中醫(yī)養(yǎng)生保健教育案

中醫(yī)養(yǎng)生保健教育案科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）中醫(yī)養(yǎng)生保健教育案課程基本信息1.課程名稱：中醫(yī)養(yǎng)生保健課程

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：高中二年級(jí)

3.授課時(shí)間：2022年10月10日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘

二、教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生了解中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則。

2.通過實(shí)踐操作，讓學(xué)生掌握一些簡單的中醫(yī)養(yǎng)生保健方法。

3.引導(dǎo)學(xué)生正確理解中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則。

2.中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的介紹和學(xué)習(xí)，如按摩、拔罐、刮痧等。

3.中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用實(shí)例分享。

四、教學(xué)方法

1.講授法：講解中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則。

2.實(shí)踐操作法：學(xué)生分組進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的實(shí)踐操作。

3.案例分析法：分享中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用實(shí)例。

五、教學(xué)準(zhǔn)備

1.教室環(huán)境布置：設(shè)置中醫(yī)養(yǎng)生保健相關(guān)的宣傳海報(bào)和圖片。

2.教學(xué)材料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的演示道具和教材。

3.學(xué)生分組：將學(xué)生分成若干小組，每組選一名組長。

六、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入：通過提問方式引導(dǎo)學(xué)生思考健康養(yǎng)生的重要性，引出本節(jié)課的主題。

2.講解：講解中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則，講解中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的原理和操作步驟。

3.實(shí)踐操作：學(xué)生分組進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的實(shí)踐操作，教師巡回指導(dǎo)。

4.案例分析：分享中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生正確理解和使用。

5.總結(jié)：對本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和注意事項(xiàng)。

6.作業(yè)布置：布置學(xué)生編寫一篇關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生保健的短文，加深對知識(shí)的理解和應(yīng)用。

七、教學(xué)反思核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的中醫(yī)養(yǎng)生保健核心素養(yǎng)，具體包括：

1.理解力：使學(xué)生能夠理解中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則，掌握中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的理論基礎(chǔ)。

2.實(shí)踐能力：通過實(shí)踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的中醫(yī)養(yǎng)生保健技能，如按摩、拔罐、刮痧等，使其能夠在日常生活中運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)。

3.健康意識(shí)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到中醫(yī)養(yǎng)生保健在維護(hù)身心健康中的重要性，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)和自我保健能力。

4.信息素養(yǎng)：培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理中醫(yī)養(yǎng)生保健相關(guān)信息的能力，提高學(xué)生的信息素養(yǎng)。

5.文化認(rèn)同：通過學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，使學(xué)生了解和傳承我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化，增強(qiáng)文化認(rèn)同感。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

（1）中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則：使學(xué)生了解中醫(yī)養(yǎng)生保健的定義、目的、作用以及基本原則，如陰陽平衡、氣血調(diào)和等。

（2）中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的學(xué)習(xí)：讓學(xué)生掌握中醫(yī)養(yǎng)生保健的一些基本方法，如按摩、拔罐、刮痧等，并了解其在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

（3）中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用：通過實(shí)例分析，使學(xué)生了解中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的實(shí)際應(yīng)用，如飲食養(yǎng)生、起居調(diào)攝等。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

（1）中醫(yī)養(yǎng)生保健原則的理解和運(yùn)用：學(xué)生對于中醫(yī)養(yǎng)生保健原則的理解可能存在一定的困難，需要通過實(shí)例分析和實(shí)踐操作來幫助學(xué)生理解和掌握。

（2）中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的技巧掌握：學(xué)生在學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生保健方法時(shí)，可能對于方法的技巧掌握存在難點(diǎn)，需要教師通過示范和指導(dǎo)來幫助學(xué)生突破。

（3）現(xiàn)代生活中中醫(yī)養(yǎng)生保健的應(yīng)用：學(xué)生可能對于如何將中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)應(yīng)用到現(xiàn)代生活中存在困惑，需要通過實(shí)例分析和討論來引導(dǎo)學(xué)生正確理解和運(yùn)用。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《中醫(yī)養(yǎng)生保健》教材或相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，以便于學(xué)生跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：收集和整理與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的視頻演示、相關(guān)疾病的圖片示例等，以便于在教學(xué)過程中進(jìn)行直觀展示和講解。

3.實(shí)驗(yàn)器材：根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，準(zhǔn)備所需的實(shí)驗(yàn)器材，如按摩棒、拔罐器、刮痧板等，并確保其完整性和安全性。同時(shí)，為學(xué)生提供適當(dāng)?shù)膶?shí)驗(yàn)操作指導(dǎo)和安全注意事項(xiàng)。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，對教室進(jìn)行適當(dāng)?shù)牟贾谩ＴO(shè)置分組討論區(qū)，提供討論和交流的空間；設(shè)置實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，以便于學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐操作和觀察。

5.信息資源：為學(xué)生提供相關(guān)的中醫(yī)養(yǎng)生保健網(wǎng)站、學(xué)術(shù)文章、健康資訊等，以便于學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和拓展知識(shí)。

6.反饋問卷：準(zhǔn)備反饋問卷，以便于收集學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和學(xué)習(xí)效果等方面的意見和建議，以便于教學(xué)改進(jìn)和提升。

7.教學(xué)指導(dǎo)資料：為教師提供詳細(xì)的教學(xué)指導(dǎo)資料，包括教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)方法和策略等，以便于教師進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：教師通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：教師通過故事、案例或視頻等方式，引出中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，體驗(yàn)中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的運(yùn)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，掌握實(shí)際操作技能。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與中醫(yī)養(yǎng)生保健相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

（1）中醫(yī)養(yǎng)生保健經(jīng)典書籍：介紹《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《神農(nóng)本草經(jīng)》等經(jīng)典中醫(yī)養(yǎng)生保健書籍，讓學(xué)生深入了解中醫(yī)養(yǎng)生保健的理論基礎(chǔ)。

（2）中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)術(shù)論文：推薦一些關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生保健的最新學(xué)術(shù)研究論文，讓學(xué)生了解中醫(yī)養(yǎng)生保健領(lǐng)域的最新研究動(dòng)態(tài)。

（3）中醫(yī)養(yǎng)生保健視頻教程：推薦一些在線視頻教程，如中醫(yī)按摩、拔罐、刮痧等養(yǎng)生保健方法的演示和教學(xué)視頻，幫助學(xué)生更好地掌握實(shí)際操作技能。

（4）中醫(yī)養(yǎng)生保健微信公眾平臺(tái)：推薦一些專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生保健微信公眾平臺(tái)，如“養(yǎng)生保健雜志”、“中醫(yī)養(yǎng)生堂”等，讓學(xué)生能夠隨時(shí)了解中醫(yī)養(yǎng)生保健的相關(guān)知識(shí)和資訊。

2.拓展建議

（1）閱讀經(jīng)典書籍：鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間閱讀中醫(yī)養(yǎng)生保健經(jīng)典書籍，加深對中醫(yī)養(yǎng)生保健理論的理解和掌握。

（2）撰寫論文報(bào)告：讓學(xué)生選擇一篇感興趣的中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)術(shù)論文，閱讀后撰寫報(bào)告，提高學(xué)生的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和分析能力。

（3）觀看視頻教程：要求學(xué)生觀看至少一篇中醫(yī)養(yǎng)生保健視頻教程，并提交觀后感，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力。

（4）關(guān)注微信公眾平臺(tái)：讓學(xué)生關(guān)注至少一個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生保健微信公眾平臺(tái)，定期閱讀相關(guān)文章，了解中醫(yī)養(yǎng)生保健的最新知識(shí)和資訊。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：通過觀察學(xué)生在課堂上的參與程度、提問積極性以及與同學(xué)的互動(dòng)情況，評(píng)估學(xué)生的課堂表現(xiàn)。

2.小組討論成果展示：通過小組討論成果的展示，評(píng)估學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中的貢獻(xiàn)和對于中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)的理解程度。

3.隨堂測試：通過設(shè)計(jì)隨堂測試題，評(píng)估學(xué)生對中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)點(diǎn)的掌握情況，包括理論知識(shí)和實(shí)踐操作技能。

4.課后作業(yè)：通過批改課后作業(yè)，了解學(xué)生對中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)點(diǎn)的鞏固情況，以及對于拓展學(xué)習(xí)資源的利用情況。

5.學(xué)生自我評(píng)價(jià)：鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，反思自己的學(xué)習(xí)過程和成果，提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。

6.教師評(píng)價(jià)與反饋：教師根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論成果展示、隨堂測試和課后作業(yè)，給予學(xué)生評(píng)價(jià)和反饋，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足，提供改進(jìn)建議。

7.學(xué)生反饋：通過收集學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和學(xué)習(xí)效果等方面的意見和建議，了解學(xué)生的需求和反饋，為教學(xué)改進(jìn)和提升提供依據(jù)。

8.家長反饋：通過與家長的溝通和反饋，了解學(xué)生在家中的學(xué)習(xí)情況，促進(jìn)家校合作，共同關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成長。板書設(shè)計(jì)①中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則

-陰陽平衡

-氣血調(diào)和

-飲食調(diào)養(yǎng)

-起居調(diào)攝

②中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的學(xué)習(xí)

-按摩

-拔罐

-刮痧

-飲食養(yǎng)生

③中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用

-飲食調(diào)養(yǎng)

-起居調(diào)攝

-情緒管理

-運(yùn)動(dòng)保健

2.板書設(shè)計(jì)說明

本節(jié)課的板書設(shè)計(jì)以中醫(yī)養(yǎng)生保健為主題，分為三個(gè)部分。首先，介紹中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念和原則，包括陰陽平衡、氣血調(diào)和、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝等。其次，介紹中醫(yī)養(yǎng)生保健方法的學(xué)習(xí)，包括按摩、拔罐、刮痧、飲食養(yǎng)生等。最后，介紹中醫(yī)養(yǎng)生保健在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用，包括飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、情緒管理、運(yùn)動(dòng)保健等。

本節(jié)課的板書設(shè)計(jì)旨在幫助學(xué)生理解和記憶中醫(yī)養(yǎng)生保健的基本概念、原則和方法，以及其在現(xiàn)代生活中的應(yīng)用。板書設(shè)計(jì)條理清楚、重點(diǎn)突出、簡潔明了，以便于學(xué)生理解和記憶。同時(shí)，板書設(shè)計(jì)具有藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。反思改進(jìn)措施（1）引入實(shí)踐操作：在教學(xué)過程中，增加實(shí)踐操作環(huán)節(jié)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

（2）應(yīng)用信息技術(shù)：利用多媒體教學(xué)資源，如視頻、動(dòng)畫等，將抽象的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)具體化、形象化，幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。

（3）加強(qiáng)師生互動(dòng)：在課堂上鼓勵(lì)學(xué)生提問和參與討論，教師給予及時(shí)解答和指導(dǎo)，增強(qiáng)師生之間的互動(dòng)和溝通。

2.存在主要問題

（1）教學(xué)管理：課堂紀(jì)律管理有待加強(qiáng)，確保學(xué)生能夠集中注意力聽講，提高課堂效率。

（2）教學(xué)方法：部分學(xué)生可能對理論知識(shí)的講