七年級體育與健康上冊 第九套廣播體操體側(cè)體轉(zhuǎn)教案

七年級體育與健康上冊第九套廣播體操體側(cè)，體轉(zhuǎn)教案課題：科目：班級：課時：計(jì)劃1課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容《七年級體育與健康上冊》第九套廣播體操體側(cè)，體轉(zhuǎn)教案。本節(jié)課我們將學(xué)習(xí)以下內(nèi)容：

1.廣播體操的基本功：體側(cè)運(yùn)動與體轉(zhuǎn)運(yùn)動；

2.熟練掌握體側(cè)、體轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)及運(yùn)動節(jié)奏；

3.了解體側(cè)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動對青少年身體健康發(fā)展的益處；

4.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感。

教學(xué)內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，以實(shí)踐操作為主，通過分組練習(xí)、示范教學(xué)等形式，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握廣播體操的基本動作。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課以培養(yǎng)學(xué)生體育與健康核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，重點(diǎn)關(guān)注以下方面：

1.增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動技能與體能：通過學(xué)習(xí)第九套廣播體操的體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和節(jié)奏感，為學(xué)生的終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣與自我管理能力：引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活觀念，養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高自我管理能力，自覺維護(hù)身體健康。

3.提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與社會適應(yīng)能力：在集體練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的意識，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高學(xué)生在社會環(huán)境中的適應(yīng)能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德：通過廣播體操的學(xué)習(xí)與練習(xí)，弘揚(yáng)體育精神，培養(yǎng)學(xué)生的公平競爭、尊重他人、勇敢拼搏等優(yōu)良品質(zhì)。

5.增進(jìn)學(xué)生的心理健康：借助體育鍛煉，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)與課本內(nèi)容緊密關(guān)聯(lián)，旨在培養(yǎng)學(xué)生全面、健康、可持續(xù)發(fā)展的體育與健康素養(yǎng)。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了相關(guān)知識：七年級學(xué)生在之前的體育與健康課程中，已經(jīng)學(xué)習(xí)了第九套廣播體操的基本動作和簡單組合，對廣播體操的節(jié)奏和部分動作要領(lǐng)有了一定的了解和掌握。此外，學(xué)生對體育課的整體教學(xué)流程和課堂常規(guī)也有所了解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：七年級學(xué)生正處于青春期，對新鮮事物充滿好奇，具有較高的學(xué)習(xí)積極性。他們在運(yùn)動能力、協(xié)調(diào)性和模仿能力方面表現(xiàn)較強(qiáng)，有利于學(xué)習(xí)廣播體操的新動作。此外，學(xué)生具備一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，喜歡在集體活動中展示自我。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生更傾向于通過實(shí)踐和互動的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作時，部分學(xué)生可能因?yàn)樯眢w協(xié)調(diào)性不足、動作要領(lǐng)掌握不牢，導(dǎo)致動作不規(guī)范。此外，學(xué)生可能在集體練習(xí)中遇到團(tuán)隊(duì)協(xié)作問題，如節(jié)奏不統(tǒng)一、動作不一致等。對于一些運(yùn)動能力較弱的學(xué)生，學(xué)習(xí)廣播體操可能存在一定的心理壓力，擔(dān)心自己在課堂上表現(xiàn)不佳。

針對以上分析，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個體差異，采用差異化教學(xué)策略，給予學(xué)生充分的指導(dǎo)和鼓勵，幫助他們克服困難，提高學(xué)習(xí)效果。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：

-確保每位學(xué)生都準(zhǔn)備了《七年級體育與健康上冊》教科書，以便在課堂上隨時查閱第九套廣播體操的相關(guān)內(nèi)容。

-準(zhǔn)備廣播體操動作要領(lǐng)和步驟的打印資料，分發(fā)給每位學(xué)生，以便他們在課堂學(xué)習(xí)和課后復(fù)習(xí)時使用。

2.輔助材料：

-準(zhǔn)備體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作的分解圖片，通過視覺展示幫助學(xué)生更直觀地理解動作細(xì)節(jié)。

-制作動作示范視頻，展示正確的動作節(jié)奏和姿勢，供學(xué)生在練習(xí)時參考。

-設(shè)計(jì)動作步驟的圖表，突出每個步驟的關(guān)鍵點(diǎn)，方便學(xué)生記憶和模仿。

-準(zhǔn)備背景音樂，用于營造課堂氛圍，幫助學(xué)生更好地掌握動作的節(jié)奏。

3.實(shí)驗(yàn)器材：

-本節(jié)課雖不涉及傳統(tǒng)意義上的實(shí)驗(yàn)，但需要準(zhǔn)備一些輔助教學(xué)的器材，如鏡子、把桿等，以便學(xué)生觀察和調(diào)整自己的動作。

-確保所有器材的安全性，避免在課堂上發(fā)生意外。

4.教室布置：

-將教室劃分為不同的教學(xué)區(qū)域，包括動作示范區(qū)、學(xué)生練習(xí)區(qū)、小組討論區(qū)等。

-動作示范區(qū)應(yīng)配備足夠的空間，以便教師進(jìn)行示范和學(xué)生的集體練習(xí)。

-學(xué)生練習(xí)區(qū)應(yīng)保證每位學(xué)生都有足夠的空間進(jìn)行動作練習(xí)，避免相互干擾。

-小組討論區(qū)應(yīng)設(shè)置在教室的一角，便于學(xué)生進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)，討論動作要領(lǐng)和練習(xí)體會。

-確保教室內(nèi)的安全設(shè)施，如防滑墊、保護(hù)墊等，以防止學(xué)生在運(yùn)動過程中受傷。

-在教室墻壁上懸掛體育口號和勵志標(biāo)語，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和運(yùn)動興趣。五、教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解第九套廣播體操體側(cè)和體轉(zhuǎn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題，如“體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？”激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)廣播體操內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，如動作分解圖片、示范視頻等，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。設(shè)計(jì)課堂互動環(huán)節(jié)，如小組討論、動作展示，提高學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的廣播體操內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為學(xué)習(xí)新課打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解體側(cè)和體轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)，結(jié)合示范視頻幫助學(xué)生理解。突出重點(diǎn)，如體側(cè)運(yùn)動的身體協(xié)調(diào)性、體轉(zhuǎn)運(yùn)動的核心穩(wěn)定性，通過對比、歸納等方法加深記憶。

互動探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞如何正確執(zhí)行體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。鼓勵學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問，深入思考動作細(xì)節(jié)。

技能訓(xùn)練：

總結(jié)歸納：

在新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對體側(cè)和體轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)進(jìn)行梳理和總結(jié)。強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

布置隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查對動作要領(lǐng)的掌握情況。鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決問題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，進(jìn)行及時訂正和講解。引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹廣播體操的起源和發(fā)展，拓寬學(xué)生的知識視野。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育與健康的前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合廣播體操的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生思考體育與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的體側(cè)和體轉(zhuǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)?？隙▽W(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，如錄制自己練習(xí)體側(cè)和體轉(zhuǎn)的視頻，鞏固學(xué)習(xí)效果。提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《體育與健康》雜志中關(guān)于廣播體操發(fā)展歷程的文章。

-《青少年體育鍛煉指南》中關(guān)于中學(xué)生體育鍛煉的建議和方法。

-《運(yùn)動生理學(xué)》中關(guān)于有氧運(yùn)動對青少年身心發(fā)展益處的章節(jié)。

-《學(xué)校體育教育》中關(guān)于如何提高學(xué)生廣播體操水平的研究報告。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

知識點(diǎn)一：廣播體操的起源和發(fā)展

-了解廣播體操的起源，掌握其在我國的發(fā)展歷程。

-研究廣播體操的演變，探討為何第九套廣播體操在動作設(shè)計(jì)上有所不同。

知識點(diǎn)二：廣播體操對身體素質(zhì)的提升

-探究廣播體操對青少年身體素質(zhì)的影響，如力量、速度、柔韌性等。

-學(xué)習(xí)如何通過廣播體操鍛煉提高自己的運(yùn)動能力。

知識點(diǎn)三：廣播體操與團(tuán)隊(duì)協(xié)作

-分析廣播體操集體表演中團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

-探討如何提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，以提升廣播體操的集體表演效果。

知識點(diǎn)四：廣播體操與心理健康

-了解廣播體操對青少年心理健康的積極作用，如減輕壓力、提高自信心等。

-探究如何通過廣播體操鍛煉調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心理狀態(tài)。

知識點(diǎn)五：廣播體操的創(chuàng)新發(fā)展

-研究國內(nèi)外廣播體操的創(chuàng)新案例，了解其創(chuàng)新方向和趨勢。

-鼓勵學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意，為自己學(xué)校的廣播體操設(shè)計(jì)新穎的動作或組合。七、課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《體育與健康》雜志中關(guān)于廣播體操對青少年身心發(fā)展好處的專題文章。

-視頻資源：第九套廣播體操的完整示范視頻，包括不同角度的分解動作演示。

-研究報告：《學(xué)校體育教育》中關(guān)于如何通過廣播體操提高學(xué)生身體素質(zhì)的研究。

-互動交流：組織學(xué)生參加校際廣播體操交流活動，觀摩其他學(xué)校的廣播體操表演。

2.拓展要求：

-鼓勵學(xué)生利用課后時間閱讀相關(guān)材料，深入了解廣播體操的歷史、發(fā)展和作用。

-觀看視頻資源，模仿和練習(xí)廣播體操的動作，提高動作的熟練度和準(zhǔn)確性。

-閱讀研究報告，思考如何將理論知識運(yùn)用到實(shí)際鍛煉中，提高自己的體育素養(yǎng)。

-參與校際交流活動，學(xué)習(xí)其他學(xué)校的優(yōu)點(diǎn)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神，提升自身綜合素質(zhì)。

教師可提供以下指導(dǎo)和幫助：

-推薦閱讀材料，指導(dǎo)學(xué)生如何篩選和獲取有益的信息。

-解答學(xué)生在閱讀和學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問，幫助學(xué)生深入理解廣播體操的相關(guān)知識。

-組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享學(xué)習(xí)心得，提高學(xué)生的溝通和表達(dá)能力。

-針對不同學(xué)生的興趣和需求，提供個性化的指導(dǎo)和建議，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-定期檢查學(xué)生的課后拓展進(jìn)度，鼓勵學(xué)生持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步。八、板書設(shè)計(jì)1.教學(xué)目標(biāo)

-掌握體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作要領(lǐng)

-提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性

-培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

2.體側(cè)動作要點(diǎn)

-腿部動作：直腿側(cè)擺，膝蓋伸直

-上肢動作：手臂側(cè)平舉，掌心向下

-軀干動作：身體保持直立，不要前傾后仰

3.體轉(zhuǎn)動作要點(diǎn)

-腿部動作：兩腿并攏，膝蓋微屈

-上肢動作：手臂側(cè)平舉，掌心向前

-軀干動作：身體向一側(cè)轉(zhuǎn)動，頭頸保持直立

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作要點(diǎn)

-動作整齊劃一

-節(jié)奏感強(qiáng)

-相互配合，共同進(jìn)步

5.練習(xí)方法

-分組練習(xí)

-互相糾正

-視頻學(xué)習(xí)

-老師示范

6.課后拓展

-閱讀材料：《體育與健康》雜志中關(guān)于廣播體操的專題文章

-觀看視頻：第九套廣播體操的完整示范視頻

-研究報告：《學(xué)校體育教育》中關(guān)于如何通過廣播體操提高學(xué)生身體素質(zhì)的研究

-交流互動：參加校際廣播體操交流活動

板書設(shè)計(jì)以簡潔明了的方式呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，突出重點(diǎn)，幫助學(xué)生更好地理解和掌握體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作要領(lǐng)。同時，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在教學(xué)中，我嘗試將廣播體操的動作與學(xué)生的生活實(shí)際相結(jié)合，設(shè)計(jì)了一些趣味性的練習(xí)，如模仿生活中的動作來練習(xí)體側(cè)和體轉(zhuǎn)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

2.我還引入了小組合作的學(xué)習(xí)模式，鼓勵學(xué)生在小組內(nèi)互相糾正動作，共同進(jìn)步，這不僅提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，也增強(qiáng)了他們的自主學(xué)習(xí)能力。

（二）存在主要問題

在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)課堂上的時間分配還不夠合理，有時候留給學(xué)生自主練習(xí)的時間不足，導(dǎo)致他們在課堂上無法充分消化新學(xué)的動作。此外，在教學(xué)方法上，我發(fā)現(xiàn)對個別學(xué)生的個性化指導(dǎo)還不夠，可能沒有充分考慮到他們的身體差異。

（三）改進(jìn)措施

針對時間分配的問題，我計(jì)劃在今后的教學(xué)中更加精煉講解和示范，確保給學(xué)生留有足夠的時間進(jìn)行分組練習(xí)和個別指導(dǎo)。同時，我將加強(qiáng)對學(xué)生的觀察，根據(jù)他們的身體條件和掌握程度，提供更加個性化的指導(dǎo)，幫助他們更好地掌握廣播體操的動作要領(lǐng)。

另外，我還打算在課后多收集學(xué)生的反饋，了解他們在學(xué)習(xí)過程中的真實(shí)體驗(yàn)和困難，以便在教學(xué)中不斷調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)策略。通過這些改進(jìn)，我相信能夠進(jìn)一步提升教學(xué)效果，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)廣播體操的過程中得到更好的成長和發(fā)展。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：學(xué)生在課堂上的參與度和積極性很高，他們認(rèn)真聽講，積極參與討論，并在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行分組練習(xí)。大多數(shù)學(xué)生能夠準(zhǔn)確地完成體側(cè)和體轉(zhuǎn)的動作，表現(xiàn)出良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.小組討論成果展示：學(xué)生在小組討論中表現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，他們互相糾正動作，共同進(jìn)步。每個小組在成果展示中都展示了他們獨(dú)特的練習(xí)方法和技巧，這有助于提高他們的自信心和表現(xiàn)力。

3.隨堂測試：在隨堂測試中，學(xué)生展示了他們對于體側(cè)和體轉(zhuǎn)動作要領(lǐng)的掌握程度。大多數(shù)學(xué)生能夠正確地執(zhí)行動作，并且能夠在規(guī)定的時間內(nèi)完成測試。然而，也有少數(shù)學(xué)生在動作的流暢性和準(zhǔn)確性方面存在一些問題。

4.課后作業(yè)：學(xué)生提交的課后作業(yè)顯示了他們對課堂所學(xué)內(nèi)容的理解和掌握程度。大多數(shù)學(xué)生的作業(yè)完成得很好，他們能夠準(zhǔn)確地描述體側(cè)和體轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)，并且通過視頻展示了自己的練習(xí)