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文檔簡介
第一節(jié)帶你了解足球運(yùn)動一、足球運(yùn)動的起源與發(fā)展二、足球運(yùn)動的特點(diǎn)
(一)群眾性(二)競技性(三)文化性第二節(jié)跟我學(xué)足球基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)
一、足球基本技術(shù)(一)踢球1.腳內(nèi)側(cè)踢球2.腳背內(nèi)側(cè)踢球第十二章足球運(yùn)動3.腳背正面踢球
4.練習(xí)方法(二)停球
1.腳內(nèi)側(cè)停球2.腳底停球3.腳背正面停球
4.胸部停球(挺胸式、收胸式)5.大腿停球6.練習(xí)方法(三)頭頂球
1.原地頭頂球3.腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球4.腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球(圖12-8)5.練習(xí)方法
2.原地跳起頭頂球
3.練習(xí)方法(四)運(yùn)球1.腳背正面運(yùn)球2.腳背外側(cè)運(yùn)球(五)搶截球
1.正面跨步搶截球2.練習(xí)方法(六)擲界外球1.原地?cái)S界外球2.助跑擲界外球3.練習(xí)方法(七)守門員技術(shù)
1.接地滾球
2.接高空球3.練習(xí)方法二、足球基本戰(zhàn)術(shù)(一)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)1.集體的局部配合進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)2.全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)3.邊路進(jìn)攻4.中路進(jìn)攻5.快速反擊6.定位球戰(zhàn)術(shù)(二)防守戰(zhàn)術(shù)
1.集體的局部配合防守戰(zhàn)術(shù)
2.全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)(三)比賽陣形第三節(jié)足球比賽規(guī)則簡介
一、比賽場地二、越位(一)越位位置(二)越位(三)判罰三、犯規(guī)與不正當(dāng)行為(一)直接任意球(二
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