五年級上冊心理健康教育教案-5向誘惑說“不”｜ 遼大版

/五年級上冊心理健康教育教案-5向誘惑說“不”一、教學目標1.讓學生了解生活中常見的誘惑，認識到誘惑對身心健康的影響。2.培養(yǎng)學生抵制誘惑的意識和能力，提高自我保護能力。3.引導學生樹立正確的價值觀，自覺抵制不良誘惑，健康成長。二、教學內(nèi)容1.誘惑的含義和種類2.誘惑對身心健康的影響3.抵制誘惑的方法和技巧4.樹立正確的價值觀，自覺抵制不良誘惑三、教學過程1.導入新課利用圖片、故事等形式，引導學生了解生活中常見的誘惑，激發(fā)學生的學習興趣。2.講解誘惑的含義和種類（1）含義：誘惑是指那些能引起人們興趣、欲望，使人們產(chǎn)生沖動、失控心理的外在事物。（2）種類：物質誘惑（如零食、玩具等）、精神誘惑（如網(wǎng)絡游戲、言情小說等）、行為誘惑（如吸煙、喝酒等）。3.分析誘惑對身心健康的影響（1）影響身體健康：過度沉迷于網(wǎng)絡游戲、零食等，可能導致近視、肥胖等問題。（2）影響心理健康：過度追求物質享受，可能導致心理失衡、焦慮等問題。（3）影響人際關系：過度沉迷于不良誘惑，可能導致與家人、朋友關系疏遠。4.探討抵制誘惑的方法和技巧（1）提高自制力：明確自己的目標和需求，學會控制自己的欲望。（2）培養(yǎng)興趣愛好：充實自己的業(yè)余生活，降低誘惑對自己的影響。（3）尋求支持：與家人、朋友分享自己的困擾，尋求他們的幫助和支持。（4）樹立正確的價值觀：認識到不良誘惑的危害，自覺抵制不良誘惑。5.案例分析結合實際案例，讓學生分析誘惑產(chǎn)生的原因、危害以及如何抵制誘惑，提高學生的實踐能力。6.總結與拓展（1）總結：引導學生總結本節(jié)課所學內(nèi)容，鞏固知識點。（2）拓展：鼓勵學生在生活中自覺抵制不良誘惑，樹立正確的價值觀。四、課后作業(yè)1.列舉生活中遇到的誘惑，分析其危害。2.結合自己的實際情況，談談如何抵制不良誘惑。3.?搜集有關抵制誘惑的名人名言，與同學分享。五、教學評價1.學生對誘惑的認識和抵制誘惑的能力是否有所提高。2.學生是否能自覺抵制不良誘惑，樹立正確的價值觀。3.學生在課堂上的參與程度和互動情況。通過本節(jié)課的學習，希望學生能認識到誘惑對身心健康的影響，學會抵制不良誘惑，樹立正確的價值觀，健康成長。在上述教案中，需要重點關注的是“抵制誘惑的方法和技巧”。這個部分是教案的核心，直接關系到學生能否在實際生活中應對各種誘惑，保持身心健康。以下對這一部分進行詳細的補充和說明。###抵制誘惑的方法和技巧####1.提高自制力自制力是指個體在面對誘惑時，能夠自覺地控制自己的行為和情緒的能力。提高自制力是抵制誘惑的基礎。為了幫助學生提高自制力，可以采取以下策略：-**目標設定**：引導學生設定短期和長期的目標，明確自己的努力方向，從而在面對誘惑時，能夠以目標為導向，抵制誘惑。-**自我監(jiān)控**：鼓勵學生記錄自己在面對誘惑時的行為和反應，通過自我監(jiān)控來提高自制力。-**自我激勵**：當學生成功抵制誘惑時，給予積極的反饋和獎勵，增強他們抵制誘惑的信心和動力。####2.培養(yǎng)興趣愛好興趣愛好可以作為抵制誘惑的有效手段，因為它們能夠轉移學生的注意力，減少誘惑對他們的影響。教師可以：-**鼓勵多樣性**：鼓勵學生嘗試多種活動，找到自己真正感興趣的事物，這樣在面對誘惑時，他們可以轉向這些健康的活動。-**提供資源**：學?？梢蕴峁└鞣N興趣愛好的資源和設施，如圖書館、體育器材、藝術用品等，讓學生有更多的選擇。####3.尋求支持在面對誘惑時，學生往往需要來自家庭、朋友和老師的支持。為了幫助學生建立支持網(wǎng)絡，可以：-**家庭溝通**：鼓勵學生與家長進行溝通，讓家長了解他們在面對哪些誘惑，以及他們是如何應對的，家長可以提供必要的幫助和指導。-**同伴互助**：組織同伴支持小組，讓學生之間相互監(jiān)督，共同抵制誘惑。-**教師指導**：教師應該定期與學生交流，了解他們在生活中遇到的誘惑，提供專業(yè)的指導和幫助。####4.樹立正確的價值觀正確的價值觀是抵制誘惑的內(nèi)在動力。教師應該：-**價值教育**：通過課堂教育和日常生活中的實例，引導學生認識到什么是有價值的行為，什么是應該抵制的誘惑。-**角色模型**：介紹一些具有良好價值觀的人物，讓學生從他們身上學習如何抵制誘惑。-**反思活動**：定期組織反思活動，讓學生思考自己的行為是否符合正確的價值觀，以及如何改進。###教學實施建議在實施這一部分的教學時，教師應該注意以下幾點：-**互動性**：教學活動應該具有高度的互動性，鼓勵學生積極參與，分享自己的經(jīng)驗和想法。-**實踐性**：提供一些實際情境，讓學生在模擬的環(huán)境中練習抵制誘惑的技