少不勤苦老必艱辛課件九年級上學(xué)期心理健康教育

心理健康教育九年級少不勤苦,老必艱辛教學(xué)背景教學(xué)目標(biāo)1.提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)、維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。2.幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理在學(xué)習(xí)生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面遇到的心理行為問題。3.全面強(qiáng)化心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變。教學(xué)準(zhǔn)備過程教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，激趣導(dǎo)入。（一）觀看視頻：《少不勤苦,老必艱辛》（二）出示教學(xué)目標(biāo)，指名讀一讀。匯報分享二、匯報分享，展示才能。（一）各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí)，整理搜集到的資料。匯報分享初三，我來了初三學(xué)生面臨著一個學(xué)段的結(jié)束，并要為進(jìn)入新學(xué)段做好準(zhǔn)備。要想為將來打下良好的基礎(chǔ)，有必要“暫時”放棄一些對自身發(fā)展不太重要的東西。只有那些能夠?yàn)閷?shí)現(xiàn)長運(yùn)目標(biāo)而放棄暫時滿足的人，才能夠獲得更大的成功。初三，你準(zhǔn)備好迎接它了嗎?匯報分享我訴我心“時光如梭，匆匆而過。只覺得剛上初中，剛剛適應(yīng)了老師、同學(xué)，剛想讓快樂的心放飛，中考卻轉(zhuǎn)眼就到了，我的心情整日處在緊張、焦慮之中，快樂怎么離我屹來越越遠(yuǎn)?”王小楠是一個15歲的女孩，幼稚中又帶著一些成熟的臉上寫滿了一個個困惑，她不停地傾訴著初中三年級生活給地帶來的煩惱。她說，自從上了初三，就再也找不到快樂了。本來就到了多思的、敏感的年齡。心底里總會涌出一鍵新異的想法，滿望和別人溝通，但父母卻責(zé)怪她，認(rèn)為她不應(yīng)該去想與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，總告誡她“考高中是你一生中第一道重要關(guān)卡，一定要考上高中，一定要考上重點(diǎn)高中。”“少想與學(xué)習(xí)無關(guān)的事?！?，她為不被家人理解而苦問。匯報分享匯報分享心海導(dǎo)航初三的學(xué)習(xí)狀態(tài)，常常被有些同學(xué)看成是一種“枷鎖”。然而，為了考上好高中發(fā)奮學(xué)習(xí)，而不是貪圖眼前的安逸享樂，確實(shí)是初三需要面臨的挑戰(zhàn)。有時，人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)的更大利益，必須暫時犧牲當(dāng)前的即時快樂。這是一種能力，心理學(xué)把這種能力叫作“延遲滿足”。匯報分享早在20世紀(jì)60年代，美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授沃爾特·米歇爾找來數(shù)十名兒童，讓他們每個人單獨(dú)得在一個只有一張桌子和一把椅子的小房間里，桌子上的托盤里有這些兒童愛吃的梅花糖。研究人員告訴他們可以馬上吃掉這1顆棉花糖，但是他們?nèi)绻軌虻鹊窖芯咳藛T15分鐘回來之后再吃，可以吃到2顆棉花糖。對這些孩子們來說。實(shí)驗(yàn)的過程頗為難熬。有的孩子為了不去看那誘惑人的悟花糖而捂住眼睛或者背轉(zhuǎn)身體，還有一些孩子開始做一些小動作——踢桌子，拉自己的辮子，有的甚至用手去打棉花糖。結(jié)果，大多數(shù)的孩子堅(jiān)持不到3分鐘就放棄了。大約三分之一的孩子成功延遲了自己對棉花糖的欲望，德們等到研究人員回來吃到了2棉花糖。匯報分享匯報分享如果一個人可以控制自己而得到更多的棉花糖，那么他就可以去學(xué)習(xí)而不是看電視。如果他能夠?qū)崿F(xiàn)自我控制，那么就成功了一大步。因此，初三的學(xué)習(xí)表面上看非?？菰铮褚粋€“枷鎖”，面實(shí)際上，它是考驗(yàn)一個人自我控制能力的試金石。匯報分享活動在線活動1初三的感受你對初三的感受跟小楠一樣嗎?你認(rèn)為初三的生活是苦還是樂?[活動時間]25分鐘[活動程序]1.分組，每小組5-6人。建出小組長和記錄員。2.每個人暢談自己升入初三后的心理感受，并思考兩個問愿:你的感受與小楠有什么異同?怎樣的態(tài)度才是面對初三的生活和學(xué)習(xí)的正確態(tài)度?3.根據(jù)剛才的心海導(dǎo)航，如果“考上理想的高中”是將來可以吃到的2顆棉花糖，那么現(xiàn)在馬上可以吃到的1顆棉花糖是什么？匯報分享體驗(yàn)課堂體驗(yàn)1讀讀議議閱讀下面的一段話，分享自己曾經(jīng)因?yàn)椴荒茏C遲滿足而感到遺憾的體驗(yàn)著名主持人蔡康永曾說：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會”人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風(fēng)景。讀了這段話，你有何感想?課堂小測方法指南從延遲滿足到自我獎勵有時，人們可以為了心中的長遠(yuǎn)目標(biāo)面放棄暫時的滿足。去努力追求更大的成功。這時，那個更大的成功便是對現(xiàn)在行為的獎勵。但是，如果這個更大的成功需要很長時間才能實(shí)現(xiàn)，那么它對現(xiàn)在行為的激勵作用會減弱。例如，我們很難每時何刻用中考的成功來激勵現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，相反，因?yàn)闀r間太長和結(jié)果未知，還會造成很大的壓力。評選三、課堂小測，展現(xiàn)風(fēng)采。（一）出示測試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評選優(yōu)秀小組。小結(jié)因此，我們有時候可以將類似于“棉花糖”這樣的東西作為短期的自我獎勵。比如，看小說、上網(wǎng)、打籃球等都是你很喜歡做的事，為了延遲滿足，你不一定整日學(xué)習(xí)不做這些事。但是，你可以在每次想做這些事