致學(xué)習(xí)疲乏，思維速度跟不上，注意力不集中，反而降低我們的學(xué)習(xí)效率，對(duì)考試特別不利。假如顯現(xiàn)失眠現(xiàn)象，家長和學(xué)生也不要過于焦急，將近全部學(xué)生考前都經(jīng)過過失眠，所以睡不著覺是很正常的。當(dāng)學(xué)生不再困惑于＂不想讓本身失眠＂時(shí)，焦躁的心情自然就減輕了，睡眠也會(huì)跟著得到改善。四、飲食方面依照現(xiàn)有生活水平，每個(gè)孩子通過飲食保證營養(yǎng)是不成問題的，關(guān)鍵要注意合理搭配，均衡飲食才是最優(yōu)營養(yǎng)。學(xué)生考前刻意加添營養(yǎng)甚至進(jìn)補(bǔ)并沒有太大意義，由于營養(yǎng)攝取和知識(shí)學(xué)習(xí)是一樣，靠的是平常的積累，而且身體對(duì)飲食習(xí)慣的適應(yīng)也是需要時(shí)間