體育教案高一體育與健康課程模塊教學(xué)方案

［體育教案］高一體育與健康課程模塊教學(xué)方案

模塊教學(xué)內(nèi)容：籃球（水平四,模塊學(xué)習(xí)二）

教學(xué)時間：第二學(xué)年，第一學(xué)期,教學(xué)對象：高一年級女生

執(zhí)教者學(xué)校：單元方案制定時間：

運動參與方面：在籃球教學(xué)中認(rèn)識到籃球運動對身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的作

模用，并自覺參與體育鍛煉。

塊運動技能方面：獲得籃球運動的基礎(chǔ)知識，基本技術(shù)，并能運用。具有安全體育活動的能

學(xué)力。

練身體健康方面：全面發(fā)展體能，提高預(yù)防疾病的意識和能力。

目心理健康方面：養(yǎng)成積極進取的人生態(tài)度，提高調(diào)控情緒的能力，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品

標(biāo)質(zhì)。

社會適應(yīng)方面：培養(yǎng)團隊意識，在學(xué)習(xí)生活和社會活動中正確處理競爭與合作的關(guān)系。

運動知識運動技能相關(guān)方法

模?籃球運動的特點、1、站立姿勢、持球方法、原地運■多媒體演示

塊?參與籃球運動的意義、球■示范

學(xué)?腳步移動2、原地運球、轉(zhuǎn)身、雙手胸前傳■講解

練?傳接球球■徒手模仿練習(xí)

內(nèi)?運球3、側(cè)身跑、后退跑、雙手胸前傳■籃球操

容?投籃接球、原地投籃■集體練習(xí)

?比賽知識4、側(cè)身跑、行進間高低運球原地■分組練習(xí)

投籃■分解練習(xí)

5、急停、持球跨步轉(zhuǎn)身、運球接■完整練習(xí)

力■正誤對比

6、滑步、變向跑、原地單手肩上■糾正錯誤

投籃■鞏固提高

7、球操4節(jié)、復(fù)習(xí)行進間高低直■教學(xué)比賽

線運球

8、復(fù)習(xí)4節(jié)球操、新學(xué)3節(jié)、學(xué)

習(xí)行進間體前變向運球

9、專項腳步動作、原地單手肩上

投籃

10、運球急停投籃、移動傳接球

練習(xí)

11、學(xué)習(xí)行進間單手肩上投籃、

原地傳接球

12、行進間單手肩上投籃、傳球

比賽

13、行進間單手肩上投籃、腳步

練習(xí)

14、行進間傳接球練習(xí)、腳步練

習(xí)

15、行進間傳接球練習(xí)、隊長球

游戲

16、運傳投綜合練習(xí)、考核內(nèi)容

（原地投籃、行進間投籃）

17、考核與練習(xí)

18、考核與總結(jié)

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：經(jīng)?籃球運?認(rèn)真聽講、■積極思考、■講解分析、

常參與籃球動的特分析討論、搜集歸納、教師提問、

運動。點、積極回答、互相討論、

參與籃探究練習(xí)、

運動技能：掌球運動

握基本站立的意義

姿勢、持球方?站立姿?集體學(xué)習(xí)■觀察模仿、■示范講解、

法，熟練原地勢、自檢自評練習(xí)、突出重點、

運球多種方?持球方?集體學(xué)習(xí)■反復(fù)練習(xí)、■示范講解、

法，注意運動法與小組學(xué)比較學(xué)習(xí)、強調(diào)手形、了解籃

安全。習(xí)結(jié)合、球運動

互檢互評特點、

身體健康：發(fā)?原地運?四人一球?觀察、■歸納多種意義，

展體能、預(yù)防球（高合作學(xué)習(xí)認(rèn)真練習(xí)、運球方法、懂得基

第疾病。低、變互檢互評不斷改進、引導(dǎo)學(xué)生本站立

向、）探究學(xué)習(xí)分組自主姿勢、

社會適應(yīng)：互練習(xí)、持球方

1相學(xué)習(xí)、培養(yǎng)手勢提示法、

良好的合作擴展視野

精神。

課

輔助內(nèi)容：體育常規(guī)教育場地器材：課后反思：

一片籃球場，籃球14只。進度調(diào)整：

安全知識技能教育：學(xué)習(xí)生

活、體育活動中的安全教運動負(fù)荷預(yù)計：

育。平均心率120-130次/分

練習(xí)密度38%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：積?原地運?四人一?球■觀察、■示范講解、

極參與練習(xí)，球、合作學(xué)習(xí)、認(rèn)真練習(xí)、口領(lǐng)與手

帶動同伴學(xué)互檢互評、不斷改進、勢提示、

習(xí)。探究學(xué)習(xí)、及時糾正

?轉(zhuǎn)身、?二人一組■體會腿蹬錯誤

運動技能：掌配合練習(xí)轉(zhuǎn)、防守者■兩腿蹬轉(zhuǎn)、

握原地運球、（先無球的站位靈轉(zhuǎn)身快、

轉(zhuǎn)身、雙手胸后有球、結(jié)活運用轉(zhuǎn)

前投籃技術(shù)，合防守）身、

并能運用。?雙手胸?小組分散■注意迎接■講解要點、

前傳球練習(xí)、來球、后指定組長、熟練原

身體健康：在組長負(fù)責(zé)、引、以手腕巡回指導(dǎo)、地運

不斷增強體自主學(xué)習(xí)、手指力量正誤對比球、學(xué)

質(zhì)基礎(chǔ)上幫傳球、球落與糾正會轉(zhuǎn)

第助同伴改善點、身、雙

體能。手胸前

傳球到

2社會適應(yīng)：互位

相合作，具有

和諧人際關(guān)

課系。

輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：

三片籃球場，籃球14只。

安全知識技能教育：進度調(diào)整：

運動負(fù)荷預(yù)計；

平均心率110-120次/分

練習(xí)密度32%

學(xué)習(xí)

學(xué)

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點效果

時

檢測

運動參與：自?側(cè)身?集體徒手■觀察側(cè)身■示范講解、提

覺參與練習(xí)，跑、后練習(xí)、跑時轉(zhuǎn)上出重點、

不斷探究提退跑、體、腳步跑

|Wj0動方向、后

退跑時重

運動技能：熟心的控制

練雙手胸前?雙手胸?小組分散■注意迎接■講解要點、指

傳接球、原地前傳接練習(xí)、來球、后定組長、巡回

投籃技術(shù)，了球、組長負(fù)責(zé)、引、以手腕指導(dǎo)、正誤對

解多種行進自主學(xué)習(xí)、手指力量比與糾正學(xué)會

間投籃方法。傳球、球落雙手

點、胸前

身體健康：增?原地投?小組學(xué)習(xí)、■體會上下■示范講解、傳接

第強體質(zhì)，幫助籃自主學(xué)習(xí)、肢協(xié)調(diào)用分組與巡回球、

同伴提高健自檢互評、力、投籃瞄指導(dǎo)、原地

康水平。準(zhǔn)點糾正錯誤、投籃

3鞏固提高、技術(shù)

心理健康：積表揚鼓勵、

極進取，幫助組織技能比

課同伴除不良賽、

情緒。

社會適應(yīng)：具

有良好的合

作精神。

輔助內(nèi)容：場地器材：三片籃球場，籃球14課后反思：拓展知識，有

只。利于開闊學(xué)生思路，促使

安全知識技能教育：提高。

運動負(fù)荷預(yù)計：

平均心率110-120次/分進度調(diào)整：正常

練習(xí)密度30%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：帶?側(cè)身?聽口今集■觀察側(cè)身■示范講解、

動同伴經(jīng)常跑、體練習(xí)、跑時轉(zhuǎn)上提出重點、

參與體育學(xué)體、腳步跑手勢提示

習(xí)。動方向、后擴展視野、

退跑時重

運動技能：掌心的控制、

握高低行進?行進間?看手勢集■觀察、■注意運球

間運球、原地高低運體原地運認(rèn)真練習(xí)、部位、運球

投籃方法，并球、球（高低、不斷改進、高度、抬頭

能熟練運用。變向、）運球、

行進間高

身體健康：提低運球、

熟練高

高心肺功能，?原地投?小組學(xué)習(xí)、■體會上下■示范講解、

低運球

增強體能?；@自主學(xué)習(xí)、肢協(xié)調(diào)用分組與巡

第投籃技

自檢互評、力、投籃瞄回指導(dǎo)、

術(shù)

準(zhǔn)點糾正錯誤、

心理健康：發(fā)鞏固提高、

4

展探究學(xué)習(xí)、表揚鼓勵、

合作學(xué)習(xí)能組織技能

力。比賽、

課

社會適應(yīng)：提

高人際交往

能力。

輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：

安全知識技能教育：二片籃球場，籃球14只。

進度調(diào)整：

運動負(fù)荷預(yù)計：

平均心率110-120次/分

練習(xí)密度30%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：積?急停、?集體練習(xí)■觀察示范、■示范講解、

極參與學(xué)習(xí)，無球急停（急停時口領(lǐng)與手

并帶動同伴急起、腳步與運勢提示、

提高。二人一球球部位、眼及時糾正

分組輪換視方向）錯誤

運動技能：學(xué)練習(xí)、分析比較、

會以中樞腳互檢互評

為軸跨步與?持球跨?集體學(xué)習(xí)■看示范?！鍪痉吨v解

轉(zhuǎn)身，在快跑步轉(zhuǎn)（原地徒仿動作、規(guī)口令提示

中做到運球身、手左右、前納搜集、（腳蹬會以中

穩(wěn)。后跨步與互幫互學(xué)、轉(zhuǎn)、側(cè)身壓樞腳為

轉(zhuǎn)身）、互檢互評肩護球等）軸跨

身體健康：提合作學(xué)習(xí)反復(fù)練習(xí)步、轉(zhuǎn)

高速度、力（二人一身。

第量、靈敏等素球，一人持

質(zhì)，改善健康球跨步轉(zhuǎn)運球時

狀況。身，另一人掌握運

5伺機搶打球部

心理健康：學(xué)球）、位。

會正確對待?運球接?分組運球■運球時注■引導(dǎo)學(xué)生

課競爭。力接力練習(xí)意運球部互相學(xué)習(xí)、

與比賽位、討論、及時講評

社會適應(yīng)：能參與競爭、糾正錯誤、

與人友好相提倡競爭

處。中鞏固提

高、

輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：

二片籃球場，籃球14只。

安全知識技能教育：運動負(fù)荷預(yù)計：進度調(diào)整：

平均心率110-120次/分

練習(xí)密度32%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：自?滑步、?先跟教師■觀察分析、■提出重點、

覺地參與籃模仿練習(xí)、明確動作滑動時重

球運動。后看教師要點、心平穩(wěn)手

手勢練習(xí)、臂張開、眼

運動技能：了（成三角看前方、

解籃球運動形路線）

滑步、變向?變向?在教師指■看清移動■變向時轉(zhuǎn)

跑、原地單手跑、揮下分組路線（曲線體快、

肩上投籃技練習(xí)變向折回）、變

術(shù)。跑、向時兩腿

蹬轉(zhuǎn)、

了解籃

身體健康：提?原地單?聽講解、看■搜集、討■提出問題

球運動

高身體運動手肩上示范、集體論、積極發(fā)正誤對比、

原地單

能力，增強投籃學(xué)習(xí)討鞏固提高、

手肩上

第體質(zhì)。論、自主練習(xí)、

投籃基

分組分區(qū)總結(jié)與改

礎(chǔ)技

心理健康：在原地單雙進、

術(shù)。

6練習(xí)中表現(xiàn)投籃練習(xí)

出堅強的意

志品質(zhì)。

課

社會適應(yīng)：同

伴間愉快合

作，有良好的

合作精神。

輔助內(nèi)容：防守站位、腳步場地器材：籃球14只，籃球場2課后反思：

移動練習(xí)。片。

進度調(diào)整：

安全知識技能教育：合理防運動負(fù)荷預(yù)計：

守，無過急行為，避免傷害。平均心率110-120次/分

練習(xí)密度30%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：體?球操4?聽講解、觀■觀察分析?示范簡講

會到籃球運節(jié)、察示范、集討論、勇于動作要點、

動對健康的體學(xué)習(xí)與嘗試練習(xí)、在練習(xí)中

益處，從而自分組學(xué)習(xí)相互學(xué)習(xí)、改進動作、

覺地參與鍛結(jié)合、互檢互評熟練球性、

練。?復(fù)習(xí)行?看手勢集■觀察、?手勢提示

進間高體原地運認(rèn)真練習(xí)、使學(xué)生視

運動技能：通低直線球（高低、不斷改進、野廣、

過球操熟練運球變向、）正誤對比、巡回指導(dǎo)、

球性，掌握行分組行進鞏固提高、糾正錯誤、

進間高低直間高低運表揚優(yōu)生、熟練球

性，掌

線運球要點。球、

握行進

身體健康：提間高低

直線運

第高身體運動

能力，增強球方

體質(zhì)。法、提

高控球

7

心理健康：在能力。

不斷進步中

課培養(yǎng)自尊和

自信。

社會適應(yīng)：正

確處理競爭

與合作的關(guān)

系。

輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：

原地各種運球練習(xí)籃球14只，籃球場2片。

進度調(diào)整：

安全知識技能教育：

運動負(fù)荷預(yù)計：

平均心率110-120次/分

練習(xí)密度30%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：體?復(fù)習(xí)4?在教師指■注意動作■教師示范

會到籃球運節(jié)球?qū)录w協(xié)調(diào)連貫動作、正誤

動的樂趣，從操、新練習(xí)已學(xué)正確、對比、學(xué)生

而自覺地參學(xué)3的4節(jié)球練習(xí)中學(xué)集體練習(xí)、

與鍛練。節(jié)、操、習(xí)比較、鞏教師及時

示范講解固提高、表揚和糾

運動技能：球要點后，在正、

操動作協(xié)調(diào)教師提示

連貫、變向運下逐節(jié)練

球時能控制習(xí)、

球。?學(xué)習(xí)行?集體練習(xí)觀察示范、■教師示范、球操動

進間體原地體前了解變向講解要點作協(xié)調(diào)

身體健康：提前變向變向運球、運球的要（變向時連貫、

高身體運動運球分組練習(xí)點、注意運運球部位、能做出

第能力，增強行進間變球時降重身體重心行進間

體質(zhì)。向運球、心、上體正與抬上體體前變

分組練習(xí)直、等）、向運球

8心理健康：在行進間體分組練習(xí)技術(shù)。

不斷進步中前變向運時巡回指

培養(yǎng)自信。球、（可用導(dǎo)、

課消極防守）

社會適應(yīng)：正

確處理競爭

與合作的關(guān)

系。

輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：

安全知識技能教育：籃球14只，籃球場2片。

進度調(diào)整：

運動負(fù)荷預(yù)計：

平均心率110-120次/分

練習(xí)密度30%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：認(rèn)?專項腳?集體滑步■觀察分析、■示范講解、

識籃球運動步動移動練習(xí)、明確動作提出重點、

的意義，并自作、在教師組要點、滑動時重

覺地參與學(xué)織下全場合作學(xué)習(xí)、心平穩(wěn)手

習(xí)?；虬雸龈髯詸z自評、臂張開、眼

種滑步練互檢互評、看前方、及

運動技能：熟習(xí)（分組進時評價糾

悉專項腳步行）、正錯誤、鞏

動作、掌握原?原地單?聽講解、看■搜集、討固提高、

地單手肩上手肩上示范、集體論、積極發(fā)■多媒體演

掌握專

投籃要點。投籃學(xué)習(xí)討言示或圖示、

項腳步

論、自主練習(xí)、師生分析

身體健康：提分組分區(qū)總結(jié)與改原地單手動作，

高身體素質(zhì)，原地單雙進、互相學(xué)肩上投籃并能運

用。鞏

第增強體質(zhì)。投籃練習(xí)習(xí)評價、方法、分組

練習(xí)、巡回固原地

心理健康：在指導(dǎo)分析單手肩

上投

9練習(xí)中表現(xiàn)與評價、

出堅強的意籃。

志品質(zhì)。

課

社會適應(yīng)：同

伴間愉快合

作，有良好的

合作精神。

輔助內(nèi)容：腳步練習(xí)場地器材：課后反思：

籃球14只，籃球場2片。

安全知識技能教育：進度調(diào)整：

運動負(fù)荷預(yù)計：

平均心率110-120次/分

練習(xí)密度30%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：認(rèn)?運球急?集體練習(xí)■觀察示范、■示范講解、

識到戰(zhàn)術(shù)配停投無球急停（急停時口領(lǐng)與手

合的意義，并籃、急起、腳步與運勢提示、

自覺地參與二人一球球部位、眼及時糾正

學(xué)習(xí)。原地運球視方向）錯誤

急停傳球、分析比較、師生演示、

運動技能：學(xué)半場運球邊練習(xí)邊講解與分

會運球急停急停投籃、體會、析、評價與

投籃，提高運觀察與分鞏固提高、

動能力。析示范動

作、掌握運

球急停

身體健康：提?移動傳?二路縱隊?默契配合、■循序漸進

投籃要

高身體素質(zhì)，接球練相距5米掌握傳接教學(xué)、抓傳

點，并

增強體質(zhì)。習(xí)面對面?zhèn)髑驎r機、移球時機與

能運

第接球練習(xí)、動快、合作落點、

心理健康：在三角傳接學(xué)習(xí)互檢糾正錯誤、用。提

高移動

練習(xí)中表現(xiàn)球移動練互評、鞏固提高、

傳接球

10出堅強的意習(xí)、

志品質(zhì)。能力。

課社會適應(yīng)：愉

快合作，有良

好的適應(yīng)能

力。

輔助內(nèi)容：場地器材：課后反思：

籃球14只，籃球場2片。

安全知識技能教育：運動負(fù)荷預(yù)計：進度調(diào)整：

平均心率110-120次/分

練習(xí)密度30%

學(xué)學(xué)習(xí)效

學(xué)時目標(biāo)學(xué)時內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點指導(dǎo)要點

時果檢測

運動參與：認(rèn)?學(xué)習(xí)行?集體徒手■觀察示范、■多媒體演

識到基本技進間單模仿“三步練習(xí)中比示、講解、

術(shù)配合的意手肩上上籃”練較討論、相口訣提示

義，并自覺地投籃、習(xí)、互學(xué)習(xí)、注（跨步接

參與學(xué)習(xí)。小組學(xué)習(xí)意接球時球、上步起

（四人一機、跳、騰空投

運動技能：了組一球，跑自檢自評、籃）

解行進間單動中接球

手肩上投籃上籃）、

過程，提高運?原地傳?原地傳接■二人配合■演示與分

動能力。接球、球（二人一默契、析、邊練習(xí)掌握行

球原地雙互相學(xué)習(xí)、邊正誤對進間單

身體健康：不手胸前傳分析評價、比、糾正錯