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4.1青春的情緒思考:圖片中的烏克蘭模特突然失聲痛哭,體現(xiàn)了人哪一方面的變化?情緒情緒面面觀你會(huì)讀他人的情緒嗎?①基本情緒:喜怒哀懼。1.情緒種類有哪些?哀喜怒懼害羞焦慮厭惡焦慮②復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚。1.情緒種類有哪些?
人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。百感交集五味雜陳喜哀懼怒喜極而泣驚喜悲憤敢怒不敢言……悲喜交加哭笑不得焦慮害羞厭惡2.影響情緒的因素有哪些?思考:在上述情境中,小紅出現(xiàn)了不同的情緒,影響小紅情緒的因素有哪些?1.小紅生日時(shí)意外收到了自己期盼已久的手機(jī),可高興了。2.小紅生理周期時(shí)情緒低落,易發(fā)脾氣。3.小紅和小剛經(jīng)常一起學(xué)習(xí),同學(xué)們議論紛紛,說他們?cè)谠鐟佟V車妮浾撟屗麄儾豢叭淌?,情緒低落。4.小紅在雨天和陰天總是心情不好,在晴天就總是興高采烈。生理周期事情的預(yù)期輿論氛圍自然環(huán)境①我們的情緒受多方面因素影響,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。②隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。故事分析
默默在一次考試中,把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后,她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng),她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上,心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香,精力充沛,學(xué)習(xí)勁頭兒很足。
語文考試時(shí),小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來,一怒之下,他把試卷撕了,并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。思考:默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同?默默雖然考砸了,但是她冷靜分析,改正錯(cuò)題,說明情緒給他帶來了積極影響;而小沖因?yàn)榫o張考砸了,產(chǎn)生了消極情緒,導(dǎo)致了錯(cuò)誤的行為,說明情緒給了他消極影響??梢?,不同的情緒會(huì)帶來不同的影響。3.情緒的作用?總述:情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。①積極作用:它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。②消極作用:它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。材料:課間小動(dòng)作,情緒失控持刀刺傷同學(xué)學(xué)生體現(xiàn)了青春期什么情緒特點(diǎn)?123454.青春的情緒特點(diǎn)
P36相關(guān)鏈接情緒反應(yīng)強(qiáng)烈:富有激情和熱情,可以用“急風(fēng)暴雨”來形容情緒波動(dòng)與固執(zhí):情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定,且難以擺脫情緒的細(xì)膩性:長(zhǎng)時(shí)間沉浸于某種情緒中,陶醉于自己的思考和遐想中情緒的閉鎖性:控制情緒增強(qiáng),掩飾自己的情緒,不愿意向別人表露情緒的表現(xiàn)性:不自覺的會(huì)帶上表演痕跡材料一:1.張顯芬情緒高漲時(shí),就像火山爆發(fā)一樣,勢(shì)不可擋;情緒低落時(shí),又像泄了氣的皮球,沒有一點(diǎn)動(dòng)力。這表明小張的情緒特點(diǎn)是()A.情緒的波動(dòng)與固執(zhí)B.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈C.情緒的細(xì)膩性D.情緒的表演性2.小晴在看過賈玲的《你好,李煥英》電影作品之后,長(zhǎng)時(shí)間沉浸于感動(dòng)的情緒當(dāng)中,陶醉于自己的思考和遐想中。這表明她的青春期的情緒特點(diǎn)是()A.情緒的波動(dòng)與固執(zhí)B.情緒閉鎖性C.情緒的細(xì)膩性D.情緒的細(xì)膩性BD回顧視頻:為什么該學(xué)生會(huì)做出這樣的舉動(dòng)?重點(diǎn)知識(shí)講解5.青春的情緒特點(diǎn)產(chǎn)生的原因P36L1進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒體驗(yàn)也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春的情緒特點(diǎn)。材料一:這是一對(duì)患癌夫妻,他們?cè)趲啄昵氨徊槌霭┌Y,但并不談癌色變,而是樂觀應(yīng)對(duì),一個(gè)唱歌跳舞,一個(gè)拉二胡,為別人帶來歡聲笑語。他們說,開心快樂也是一劑抗癌藥。2013年,妻子患癌——“人終有一死,不如想開點(diǎn)”2014年,丈夫患癌——“咱倆誰也別嫌棄誰”因?yàn)橐恢遍_心快樂,嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒出現(xiàn)大問題,癌癥都沒復(fù)發(fā)。嚴(yán)芳仙告訴記者,生老病死是每個(gè)人都要經(jīng)歷的,這是一條誰也沒有辦法躲過的路,“愁眉苦臉是一天,開心快樂是一天,既然如此,不如開心快樂一點(diǎn)”。情緒的積極作用材料二:(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過昭關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn),多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。(4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。情緒的消極作用不良情緒引發(fā)疾病臨床實(shí)踐已證明,絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,使癌癥乘機(jī)而入。感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系,而情緒對(duì)免疫力又有較大的影響,持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低,機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱,干擾素水平低下,使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退,從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力。癌癥感冒七情與五臟的關(guān)系七情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚五臟:肝、心、脾、肺、腎重點(diǎn)知識(shí)講解
3.情緒的作用有哪些?P35L3
1、積極影響:影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。
2、消極影響:也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小的挫敗而止步不前。/踢貓效應(yīng)從“踢貓效應(yīng)”中,你所明白的道理是什么?控制自己的情緒,不牽連他人受到他人情緒影響時(shí),調(diào)整自己,積極面對(duì)重點(diǎn)知識(shí)講解
6.如何正確對(duì)待青春期的情緒?1.善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。P37L12.學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。P38L1課堂小結(jié)牛刀小試1.當(dāng)我們得到父母或老師夸獎(jiǎng)時(shí),會(huì)高興;當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)退步時(shí),會(huì)憂愁;面臨危急情況時(shí),會(huì)惶恐;遇到令人氣惱的事情時(shí),會(huì)憤怒.這些感情表明()A.情緒是與生俱來的B.情緒是復(fù)雜多樣的C.情緒就是喜怒哀懼D.情緒的表現(xiàn)毫無規(guī)律可循B2.國家
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