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制作:第七組探究語(yǔ)言的魔力1一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康挠H愛(ài)的同學(xué),你會(huì)經(jīng)常鼓勵(lì)自己?jiǎn)?,還是會(huì)經(jīng)常陷入無(wú)意識(shí)地自我批評(píng)?對(duì)別人,你喜歡批評(píng)還是鼓勵(lì)?遇到問(wèn)題時(shí),你經(jīng)常說(shuō)的話包含著怎樣的情緒能量?有哪些事情會(huì)讓你意識(shí)到自己的語(yǔ)言是有著影響他人的力量的?語(yǔ)言是一種強(qiáng)大的工具,它不僅用于交流,還能夠塑造和影響人的思維方式和行動(dòng)方式,甚至對(duì)周圍世界的人事物也有著如同魔力般的影響力。
為探究人不同情緒語(yǔ)言的影響力,我們?cè)O(shè)計(jì)并完成了“人類帶有情緒的語(yǔ)言是否會(huì)影響食物的腐敗或植物的生長(zhǎng)”的實(shí)驗(yàn),由同學(xué)們自己親自完成的多個(gè)實(shí)驗(yàn)后,利用電子表格軟件統(tǒng)計(jì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,并借助網(wǎng)絡(luò)探究實(shí)驗(yàn)背后的科學(xué)原理,從而體驗(yàn)不同語(yǔ)言中蘊(yùn)含的不同影響力,希望在今后的實(shí)際生活中,同學(xué)們能主動(dòng)運(yùn)用語(yǔ)言的魔力來(lái)改善自己的思維習(xí)慣與行動(dòng)習(xí)慣,為生活帶來(lái)更多積極的影響力。2選擇同源同質(zhì)的食物或植物(如米飯、蘋(píng)果、土豆、綠豆、植物)作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象;將實(shí)驗(yàn)對(duì)象分為兩組,放置在同樣條件的環(huán)境中,食物用保鮮袋或保鮮盒等容器密封存放,植物要保持同樣的陽(yáng)光與水分;實(shí)驗(yàn)對(duì)象上貼標(biāo)簽區(qū)分,如寫(xiě)上“我愛(ài)你”、“我恨你”;每天用不同情緒的語(yǔ)言(要有真情實(shí)感)分別和兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象說(shuō)話至少一次,夸贊鼓勵(lì)第一組實(shí)驗(yàn)對(duì)象,指責(zé)訓(xùn)罵第二組;以食物為對(duì)象的要堅(jiān)持一周到2周時(shí)間,以植物為對(duì)象的要堅(jiān)持1個(gè)月左右;觀察實(shí)驗(yàn)對(duì)象的外觀、氣味等變化,利用拍照或文字對(duì)實(shí)驗(yàn)過(guò)程進(jìn)行記錄。二、實(shí)驗(yàn)方法3
為更好地完成這個(gè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目,各小組分工安排如下。小組主要任務(wù)大致時(shí)間安排第一組明確實(shí)驗(yàn)方法,動(dòng)員全班同學(xué)積極參與實(shí)驗(yàn)3月7號(hào)---12號(hào)第二組設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷,并完成調(diào)查4月12號(hào)—15號(hào)第三組對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)4月16號(hào)—19號(hào)第四組制作一個(gè)反映實(shí)驗(yàn)過(guò)程的小動(dòng)畫(huà)4月20號(hào)—23號(hào)第五組收集完成實(shí)驗(yàn)的同學(xué)的實(shí)驗(yàn)感悟4月16號(hào)—20號(hào)第六組探究實(shí)驗(yàn)背后的科學(xué)原理4月20號(hào)—25號(hào)第七組對(duì)各組的成果進(jìn)行集成,向全班展示4月26號(hào)—30號(hào)三、小組分工4四、實(shí)驗(yàn)過(guò)程實(shí)驗(yàn)過(guò)程的相片:各組同學(xué)選取了不同的實(shí)驗(yàn)對(duì)象,常見(jiàn)的有蘋(píng)果、米飯、橘子、土豆、綠豆,我們選擇了4個(gè)小組的實(shí)驗(yàn)過(guò)程的相片與大家分享。52.實(shí)驗(yàn)過(guò)程的動(dòng)畫(huà):呈現(xiàn)兩種被不同語(yǔ)言影響的植物生長(zhǎng)情況的動(dòng)畫(huà)如下:6根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果,我們得到的實(shí)驗(yàn)結(jié)論是:人不同情緒的語(yǔ)言對(duì)食物與植物有一定的影響力,負(fù)面的語(yǔ)言會(huì)加速食物的腐敗或阻礙植物的生長(zhǎng);積極的語(yǔ)言會(huì)延緩食物的腐敗或促進(jìn)植物的生長(zhǎng)。五、實(shí)驗(yàn)結(jié)果統(tǒng)計(jì)全班實(shí)驗(yàn)結(jié)果的餅圖如下:7視頻1:鐘擺共振視頻2:人聲碎杯如視頻中所示,物體與物體之間會(huì)發(fā)生共振,人和物體之間也會(huì)共振,那么人和食物或植物之間,也有共振的現(xiàn)象。
借助網(wǎng)絡(luò),我們查詢了不少資料后,認(rèn)為實(shí)驗(yàn)原理主要有以下兩方面:原理1:聲波本身具有能量,并可以通過(guò)聲波傳遞能量。不同的聲波有著不同的振動(dòng)頻率,頻率不同則包含的能量不同,不同的能量,會(huì)相互影響,同頻共振。因?yàn)椴煌Z(yǔ)言的能量不同,通過(guò)共振,就對(duì)自己與外在事物產(chǎn)生不同影響。六、探究實(shí)驗(yàn)原理8人類意識(shí)能量層級(jí)圖原理2:
科學(xué)研究表明,人在不同的體格和精神狀態(tài)下身體的振動(dòng)頻率不同。人類各種不同的意識(shí)層次都有其相對(duì)應(yīng)的能量指數(shù),人的身體會(huì)隨著精神狀況而有強(qiáng)弱的起伏。心理學(xué)家大衛(wèi)·R·霍金斯博士發(fā)現(xiàn):人類不同的意識(shí)(情緒)都有其相對(duì)應(yīng)的能量等級(jí)。能量等級(jí)越高,人感受到的幸??鞓?lè)越多;能量等級(jí)越低,人感受到的壓力與阻力越多。9七、實(shí)驗(yàn)感悟部分同學(xué)感悟如下:(全班同學(xué)的調(diào)查結(jié)果見(jiàn)“實(shí)驗(yàn)的感悟”),孫燁:應(yīng)該去嘗試做這個(gè)實(shí)驗(yàn),不能半途而廢,也不能沒(méi)有做實(shí)驗(yàn)就妄下結(jié)論,這樣才能得到真正的答案。梁鑫宇:為什么要拒絕網(wǎng)絡(luò)暴力?這個(gè)實(shí)驗(yàn)給了我們答案。我們用語(yǔ)言在影響世界,即使是在虛擬世界,也不能惡言惡語(yǔ),因承受不了網(wǎng)暴而抑郁甚至自殺的人的案例時(shí)有聽(tīng)聞,所以每個(gè)人都要文明上網(wǎng)。馬宇辰:對(duì)于糧食的好壞語(yǔ)氣,會(huì)使糧食發(fā)生很驚奇的改變,所以,我覺(jué)得對(duì)身邊的人也是如此。高思捷:要對(duì)每一件事每一樣?xùn)|西每一個(gè)人都心懷感恩,只有付出了愛(ài),才會(huì)得到愛(ài)。牛雨涵:食物真的可以感知到人的情緒,被夸獎(jiǎng)的大米情況比被罵的大米好得多。其實(shí)我們也是這樣,自己經(jīng)常有不好的情緒或經(jīng)常接受到不好的情緒和語(yǔ)言,都會(huì)對(duì)自身的心理與健康產(chǎn)生較大影響。張晨慧:情緒十分重要,每節(jié)課上課之前都要調(diào)整好自己的情緒,使自己有更高的效率。調(diào)整好情緒,是每個(gè)人必備的,以好的情緒迎接明天,明天才會(huì)更加美好。10八、實(shí)驗(yàn)總結(jié)所有物質(zhì)都由運(yùn)動(dòng)的粒子組成,都有著不同的振動(dòng)頻率,頻率不同則包含的能量不同。不同能量之間會(huì)相互影響,發(fā)生共振。人的積極正面的語(yǔ)言包含的能量較高,人消極負(fù)面的語(yǔ)言包含的能量較低。當(dāng)一個(gè)人對(duì)食物或者植物用不同情緒說(shuō)話時(shí),不同情緒語(yǔ)言包含著不同振動(dòng)頻率能量,通過(guò)共振對(duì)食物或植物產(chǎn)生不同影響。這種現(xiàn)象與古人所說(shuō)的“良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒”的道理相契合!
在人類的生產(chǎn)生活中,其實(shí)早有相關(guān)的應(yīng)用實(shí)例,如:蔬菜水果聽(tīng)“音樂(lè)”產(chǎn)量提高長(zhǎng)得更快、聽(tīng)音樂(lè)的雞產(chǎn)蛋率更高、中醫(yī)與西醫(yī)都有音樂(lè)療法等,都是利用了能量的共振。注:實(shí)驗(yàn)原理與總結(jié)只代表我們小組的探究結(jié)果,不代表絕對(duì)正確,更多科學(xué)原理期待今后大家一起去探究。11九、拓展實(shí)驗(yàn)
在本實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上,我們又進(jìn)行了一個(gè)拓展實(shí)驗(yàn),用2分鐘來(lái)測(cè)試一下自己對(duì)學(xué)習(xí)是不是真愛(ài)。實(shí)驗(yàn)方法很簡(jiǎn)單,平心靜氣,閉睛、認(rèn)真地大聲對(duì)自己說(shuō)2分鐘的“我愛(ài)學(xué)習(xí)”,邊說(shuō)邊想像自己愛(ài)學(xué)習(xí)的各種行為表現(xiàn)與感覺(jué)。通過(guò)實(shí)驗(yàn),我們驚奇地發(fā)現(xiàn),同學(xué)們?cè)谀钸锻辍拔覑?ài)學(xué)習(xí)”之后,身體的感覺(jué)各不相同。有舒服的,有不舒服的,還有兩種感覺(jué)都有的。為什么說(shuō)到學(xué)習(xí),有的人舒服,有的人難受呢?我們查了相關(guān)資料,發(fā)現(xiàn)還是和人的情緒能量有關(guān)。人在快樂(lè)時(shí)分泌多巴胺,緊張時(shí)分泌腎上腺素,所以當(dāng)一個(gè)人真的喜歡學(xué)習(xí)時(shí),心口合一,身體就舒服;而一個(gè)內(nèi)心對(duì)學(xué)習(xí)有負(fù)面情緒的同學(xué)只是嘴上說(shuō)著愛(ài),口是心非,身體就容易產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)。腦科學(xué)研究表明,喜歡學(xué)習(xí)的人,往往是主動(dòng)學(xué)習(xí),大腦細(xì)胞處于興奮的狀態(tài),注意力能高度集中,學(xué)習(xí)效率高;不喜歡學(xué)習(xí)的人,往往是被動(dòng)學(xué)習(xí),大腦細(xì)胞處于抑制的狀態(tài),注意力非常容易分散,學(xué)習(xí)效率低。所以,學(xué)習(xí)效率會(huì)受到學(xué)習(xí)態(tài)度的影響。怪不得,老師與家長(zhǎng)常常告我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度??!建議現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)有負(fù)面情緒的同學(xué),可以常常對(duì)自己說(shuō)一些類似“我越來(lái)越愛(ài)學(xué)習(xí)”的話,邊說(shuō)邊想象學(xué)習(xí)時(shí)愉快的感覺(jué),借助語(yǔ)言調(diào)整自己的潛意識(shí),進(jìn)而改善學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)行為。12十、拓展思考:你的學(xué)習(xí)在第幾層?NLP(Neuro-LinguisticProgramming,神經(jīng)語(yǔ)言改變行為程序)告訴我們,通過(guò)觀察自己的常用語(yǔ)言是圍繞“環(huán)境、努力、方法、選擇、身份、意義”這幾個(gè)詞中的哪一個(gè),就可以知道你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)處于哪一層。(見(jiàn)下圖)當(dāng)你只知道“努力”這一個(gè)招數(shù)時(shí),就不太可能主動(dòng)去琢磨“方法”,更不太可能去主動(dòng)思考“選擇、身份和意義”了,甚至很可能把當(dāng)前層次的焦點(diǎn),諸如“努力”“方法”,當(dāng)成目的去實(shí)現(xiàn),以致不自覺(jué)地走偏。但反過(guò)來(lái),一旦我們清楚了全局框架,就可以成為“自由人”。在遇到問(wèn)題時(shí),我們就能主動(dòng)放棄情緒化的抱怨,勤努力、找方法、做選擇、建身份、明意義。這正是讓人感到喜悅的地方:原來(lái)我們還有這么多選擇!特別是當(dāng)我們能夠從上至下地總覽全局,能夠從高維度看問(wèn)題時(shí),低維度的問(wèn)題自然就消失了,所以對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō),最重要的事情莫過(guò)于找到人生目標(biāo)和意義,想清楚自己應(yīng)該成為什么樣的人。
----摘自《認(rèn)知覺(jué)醒:伴隨一生的學(xué)習(xí)方法論》13十一、建議多肯定和鼓勵(lì)自己。在面對(duì)同一個(gè)事情時(shí),如這次數(shù)學(xué)考試成績(jī)不好,告訴自己“我數(shù)學(xué)尚未學(xué)好”,和告訴自己“我就學(xué)不好數(shù)學(xué)”,這兩種語(yǔ)言帶給一個(gè)人的情緒與行動(dòng)力是不一樣的。多肯定和鼓勵(lì)他人,多說(shuō)溫暖人心的話。無(wú)論遇到什么事情或問(wèn)題,多說(shuō)積極的話。遇到問(wèn)題時(shí),主動(dòng)放棄情緒化的抱怨,勤努力、找方法、做選擇、建身份、明意義。借助語(yǔ)言,訓(xùn)練自己從更高的維度分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。文明上網(wǎng),不信謠、不傳謠,不發(fā)布或轉(zhuǎn)發(fā)未經(jīng)證實(shí)的有可能會(huì)給社會(huì)或他人造成傷害的信息;
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