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我學(xué)會了打乒乓球我學(xué)會了打乒乓球(一)記得那是6歲的時(shí)候,我正在做作業(yè),突然一陣急促的敲門聲,原來是我的伙伴來找我打乒乓球,我想:“聽說打乒乓球是一件很難的事,我今天倒要嘗一嘗這種難處。”想著想著,我就跟他來到了體育館。我們來到乒乓球前,我看見一個(gè)黃色的球,我想:“乒乓球原來是這樣的呀,跟羽毛球差不多,干脆就像羽毛球那樣打吧?!逼古仪蛸愰_始了,我連怎么發(fā)球都不會,都像羽毛球那樣打,結(jié)果我每一球都輸給他了。我問伙伴“為什么我每次都輸了呀?”他只是哈哈大笑,沒有回答。經(jīng)我再三問道,他終于說道:“有你這種打乒乓球的嗎?拿個(gè)板子都不會,還打什么乒乓球?!甭犃诉@句話我心里十分慚愧。我想:“一定要練習(xí)打乒乓球,等我會了再和他比,一定要贏?!毕胫揖突丶?,叫家長教怎么發(fā)球,接球和打各種各樣方式的球。就這樣我天天練習(xí)打球,技術(shù)一天一天的上升,終于有一天,那個(gè)伙伴又來找我打乒乓球,我不像原來那么白癡了,現(xiàn)在我和他打的真是不分上下,結(jié)果打了個(gè)平局。我想:“我以后一定還要練,我相信我會贏的?!本褪沁@樣我學(xué)會了打乒乓球。我學(xué)會了打乒乓球(二)每當(dāng)我在電視上看到那些乒乓球球員在球場上打球的情景,我覺得很有趣,于是再三要求爸爸媽媽給我買了一對乒乓球拍和球。我迫不及待地拿起球拍,沖到乒乓球場。來到了乒乓球場,我聽見叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)捻懧?,還有運(yùn)動員的吶喊聲。我來到球桌前,爸爸對我說:“握緊球拍,把球往桌上一扔,讓球在桌面彈一下,看準(zhǔn)球,往前推?!蔽野凑瞻职值臉幼?,結(jié)果不但沒打到球,還把球拍都扔出去了。我泄氣了。對爸爸說:“我不學(xué)了。”爸爸語重心長地說:“不要恢心,再練練就行了?!惫?,我經(jīng)過反復(fù)練習(xí),終于學(xué)會了發(fā)球。爸爸又教我接球。他做示范給我看“握緊球拍,眼睛死死盯住球,球離人很近時(shí),往前一推”。我心太急,球還沒來的時(shí)候,我就往前一推,結(jié)果沒接到球,還把肚子撞到了球桌上。我又有了不學(xué)的念頭,爸爸好像看透了我的心思說:“你還記得我說的那句話嗎?”我只好鼓起勇氣去學(xué),經(jīng)過再三練習(xí),我學(xué)會了接球,隨后爸爸又交我抽,拉等接球技巧。在學(xué)乒乓球的過程中,我懂得了“世上無難事,只怕有心人”這個(gè)道理。我學(xué)會了打乒乓球(三)自從那次換了新電視,我們?nèi)揖投汲闪嗣逼鋵?shí)的乒乓球迷。每次放假,我都會興奮的觀看電視里的乒乓球比賽。我多想和他們一樣站在領(lǐng)獎臺上呀!這是我夢寐以求的愿望。我下決心要練習(xí)乒乓球。又一次放假,爸爸媽媽不在家。我拿出乒乓球和乒乓球拍,嘗試著碰墻打一打。一開始,我控制不住球的方向。覺得乒乓球就像一個(gè)頑皮的小男孩:有時(shí)飛向上,有時(shí)飛向下,有時(shí)飛向左右,有時(shí)飛向前后。我就想被乒乓球控制了一樣,跟著他跑上跑下,跑左跑右,跑前跑后,弄得我氣喘吁吁,頭昏眼花。打著打著,我漸漸的掌握了一個(gè)規(guī)律:如果用力過大,球就飛得又快又遠(yuǎn);如果用力過小,球就飛得又慢又近。根據(jù)這個(gè)規(guī)律,我慢慢找到了平衡。我從開始的五下提升到后來的兩百下啦!之后,我和媽媽去球館打球。憑著我永不放棄的精神,現(xiàn)在我都能和媽媽對戰(zhàn)了。通過這件事,我明白了一個(gè)道理:如果我們找到了做一件事的規(guī)律,那我們就成功了一半。四年級:鄒大川我學(xué)會了打乒乓球(四)終于盼到放暑假了,我和爸媽到體育館乒乓球培訓(xùn)班報(bào)了名。教我們練球的是位男教練,他首先教我們學(xué)習(xí)攻球的動作,要求我們把球拍放在與側(cè)身平行的位置上作準(zhǔn)備,攻球時(shí)球拍一揮,球拍剛好揮到左眼角前邊的位置。就這個(gè)動作教練就要求我們練習(xí)50遍。然后,教練到臺前和我們對打起來。輪到我了,由于我從未學(xué)過乒乓球,只見教練的球飛著過來,我用力一擋,球沒過網(wǎng)。教練馬上對我說:“你的姿勢沒對,怎么揮到肩膀的位置了?”并過來手把手的教我,在教練的指導(dǎo)下,我刻苦地不厭其煩地進(jìn)行練習(xí),漸漸地,我打球的動作規(guī)范了,并且一次比一次打得好了,我還贏過教練呢。等我們學(xué)會了攻球,教練又開始教我們學(xué)習(xí)推擋動作。要求我們先把球拍收放在自己肚子前方的位置上,肘關(guān)節(jié)不能抬起,做好擋球的姿勢,等球發(fā)過來,就把球拍推出去,此時(shí),手要伸直,不然就會把球擋出界線(飛出臺外)。還是像練習(xí)攻球一樣,等我們熟悉推擋的架勢后,教練就和我們進(jìn)行對打練習(xí)。我以為推擋比攻球容易,誰知我推擋出去的球連連下網(wǎng),這時(shí),教練為我指出球下網(wǎng)的原因:球拍放得太低。我馬上心領(lǐng)神會,按教練說的做,球乖乖地被我了擋回去,不再下網(wǎng)了。望著米白色的乒乓球和教練眼中那贊許的目光,我的心比吃了蜜還甜。經(jīng)過一番辛苦的訓(xùn)練,功夫不負(fù)苦心人,我不僅學(xué)會了打乒乓球,而且打乒乓球的技術(shù)也提高了。同時(shí)我也明白了一個(gè)道理:不管是練乒乓球,還是做其他事情,都要付出辛勞才能取得進(jìn)步。我學(xué)會了打乒乓球(五)時(shí)間過的真快,轉(zhuǎn)眼間,暑假就過去了一半,在這一段時(shí)間里,我的收獲可真不少:我打籃球的命中率高了;打羽毛球的技術(shù)比以前高了;課外閱讀量也大大提高了……下面我就向大家介紹介紹我其中一個(gè)收獲——我學(xué)會了打乒乓球。我打乒乓球是跟我爸爸學(xué)會的。每天下午太陽落山之后,爸爸就會帶著我去我家附近的學(xué)校學(xué)習(xí)打乒乓球。一開始我什么都不會,于是爸爸從最基礎(chǔ)的握拍開始教我,爸爸邊說邊示范:“握拍有兩種握法,一種是豎著握拍叫做豎握拍,另一種是橫著握拍叫做橫握拍?!甭犕炅税职终f的話,于是我開始練橫握拍和豎握拍,練完之后,我覺得豎握拍方便一些,于是爸爸開始教我,用豎握拍來打乒乓球。握拍學(xué)好后,爸爸開始教我怎樣發(fā)球,爸爸邊說邊示范:“發(fā)球時(shí),要先把球發(fā)到自己這邊,讓球彈一下之后落到對方那邊,這樣發(fā)球就成功了,如果你發(fā)球,球在自己的這邊彈了兩次或兩次以上,才過網(wǎng),你就輸了;如果你發(fā)球,球沒有過網(wǎng),也算你輸;如果你發(fā)球,球在你這邊彈過網(wǎng),沒碰到對方那邊就直接落地,也算你輸?!甭犃税职值脑?,我覺得很簡單,于是我信心十足的開始練習(xí),可是并沒有我想象的那么簡單。每一次我發(fā)球,要么就是因?yàn)橛昧μp了,沒有過網(wǎng);要么就是因?yàn)橛昧^大,球像子彈一樣嗖的一下飛了過去,根本沒有落到對方的球臺上。雖然我總是失敗,可是我仍然堅(jiān)持練習(xí)打乒乓球,最后功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過我堅(jiān)持不懈的努力,我終于能夠讓發(fā)球的力度控制自如了。突然爸爸攻其不備發(fā)了一個(gè)旋球打得我措手不及。爸爸語重心長地說:“打乒乓球一定要全神貫注,不能三心二意。雙眼要盯著對方的球;手要握好乒乓球拍隨時(shí)準(zhǔn)備接球;身體不能站得太直,要弓著腰;雙腳要跨開?!庇谑俏野凑瞻职终f的方法再向爸爸挑戰(zhàn)一下,效果果然不大一樣。在一輪中我比原來多接了好幾個(gè)球;速度也比原來快了許多呢!經(jīng)過了不斷的努力,最后我終于學(xué)會了如何打乒乓球了。我學(xué)會了打乒乓球(六)看到這個(gè)題目,你不僅要問:“不就是會打乒乓球了嘛!,有什么了不起,干嗎還要記下來!”那我就會回答:“它不但讓我學(xué)會了打乒乓球,還讓我知道了一個(gè)道理。”媽媽從學(xué)校拿來了兩個(gè)乒乓球拍,于是,我們就決定天天去打乒乓球。一開始,媽媽以為我的技術(shù)很高,就發(fā)那種比較璇的球,我能接住是不假,但是,球彈回去時(shí),飛的老高,讓媽媽接不住,而且上不了岸,媽媽笑了,同時(shí),讓我在媽媽面前好難堪,我的臉紅了。從那兒開始,媽媽開始教我乒乓球。媽媽從基本動作開始教,說:“首先,我們兩腳分開,右腳在前,當(dāng)然,左腳也可以在前,哪兒只腳舒服那兒只腳就在前面,右手架在前面,稍微彎一下腰,然后……“,我按照媽媽交給我打乒乓球的姿勢,來回?fù)]了好幾下,媽媽向我豎起大拇指。我心里甭提有多高興了!媽媽讓我和她對打一下,咦?效果還真不錯(cuò)!就這樣,在家里,沒事兒就練基本姿勢,久而久之,我的水平也大大的提高了,但是,在打乒乓球時(shí),我經(jīng)常吸取一些教訓(xùn),有時(shí)不要用力過猛啦,不要太輕啦,姿勢要對啦等。我常常是汗流浹背地回家,這一點(diǎn)兒我一點(diǎn)都沒有吹!我跟媽媽和爸爸一打就是四五個(gè)小時(shí)。昨天,我和爸爸去打乒乓球,從中午十二點(diǎn)一直到下午五點(diǎn)多,我是一直在練。爸爸對我說:“只要你的姿勢對了,你不用使勁打,也可以過來,但是姿勢不對,向過網(wǎng)都沒門兒!”我記住爸爸的話,盡力把自己的姿勢弄對,但只想著大好球,姿勢就像在打羽毛球一樣,拍子豎立著。不過打得也很不錯(cuò)喲!到最后半個(gè)小時(shí),也不是怎么搞得,靈感突然來了,我感覺,現(xiàn)在都能打敗孫明劍了?。▽O明劍,是我們班打乒乓球最厲害的一個(gè)),打的時(shí)候,感覺老是在“抽”,把我老爸打的落花流水呢!爸爸總是向我豎起大拇指,并說:“I服了you!”可把我樂壞了。通過這次學(xué)會打乒乓球,使我懂得了一個(gè)道理,那就是??熟能生巧!我學(xué)會了打乒乓球(七)前幾天,聽別人說打乒乓球能強(qiáng)身健體,能鍛煉人的靈敏力,更奇妙的是有些人打了,近視都能好了哩!我將信將疑,我不知要不要去報(bào)名,開始想不去打,即使打了也沒多大用處。后來又轉(zhuǎn)念一想:“百聞不如一見,如果真有那么神奇,媽媽一定不會說我體質(zhì)不好的,再說我本來就對打乒乓球感興趣”。經(jīng)過幾小時(shí)的深思熟慮,我決定報(bào)名學(xué)打乒乓球。來到球館,交了錢,我便和一同來的伙伴一同訓(xùn)練起來了,老師先教我們學(xué)發(fā)球,告訴我們打球的時(shí)候膝蓋要彎曲,目視前方,小臂擺動,腰轉(zhuǎn)帶動大臂,收腹前傾……一天下來,累得我腰酸背疼,手指起泡,連拿筷子的力氣都沒有了,這么累,我真想打退堂鼓,爸爸媽媽安慰我說:“沒關(guān)系,別灰心,只要你心里暗自說‘我行我行’你就能成功,如果你灰心喪氣,那你永遠(yuǎn)也學(xué)不好”。在接下來的幾天里,我按照媽媽的方法做了,球藝果然大有長進(jìn),通過這次學(xué)乒乓球,我還懂得了一個(gè)人學(xué)東西,只要有毅力,有恒心,沒有學(xué)不成的事。我學(xué)會了打乒乓球(八)在2008年的北京奧運(yùn)會上,我看到了中國乒乓球體育健兒優(yōu)異的表現(xiàn),我羨慕不已,心想,我要是能打乒乓球該多好?。∮谑?,我問媽媽:“我能學(xué)打乒乓球嗎?”“當(dāng)然可以”媽媽說。我高興地一蹦三尺高。在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,我,爸爸,媽媽一起去爸爸的學(xué)校去打乒乓球,我感覺天更藍(lán)了,草更綠了,花更香了,小鳥嘰嘰喳喳的叫著,好像在說:“祝你好運(yùn)?!贝蚱古仪虻倪^程讓我嘗盡了其中的酸甜苦辣。酸,我剛一學(xué)打乒乓球,就給我來了個(gè)下馬威,我發(fā)球總是過不了網(wǎng),心里總是酸溜溜的。甜。轉(zhuǎn)念一想,這點(diǎn)小困難不算什么,進(jìn)過反復(fù)練習(xí),我終于克服了這個(gè)小困難,連媽媽都表揚(yáng)了我,心里真是甜滋滋的苦??珊镁安婚L,我遇到了一個(gè)大困難,別人發(fā)來的快球我怎么也接不住。我左抵右擋可還是接不住。我急得像熱鍋上的螞蟻,我心想:乒乓球那么難學(xué),我不想學(xué)了。媽媽似乎看透了我的心思,語重心長但地對我說:“做事只有堅(jiān)持不懈,才能取得成功?!蔽衣犃藡寢尩脑?,鼓起了信心,別人練一次,我連三次,別人練一小時(shí),我練三小時(shí)。辣。經(jīng)過了很長時(shí)間的練習(xí),我終于取得了最后的成功,那種幸福的感覺真的讓我無法言表。酸甜苦辣的經(jīng)歷讓我學(xué)會了打乒乓球,我懂得了做事只要堅(jiān)持不懈,就能取得最后的成功。我學(xué)會了打乒乓球(九)八歲時(shí),我就對乒乓球有了很濃的興趣,很想掌握打乒乓球的技巧。經(jīng)過我的再三請求,爸爸終于幫我買了一雙乒乓球拍。我拿著新的球拍,心里別提有多高興了。來著球拍站在球臺邊,發(fā)現(xiàn)球臺好高啊,這讓我很不方便接球,爸爸似乎看懂了我的顧慮擔(dān)心地問:“真的要學(xué)嗎?”我果斷的說:“要!”看了看我后,爸爸只好試著發(fā)一個(gè)普通的高球,雖然我信心百倍,但我是第一次打乒乓球,還是有點(diǎn)緊張的,所以手不由自主的快了半拍,結(jié)果球打在我的頭上,痛的我“啊”的一聲,摔開球拍,來摸頭。爸爸看見了嚴(yán)肅的說;“如果你要做好一件事必須要克服困難,才能做好。”我再次鼓起勇氣拿起球拍,繼續(xù)練習(xí)了。爸爸又發(fā)了一個(gè)跟剛才一樣的球,我又開始緊張了。但轉(zhuǎn)念一想:如果我起緊張,肯定會越學(xué)不會。于是我靜下習(xí)來,調(diào)整呼吸。當(dāng)球快到拍子的時(shí)候,我猛的回?fù)暨^去,哈哈,真是名師出高徒啊。后來的幾個(gè)球我都穩(wěn)操勝握連連打中。我高興的跳了起來,爸爸也為我高興。我終于學(xué)會打乒乓球。我發(fā)現(xiàn)只要經(jīng)過努力,認(rèn)真去做,就一定會做好。我學(xué)會了打乒乓球(十)這個(gè)暑假,我的每一天都過得很愉快,因?yàn)閶寢尳o我和弟弟報(bào)了乒乓球班,我們每天上午都去打球。乒乓球拍分直板和橫板,我學(xué)的是橫板,弟弟學(xué)的是直板,直板的把柄比橫板的短。球拍分兩面,黑色的是反手,紅色的是正手。我來給大家介紹一下打乒乓球的基本動作,我現(xiàn)在學(xué)的是正手攻球,正手打球的準(zhǔn)備動作是曲腿彎腰,左腳在前,右腳在后,左手像跑步一樣拿起來,右手拿拍子,小臂和大臂彎曲接近90度,大臂和身體保持一個(gè)拳頭的距離,板子要離臺邊二十厘米左右,板子一半高于臺子,一半低于臺子。擊球時(shí),大臂不動,把小臂收上來,收到左眼正前方,目測能放下自己兩個(gè)拳頭的距離,注意小臂收上來時(shí),胳膊肘、小臂和拍子要成一條斜線,用拍子的中心區(qū)域擊球,不斷的揮動小臂,完成擊球動作。打球第一天最痛苦,教練要我們定住一個(gè)動作一動不動的站著。擺了兩天的基本動作,教練終于讓我打球了。教練端了一大盆兵乓球放在我的面前,拿了一個(gè)球?qū)ξ艺f:“球落在案子上蹦起時(shí)候是上升期,上升期結(jié)束后是高點(diǎn),高點(diǎn)完了是下降期,我們要在上升期接近高點(diǎn)時(shí)出手擊球,是主動的找球打而不是讓球來找你?!苯叹毥o我講完,就開始扔球讓我打,我學(xué)得很快,一會就學(xué)會了。打了幾天的扔球,教練開始在球網(wǎng)對面給我們發(fā)球了。我有點(diǎn)不適應(yīng),總是把球打飛,教練就對我說:“不要緊張,眼睛要盯著我發(fā)給你的球,小臂要向前收。”我按照教練說的做,幾下子就打上了一個(gè),有了這種感覺,后面我打的都不錯(cuò)。由于我能過按照教練的要求認(rèn)真打球,這幾天打得很有感覺,教練說我很快就可以和他打?qū)チ?,我好期待呀!教練給我發(fā)的多球,
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