人教版小學(xué)一年級體育上冊教案全冊

人教版一年級體育上冊教案

人教版一年級體育上冊教案

第一課時(shí)室內(nèi)課

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；

人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動會，那些叔叔

阿姨在頒獎(jiǎng)臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)

嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知

道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是

什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來

總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等

各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行

走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育

課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……

二：基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解

正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師

觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行

評價(jià)，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒

展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，

兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前

后自然擺動。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭鼓扭一

下，髓部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會鬧

出大笑話的。

讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生

先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足

球時(shí)控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髓關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，

踝關(guān)節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，

后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次,

嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰

的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：（?。┙處熀唵沃v解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行

練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評價(jià)。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第二課時(shí)課題：母雞愛小雞

教學(xué)內(nèi)容：

1,排成四路縱隊(duì)

2,母雞愛小雞

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過游戲使

學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。

技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、

和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主

義教育。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。

教學(xué)過程：

一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。

組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧

鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙

腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它

們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組

分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題

在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以

免太擁擠。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)一集合”口令，并做出手勢（左

手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指

示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保

持約一小臂的距離并自動對齊。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反

應(yīng)能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù)

1,游戲：母雞愛小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了

一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過

這場災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)

充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)

進(jìn)行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)

生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，

拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只

能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小

雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。

（老鷹抓小雞參照圖）

2,整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。

3,宣布下課。

場地安排：一個(gè)排球場。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%；預(yù)計(jì)最高心率：130次,分。

教學(xué)反思：由于一年級學(xué)生剛剛進(jìn)入小學(xué)，紀(jì)律不是特別的好，但對新鮮的

事物還是比較喜歡，因此只要抓住他們這一點(diǎn)對他們進(jìn)行教學(xué)，效果可能事半功

倍的。在教排成四路縱隊(duì)時(shí)，由于他們彼此之間還是比較陌生的，所以隊(duì)伍排了

很久就是不見有效，使我覺得力不從心，好不容易排好，他們在下面又唧唧喳喳

的說起來了，有時(shí)竟成了打小報(bào)告的課程。經(jīng)過一番說教，終于有點(diǎn)見效。讓他

們玩集合的游戲，他們老半天不知排在哪里。在后面玩母雞愛小雞的游戲中，他

們玩的很歡，在我們認(rèn)為已經(jīng)過時(shí)的游戲但在他們眼中只是說好玩，大家玩得開

心就是好的游戲，再說，這個(gè)游戲也可以培養(yǎng)他們彼此之間的感情，拉近他們彼

此間陌生的距離?？傊@節(jié)課氣氛還是比較好的，只是集合時(shí)由于比較陌生，

所以比較難。

第三課時(shí)課題：立正，稍息

教學(xué)內(nèi)容：

L快快集合。

2,立正，稍息

3,丟手絹

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；

技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)

調(diào)性。

素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合（如右圖）

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。

游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指

定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令

或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)；（3）教

師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。

二：主體部分

新授內(nèi)容：立正、稍息

導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場合嗎，他們立正時(shí)站的像

一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做

一個(gè)高大的人物。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師

示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)

生練習(xí)的情況，并及時(shí)對錯(cuò)的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)

生上來示范，檢查練習(xí)情況。

預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。

三：結(jié)束部分：

1,游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師

任意請一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手

絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉

住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。

教學(xué)方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲；

2,集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3,師生告別，宣布下課。

場地：一個(gè)排球場

預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線

160

140

120

100

80

510152025303540

練習(xí)密度：20-25%

最局心率：130次'分

第四課時(shí)課題：趕小豬

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動作技能，使動作做到

靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌

肉發(fā)展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，團(tuán)結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。

教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分（5-7分）

1,課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課

堂。

組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）

要求：動作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。

1,模仿操（音樂伴）：

（1）伸展運(yùn)動；（2）頭部運(yùn)動；（3）上肢運(yùn)動

教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。

二：主體部分（10-15分）

小鳥飛行導(dǎo)語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一

只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。

組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場地。

安全線

安全線

1,場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安

全線距離10米。

2,游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”

動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，

各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布

包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動作，失敗的組向本

組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3,教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作；（2）示

范，糾正；

要求：認(rèn)真聽講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。

三；結(jié)束部分（15-20分）

1,游戲：趕小豬

導(dǎo)語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它

們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請我們?nèi)兔s小豬，他對

我們說趕豬肚子，豬會進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指

引學(xué)生進(jìn)行比賽，評出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從

起點(diǎn)開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2

位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動。

注：先進(jìn)行直線滾動，后可進(jìn)行曲線趕小豬。

組織（如圖）:

本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識到趕小豬的

有趣，以及小豬的調(diào)皮……

2,宣布下課。

3,回收器材。

場地：一個(gè)排球場地；

器材：籃球若干個(gè)；

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30-35%

預(yù)計(jì)最高心率：150次,分

反思：學(xué)生在集合時(shí)速度比較慢，甚至有時(shí)找不到自己的站位，所以難免集

合時(shí)要花去不少時(shí)間，紀(jì)律稍有進(jìn)步。在教師宣布要做游戲時(shí)，學(xué)生總是體現(xiàn)很

熱愛的感情，使得教師還未講解游戲方法時(shí)，學(xué)生已經(jīng)激動成一片了。在趕小豬

的游戲中，學(xué)生很難對圓形的東西進(jìn)行自如的控制，所以，球拍在運(yùn)球時(shí)很容易

脫離規(guī)定的路線進(jìn)行運(yùn)行，但在耐心的鼓勵(lì)以及學(xué)生毅力的堅(jiān)持下，學(xué)生第2次

玩時(shí)比第1次好很多，可能下次玩這個(gè)游戲時(shí)，讓學(xué)生用手去滾動排球，提高學(xué)

生的自豪感和成就感，能夠在下次的練習(xí)中更加努力學(xué)習(xí)和練習(xí)。總之，這節(jié)課

較前幾節(jié)稍微看到了進(jìn)步，至少學(xué)生從游戲中獲得愉快等等。

第五課時(shí)課題：可愛的小兔子

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動物走,跳；

2、無窩的兔；

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動物的意識；

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動作技能，使動作

做到協(xié)調(diào)靈敏性;

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)

展；

4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動

物愛護(hù)大自然的愛國主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；

教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；

教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表揚(yáng)你

們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦

蹦跳跳的……

3、步入課堂

韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動（要求盡量拉開上身的肌肉群）

第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動（要求體側(cè)時(shí)要到位，動作準(zhǔn)確）

第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動狀態(tài)）

教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動，頭部運(yùn)動以及上肢運(yùn)動；（2）

分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；

組織（如圖）：學(xué)生自由散開在規(guī)定場地內(nèi)，圍繞在教師身邊。

二：主體部分

1,模仿動物走、跳

導(dǎo)語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物

的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿動作）。

注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。

組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己

站在圈內(nèi)。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作；

（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評，指出優(yōu)缺點(diǎn)；

2,動物走、跳比賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求

的動物走、跳動作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動作拍第二個(gè)小朋友的手,

自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。

組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。

注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭幼鬟M(jìn)行動物走、跳比賽，其中包括兔子

跳（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課

的主題。

三；結(jié)束部分

1,游戲：無窩的兔

導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對它緊追不放,

急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子

的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場地

各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人

為獵人。無窩的“兔子”被追急時(shí),可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔

子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼

續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。

組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)

生進(jìn)行游戲。

2,本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過模仿動物動作以及游

戲“無窩的兔”來達(dá)到這個(gè)目的。

3,宣布下課。

場地；半個(gè)操場。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%,預(yù)計(jì)最高心率150次'分。

第六課時(shí)課題：一切行動聽指揮

教學(xué)內(nèi)容：

1、看齊。

2、沿直線走。

3、小姐小姐你要什么水果？

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)使學(xué)生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養(yǎng)走路姿勢。

2、培養(yǎng)80-90%學(xué)生掌握走和看齊的基本技術(shù)。

3、培養(yǎng)學(xué)生下肢一些小肌肉的發(fā)展。

4、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，團(tuán)隊(duì)凝聚力。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握看齊和沿直線走的基本技術(shù)。

教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線走中的德育方面的教育。

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與運(yùn)動

部分要求量

收一：課堂常規(guī):一；課堂常規(guī)一：課堂常規(guī)組織：成

1、體育委員整(1)師生問好(1)體育委四路縱隊(duì)集

心隊(duì)。(2)宣布內(nèi)容員整隊(duì)，報(bào)告人合

導(dǎo)語：無論我們集數(shù)。

執(zhí)

八、、2、師生問好,體做什么事，都要(2)了解本小

宣布教學(xué)內(nèi)容。聽從指揮……課學(xué)習(xí)的任務(wù)和

身(3)導(dǎo)入情境目的。

3、導(dǎo)入情境。、二：徒手操:(3)步入課

導(dǎo)(1)導(dǎo)入：首堂

先讓我們來做徒手二：徒手操

入二：徒手操：操吧(1)復(fù)習(xí)擴(kuò)中

(1)腹背運(yùn)動(2)老師講解胸運(yùn)動；體側(cè)運(yùn)

情具體方法動；體轉(zhuǎn)運(yùn)動；

(2)踢腿運(yùn)動(3)誘導(dǎo)學(xué)生(2)教師進(jìn)要求：

-Hj-進(jìn)入練習(xí)行完整動作示范；快、靜、齊

8'（3）全身運(yùn)動（4）針對不（3）教師進(jìn)

足，加以糾正行動作分解教學(xué)；

（4）連續(xù)動

作進(jìn)行教學(xué)。

一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)組織（如

故（一）看齊（一）看齊（一）看齊圖）：成四路

看齊分為向前（1）導(dǎo)入：同（1）學(xué)生動縱隊(duì)集合

事看齊和向右（左）學(xué)們你們想像解放腦經(jīng)想象。

看齊；軍叔叔那樣把隊(duì)伍小

情前者：當(dāng)學(xué)生排的整整齊齊嗎，（2）認(rèn)真聽

聽到口令后，排頭那樣多好看……老師講解示范，有

不動，其余學(xué)生都（2）老師講解不明白的提出問

逐次看前面學(xué)生三種看齊的具體方題。

開的后頸，迅速將兩法，并要求學(xué)生出

臂向前平舉，掌心來示范，引導(dǎo)學(xué)生（3）學(xué)生進(jìn)

始相對，前后對齊。觀察。行集體練習(xí)。組織（如小

后者：當(dāng)學(xué)生圖）：成四列

部聽到口令后，排頭（3）誘導(dǎo)學(xué)生（4）學(xué)生自橫隊(duì)集合

左（右）手迅速叉進(jìn)行正確的理解。我檢查自己是否

分腰，頭不動，目視做正確、規(guī)范。

前方。其余學(xué)生左（4）引導(dǎo)學(xué)生

10'（右）手迅速叉進(jìn)行看齊練習(xí)。（5）對不到

腰，向右（左）轉(zhuǎn)位的加以糾正

頭。眼看鄰近學(xué)生（5）針對不

的腮部，并瞄齊。足，加以糾正。

故二：沿直線走二：沿直線走二：沿直線走組織(如

方法：沿直線導(dǎo)入：小朋友(1)看教師圖)

事走時(shí)上體正直，自們，在路上你們有進(jìn)行講解示范。

然挺胸，眼向前沒有注意到有些人(2)學(xué)生練

情看，兩臂自然前后走路八字形，那樣習(xí)小

擺動或放在不同多難看，所以我們(3)針對不

-Mj-部位，兩腳向前邁從小就得養(yǎng)成走正足加以糾正。

步，腳跟先著地，確的步子……(4)學(xué)生正

發(fā)然后迅速過渡到(1)講解具體確的動作和錯(cuò)誤

前腳掌著地。注意的做法和示范正確動作的示范，指出

展糾正內(nèi)外八字腳。動作。優(yōu)缺點(diǎn)。中

三：沿直線走(2)組織學(xué)生(5)學(xué)生分

部比賽方法：在沿直進(jìn)行比賽。組進(jìn)行沿直線走

線走的基礎(chǔ)上加(3)觀察學(xué)生的接力比賽。

分快步頻，往前走，練習(xí)情況，針對比(6)針對比

14'繞過標(biāo)志物走回，賽的突發(fā)事故和不賽的不足加以糾

排在排尾，游戲繼足加以糾正。正。

續(xù)。(4)評出優(yōu)秀(7)聽取教

隊(duì)伍。師賽后小結(jié)。

尾-：游戲一：游戲一：游戲組織：學(xué)

“小姐，小姐“小姐，小姐“小姐，小姐生圍成一圈，

聲你要什么水果”你要什么水果”你要什么水果”中間站一人

二：課后小結(jié)二；教師作小二：教師作小當(dāng)小姐或先

恢三：安排回收結(jié)結(jié)生。中

復(fù)器材三：安排回收三：協(xié)助教師

8'四；師生告別器材收回器材

四：宣布下課四：師生告別

場地：一個(gè)排球場；

器材：標(biāo)志物四個(gè)

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%

預(yù)計(jì)最高心率：130-135次'分

反思：我覺得看齊和沿直線走這兩個(gè)教材相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)，更有利于在游戲

沿直線走發(fā)展學(xué)生向前看齊的動作要領(lǐng)，學(xué)以致用，不會讓學(xué)生覺得教材枯燥乏

味o我在沿直線走這個(gè)游戲中解決了看齊這個(gè)動作的重難點(diǎn)，達(dá)到了預(yù)期的目的。

低年級的學(xué)生對一切行動聽指揮這些類型的游戲非常感興趣，他們很難完成單個(gè)

完整的動作，而在整體的配合上體現(xiàn)出很默契，而且在這些游戲中，能夠提高班

級凝聚力，以及發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛，互助的優(yōu)良品質(zhì)。在結(jié)尾安排了“小姐，小姐你

要什么水果”，使學(xué)生這堂課的氣氛達(dá)到高潮，體會到體育課與文化課的根本區(qū)

別之處。不過在玩最后一個(gè)游戲中，學(xué)生由于太過興奮，有時(shí)很容易在游戲中產(chǎn)

生碰撞，應(yīng)在以后的課堂中引以為戒。

第七課時(shí)課題：歡樂的一天

教學(xué)內(nèi)容：

1、沿直線跑

2、快來接球

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng)；

教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動感情；

教學(xué)過程：

一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

（一）課堂常規(guī)

1,體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。

2,師生問好

3,宣布本