人與環(huán)境健康

人與環(huán)境的關(guān)系？

人與天地相應(yīng)，天人合一（中國傳統(tǒng)哲學(xué)中的宇宙觀）

人體和環(huán)境是不可分割的辨正統(tǒng)一體，形成了一種相互依存、相互制約、對

立統(tǒng)一的關(guān)系。

1.人與環(huán)境物質(zhì)的統(tǒng)一性：元素種類、數(shù)量一致。人體的各種元素組成與含量

與地殼和海水中的分布豐度明顯相關(guān)。

2.人與環(huán)境物質(zhì)的統(tǒng)一性：人與環(huán)境通過“新陳代謝”進(jìn)行物質(zhì)與能量的交換。

3.人對環(huán)境的適應(yīng)性一物競天擇，適者生存

人類是生物種群中適應(yīng)性最強(qiáng)的一類，所以，人類以史無前例的速度繁殖起來，

并迅速的占領(lǐng)了地球的各個(gè)角落，成為世界上獨(dú)一無二的霸主。

人體通過生理生化調(diào)節(jié)與環(huán)境因素保持動(dòng)態(tài)平衡。如居住在高原上的人血液紅細(xì)

胞數(shù)增多一對缺氧的適應(yīng)。

3.人類改造和利用環(huán)境的主觀能動(dòng)性

利用環(huán)境中的有利因素，抵御不利因素

向大自然索取，過度開放利用資源而破壞生態(tài)環(huán)境

人類為了生存一向大自然索取，開發(fā)資源、創(chuàng)造財(cái)富一過度開發(fā)導(dǎo)致環(huán)

境破壞一環(huán)境問題/環(huán)境危機(jī)一危害人類健康

什么是環(huán)境？其特性是什么？

環(huán)境（environment）

?圍繞人群的空間及其中能直接或間接影響人類生存和發(fā)展的各種因

素的總和。

?環(huán)境法中環(huán)境的定義：是指影響人類生存和發(fā)展的各種天然的和經(jīng)過

人工改造的自然因素的總體，包括大氣、水、土地、礦藏、森林、草

原、野生生物、自然遺跡、人文遺跡、自然保護(hù)區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)、城

市和鄉(xiāng)村等。

特性

整體性：相對穩(wěn)定的物質(zhì)及能量流動(dòng)構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的整體

區(qū)域性：環(huán)境要素具有相對的特殊性，即區(qū)域性

變動(dòng)性：人類可促進(jìn)環(huán)境良性發(fā)展，也可導(dǎo)致環(huán)境的惡化

?環(huán)境的分類？第一環(huán)境問題？第二環(huán)境問題？

環(huán)境分為：自然環(huán)境，社會(huì)環(huán)境

自然環(huán)境：

?原生環(huán)境：天然形成的，未受人為活動(dòng)影響的自然環(huán)境，大多數(shù)對人類健

康是必須的（清潔的空氣、水、土壤、食物、適量的太陽輻射）；部分有

害：生物地球化學(xué)性疾病（地方?。┠承┳匀粸?zāi)害：火山爆發(fā)、地震等，

屬第一環(huán)境問題（原生環(huán)境問題），人類對其影響力很小。

次生環(huán)境：由于人類活動(dòng)（生產(chǎn)、生活、戰(zhàn)爭等）而改變了的自然環(huán)境;

某些有利

?植樹造林、水利工程；許多不利：工業(yè)三廢、生活三廢、農(nóng)藥、醫(yī)療廢

物；戰(zhàn)爭對環(huán)境的破壞；第二環(huán)境問題：由人類導(dǎo)致的一些環(huán)境問題，比

如生態(tài)破壞、環(huán)境污染等等

?地方病（endemicdisease）

?地方病，也添生物地球化學(xué)性疾病:是指由于原生環(huán)境中水和（或）土

壤中某些元素含量異常，而引起的某些特異性疾病。地方病具有明顯的地

域性特點(diǎn)。常見地方病有碘缺乏病、地方性克汀病、地方性氟中毒、地方

性碑中毒、克山病、大骨節(jié)病等。

?地方性甲狀腺腫、地方性克汀?。?/p>

?地方性甲狀腺腫：主要由于攝碘量不足而引起的一種地方病.個(gè)別地區(qū)也

可因攝入過量碘所致。主要表現(xiàn)是甲狀腺增生和肥大。

?地方性克汀?。号咛グl(fā)育期及出生后早期嚴(yán)重缺碘所致,主要表現(xiàn)為：

矮小、癡呆、聾啞、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等（聾、啞、傻、癱、矮）。

?克山?。↘eshanDisease）

?定義：原因未明的以心肌壞死為主要病變的一種地區(qū)性流行病。

?發(fā)病原因：

?缺硒可能是主要原因之一。

,其他元素（Ca、Mg^K、Na等）

?過低，和飲水、食物中離子總量低可能有關(guān)

?克山病的流行特征

?流行地區(qū)：

?我國為主，國外僅見于朝鮮、日本；

?絕大部分分布在從東北到西南的缺硒地帶；

?與地質(zhì)環(huán)境、氣象等因素有關(guān)

?人群分布：多見農(nóng)村中的青年婦女和兒童

?發(fā)病季節(jié)：東北地區(qū)急型患者發(fā)病多在寒冷的冬季，而西南地區(qū)則以炎熱

夏季為好發(fā)病的季節(jié)

?發(fā)病癥狀表現(xiàn)：心肌壞死一主要為急性和慢性心功能不全，心臟擴(kuò)大，心

律失常以及腦、肺和腎等臟器的栓塞

?預(yù)防措施：補(bǔ)充硒：硒酸鈉、含硒食物（蘑菇、蛋類、豬肉、大蒜、花生、

海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟等）

?地方性氟中毒：

?是一種以侵犯牙齒和骨骼為主的全身性慢性中毒,主要臨床表現(xiàn)是氟斑牙

和氟骨癥。類型包括飲水型、燃煤污染型和飲茶型地方性氟中毒。

?對骨骼影響

?適量的氟能維持正常的鈣磷代謝，促進(jìn)牙齒和骨骼鈣化。氟對于神經(jīng)傳導(dǎo)

和代謝酶系統(tǒng)有一定的作用。

?過量的氟會(huì)破壞鈣、磷代謝——氟骨癥：早期可出現(xiàn)脊柱關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛,

進(jìn)而關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，肌肉萎縮，肢體麻木，僵直變形，甚至癱瘓。

?飲水型地方性氟病的預(yù)防:

?人工降氟：明磯法、三氯化鋁法、過磷酸法等

?改用低氟水源：打低氟深井，引用江、河、水庫的地面水

??生活燃煤型地方性氟病的預(yù)防：

?不用或少用高氟劣質(zhì)煤，改進(jìn)爐灶

??飲茶型地方性氟病的預(yù)防：

,不用或少用磚茶

?根本措施:控制氟來源，減少氟攝入，促進(jìn)氟排泄，增強(qiáng)人體抗病能力。

?（四）環(huán)境問題對健康的危害

?1.急性中毒：大量環(huán)境毒物短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入機(jī)體所導(dǎo)致的嚴(yán)重?fù)p害；

?2.慢性危害：污染物低濃度、長期、反復(fù)對機(jī)體作用所產(chǎn)生的危害:

?3.遠(yuǎn)期危害（1）致癌作用，（2）致突變作用，（3）致畸作用，（4）非特異

性作用

?4.間接效應(yīng)

?（1）煤煙型煙霧事件

?時(shí)間：1952年12月5日一9日

?地點(diǎn)：英國?倫敦

?主要污染物：煙塵、二氧化硫

?結(jié)果：一周內(nèi)多死亡4000人；45歲以上死亡數(shù)為平時(shí)3倍，1歲以內(nèi)嬰

兒死亡數(shù)為平時(shí)1倍。

?2.慢性危害

,（1）水俁病

?時(shí)間：20世紀(jì)50年代（1953T956年）

?地點(diǎn)：日本?熊本縣水俁灣

?主要污染物：氮肥廠工業(yè)廢水中的甲基汞

?污染途徑：經(jīng)食物鏈生物富積

?主要危害：中樞神經(jīng)系統(tǒng)（運(yùn)動(dòng)、感覺區(qū)及小腦）

?結(jié)果：危害10000人，死亡超過1000人。

?⑵痛痛?。ā鞍ミ?哎吆”病、骨癌病）

?時(shí)間：1955年至1972年

?地點(diǎn)：日本?富市縣神通川

?主要污染物：選礦廢水中的鎘

?污染途徑：含鎘廢水灌溉農(nóng)作物一“鎘米”

,王要危害：腎和骨骼

?主要癥狀：全身疼痛、骨質(zhì)疏松、四肢彎曲變形、多發(fā)性病理性骨折；腎

功能異常

?在日本明治初期，三井金屬礦業(yè)公司在神通川上游發(fā)現(xiàn)了鉛鋅礦，于是在

那里建了一個(gè)鉛鋅礦廠。在鉛鋅礦石中還含有一種叫做鎘的金屬，化學(xué)符

號是Cdo

?什么是健康？談?wù)勀阕约簩】岛x的認(rèn)識？

?一、健康的概念

傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”。

現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，內(nèi)容包括：軀體健康、心里健康、心靈健康、

社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。

健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組

織對健康的定是“健康不僅僅是軀體沒有疾病，還要具備心里健康、社會(huì)適

應(yīng)良好和有道德”。

世界衛(wèi)生組織對“有計(jì)劃的健康”做過如下定義：

誰都不能保證自己將來不生病，關(guān)鍵在于采取科學(xué)有效的措施達(dá)到少生

病、緩生病、不生病，即便存在疾病也可以有效的控制并加以康復(fù)。

不斷更新觀念，不斷認(rèn)識世界！

必須看到，環(huán)境在不斷改變，要用新的思維、新的觀念去認(rèn)識它，適應(yīng)它！

力爭延緩人類壽命，捍衛(wèi)自己的生存權(quán)利，保護(hù)好生態(tài)環(huán)境！

疾病是人類與生俱來的伙伴，痊愈是人生不斷的期盼.我們不必為過去出現(xiàn)

過的各類古靈精怪的疾病和將來或許會(huì)出現(xiàn)的未知的怪病而悲觀.人類的歷史，

事實(shí)上也就是一部擺脫病魔，自我救療,對抗死神的歷史.對于目前嚴(yán)峻的健康形

勢，懼怕是懦夫的表現(xiàn)，但無知的消極待斃更是愚蠢的表現(xiàn)。

健康最簡單的感覺描述

*感覺不到自己存在！

?身輕如葉，夜睡無夢，行如奔馬！一地仙

?最重要的健康是心態(tài)。心量有多大，世界就有多大，心態(tài)決定狀態(tài)！

任何治療都是輔助性的，不論中西醫(yī)！

?藥醫(yī)不死病，佛渡有緣人！

影響健康的因素：生活方式，環(huán)境，生物遺傳，衛(wèi)生服務(wù)

第二章

環(huán)境污染物及其來源

環(huán)境污染：自然的或人為的原因使某些化學(xué)的、物理的、生物的有害因素

帶入人類賴以生存的空氣、水、土壤和食物等環(huán)境中的現(xiàn)象。

環(huán)境污染物：人們在生產(chǎn)生活過程中，排入大氣、水、土壤中引起環(huán)境污

染或?qū)е颅h(huán)境破壞的物質(zhì)。

?環(huán)境污染物及其來源

1、生產(chǎn)性污染物（工業(yè)、農(nóng)業(yè)）

2、生活性污染物（糞便、垃圾等）

3、放射性污染物（醫(yī)用、核武器、核能工業(yè)等）

環(huán)境污染的特征：

1、影響范圍大：地區(qū)多、人口廣

2、作用時(shí)間長：每天持續(xù)24小時(shí)（室內(nèi)、室外）

3、污染危害復(fù)雜：濃度低，但往往是多種毒物同時(shí)存在，聯(lián)合作用于人體。

（1）相加作用：兩種污染物的毒性作用近似，作用于同一受體，而且其

中一種污染物可按一定比例為另一種污染物所代替；

（2）獨(dú)立作用：聯(lián)合污染物中每一污染物對機(jī)體作用的途徑、方式和部

位均有不同，各自產(chǎn)生的生物學(xué)效應(yīng)也互不相關(guān)，聯(lián)合污染物的總效應(yīng)不是各污

染物的毒性相加，而僅是各污染物單獨(dú)效應(yīng)的累積。

人體對環(huán)境致病因素的反應(yīng)

-）環(huán)境致病因素

1、概念：使人體發(fā)生病理變化（人的生理結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生異常）的環(huán)境因

素，或超越人體適應(yīng)范圍的異常環(huán)境因素，稱為環(huán)境致病因素。

2、分類：

1.生物性因素，包括細(xì)菌、病菌和蟲卵等。

2.化學(xué)性因素，包括有毒氣體、重金屬、農(nóng)藥、化肥和其他化學(xué)品。

3.物理性因素，包括噪聲、放射性物質(zhì)和電磁波輻射等。

據(jù)分析，人類大部分腫瘤病同環(huán)境污染有關(guān)，而與環(huán)境化學(xué)因素有關(guān)

的腫瘤至少要占90%左右。

二）環(huán)境致病的階段

一般來說，當(dāng)環(huán)境污染物進(jìn)入人體后，人體對毒性的反應(yīng)大致經(jīng)歷四公

階段:

?:?潛伏期：人體對毒物還有抵擋能力，沒有表現(xiàn)出疾病的癥狀；

?前驅(qū)期：在環(huán)境污染持續(xù)影響下，人體耐受毒素的能力下降，成為沒有“病

癥”的病人；

?顯露期（臨床癥狀明顯期）：環(huán)境污染再持續(xù)，出現(xiàn)了各種癥狀；

危險(xiǎn)期（或轉(zhuǎn)歸期）：病癥沒有及時(shí)被發(fā)現(xiàn)和治療，表現(xiàn)出毒性反應(yīng)、發(fā)

病、死亡等癥狀。

（三）環(huán)境致病的特點(diǎn)

由于環(huán)境污染物的種類繁多,加上人體對毒物的忍受能力有個(gè)體差異,導(dǎo)

致環(huán)境污染致病具有如下特點(diǎn)：

?隱蔽性,在短時(shí)間內(nèi)對病癥很難確定和治愈。如1953年年底，在日本發(fā)

生的水俁病，一直到1956年5月，大面積發(fā)現(xiàn)這種怪病，才找到致病的

原因；

廣泛性，即在一個(gè)污染區(qū)域內(nèi)，誰都可能受到危害。如1952年12月5

至8日的英國倫敦?zé)熿F事件中，死亡了4000多人，在以后又相繼死去8000

多人；

嚴(yán)峻性，如人體內(nèi)中了汞、鉛、鎘等毒素后，有的終身受疾，骨骼變形,

全身疼痛，有的則不治而死。

環(huán)境化學(xué)污染物在人體內(nèi)的轉(zhuǎn)歸

環(huán)境污染對人體健康的影響是極其復(fù)雜的。以環(huán)境污染中最常見的化學(xué)

污染物而言，其在人體內(nèi)的轉(zhuǎn)歸大致可概括如下：

圖4-3環(huán)境化學(xué)污染物在人體內(nèi)的轉(zhuǎn)歸

1.毒物的侵入和吸收

毒物主要經(jīng)呼吸道和消化道侵入人體，也可經(jīng)皮膚或其他途徑侵入。

2.毒物的分布和蓄積

毒物經(jīng)上述途徑吸收后，由血液分布到人體各組織，不同的毒物在人體

各組織的分布情況不同。毒物長期隱藏在組織內(nèi)，其量又可逐漸積累，這種現(xiàn)象

叫做蓄積。如鉛蓄積在骨內(nèi)。

3.毒物的生物轉(zhuǎn)化

除很少一部分水溶性強(qiáng)、分子量極小的毒物可以原形被排出外，絕大部

分毒物都要經(jīng)過某些酶的代謝（或轉(zhuǎn)化）（生物轉(zhuǎn)化作用），從而改變其毒性，增

強(qiáng)其水溶性而易于排泄。

4.毒物的排泄

各種毒物在體內(nèi)經(jīng)生物轉(zhuǎn)化后排出體外。排泄途徑主要有腎臟、消化道

和呼吸道。少量可隨汗液、乳汁、唾液等各種分泌液排出。

五、影響環(huán)境污染物對人體作用的因素（簡答題）

環(huán)境污染對人體的危害性質(zhì)和程度，主要取決于：

（一）劑量環(huán)境污染物能否對人體產(chǎn)生危害及其危害的程度，主要取決于

污染物進(jìn)入人體的“劑量。

（二）作用時(shí)間

?:?很多環(huán)境污染物具有蓄積性，只有在體內(nèi)蓄積達(dá)到中毒閾值時(shí)，才會(huì)產(chǎn)生

危害。

污染物在體內(nèi)的蓄積受攝入量、污染物的生物半衰期（即污染物在生物體

內(nèi)濃度減低一半所需的時(shí)間）和作用時(shí)間三個(gè)因素影響。

隨著作用時(shí)間的延長，毒物的蓄積量將加大。

三）多種因素的聯(lián)合作用

環(huán)境污染物常常不是單一的，而是經(jīng)常與其他物理、化學(xué)因素同時(shí)作用于

人體的，因此，必須考慮這些因素的聯(lián)合作用和綜合影響。如，鋅能拮抗

鉛對3-氨基乙酰丙酸脫氫酶（ALA-D）的抑制作用，拮抗鎘對腎小管的損

害；而一氧化碳與硫化氫則可相互促進(jìn)中毒的發(fā)展。

（四）個(gè)體敏感性

*人的健康狀況、生理狀態(tài)、遺傳因素等，均可影響人體對環(huán)境異常變化的

反應(yīng)強(qiáng)度和性質(zhì)。人體的健康狀態(tài)、是否患有其他疾病等因素，對機(jī)體的

反應(yīng)也有直接影響，如1952年倫敦?zé)熿F事件的一周內(nèi)比前一年同期多死

亡的4000人中，80%是原來就患有心肺和支氣管疾患的人。其他如不同

性別、年齡等因素的影響也不容忽視

環(huán)境污染對人體健康的危害

環(huán)境污染對人體健康的危害，是一個(gè)十分復(fù)雜的問題。有的污染物在短期

內(nèi)通過空氣、水、食物鏈等多種介質(zhì)大量侵入人體，造成急性危害。有些污染物

小劑量持續(xù)不斷地侵入人體，經(jīng)過相當(dāng)長時(shí)間才顯露出對人體的慢性危害或遠(yuǎn)期

危害，甚至影響子孫后代的健康。

急性危工：人體一次性攝入大量毒性較強(qiáng)的污染物,或者幾種污染物聯(lián)合進(jìn)

入人體，導(dǎo)致人體在短時(shí)間內(nèi)就出現(xiàn)明顯的癥狀。例：

1）煤煙型煙霧事件時(shí)間：1952年12月5日一9日地點(diǎn)：英國?倫

敦

主要污染物：煙塵、二氧化硫結(jié)果：一周內(nèi)死亡4000人；

45歲以上死亡數(shù)為平時(shí)3倍，1歲以內(nèi)嬰兒死亡數(shù)為平時(shí)1倍。

2）光化學(xué)煙霧事件時(shí)間：1943年、1946年、1953年；地點(diǎn)：美國

洛杉磯

主要污染物：汽車尾氣：NO-煌類等光化學(xué)煙霧：。3、過氧酰基硝

酸酯

（NOx+妙類紫外線光化學(xué)煙霧）

光化學(xué)反應(yīng)

結(jié)果：數(shù)千人眼、咽喉刺激、疼痛、支氣管炎癥；1953年1-2天內(nèi)65

歲以上老人死亡400人。

二、慢性危害

慢性危害：主要指小劑量的污染物持續(xù)的作用于人體產(chǎn)生的危害。

?（1）水俁?。?953-1956年）、痛痛?。?955年至1972年）；

*（2）銘一口角糜爛、腹瀉；

（3）鉛——骨髓造血系統(tǒng)（貧血）

?環(huán)境污染對人體的急性和慢性危害的劃分，只是相對而言，主要取決

于劑量-反應(yīng)關(guān)系。如水俁病，在短期內(nèi)吃入大量甲基汞，也會(huì)引起急性

危害。

三、遠(yuǎn)期危害

遠(yuǎn)期危害：環(huán)境污染對人體的危害，一般是經(jīng)過一段較長的潛伏期后才表現(xiàn)

出來的，這種危害叫遠(yuǎn)期危害。

環(huán)境污染往往具有使人或哺乳動(dòng)物致癌、致突變和致畸的作用,統(tǒng)稱“三致

作用”?！叭伦饔谩钡奈：Γ话阈枰?jīng)過比較長的時(shí)間才顯露出來，有些

危害甚至影響到后代。

1、致癌作用：指導(dǎo)致人或哺乳動(dòng)物患癌癥的作用。

常見致癌物有石棉（硅酸鹽類礦物,引起石棉肺、胸膜間皮瘤等）、碎化合物

（引起皮膚癌）、煤煙（引起肺癌）等。

致癌物在人群中引起致癌有如下特點(diǎn)：

（1）人群中接觸某一化學(xué)致癌物，具有共同特性的癌癥高發(fā)；

（2）持續(xù)不斷地接觸這種化學(xué)致癌物，可引起相應(yīng)的癌癥發(fā)病率不斷升高；

（3）癌發(fā)病率與攝入這種化學(xué)物質(zhì)的劑量呈現(xiàn)劑量-反應(yīng)關(guān)系；

（4）如果控制接觸，可使發(fā)病率的降低。

2.致突變作用：指導(dǎo)致人或哺乳動(dòng)物發(fā)生基因突變、染色體結(jié)構(gòu)變異或染色體

數(shù)目變異的作用。

?致突變作用引起變化的遺傳信息或遺傳物質(zhì)在細(xì)胞分裂繁殖過程中，能夠

傳遞給子細(xì)胞，使其具有新的遺傳特性。

?愛丁堡大學(xué)進(jìn)化生物學(xué)研究所的勞倫斯?洛維博士說，盡管污染導(dǎo)致的基

因突變不會(huì)立即引發(fā)疾病，但它們可以在人類一代代的遺傳中不斷壯大自

己，引起人類不育，最終毀滅整個(gè)人類。

?具有致突變作用的物質(zhì)稱為致突變物。常見的致突變物有亞硝胺類、甲醛、

苯和敵敵畏等。

3.致畸作用：指環(huán)境污染物通過人或動(dòng)物母體影響胚胎發(fā)育和器官分化，使

子代出現(xiàn)先天性畸形的作用，稱為致畸作用

致畸因素有物理、化學(xué)和生物學(xué)因素。

放射線；

藥物：反應(yīng)停一“海豹癥”；

?農(nóng)藥一除草劑：

甲基汞等毒物

?病毒：風(fēng)疹病毒一“兔唇”；

大氣污染和大氣污染物

?大氣污染：指由于人類活動(dòng)或自然過程引起某些物質(zhì)進(jìn)入大氣中，呈現(xiàn)出

足夠的濃度，達(dá)到足夠的時(shí)間，并因此危害了人體的舒適、健康和福利或

環(huán)境的現(xiàn)象（ISO）o

?大氣污染物：凡是能使空氣質(zhì)量變壞的物質(zhì)都是大氣污染物。

大氣污染物目前已知約有100多種。有自然因素（如森林火災(zāi)、火山爆發(fā)等）和

人為因素（如工業(yè)廢氣、生活燃煤、汽車尾氣、核爆炸等）兩種，且以后者為主，

尤其是工業(yè)生產(chǎn)和交通運(yùn)輸所造成的。

大氣污染的危害：

1）大氣污染對人體的危害：

大氣污染導(dǎo)致的呼吸道疾病與生理機(jī)能障礙，以及眼鼻等粘膜組織受到刺激

而患病

?大氣污染還能對氣候產(chǎn)生不良影響，如降低能見度，減少太陽輻射而導(dǎo)致

城市佝僂病發(fā)病率的增加。

大氣污染的危害

2）大氣污染對植物的危害

大氣污染物，尤其是二氧化硫、氟化物等對植物的危害是十分嚴(yán)重的。

■當(dāng)污染物濃度很高時(shí)，會(huì)對植物產(chǎn)生急性危害，使植物葉表面產(chǎn)生

傷斑，或者直接使葉枯萎脫落；

■當(dāng)污染物濃度不高時(shí)，會(huì)對植物產(chǎn)生慢性危害，使植物葉片褪綠，

或者表面上看不見什么危害癥狀，但植物的生理機(jī)能已受到了影響,

造成植物產(chǎn)量下降，品質(zhì)變壞。

3）對天氣和氣候的影響

減少到達(dá)地面的太陽輻射量；

增加大氣降水量；

?增高大氣溫度：熱島效應(yīng)；

臭氧空洞；

?下酸雨；

?對全球氣候的影響：溫室效益。

臭氧空洞

臭氧：吸收大部分對生命有破壞作用的紫外線，對地球生命起“保護(hù)傘”

的作用。

臭氧空洞：人類生產(chǎn)生活中向大氣排放的氯氟煌等化學(xué)物質(zhì)在擴(kuò)散至平流

層后與臭氧發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致臭氧層反應(yīng)區(qū)產(chǎn)生臭氧含量降低的現(xiàn)象。

臭氧空洞的危害

?危害人類的健康：

■增加皮膚癌：臭氧減少1%,皮膚癌患者增加縱一6%,主要是黑色

素癌；

■損害眼睛，增加白內(nèi)障患者；

■削弱免疫力，增加傳染病患者；

對生態(tài)的影響：

■農(nóng)產(chǎn)品減產(chǎn)及其品質(zhì)下降；

■減少漁業(yè)產(chǎn)量：紫外線輻射可殺死10米水深內(nèi)的單細(xì)胞海洋浮游

生物；

■破壞森林；

?威脅生物圈和人類的生存：若臭氧層全部遭到破壞，太陽紫外線就會(huì)殺死

所有陸地生命，人類也遭到“滅頂之災(zāi)”，地球?qū)?huì)成為無任何生命的不

毛之地。

酸雨

?酸雨：pH小于5.6的降雨。

酸雨（酸性沉降）：分為“濕沉降”與“干沉降”。

■濕沉降：指所有氣狀污染物或粒狀污染物，隨著雨、雪、霧或雹等

降水型態(tài)而落到地面。

■干沉降:指在不下雨的日子，從空中降下來的落塵所帶的酸性物質(zhì)。

酸雨的危害：使河湖水酸化，使土壤酸化，影響植物生長，腐蝕森林、建筑物、

雕像等，

溫室效應(yīng)（花房效應(yīng)、大氣保溫效應(yīng)）

大氣能使太陽短波輻射到達(dá)地面，但地表向外放出的長波熱輻射線卻被大氣

吸收，使地表與低層大氣溫度增高的現(xiàn)象。

溫室效應(yīng)的危害？

病蟲害增加；

?冰川融化；

海平面上升；

土地干旱，沙漠化面積增大；

?:?氣候反常，海洋風(fēng)暴增多；

溫室效應(yīng)的預(yù)防措施？？

?:?保護(hù)森林

*機(jī)車的排量限制

汽車使用燃料狀況的改善

?鼓勵(lì)使用太陽能

開發(fā)替代能源

全面禁用氟氯碳化物

大氣污染的防護(hù)措施

改進(jìn)生產(chǎn)工藝，減少廢氣排放；

加強(qiáng)居住區(qū)內(nèi)局部污染源的管理；

?改善能源結(jié)構(gòu)，大力節(jié)約能耗；

控制機(jī)動(dòng)車尾氣污染；

?合理安排工業(yè)布局和城鎮(zhèn)功能分區(qū)；

?加強(qiáng)綠化;

水資源及水污染現(xiàn)狀

1、水資源狀況

*地球表面70.8%被水覆蓋,其中97.5%為海水,淡水僅2.5猊淡水除南北極

和地下水部分，只有0.26%為江、河、湖等可利用。

?我國水資源現(xiàn)狀：

■南北方分布不均：南水北調(diào)、引黃入津等；

■人均水量不富，是缺水國家之一；

■污染嚴(yán)重：長江“輸液”救太湖（2002年）。

?水體污染：是指人類活動(dòng)排放的污染物進(jìn)入水體，其數(shù)量超過了水體的自

凈能力，使水及水體底質(zhì)的理化性質(zhì)和環(huán)境中的生物特性、組成發(fā)生改變，

從而影響水的使用價(jià)值，造成水質(zhì)惡化，乃至危害人體健康或破壞生態(tài)環(huán)

境的現(xiàn)象。

?水體污染源：

■工業(yè)廢水污染：工業(yè)生產(chǎn)未處理或處理不徹底的廢水排放，是目前

最大污染源。

■生活污水污染：糞便污水、洗滌用水污染

■農(nóng)業(yè)污染：農(nóng)藥（有機(jī)氯農(nóng)藥）

水體污染物的分類

?化學(xué)性（毒物、有機(jī)物等）

物理性（熱、射線等）

?生物性（致病微生物等）

土壤污染與人體健康

土壤的污染

（一）土壤污染的概念

土壤污染：是指進(jìn)入土壤中的有害、有毒物質(zhì)超出土壤的自凈能力，導(dǎo)致

土壤的物理、化學(xué)和生物學(xué)性質(zhì)發(fā)生改變，降低農(nóng)作物的產(chǎn)量和質(zhì)量，并

危害人體健康的現(xiàn)象。

?土壤污染直接的影響是土地生產(chǎn)力的下降；通過土壤-植物-動(dòng)物-人體食

物鏈，危害人體健康、威脅人類生存；土壤污染還危害其他環(huán)境要素如水

體，大氣等。

土壤污染的主要來源：

■1.生活污染：人畜糞便、生活垃圾和生活污水

■2.工業(yè)和交通污染：工業(yè)廢水、廢氣、廢渣以及機(jī)動(dòng)車廢氣污染

■3.農(nóng)業(yè)污染：農(nóng)藥和化肥污染

人類活動(dòng)向土壤施加有害物質(zhì),是加速土壤污染,引起土壤環(huán)境質(zhì)量惡化加

劇的主要原因。

■污染土壤的方式：氣型污染，水型污染，固體廢棄物型污

土壤污染的自凈：

1、定義：指進(jìn)入土壤的污染物，在土壤礦物質(zhì)、有機(jī)質(zhì)和土壤微生物的

作用下，經(jīng)過一系列的物理、化學(xué)及生物化學(xué)反應(yīng)過程，降低其濃度或改

變其形態(tài)，從而消除或降低污染物毒性的現(xiàn)象。

土壤發(fā)生污染是由于進(jìn)入土壤的污染物凈積累。

2、影響因素

pH：酸性易被農(nóng)作物吸收或遷移；堿性多數(shù)重金屬離子溶解度降低。

氧化還原狀態(tài)：還原狀態(tài)下，許多重金屬形成不溶性的硫化物被固定在土壤中。

土壤腐殖質(zhì)的吸附和螯合

土壤污染的危害：急性中毒；慢性中毒；致突變、致癌和致畸作用

土壤污染的防治

-）土壤污染的特點(diǎn)

隱蔽性和滯后性：土壤污染從產(chǎn)生污染到出現(xiàn)問題通常會(huì)滯后較長的時(shí)間。

日本的“骨痛病”

累積性和地域性：污染物在土壤中不斷積累，同時(shí)也使土壤污染具有很強(qiáng)的

地域性O(shè)

不可逆轉(zhuǎn)性：土壤重金屬污染基本上是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的過程，許多有機(jī)化學(xué)物質(zhì)

的污染也需要較長的時(shí)間才能降解。

土壤污染治理難度大：土壤中的難降解污染物很難靠稀釋作用和自凈作用來消除。

土壤污染一旦發(fā)生，僅僅依靠切斷污染源的方法則往往很難恢復(fù)。治理污染土壤

通常成本較高、治理周期較長。

土壤污染的防治原則

?“預(yù)防為主，防治結(jié)合”

?控制和消除土壤污染源

實(shí)行污染總量控制，嚴(yán)格控制工業(yè)“三廢”的排放量和排放濃度，合理施用肥料

和使用農(nóng)藥等。

?污染土壤的治理

對已污染的土壤，采取措施防治土壤中污染物的遷移轉(zhuǎn)化，進(jìn)入食物鏈。

土壤污染的治理措施

理化措施：客土深翻、施用石灰等。如施用石灰提高土壤pH,使Cd,Cu,

Hg形成氫氧化物沉淀。

?農(nóng)藝措施：改變耕作制度（輪作、灌溉等）、合理施肥（增施有機(jī)肥）、種

植抗性、耐性、低積累型作物。

生物修復(fù)：

■利用生物轉(zhuǎn)化或降解的方法來去除或消除有毒有害污染物。如以重

金屬（超）富集植物大量吸收某種或某些化學(xué)元素，然后利用除去

地上部生物量的方法將重金屬移出土體。

■包括微生物、動(dòng)物、植物（重金屬（超）富集植物）修復(fù)及聯(lián)合修

復(fù)。如蚯蚓能降解農(nóng)藥、重金屬等；種植遏藍(lán)菜能有效修復(fù)硒、鋅、

鎘等重金屬污染的土壤。

第四章

居室環(huán)境的概念：居室環(huán)境：是指采用天然或人工材料圍隔（建筑）而成的相對

密閉的供人類居住和使用的有限空間，是與外界大環(huán)境相對分隔而成的小環(huán)境。

古代居室環(huán)境質(zhì)量評價(jià)——風(fēng)水

-“宅以形勢為身體，以泉水為血脈，以土地為皮肉，以草木為毛發(fā)，

以舍屋為衣服，以門戶為冠帶。若是如斯，是事儼雅，乃為上吉。

現(xiàn)代居室環(huán)境質(zhì)量評價(jià)

-布局、裝飾、陽光、空間、色彩等

-室內(nèi)小氣候

-室內(nèi)污染

1）居室布局：形格上：四隅四正布置上：簡潔明快

2）居室日照和采光：

?居室日照：是指通過居室的門窗進(jìn)入居室的直接陽光照射。

?居室日照的作用：

-殺菌作用

?要保證居室有充足的日照時(shí)間

?居室里每天日照時(shí)間保證2小時(shí)以上為宜

-維D合成

?采光：是指室內(nèi)能得到的自然光線

居室窗口面積與地面面積之比，不能小于1：70

要想獲得良好的日照,應(yīng)注意以下幾點(diǎn)、

?選擇南向坡度的地段作為建筑用地；

?建筑物間應(yīng)有足夠的間距；

?庭院中不應(yīng)有高大的樹木或物體遮光；

?窗玻璃最好使用無色，并保持清潔；

?室內(nèi)家具布置合理，不能遮擋采光口。

3）居室面積：

?室內(nèi)凈高：

-不低于2.8m,適宜的凈高給人以良好的空間感，凈高過低會(huì)使人

感到壓抑。

-當(dāng)室內(nèi)凈高小于2.55m時(shí)，室內(nèi)CO?的濃度較高，影響到室內(nèi)空氣

質(zhì)量。

?房間的最小面積：起居室14m2廚房5m2衛(wèi)生間3m2儲(chǔ)藏室

3m2

4）居室色彩：

?暖色調(diào)：給人以溫暖感覺的紅、橙、黃色以及由它們構(gòu)成的色調(diào)。象征著：

太陽、火焰。

體弱多病的人經(jīng)常處于暖色調(diào)的環(huán)境中,將使其樂于活動(dòng),而且心情愉快,

并能增加機(jī)體代謝和抗病能力。

?冷色調(diào)：給人以安靜感覺，并能減輕眼睛的疲勞的綠色、蘭色、黑色以及

由他們構(gòu)成的色調(diào)。象征著：森林、大海、藍(lán)天。

對于長期處于緊張狀態(tài)的人,冷色彩環(huán)境可使其精神放松、神情安寧。

?灰色、紫色、白色一為中間色；

室內(nèi)小氣候

?居室小氣候：指由屋頂、地板、門窗和墻等維護(hù)結(jié)構(gòu)，再加上暖氣或者空

調(diào)等溫、濕度調(diào)節(jié)裝置的作用，綜合形成的不同于室外的室內(nèi)小氣候。

氣溫：20-25℃

?小氣候的四個(gè)因素氣濕：40-60%

氣流：不大于Im/s

熱輻射：正輻射、負(fù)輻射

這4個(gè)因素綜合作用，直接影響人體的體溫調(diào)節(jié)。

舒適居室的基本要求

空氣清潔衛(wèi)生，環(huán)境安靜整潔，生活便利

有足夠的人均居住面積

采光照明良好，小氣候適宜

防止疾病的傳播

滿足人們對隱私性的社會(huì)心理需求

現(xiàn)代居室的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)：

?日照：每天必須2小時(shí)以上；

?米光：窗戶有效面積和房間面積之比大于1：6~1：8

?室內(nèi)凈高：不得低于2.8米；

,微小氣候:冬天室溫不低于12℃,風(fēng)速不大于0.3m/s；夏天不高于30°C,

風(fēng)速不小于0.15m/s；濕度不大于65%；

?空氣：有害氣體、飄塵、細(xì)菌總數(shù)不超過一定量；

?照明、防潮等。

室內(nèi)空氣污染：

?現(xiàn)代都市人88%的時(shí)光是在家庭或辦公室內(nèi)，室內(nèi)空氣質(zhì)量的好壞與健

康的關(guān)系密切。

?受污染的室內(nèi)空氣中存在許多致癌、致畸變和致突變的物質(zhì)。

?所謂“兇宅”、“鬼屋”或“風(fēng)水不好”的房屋，不少是積累了大量有毒有

害物質(zhì)的緣故。

?2002年世界衛(wèi)生組織公布，繼“煤煙型”、“化學(xué)煙霧型”污染之后，人

類社會(huì)已進(jìn)入以“室內(nèi)空氣污染”為特點(diǎn)的第三次污染時(shí)期。

?世界衛(wèi)生組織公布：室內(nèi)環(huán)境污染與高血壓、膽固醇過高癥、肥胖癥等

共同列為人類健康的十大殺手。_

室內(nèi)空氣污染的定義：

?室內(nèi)空氣污染：是指在封閉空間內(nèi)的空氣中存在對人體健康有危害的物質(zhì),

并且濃度已經(jīng)超過國家標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到可以傷害到人的健康程度，我們把此類

現(xiàn)象總稱為室內(nèi)空氣污染。

室內(nèi)環(huán)境污染物的類型

?化學(xué)污染：主要指甲醛、苯、氨、氨、總揮發(fā)性有機(jī)物TV0C；

?物理污染:噪音、家用電器的輻射、地板等釋放的Y射線等；

?生物污染:霉菌、花粉、細(xì)菌和病毒、塵螭

室內(nèi)空氣污染的危害

?慢性危害

-建筑相關(guān)疾病(BRI)：與建筑物室內(nèi)空氣污染有關(guān)的疾病

-化學(xué)物質(zhì)過敏癥

-不良建筑綜合癥(SBS)：)亦稱為病態(tài)建筑物綜合癥，是指某些建筑

物內(nèi)由于空氣污染、空氣交換率很低，以致在該建筑物內(nèi)活動(dòng)的人

群產(chǎn)生了一系列自覺癥狀，而離開了該建筑物后，癥狀即可消退。

?急性中毒

?三致作用

室內(nèi)空氣污染防治

?綠色裝修：室內(nèi)裝修實(shí)用環(huán)保型材料；

?增加通風(fēng)；

?對室內(nèi)空氣質(zhì)量進(jìn)行檢測，達(dá)到國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)才能入住或在內(nèi)辦公；

?污染嚴(yán)重進(jìn)行凈化處理：光觸媒空氣凈化清新劑(原理是將有機(jī)物氧化成

二氧化碳和水)；

?加強(qiáng)通風(fēng)換氣、凈化室內(nèi)空氣；

?種植綠色植物；

第五章

第六章

心理因素與健康

心理健康的概念：

?健康：不僅是身體沒有疾病或異常，而且要生理、心理以及社會(huì)功能和道

德方面都保持完好狀態(tài)或最佳狀態(tài)。

?心理健康：指個(gè)體能夠以積極有效的心理活動(dòng)、平穩(wěn)正常的心理狀態(tài)，良

好地適應(yīng)社會(huì)和自然環(huán)境。

.對心理健康標(biāo)準(zhǔn)的理解

-1、判斷心理健康應(yīng)兼顧內(nèi)外兩方面

?夕卜：行為符合規(guī)范、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、社會(huì)適應(yīng)良好

?內(nèi)：心理機(jī)能健全、正當(dāng)手段滿足需要

,2、心理健康有不同層次

?積極的：高層次、有追求、有價(jià)值目標(biāo)

?消極的：適應(yīng)和平衡，內(nèi)心沒沖突

?3、心理健康是一種狀態(tài)，更是一個(gè)過程

?非靜態(tài)（沒有壓力和沖突），

?是動(dòng)態(tài)（在平衡和不平衡、沖突中追求發(fā)展）

?4、心理健康歸根結(jié)底是一種人生態(tài)度

?非超控制（神經(jīng)癥）、非失控制（反社會(huì)性）、開放，樂于吸取新經(jīng)驗(yàn)，積

極眼光看問題，放棄做完人和超人底目標(biāo)。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

一）身心健康的標(biāo)準(zhǔn)

?五快：食很快、便得快、睡得快、說得快、走得快。

-食得快：胃口很好，對食物不挑剔，證明內(nèi)臟功能正常；

-便得快：排泄輕松自如，證明胃腸功能良好；

-睡得快：中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)，且內(nèi)臟無病理信息干擾；

-說得快：頭腦清楚，思維敏捷，心肺功能正常；

-走得快：精力充沛、旺盛、無衰老之癥

?三良：良好的個(gè)性、良好的處世能力、良好的人際關(guān)系。

-良好的個(gè)性，即性格溫和，意志堅(jiān)強(qiáng)，經(jīng)常保持樂觀和幽默；

-良好的人際關(guān)系，即待人接物以“和為貴”為準(zhǔn)則，遇事不斤斤計(jì)

較，助人為樂，與人為善

2）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

?智力正常

?情緒良好

?人際關(guān)系和諧

?社會(huì)適應(yīng)良好

?人格健康完整

心理健康的影響因素

?生理因素

（1）遺傳（2）發(fā)育（3）疾病

?環(huán)境因素

?心理因素

（1）心態(tài)（2）需要（3）性格（4）情緒（5）意志（6）動(dòng)機(jī)

心理健康關(guān)鍵：積極心態(tài)和積極努力

什么是心態(tài)？

心態(tài)就是決定我們心理活動(dòng)和思維的一種心理狀態(tài)。

心態(tài)有兩種

即積極心態(tài)和消極心態(tài)。

積極心態(tài)

是保持最佳精神狀態(tài)、擁有健康心理的法寶，能夠創(chuàng)造財(cái)富，導(dǎo)向成功，幫

助你獲得健康快樂的生活；

消極心態(tài)

是心靈的毒藥，它不僅排斥財(cái)富和成功，也在不斷地排斥快樂和健康，甚至

會(huì)毀掉一個(gè)人的一切。

一、挫折的概念

挫折是指個(gè)體的動(dòng)機(jī)性行為遇到障礙而無法達(dá)到目標(biāo)時(shí)，個(gè)體所體驗(yàn)到的不快、煩惱、苦悶

和沮喪等情緒反應(yīng)。

心理防衛(wèi)機(jī)制的類型一五大類16種

逃避性防衛(wèi)機(jī)制；自騙性防衛(wèi)機(jī)制；攻擊性防衛(wèi)機(jī)制；

代替性防衛(wèi)機(jī)制；建設(shè)性防衛(wèi)機(jī)制

（一）逃避性防衛(wèi)機(jī)制

?逃避性防衛(wèi)機(jī)制是一種消極性的防衛(wèi)，以逃避性和消極性的方法去減輕自己在挫折

或沖突時(shí)感受的痛苦。

?鴕鳥政策（不敢正視現(xiàn)實(shí)）。

?逃避性防衛(wèi)機(jī)制的四種表現(xiàn)形式：壓抑、否定、倒退、潛抑。

壓抑

?指個(gè)體將一些自我所不能接受或具有威脅性、痛苦的經(jīng)驗(yàn)及沖動(dòng)，在不知不覺中從

個(gè)體的意識中排除抑制到潛意識里去的作用。是一種“動(dòng)機(jī)性的遺忘”。

否定

?否定是一種比較原始而簡單的防衛(wèi)機(jī)制，其方法是借著扭曲個(gè)體在創(chuàng)傷情境下的想

法、情感及感覺來逃避心理上的痛苦，或?qū)⒉挥淇斓氖录胺穸ā?，?dāng)作它根本沒有

發(fā)生，來獲取理上暫時(shí)的安慰。

倒退

?倒退是指個(gè)體在遭遇到挫折時(shí)，表現(xiàn)出其年齡所不應(yīng)有之幼稚行為反應(yīng)。是一種反

成熟的倒退現(xiàn)象。

潛抑

?是指個(gè)體把意識中對立的或不能接受的沖動(dòng)、欲望、想法、情感或痛苦經(jīng)歷，不知

不覺地壓制到潛意識中去，以至于當(dāng)事人不能察覺或回憶，以避免痛苦。

比如“俄狄浦斯情結(jié)”、偷窺沖動(dòng)等

（二）自騙性防衛(wèi)機(jī)制

?此類防衛(wèi)機(jī)制含有自欺欺人的成分，也是一種消極性的行為反應(yīng)。

自騙性防衛(wèi)機(jī)制的六種表現(xiàn)形式：反向、合理化、儀式與抵消、隔離、理想化、分裂。

反向：當(dāng)個(gè)體的欲望和動(dòng)機(jī)，不為自己的意識或社會(huì)所接受時(shí)，唯恐自己會(huì)做出，乃將其壓

抑至潛意識，并再以相反的行為表現(xiàn)在外顯行為上稱為反向。換言之，使用反向者，其所表

現(xiàn)的外在行為，與其內(nèi)在的動(dòng)機(jī)是成反比的。在性質(zhì)上,反向行為也是一種壓抑過程。

合理化：“合理化”就是制造“合理”的理由來解釋并遮掩自我的傷害。

儀式與抵消：用象征式的事情和行動(dòng)來嘗試抵消已經(jīng)發(fā)生的不愉快事件，以減輕心理上的罪

惡感，這種方式稱為儀式與抵消。

隔離：所謂“隔離”是把部分的事實(shí)從意識境界中加以隔離，不讓自己意識到，以免引起精

神上的不愉快。

分裂：有些人在生活中的行為表現(xiàn)，時(shí)常出現(xiàn)矛盾與不協(xié)調(diào)的情況。且有時(shí)在同一時(shí)期，在

不同的環(huán)境或生活范疇，會(huì)有十分相反的行為出現(xiàn)

（三）攻擊性防衛(wèi)機(jī)制

?人心里產(chǎn)生不愉快時(shí)，但又不能向?qū)ο笾苯影l(fā)泄，便會(huì)利用轉(zhuǎn)移作用，向其他對象