七年級體育 體育與健康教育第34課教案 人教新課標(biāo)版

七年級體育體育與健康教育第34課教案人教新課標(biāo)版主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課為人教新課標(biāo)版七年級體育與健康教育第34課教案。主要教學(xué)內(nèi)容為體育活動中的跑步技巧和健康教育。具體內(nèi)容包括跑步的基本姿勢、跑步的呼吸技巧、以及如何預(yù)防跑步損傷等。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)掌握了基本的體育知識和一些簡單的運動技巧，對體育活動有一定的了解。本節(jié)課將在已有知識的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步深化學(xué)生對跑步技巧和健康教育的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生正確的運動習(xí)慣和健康的生活方式。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育品德、健康行為和運動技能。通過學(xué)習(xí)跑步技巧，學(xué)生將能夠形成良好的運動習(xí)慣和運動素養(yǎng)，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。同時，通過健康教育，學(xué)生將掌握保持身體健康的基本知識和方法，形成健康的生活方式和行為習(xí)慣。在運動技能方面，學(xué)生將能夠熟練掌握跑步的基本姿勢和呼吸技巧，提高運動能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)?？傊?，本節(jié)課將全面促進(jìn)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的形成和發(fā)展，使其在身心健康的道路上不斷前進(jìn)。重點難點及解決辦法重點：

1.跑步的基本姿勢和呼吸技巧。

2.預(yù)防跑步損傷的方法和技巧。

難點：

1.跑步姿勢的正確把握。

2.跑步呼吸的節(jié)奏和技巧。

3.預(yù)防跑步損傷的實際操作。

解決辦法：

1.通過示范和練習(xí)，讓學(xué)生反復(fù)模仿和糾正，以掌握正確的跑步姿勢。

2.通過講解和實際操作，讓學(xué)生體會和掌握跑步呼吸的節(jié)奏和技巧。

3.通過案例分析和實際操作，讓學(xué)生了解和掌握預(yù)防跑步損傷的方法和技巧。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實踐教學(xué)法：通過讓學(xué)生親自實踐跑步動作，結(jié)合教師的現(xiàn)場指導(dǎo)，及時糾正錯誤，使學(xué)生能夠迅速掌握正確的跑步姿勢和呼吸技巧。

2.小組合作學(xué)習(xí)法：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行跑步技巧的交流和討論，促進(jìn)學(xué)生之間的互動與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神和溝通能力。

3.問題驅(qū)動學(xué)習(xí)法：教師提出與跑步技巧和健康教育相關(guān)的問題，引導(dǎo)學(xué)生主動思考和探索，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)手段：利用多媒體設(shè)備播放跑步技巧的教學(xué)視頻，通過視覺和聽覺的結(jié)合，幫助學(xué)生更好地理解和掌握跑步技巧。

2.教學(xué)軟件應(yīng)用：利用教學(xué)軟件進(jìn)行跑步姿勢和呼吸技巧的模擬演示，讓學(xué)生通過互動操作，加深對跑步技巧的理解和記憶。

3.網(wǎng)絡(luò)資源利用：引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源搜索與跑步和健康教育相關(guān)的信息，拓寬知識視野，提高學(xué)生的信息獲取和處理能力。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解跑步技巧和健康教育的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)跑步技巧和健康教育內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確跑步技巧和健康教育的教學(xué)目標(biāo)和重難點。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)跑步技巧和健康教育的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的跑步知識，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為新的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解跑步技巧和健康教育的知識點，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

突出重點，強(qiáng)調(diào)難點，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞跑步技巧和健康教育問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實踐活動或?qū)嶒?，讓學(xué)生在實踐中體驗健康教育的應(yīng)用，提高實踐能力。

在跑步技巧和健康教育新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對知識點進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)重點和難點，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對跑步技巧和健康教育知識的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決練習(xí)題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，進(jìn)行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與跑步技巧和健康教育相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合跑步技巧和健康教育的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)跑步技巧和健康教育的收獲和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的跑步技巧和健康教育內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點和難點。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的跑步技巧和健康教育內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識與技能：

學(xué)生將能夠掌握正確的跑步姿勢和呼吸技巧，提高跑步效率和舒適度。

學(xué)生將了解預(yù)防跑步損傷的基本方法和技巧，減少運動傷害的風(fēng)險。

學(xué)生將掌握保持身體健康的基本知識和方法，形成健康的生活方式和行為習(xí)慣。

2.過程與方法：

學(xué)生在實踐中通過觀察、模仿和練習(xí)，逐步掌握跑步技巧，培養(yǎng)運動技能。

學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和溝通能力的實際操作。

學(xué)生通過問題驅(qū)動學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力。

3.情感態(tài)度價值觀：

學(xué)生將形成正確的運動觀念和健康意識，重視身體健康，養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣。

學(xué)生在小組合作和討論中，培養(yǎng)尊重他人、包容他人的品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊精神和社會責(zé)任感。

學(xué)生將能夠?qū)Ⅲw育知識和健康教育應(yīng)用到日常生活中，形成健康的生活方式和價值觀念。教學(xué)反思與總結(jié)教學(xué)反思：

回顧這節(jié)課的教學(xué)，我覺得在教學(xué)方法上，我嘗試了實踐教學(xué)法和小組合作學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)，提高了他們的參與度和積極性。同時，我也設(shè)計了問題驅(qū)動學(xué)習(xí)法，引導(dǎo)學(xué)生主動思考和探索，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣。

在教學(xué)策略上，我注重了知識的講解和技能的訓(xùn)練，讓學(xué)生在掌握知識的同時，也能夠提高運動技能。同時，我也注重了情感態(tài)度的培養(yǎng)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，形成正確的運動觀念和健康意識。

在教學(xué)管理上，我注意了課堂紀(jì)律的維護(hù)和學(xué)生行為的引導(dǎo)，讓學(xué)生在一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時，我也注重了學(xué)生的個體差異，給予了他們個性化的關(guān)注和指導(dǎo)，讓他們能夠在自己的基礎(chǔ)上得到提高。

教學(xué)總結(jié)：

對本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行客觀評價，我覺得學(xué)生在知識與技能方面有了一定的提高。他們能夠掌握正確的跑步姿勢和呼吸技巧，提高跑步效率和舒適度。同時，他們也了解預(yù)防跑步損傷的基本方法和技巧，減少運動傷害的風(fēng)險。

在過程與方法方面，學(xué)生在實踐中通過觀察、模仿和練習(xí)，逐步掌握跑步技巧，培養(yǎng)運動技能。學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和溝通能力的實際操作。學(xué)生通過問題驅(qū)動學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力。

在情感態(tài)度價值觀方面，學(xué)生形成了正確的運動觀念和健康意識，重視身體健康，養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣。學(xué)生在小組合作和討論中，培養(yǎng)尊重他人、包容他人的品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊精神和社會責(zé)任感。學(xué)生將能夠?qū)Ⅲw育知識和健康教育應(yīng)用到日常生活中，形成健康的生活方式和價值觀念。

針對教學(xué)中存在的問題和不足，我認(rèn)為在今后的教學(xué)中，我需要更加注重學(xué)生的個體差異，給予他們更多的個性化的關(guān)注和指導(dǎo)。同時，我還需要提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的教學(xué)水平，以更好地為學(xué)生服務(wù)。板書設(shè)計1.跑步技巧：

①跑步姿勢：身體直立、雙臂自然擺動、腳步輕盈。

②跑步呼吸：深呼吸、均勻呼吸、保持節(jié)奏。

2.健康教育：

①健康生活方式：均衡飲食、規(guī)律作息、適量運動。

②預(yù)防跑步損傷：熱身運動、正確的跑步姿勢、適當(dāng)?shù)倪\動強(qiáng)度。

3.互動環(huán)節(jié)：

①小組合作學(xué)習(xí)：分組討論、分享觀點、互相學(xué)習(xí)。

②問題驅(qū)動學(xué)習(xí)：提出問題、思考答案、分享解決方案。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

閱讀材料：

-《跑步技巧與健康指南》：介紹跑步的基本技巧和健康知識，幫助學(xué)生深入了解跑步和健康的關(guān)系。

-《運動損傷預(yù)防與康復(fù)》：講解如何預(yù)防運動損傷和處理運動損傷，提高學(xué)生對運動安全的認(rèn)識。

視頻資源：

-跑步技巧教學(xué)視頻：展示正確的跑步姿勢和呼吸技巧，幫助學(xué)生鞏固課堂所學(xué)知識。

-健康生活方式宣傳視頻：介紹健