高中體育與健康-足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身教學(xué)設(shè)計(jì)

課程名稱(chēng)：足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身

年級(jí)：水平五（高一年級(jí)）

主講教師：

單位：

時(shí)間：

一、指導(dǎo)思想

本課是以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想而設(shè)計(jì)的。根據(jù)

高一學(xué)生這個(gè)年齡段的實(shí)際情況，制定了科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)，目標(biāo)明確具體，便于達(dá)成。

教學(xué)內(nèi)容緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)內(nèi)容的安排上循序漸進(jìn)、層次分明，能夠使不同水平段

的學(xué)生都得到合理的練習(xí)。本課運(yùn)用了多種教學(xué)方法，如示范講解法、分組練習(xí)法等，并充

分尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生通過(guò)本課的

練習(xí)，提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。練習(xí)組織形式多樣化，練習(xí)隊(duì)型多種多樣。本課在強(qiáng)調(diào)

健康第一的同時(shí)，也注重學(xué)生的全面培養(yǎng)，從而使學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面

都得到健康的發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生運(yùn)控球的能力

2.通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度，提高身體協(xié)調(diào)性和觀察力

3.通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

三、教材與學(xué)情分析

足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身是足球比賽中經(jīng)常采用的基本動(dòng)作之一，同時(shí)也是衡量一名球員基本功是

否扎實(shí)的重要指標(biāo)。這項(xiàng)技術(shù)掌握的好壞，對(duì)激發(fā)學(xué)生的興趣有重要意義，這也在一定程度

上影響著學(xué)生將來(lái)是否會(huì)繼續(xù)參與到足球運(yùn)動(dòng)中。高一年級(jí)的學(xué)生正處于身體和心理迅速發(fā)

展的時(shí)期，愛(ài)跑愛(ài)跳，想象力豐富，好奇心強(qiáng)，善于模仿和創(chuàng)新，表現(xiàn)欲望較高。但是由于

接觸足球這一項(xiàng)目較晚、學(xué)生的足球水平還比較低，對(duì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)也不夠。所以教師在教學(xué)

設(shè)計(jì)上，既要讓學(xué)生繼續(xù)保持對(duì)足球的興趣，又要指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)在教

師引導(dǎo)下的學(xué)生主動(dòng)學(xué)、快樂(lè)練的課堂氛圍。在學(xué)生練習(xí)技術(shù)的過(guò)程中，發(fā)展他們的體能、

塑造他們健全的人格。

四、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)速度節(jié)奏的變化及對(duì)身體重心的控制

難點(diǎn)：運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)支撐腳的站位及對(duì)腳觸球力量的控制

五、教學(xué)過(guò)程

見(jiàn)教案

六、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，預(yù)計(jì)全班將有80%的同學(xué)可以掌握足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作

1.學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生運(yùn)控球的能力

學(xué)習(xí)2.通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度，提高身體協(xié)調(diào)性和觀察力

目標(biāo)3.通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

教案

學(xué)習(xí)足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身場(chǎng)地足球29個(gè)、標(biāo)志物若干、音樂(lè)播放器

內(nèi)容器材

教學(xué)運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)速度節(jié)奏的變化及教學(xué)運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)支撐腳的站位及對(duì)腳觸球力量的控制

重點(diǎn)對(duì)身體重心的控制難點(diǎn)

環(huán)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與要求

節(jié)

一、課堂常規(guī)

1.體委整隊(duì)，1.學(xué)生呈四列橫1.教師宣布本課學(xué)習(xí)

報(bào)告人數(shù)隊(duì)以密集隊(duì)形站內(nèi)容和要求

2.教師宣布本2.對(duì)學(xué)生強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)

課任務(wù)和要求2.集中精力聽(tīng)老的安全性

3.安排見(jiàn)習(xí)生師講解本課的學(xué)△

4.對(duì)學(xué)生進(jìn)行習(xí)內(nèi)容和要求要求：

安全教育1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講

2.教師口令清楚，聲音洪亮

準(zhǔn)

備二、準(zhǔn)備活動(dòng)

部1.慢跑：學(xué)生呈四路縱教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行分要求：

分繞練習(xí)場(chǎng)地分隊(duì)，在教師帶領(lǐng)列隊(duì)跑1.學(xué)生慢跑時(shí)步伐整齊、注意前后

列隊(duì)跑下進(jìn)行分列隊(duì)跑間距

2.教師口令清楚，提醒跑步的注意

2.熱身操事項(xiàng)

3.球性練習(xí)

(1)前腳掌學(xué)生在教師帶領(lǐng)教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身要求：

踏球下，認(rèn)真做熱身操和球性練習(xí)伸展動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)有力，球性練習(xí)先慢

(2)腳內(nèi)側(cè)操及球性練習(xí)后快、注意腳對(duì)球的掌控。

左右敲球

(3)前腳掌

左右拉球

一、復(fù)習(xí)足球

綜合運(yùn)球并嘗1.分組練習(xí)運(yùn)球1.教師安排學(xué)生分組1.分組練習(xí)運(yùn)球，學(xué)生分成八個(gè)小

試做運(yùn)球轉(zhuǎn)身并試著做運(yùn)球轉(zhuǎn)練習(xí)組，分別在各自的區(qū)域練習(xí)運(yùn)球

要領(lǐng)：腳的各身2.學(xué)生分組練習(xí)時(shí)教

部位運(yùn)球時(shí)要師多用語(yǔ)言指引

觸球的后中

部，力度要輕，

加快觸球頻率

二、足球運(yùn)球

轉(zhuǎn)身

基1.學(xué)習(xí)足球運(yùn)1.認(rèn)真觀看老師1.講解示范運(yùn)球轉(zhuǎn)身

本球轉(zhuǎn)身的示范動(dòng)作、積技術(shù)動(dòng)作

部要領(lǐng)：扣球轉(zhuǎn)極動(dòng)腦2.提示該技術(shù)的注意

分身：扣球時(shí)支要點(diǎn)：支撐腳的站位、

撐腿的膝關(guān)節(jié)觸球力量及身體重心

微屈，降低重的控制等

心，觸球腳內(nèi)

扣，觸及球的

前部，使球向

后方運(yùn)動(dòng)同時(shí)

銜接向后轉(zhuǎn)身

并繼續(xù)運(yùn)球前

進(jìn)

拉球轉(zhuǎn)身：拉

球時(shí)支撐腿的

膝關(guān)節(jié)微屈，

降低重心，觸

球腳前腳掌拉

球的上部，使

球向后方運(yùn)動(dòng)

同時(shí)銜接向后

轉(zhuǎn)身并繼續(xù)運(yùn)

球前進(jìn)

2.練習(xí)運(yùn)球

轉(zhuǎn)身：

基

本(1)無(wú)干擾的分組探究練習(xí)1安排學(xué)生分組練習(xí)

部狀態(tài)下在兩標(biāo)并巡回指導(dǎo)

分志物之間練習(xí)2.集合隊(duì)伍，講評(píng)練習(xí)

運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作?A*

3.在巡回指導(dǎo)時(shí)糾正

學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作

4.找做動(dòng)作熟練的同to

學(xué)作展示

(2)兩人相對(duì)

做運(yùn)球轉(zhuǎn)身練A金

習(xí)

注意：急停轉(zhuǎn)

身要快，不干!t

擾對(duì)方運(yùn)球

(3)四人相對(duì)a解

做運(yùn)球轉(zhuǎn)身練

習(xí)AA

基

本

部

分

AA

三、體能練習(xí)要求：

完成十字折返學(xué)生分組認(rèn)真完教師安排學(xué)生分組練1.教師示范時(shí)動(dòng)作規(guī)范，講解清楚

跑、跳繩、蹲成體能練習(xí)習(xí)并巡回指導(dǎo)，提示各2.學(xué)生練習(xí)積極

起及立定跳四項(xiàng)體能練習(xí)的要求及3.教師巡回指導(dǎo)時(shí)即時(shí)糾正學(xué)生

種練習(xí)，分組注意事項(xiàng)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作

按任務(wù)單要求

循環(huán)練習(xí)。組織：學(xué)生四人一組循環(huán)進(jìn)行體能

練習(xí)

要求：學(xué)生積極參與，保質(zhì)保量完

成各項(xiàng)練習(xí)

結(jié)1.放松練習(xí)1.學(xué)生跟隨教師1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做拉*******

束2.講評(píng)本課情做放松練習(xí)伸放松練習(xí)*******

部況2.值日同學(xué)收回2.教師講評(píng)本課情況*******

分3.宣布下節(jié)課器械并補(bǔ)充解釋運(yùn)球轉(zhuǎn)身*******

內(nèi)容的具體運(yùn)用場(chǎng)景。△

4.整理場(chǎng)地、3.安排學(xué)生收回器械要求：

收回器械4.宣布下課，師生再見(jiàn)L學(xué)生放松練習(xí)要認(rèn)真

5.師生再見(jiàn)2.教師講解到位

課課外作業(yè)1.課下多練習(xí)運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)

后2.在比賽中多嘗試運(yùn)用這項(xiàng)技術(shù)

反

思

附：體能練習(xí)任務(wù)單

1、跳繩：男生120-150個(gè)女生100-130個(gè)

2、蹲起（深蹲）：男生30-35個(gè)女生25-30個(gè)

3、十字折返跑：男生3組女生2組

要求：全速完成練習(xí)，小步幅、快頻率

4、立定跳：男生20米*2組女生16米*2組

學(xué)情分析

本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生好奇心較強(qiáng)、想象力豐富。在

運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)上，他們善于模仿和創(chuàng)新，并且有較高的表現(xiàn)欲，喜歡在集體中展現(xiàn)自己的

能力，他們不喜歡單一的練習(xí)方式，不喜歡墨守成規(guī)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，具有一定的分析和

思考能力，愛(ài)跑愛(ài)跳，對(duì)運(yùn)動(dòng)充滿了熱情。班里大部分學(xué)生比較喜歡體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球有著

濃厚的興趣，但之前接受正規(guī)的足球課學(xué)習(xí)較少，所以技術(shù)動(dòng)作不太規(guī)范，而且學(xué)生普遍不

懂規(guī)則。針對(duì)這些問(wèn)題，教師在足球課的教學(xué)過(guò)程中，一定要規(guī)范，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的技

術(shù)動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生在比賽中合理的運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作，并在上課過(guò)程中普及足球競(jìng)賽規(guī)則，告誡

學(xué)生遵守比賽規(guī)則，這樣才能形成良好的足球氛圍，從而使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中得到健全的人

格培養(yǎng)。另外，教學(xué)設(shè)計(jì)上也要形式多樣化，以符合這個(gè)年齡段學(xué)生的特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的熱

情，實(shí)現(xiàn)教師引導(dǎo)下的學(xué)生主動(dòng)學(xué)、快樂(lè)練的課堂氛圍。

效果分析

教師在本節(jié)課中，尊重了學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生去多練多想，并且注重學(xué)生興趣的

培養(yǎng)，取得了較好的效果，主要表現(xiàn)在：1.學(xué)生對(duì)運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作掌握較好：經(jīng)過(guò)一堂課

的學(xué)習(xí)之后，根據(jù)教師的課上觀察以及課下與學(xué)生的溝通交流，預(yù)計(jì)本班約有80%的同學(xué)基

本掌握了足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身這一技術(shù)。2.課堂氛圍愉悅：教師在課的內(nèi)容的安排上，采用了多種

練習(xí)方式，以保證在學(xué)生整個(gè)練習(xí)過(guò)程中，總有新鮮感，提高了他們練習(xí)的積極性。3.學(xué)生

身體素質(zhì)得到發(fā)展：本節(jié)課，學(xué)生從一開(kāi)始的慢跑、到中間的各種有球練習(xí)、再到最后的體

能練習(xí)，學(xué)生都在進(jìn)行著各種形式的活動(dòng)。4.有一定的健全學(xué)生人格的作用：學(xué)生在新內(nèi)容

時(shí)肯定要經(jīng)歷一個(gè)不斷探索、克服困難、取得成功的過(guò)程，以及高強(qiáng)度的體能練習(xí)這些都鍛

煉了他們頑強(qiáng)拼搏不輕易放棄的精神。5.培養(yǎng)了濃厚的足球興趣:教師在課的內(nèi)容的設(shè)計(jì)上,

也設(shè)定了合理的教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生通過(guò)一定的努力能夠完成任務(wù)，從而體驗(yàn)到滿足感，從而

使他們對(duì)足球產(chǎn)生一定的興趣。

足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身教材分析

足球運(yùn)動(dòng)作為世界第一大運(yùn)動(dòng)有著其獨(dú)特的魅力，并且在體育教學(xué)中，它對(duì)學(xué)生人格的

塑造也發(fā)揮著重要的作用，因此在足球教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生喜歡足球從而能積

極主動(dòng)的去參與足球運(yùn)動(dòng)是教學(xué)的首要任務(wù)。足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身是足球比賽中經(jīng)常采用的動(dòng)作之

一，同時(shí)也是衡量一名球員基本功是否扎實(shí)的重要指標(biāo)。該技術(shù)動(dòng)作掌握程度的好壞，對(duì)于

激發(fā)學(xué)生的足球興趣有著重要的意義，這也將決定著學(xué)生將來(lái)是否會(huì)熱愛(ài)足球、欣賞足球、

從而參與到足球運(yùn)動(dòng)中去。教師在教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)非常重視學(xué)生成就感的達(dá)成，當(dāng)學(xué)生

的成就感得到滿足時(shí)，就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生濃厚的興趣。因此教師在練習(xí)內(nèi)容的設(shè)計(jì)上，應(yīng)該循序

漸進(jìn)、由簡(jiǎn)入繁，并且練習(xí)方式不能單一，這樣才能不斷的吸引學(xué)生去進(jìn)行練習(xí)，完成目標(biāo)。

另外，在教學(xué)過(guò)程中還要注意提高學(xué)生的控球能力和足球意識(shí)，從而為學(xué)生以后更好的參與

足球運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。

觀評(píng)記錄

老師的教態(tài)嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范，有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。場(chǎng)地布置合理，在練習(xí)中的各環(huán)節(jié)銜接

合理，采用的練習(xí)方法由淺到深、由易到難，符合教學(xué)規(guī)律。教師規(guī)范的示范動(dòng)作激發(fā)了學(xué)

生的學(xué)習(xí)興趣，練習(xí)中根據(jù)不同水平的學(xué)生采用了分層次教學(xué)，體現(xiàn)了課改的理念。通過(guò)小

組合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生之間相互探究練習(xí)，這對(duì)學(xué)生更好的掌握足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)有所幫助。

在足球練習(xí)中，通過(guò)變換參與練習(xí)的人數(shù)來(lái)調(diào)整運(yùn)球轉(zhuǎn)身難度，方法有效，效果很好。最后

的體能練習(xí)也有足夠的活動(dòng)量、對(duì)促進(jìn)學(xué)生下肢力量的發(fā)展有一定作用。

青島16中體育教研組劉東榮

足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身教學(xué)設(shè)計(jì)

課程名稱(chēng)：足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身

年級(jí)：水平五（高一年級(jí)）

主講教師：

單位：

時(shí)間：

一、指導(dǎo)思想

本課是以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想而設(shè)計(jì)的。根據(jù)

高一學(xué)生這個(gè)年齡段的實(shí)際情況，制定了科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)，目標(biāo)明確具體，便于達(dá)成。

教學(xué)內(nèi)容緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)內(nèi)容的安排上循序漸進(jìn)、層次分明，能夠使不同水平段

的學(xué)生都得到合理的練習(xí)。本課運(yùn)用了多種教學(xué)方法，如示范講解法、分組練習(xí)法等，并充

分尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生通過(guò)本課的

練習(xí)，提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。練習(xí)組織形式多樣化，練習(xí)隊(duì)型多種多樣。本課在強(qiáng)調(diào)

健康第一的同時(shí)，也注重學(xué)生的全面培養(yǎng)，從而使學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面

都得到健康的發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生運(yùn)控球的能力

2.通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度，提高身體協(xié)調(diào)性和觀察力

3.通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

三、教材與學(xué)情分析

足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身是足球比賽中經(jīng)常采用的基本動(dòng)作之一，同時(shí)也是衡量一名球員基本功是

否扎實(shí)的重要指標(biāo)。這項(xiàng)技術(shù)掌握的好壞，對(duì)激發(fā)學(xué)生的興趣有重要意義，這也在一定程度

上影響著學(xué)生將來(lái)是否會(huì)繼續(xù)參與到足球運(yùn)動(dòng)中。高一年級(jí)的學(xué)生正處于身體和心理迅速發(fā)

展的時(shí)期，愛(ài)跑愛(ài)跳，想象力豐富，好奇心強(qiáng)，善于模仿和創(chuàng)新，表現(xiàn)欲望較高。但是由于

接觸足球這一項(xiàng)目較晚、學(xué)生的足球水平還比較低，對(duì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)也不夠。所以教師在教學(xué)

設(shè)計(jì)上，既要讓學(xué)生繼續(xù)保持對(duì)足球的興趣，又要指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)在教

師引導(dǎo)下的學(xué)生主動(dòng)學(xué)、快樂(lè)練的課堂氛圍。在學(xué)生練習(xí)技術(shù)的過(guò)程中，發(fā)展他們的體能、

塑造他們健全的人格。

四、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)速度節(jié)奏的變化及對(duì)身體重心的控制

難點(diǎn)：運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)支撐腳的站位及對(duì)腳觸球力量的控制

五、教學(xué)過(guò)程

見(jiàn)教案

六、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，預(yù)計(jì)全班將有80%的同學(xué)可以掌握足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作

1.學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生運(yùn)控球的能力

學(xué)習(xí)2.通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度，提高身體協(xié)調(diào)性和觀察力

目標(biāo)3.通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

教案

學(xué)習(xí)足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身場(chǎng)地足球29個(gè)、標(biāo)志物若干、音樂(lè)播放器

內(nèi)容器材

教學(xué)運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)速度節(jié)奏的變化及教學(xué)運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)支撐腳的站位及對(duì)腳觸球力量的控制

重點(diǎn)對(duì)身體重心的控制難點(diǎn)

環(huán)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與要求

節(jié)

一、課堂常規(guī)

1.體委整隊(duì)，1.學(xué)生呈四列橫1.教師宣布本課學(xué)習(xí)

報(bào)告人數(shù)隊(duì)以密集隊(duì)形站內(nèi)容和要求

2.教師宣布本2.對(duì)學(xué)生強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)

課任務(wù)和要求2.集中精力聽(tīng)老的安全性

3.安排見(jiàn)習(xí)生師講解本課的學(xué)△

4.對(duì)學(xué)生進(jìn)行習(xí)內(nèi)容和要求要求：

安全教育1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講

2.教師口令清楚，聲音洪亮

準(zhǔn)

備二、準(zhǔn)備活動(dòng)

部1.慢跑：學(xué)生呈四路縱教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行分要求：

分繞練習(xí)場(chǎng)地分隊(duì)，在教師帶領(lǐng)列隊(duì)跑1.學(xué)生慢跑時(shí)步伐整齊、注意前后

列隊(duì)跑下進(jìn)行分列隊(duì)跑間距

2.教師口令清楚，提醒跑步的注意

2.熱身操事項(xiàng)

3.球性練習(xí)

(1)前腳掌學(xué)生在教師帶領(lǐng)教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身要求：

踏球下，認(rèn)真做熱身操和球性練習(xí)伸展動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)有力，球性練習(xí)先慢

(2)腳內(nèi)側(cè)操及球性練習(xí)后快、注意腳對(duì)球的掌控。

左右敲球

(3)前腳掌

左右拉球

一、復(fù)習(xí)足球

綜合運(yùn)球并嘗1.分組練習(xí)運(yùn)球1.教師安排學(xué)生分組1.分組練習(xí)運(yùn)球，學(xué)生分成八個(gè)小

試做運(yùn)球轉(zhuǎn)身并試著做運(yùn)球轉(zhuǎn)練習(xí)組，分別在各自的區(qū)域練習(xí)運(yùn)球

要領(lǐng)：腳的各身2.學(xué)生分組練習(xí)時(shí)教

部位運(yùn)球時(shí)要師多用語(yǔ)言指引

觸球的后中

部，力度要輕，

加快觸球頻率

二、足球運(yùn)球

轉(zhuǎn)身

基1.學(xué)習(xí)足球運(yùn)1.認(rèn)真觀看老師1.講解示范運(yùn)球轉(zhuǎn)身

本球轉(zhuǎn)身的示范動(dòng)作、積技術(shù)動(dòng)作

部要領(lǐng)：扣球轉(zhuǎn)極動(dòng)腦2.提示該技術(shù)的注意

分身：扣球時(shí)支要點(diǎn)：支撐腳的站位、

撐腿的膝關(guān)節(jié)觸球力量及身體重心

微屈，降低重的控制等

心，觸球腳內(nèi)

扣，觸及球的

前部，使球向

后方運(yùn)動(dòng)同時(shí)

銜接向后轉(zhuǎn)身

并繼續(xù)運(yùn)球前

進(jìn)

拉球轉(zhuǎn)身：拉

球時(shí)支撐腿的

膝關(guān)節(jié)微屈，

降低重心，觸

球腳前腳掌拉

球的上部，使

球向后方運(yùn)動(dòng)

同時(shí)銜接向后

轉(zhuǎn)身并繼續(xù)運(yùn)

球前進(jìn)

2.練習(xí)運(yùn)球

轉(zhuǎn)身：

基

本(1)無(wú)干擾的分組探究練習(xí)1安排學(xué)生分組練習(xí)

部狀態(tài)下在兩標(biāo)并巡回指導(dǎo)

分志物之間練習(xí)2.集合隊(duì)伍，講評(píng)練習(xí)

運(yùn)球轉(zhuǎn)身時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作?A*

3.在巡回指導(dǎo)時(shí)糾正

學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作

4.找做動(dòng)作熟練的同to

學(xué)作展示

(2)兩人相對(duì)

做運(yùn)球轉(zhuǎn)身練A金

習(xí)

注意：急停轉(zhuǎn)

身要快，不干!t

擾對(duì)方運(yùn)球

(3)四人相對(duì)a解

做運(yùn)球轉(zhuǎn)身練

習(xí)AA

基

本

部

分

AA

三、體能練習(xí)要求：

完成十字折返學(xué)生分組認(rèn)真完教師安排學(xué)生分組練1.教師示范時(shí)動(dòng)作規(guī)范，講解清楚

跑、跳繩、蹲成體能練習(xí)習(xí)并巡回指導(dǎo)，提示各2.學(xué)生練習(xí)積極

起及立定跳四項(xiàng)體能練習(xí)的要求及3.教師巡回指導(dǎo)時(shí)即時(shí)糾正學(xué)生

種練習(xí)，分組注意事項(xiàng)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作

按任務(wù)單要求

循環(huán)練習(xí)。組織：學(xué)生四人一組循環(huán)進(jìn)行體能

練習(xí)

要求：學(xué)生積極參與，保質(zhì)保量完

成各項(xiàng)練習(xí)

結(jié)1.放松練習(xí)1.學(xué)生跟隨教師1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做拉*******

束2.講評(píng)本課情做放松練習(xí)伸放松練習(xí)*******

部況2.值日同學(xué)收回2.教師講評(píng)本課情況*******

分3.宣布下節(jié)課器械并補(bǔ)充解釋運(yùn)球轉(zhuǎn)身*******

內(nèi)容的具體運(yùn)用場(chǎng)景。