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超越自我超越自我(一)只有不斷超越,才能戰(zhàn)勝自我,贏得勝利?!}記時(shí)間的列車(chē)行駛地飛快,超越了世上所有的交通工具。一光年,不過(guò)是三十萬(wàn)千米,我們的生命也只是龐大的宇宙中短暫的一瞬間。我們太渺小,太卑微,只有不斷超越,才能永遠(yuǎn)前進(jìn),通向彼岸。幾天前學(xué)校舉行了初三的體育模擬考,而在這場(chǎng)考試中我們都超越了自我,超越的別人,用盡最后的力氣,直到結(jié)束。產(chǎn)生這樣的結(jié)果,我自己都有些吃驚,雖然不是很好的成績(jī),但和以前比起來(lái),還是有很大的進(jìn)步。我向來(lái)不是在體育方面有特長(zhǎng)的人,從小到大跑步一直落在別人后面,先天條件當(dāng)然是一個(gè)方面,但后天沒(méi)有努力才是最根本的原因。這種經(jīng)歷,大概一輩子都不會(huì)忘記吧。周四下午,我校舉行體育模考,初三全體同學(xué)在操場(chǎng)上進(jìn)行測(cè)試。不久,就輪到我們班了。我心里有些緊張,雖然只穿了毛衣,但在有些寒意的操場(chǎng)上手心卻冒出了汗。我試著做了幾次深呼吸,又做了熱身運(yùn)動(dòng),不安的心才稍稍平靜下來(lái)。前兩個(gè)項(xiàng)目都很快就考完了,還剩最后一個(gè)800米的項(xiàng)目,也是最艱難的一個(gè)項(xiàng)目。由于學(xué)號(hào)的關(guān)系,我排在跑道邊緣,這將對(duì)我在過(guò)彎道時(shí)有一定影響。我的身體緊繃著,做好準(zhǔn)備起跑的姿勢(shì),等老師一聲令下,大家都沖了出去。一開(kāi)始大家都跑得很快,我只能拼命追趕,也正是這個(gè)緣故,我的體能被過(guò)早消耗。等跑到第二圈的時(shí)候,我就明顯感到?jīng)]有力氣了。我感覺(jué)就像在夢(mèng)中一般,周?chē)囊磺卸甲兊媚:?,前方的同學(xué)在我的視線里模糊成了一個(gè)若影若現(xiàn)的影子,只有衣服的顏色在我的眼前晃動(dòng)。操場(chǎng)上有人在談?wù)?,有人在加油,但他們此刻似乎都離我很遙遠(yuǎn),那聲音像是從另一個(gè)時(shí)空傳來(lái),我聽(tīng)不清他們?cè)谡f(shuō)什么。我跑到他們身邊時(shí),他們的嘴一張一合,揮舞著手臂,我不知道身后是否還有人,也不知道前方到底有多么漫長(zhǎng)。接下來(lái)的路程更加艱難,我仿佛陷在可怕的惡夢(mèng)里,我拼命奔跑,卻不知道這長(zhǎng)長(zhǎng)的跑到將要通向哪里,我的鞋子和地面快速摩擦,塵土彌漫了整個(gè)跑道。冬日是難得有陽(yáng)光的,但此刻的陽(yáng)光忽而變得灼熱,燒灼著我的喉嚨、我的肺,我感到喘不過(guò)起來(lái),就如被人扼住了咽喉,但我的腳還在不停地奔跑。我知道我不能停,一旦停下來(lái),就再也跑不動(dòng)了。就快到終點(diǎn)了,其她人開(kāi)始沖刺,但我卻無(wú)法跑得更快些,前幾天訓(xùn)練過(guò)度,小腿又開(kāi)始隱隱作痛了。這煉獄般的長(zhǎng)跑,馬上就要結(jié)束了!我在跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻,似乎已經(jīng)竭盡了我所有的力氣。我停了下來(lái),喘著粗氣,兩腿像火燒一般疼痛。但我知道,我勝利了,我超越了自我!沒(méi)有什么最強(qiáng)大的敵人,最強(qiáng)大的敵人,其實(shí)是我們自己,是我們的內(nèi)心。如果我們害怕了,那么即使是不強(qiáng)大的敵人也會(huì)被放大好幾倍,但如果我們超越了自我,戰(zhàn)勝了自我,那么就沒(méi)有什么害怕可言了。我們要不斷超越,不停前進(jìn)。當(dāng)我們認(rèn)為已經(jīng)是不可能的時(shí)候,要相信自己,努力去做,不可能也許會(huì)變成可能。超越自我,勇往直前!超越自我(二)晚上,我走進(jìn)了小房間,并鎖上了門(mén)。檢查電器開(kāi)關(guān)都一切正常后,便熄燈,上床睡覺(jué)了。樓外,遠(yuǎn)處是一條公路,風(fēng)不停地在路上刮過(guò)。在這沉沉的夜里,聽(tīng)到這種轉(zhuǎn)瞬即逝的聲音,讓人不能不產(chǎn)生一種莫名其妙的不安。我把頭伸向窗外?;璋档脑鹿獍褬?shù)木的影子印在了路上。一陣風(fēng)吹來(lái),路邊的樹(shù)木搖晃起來(lái),影子也跟著動(dòng)起來(lái)。這不得不使人想起了那《僵尸先生》里的青面獠牙的千年老僵尸,似乎他的眼睛里還閃著紅光,正一蹦一跳地向我走來(lái)?!笆澜缟蠜](méi)有鬼,睡吧,睡吧!”我不停地自我安慰著,可是沒(méi)用的。在這濃濃的夜色之中,總是越不去想,就想得越多!我索性打開(kāi)了燈,坐在床上。風(fēng)依舊刮過(guò),但是聲音沒(méi)有那么可怕。路邊的樹(shù)林中也曾未出現(xiàn)過(guò)那青面獠牙的千年老僵尸??晌胰匀徊桓胰リP(guān)燈,我到底是怕什么呢?似乎有些莫名其妙。耳畔沒(méi)有鬼叫,眼前沒(méi)有鬼影,那么,“鬼”到底在哪里呢?真是亂彈琴。突然,我似乎意識(shí)到了:發(fā)現(xiàn)我怕的,竟然是我自己,鬼在我的心中,想則有,不想則無(wú)。原來(lái),最大的敵人就是自己,是自己的怯懦使自己膽寒。我恍然大悟。能夠超越別人的人不一定能超越自我,能夠超越自我的人才是真正的勝利者。超越自我(三)幾天前,我代表學(xué)校參加比賽。比賽演奏的很一般。老師在轉(zhuǎn)天詢(xún)問(wèn)我比賽怎么樣,我不知該怎么說(shuō),只好隨便應(yīng)了幾句。其實(shí)我知道,那幾天作業(yè)出奇的多,我根本沒(méi)有時(shí)間練習(xí)。不出所料,我果然沒(méi)有得獎(jiǎng)?!澳闾形沂耍崩蠋熒鷼獾恼f(shuō),“怎么回事?”我從老師的眼神里到了看到了失望?!霸缰沁@樣,我就叫李盈去了?!薄袄蠋煟摇蔽乙粫r(shí)說(shuō)不出話(huà)來(lái)?!安挥媒忉屃耍阕甙??!崩蠋煹目跉夂軋?jiān)決,我想他現(xiàn)在也許聽(tīng)不進(jìn)我的任何理由了吧。于是,我低著頭走出了辦公室。我默念道,李盈……不論是學(xué)習(xí),還是在長(zhǎng)笛方面,我們都是很激烈的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。每次她都比我略遜色一些,因此她心里很不服氣,經(jīng)常到老師那“嚼舌根”。這些事我早已司空見(jiàn)慣了,因?yàn)槲矣X(jué)得我是不會(huì)輸給她的??墒沁@次的結(jié)果,讓我失去了自信。晚上,走在回家的路上,傷心極了。伴隨著我的是那枯黃的野草,滿(mǎn)地的落葉,陰沉的烏云,凜冽的寒風(fēng)……糟糕的天氣使我的心情更加難受了。此時(shí)此刻,我好懷念以前的日子,那些在臺(tái)上被老師表?yè)P(yáng)、被同學(xué)們羨慕的注視每一個(gè)瞬間。但是現(xiàn)在我只能流淚了。時(shí)間是無(wú)情的,我不能回到過(guò)去了。超越自我(四)晚上,我走進(jìn)了小房間,并鎖上了門(mén)。檢查電器開(kāi)關(guān)都一切正常后,便熄燈,上床睡覺(jué)了。樓外,遠(yuǎn)處是一條公路,風(fēng)不停地在路上刮過(guò)。在這沉沉的夜里,聽(tīng)到這種轉(zhuǎn)瞬即逝的聲音,讓人不能不產(chǎn)生一種莫名其妙的不安。我把頭伸向窗外?;璋档脑鹿獍褬?shù)木的影子印在了路上。一陣風(fēng)吹來(lái),路邊的樹(shù)木搖晃起來(lái),影子也跟著動(dòng)起來(lái)。這不得不使人想起了那《僵尸先生》里的青面獠牙的千年老僵尸,似乎他的眼睛里還閃著紅光,正一蹦一跳地向我走來(lái)。“世界上沒(méi)有鬼,睡吧,睡吧·”我不停地自我安慰著,可是沒(méi)用的。在這濃濃的夜色之中,總是越不去想,就想得越多·我索性打開(kāi)了燈,坐在床上。風(fēng)依舊刮過(guò),但是聲音沒(méi)有那么可怕。路邊的樹(shù)林中也曾未出現(xiàn)過(guò)那青面獠牙的千年老僵尸??晌胰匀徊桓胰リP(guān)燈,我到底是怕什么呢?似乎有些莫名其妙。耳畔沒(méi)有鬼叫,眼前沒(méi)有鬼影,那么,“鬼”到底在哪里呢?真是亂彈琴。突然,我似乎意識(shí)到了:發(fā)現(xiàn)我怕的,竟然是我自己,鬼在我的心中,想則有,不想則無(wú)。原來(lái),最大的敵人就是自己,是自己的怯懦使自己膽寒。我恍然大悟。能夠超越別人的人不一定能超越自我,能夠超越自我的人才是真正的勝利者。超越自我(五)太棒了!我的小提琴終于過(guò)八級(jí)了!我一蹦三尺高,立刻奔向廚房,告訴了正在炒菜的媽媽。不過(guò),要說(shuō)我是怎樣過(guò)八級(jí)的,那就要且聽(tīng)我慢慢到來(lái)……“撲通,撲通,撲通…”我的心跳不停做響,真太緊張了。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)和兩天的樂(lè)理培訓(xùn),我正準(zhǔn)備考八級(jí),雖然很有把握,但還是很擔(dān)心。在預(yù)備廳里,我不停練琴,生怕哪兒出差錯(cuò),過(guò)不了八級(jí)。不一會(huì)兒,考場(chǎng)工作人員就開(kāi)始報(bào)名了∶“余笑天!”我?guī)еo張又激動(dòng)的心情,進(jìn)入了考場(chǎng)。來(lái)到考場(chǎng)里,所有人都在背譜,雖然開(kāi)著空調(diào),但個(gè)個(gè)頭上都流著豆滴大的汗珠?!昂?,下一位,余笑天?!蔽乙宦?tīng),傻了,慢慢地走到評(píng)委面前,放好譜子,按照老師的要求,熟練的拉起來(lái)。我還清楚的記得,我的腿好像被地震震篩糠了一樣,不停發(fā)抖,停都停不住,手心也全是汗。實(shí)踐考完了,下面就該考樂(lè)理了,我們來(lái)到二樓考廳,桌上全是一張張潔白如雪卻涂滿(mǎn)黑字的考卷,看了就有些煩。不過(guò),好久沒(méi)做試卷,就有一種一日不見(jiàn),如隔三秋的感覺(jué)。在考聽(tīng)音訓(xùn)練時(shí),我并沒(méi)有發(fā)揮好,不過(guò)在考基本題時(shí),那是相當(dāng)?shù)挠邪盐?。兩天后的早晨,我接到了王老師給我的信息,她說(shuō):“祝賀你勇闖兩關(guān),拿到八級(jí)桂冠?!蔽乙豢矗炷?,我過(guò)了八級(jí)!耶?。?!我激動(dòng)萬(wàn)分地蹦到老媽面前,告訴她這一好消息。她說(shuō):“功夫不負(fù)有心人那,你成功了!”沒(méi)想到我的八級(jí)就這么過(guò)了。這是多少汗水的結(jié)晶呀!但是我還是要繼續(xù)加油,因?yàn)?,我要飛得更高,飛得更遠(yuǎn),朝著最高級(jí)別??十級(jí)前進(jìn)!超越自我(六)上帝對(duì)每一個(gè)人都是公平的,同樣分給了兩只耳朵、兩個(gè)眼睛,一個(gè)鼻子和一張嘴.在我們生活中蘊(yùn)含著無(wú)數(shù)的哲理,只要認(rèn)真觀察、細(xì)致思考,就會(huì)感悟到這些人生的道理。雖然不是警示名言,但對(duì)我們的生活與學(xué)習(xí)都是有幫助的,我不會(huì)忘記,09年的4月11日——是我們小學(xué)階段最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì),也是我們最后的一次集體活動(dòng),多么值得珍惜??!上年因?yàn)槲遗c同學(xué)賭氣而沒(méi)有參加運(yùn)動(dòng)會(huì),過(guò)后我后悔不以。不管什么只有當(dāng)你失去后才懂得珍惜。不過(guò)我又是幸運(yùn)的,今天學(xué)校又給了我一次機(jī)會(huì)。我在這最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,竭盡全力向同學(xué)們展示了自己的能力,我也就對(duì)以前的無(wú)知釋?xiě)蚜?。記得原?lái)的時(shí)候,我總以為自己跑步不錯(cuò),但每年的運(yùn)動(dòng)會(huì),都沒(méi)有拿過(guò)名次,總是看著別人沖過(guò)紅線,然后領(lǐng)回一個(gè)印著紅色的大大的“獎(jiǎng)”字的本子,心里充滿(mǎn)羨慕與嫉妒。六年了,我沒(méi)有上過(guò)一次領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),它對(duì)我來(lái)說(shuō),是那樣的神秘。還有那沖過(guò)紅線的自豪感,讓我魂?duì)繅?mèng)繞。這一次我覺(jué)得好幸福,在女子60米跑比賽中,我獲得了第三名,也許在別人眼里這并不算什么,甚至瞧不起這個(gè)成績(jī),但對(duì)我來(lái)說(shuō)這是很大的突破,我從沒(méi)拿到過(guò)名次,當(dāng)我領(lǐng)完獎(jiǎng)回來(lái)后,我覺(jué)得自己好棒啊!原來(lái)丟失的信心,我又找到了。我手里拿著第三名的獎(jiǎng)品——外語(yǔ)練習(xí)本,雖然它本身并不值錢(qián),可誰(shuí)又知道它在我心中的分量呢?接下來(lái)在女子200米跑比賽中,我又拿到了第二名的好成績(jī),我再次超越了自我,哪怕進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)也是超越,我為自己感到驕傲。人生的路途上總是有許多次的比賽,只要我們勇敢的去面對(duì)挑戰(zhàn),超越自我就不會(huì)再有遺憾。超越自我(七)雄鷹忍受了換羽的苦痛,才能搏擊長(zhǎng)空;夏蟬熬過(guò)了黑暗的十七載歲月,盡情歌唱;石塊挺過(guò)了千錘百煉,成為佛像,贏得人們祭拜。超越自我,換取新生,是人生的真諦。面對(duì)年齡的增長(zhǎng),成績(jī)的倒退,蘇炳添知道必須改變。他改變起跑方式,更換步幅,調(diào)整呼吸方式,換用腹式呼吸,不放過(guò)任何時(shí)間,推掉了一切比賽。面對(duì)網(wǎng)友的謾罵,隊(duì)友的不理解,新生事物帶來(lái)的焦慮……蘇炳添一一無(wú)視,不斷拼搏,挑戰(zhàn)自己,最終打破亞洲記錄,成為亞洲飛人。如果世上有最美的風(fēng)景,那一定叫超越自我的拼搏。面對(duì)爆紅的誘惑,世俗的侵?jǐn)_,陳果沉淀自我,不該初心,依然在復(fù)旦大學(xué)當(dāng)一名普通老師,去教書(shū)育人。在課堂上大聲交流自己的人生看法。陳果活的優(yōu)雅,灑脫,成為了一束光。如果世上有最美的風(fēng)景,那一定是超越自我的堅(jiān)守。人生在世,我們需要超越自我的精神,活出自我。超越自我(八)人生中有許多坎坷,你跌倒了,爬起來(lái)?;蛟S吃一塹,長(zhǎng)一智,才能戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝自己這個(gè)最強(qiáng)大的敵人。曾記得那是在一個(gè)寒風(fēng)刺骨的冬天,我舒舒服服地躺在自己暖和的被窩里。突然一個(gè)厚實(shí)的手掌好似如來(lái)佛祖的蓋天掌從天而降,擊中了我的要害部位——腹部。我像“鯉魚(yú)跳龍門(mén)”似地躍起,勉強(qiáng)睜開(kāi)惺忪的睡眼一看,原來(lái)是骨瘦嶙峋的父親,一見(jiàn)父親那嚴(yán)肅的面目,我頓時(shí)睡意全無(wú),趕忙穿好衣服,站立在父親面前。父親說(shuō):“我們一起去游泳?!蔽艺f(shuō):“好的?!庇谑俏覀儽鉭oto游泳池。坐在車(chē)上,我原以為我們會(huì)去熱氣騰騰的浴池,可是沒(méi)有想到,一場(chǎng)厄運(yùn)降臨了。當(dāng)我看見(jiàn)汽車(chē)已遠(yuǎn)離市區(qū),頓時(shí)慌了神。因?yàn)槠?chē)正在開(kāi)往黃河的路上。莫非爸爸要帶我去冬泳?一切事實(shí)證實(shí)了我的想法。當(dāng)汽車(chē)停下時(shí),父親讓我下車(chē),我只好遵從了父親的命令。父親說(shuō):“今天我要考驗(yàn)?zāi)愕囊庵荆M隳艹惺茏 !蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,于是,我穿好了游泳衣,來(lái)到了黃河邊上,柔軟的枯草裝飾了我的跳臺(tái),站在跳臺(tái)上的我瑟瑟發(fā)抖。寒風(fēng)像刀子一樣割在我的臉上,我猛然一想:我要超越自己,不能被別人嘲笑!于是,我鼓起勇氣,奮力一跳,便跳入了黃河水中。我渾身起了雞皮疙瘩,凍得上下牙齒直打架。但不一會(huì)兒,我便擁有了勇氣,我是最棒的!我探出頭來(lái),迎接我的是父親的大拇指,我成功了!我明白了,凡事只要有足夠的勇氣和毅力才能克服人生道路上的坎坷,我要超越自我。超越自我(九)人成熟的標(biāo)志是什么?成熟的標(biāo)志就是能超越自我。同學(xué)們大都見(jiàn)過(guò)達(dá);芬奇的《蒙娜麗莎的微笑》。蒙娜麗莎那迷人而帶有喪子憂(yōu)傷的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母親失去至愛(ài)的兒了怎么還會(huì)微凳。但當(dāng)蒙娜麗莎的微笑一次又一次浮現(xiàn)在我的腦海里時(shí),我慢慢地感悟到了這位母親的堅(jiān)貞與不屈。她喪子,她痛苦,但她仍要微笑。她要把對(duì)自己兒女的愛(ài)超越為對(duì)世人兒女的愛(ài),她要微笑著去繼續(xù)生活。于是,在我的眼里,她的微笑是成熟的美。秋天是果實(shí)成熟的季節(jié)。秋葉也在這一時(shí)節(jié)悄悄地退隱江湖,去尋找它們那寧?kù)o恬適的歸宿的。風(fēng)中搖曳的秋葉呀,我可以說(shuō)你是成熟的嗎?我想,你不會(huì)拒絕。你顫動(dòng)著小小的身軀,投入大地的懷抱,你無(wú)怨無(wú)悔地將自己的整個(gè)身心都獻(xiàn)給了泥土。你超越自己那小小的軀殼,你將你的生命與大地融為一體。落葉,也正是在不斷超越自我中,重塑了自我。來(lái)年的綠樹(shù)上肯定還有一個(gè)新的位置,留給你。成熟。對(duì)秋葉來(lái)說(shuō),是再好不過(guò)的總結(jié)了。或許,這就是人們常
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