有趣的注意力-心理課件

有趣的注意力LOGO尊重積極參與傾聽(tīng)保守秘密課堂公約“反著來(lái)”老師發(fā)出一個(gè)指令后，同學(xué)們要做出相反的動(dòng)作，比比誰(shuí)更快。比如：老師說(shuō)抬頭，同學(xué)們就要低頭集中注意力《逃學(xué)威龍》片段穩(wěn)定的注意某個(gè)東西所持續(xù)的時(shí)間注意的穩(wěn)定性主動(dòng)從一個(gè)對(duì)象（活動(dòng)）轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象（活動(dòng)）注意的轉(zhuǎn)移注意的廣度注意的廣度5注意的廣度注意的廣度6注意的廣度注意的廣度8注意的廣度注意的廣度11864注意的廣度注意廣度是在同一時(shí)間內(nèi)一個(gè)人能夠清楚地覺(jué)察或認(rèn)識(shí)客體的數(shù)量。也叫注意范圍。注意廣度也表明知覺(jué)的范圍。在同一時(shí)間內(nèi)注意廣度越大，知覺(jué)的對(duì)象就越多，注意廣度越小，知覺(jué)的對(duì)象也越少。PPT模板http:///moban/注意的分配在同一時(shí)間內(nèi)，把注意指向不同的對(duì)象，同時(shí)從事集中不同活動(dòng)的現(xiàn)象叫做注意分配右腳敲鼓左手拉琴嘴吹喇叭右手拉琴左手畫(huà)圓，右手畫(huà)方1、請(qǐng)同學(xué)先在自己的草稿本上練習(xí)。2、要求：不能中斷或停頓，不能離開(kāi)線(xiàn)，限時(shí)10s一心二用？一心二用什么時(shí)候是可能的？討論與思考有一個(gè)任務(wù)很簡(jiǎn)單、很熟練的情況下只有一個(gè)任務(wù)需要?jiǎng)幽X子或者思考不同感覺(jué)通道的任務(wù)一心不能二用？1、上課聽(tīng)講時(shí),常常走神,心不在焉。2、星期天忙這忙那，什么都想干似地度過(guò)一天。3、想干的事情好多，卻不能靜下心來(lái)認(rèn)真做其中一件，結(jié)果什么事都沒(méi)有做好。4、做語(yǔ)文作業(yè)時(shí),就急著想做數(shù)學(xué)作業(yè),恨不得一下把作業(yè)做完。5、擔(dān)心第二天上學(xué)遲到,有時(shí)整晚睡覺(jué)不踏實(shí)。6、總覺(jué)得上課時(shí)間過(guò)得太慢。注意力自評(píng)7、做作業(yè)時(shí),常走神,想起作業(yè)以外的事情。8、始終忘記不了前幾天被老師批評(píng)的情景。9、在看書(shū)學(xué)習(xí)時(shí),很在意周?chē)穆曇?對(duì)周?chē)穆曇袈?tīng)得特別清楚。10、讀書(shū)靜不下心來(lái),不能持續(xù)3分鐘以上。11、一件事干得太久,就會(huì)很不耐煩,急切的希望快點(diǎn)結(jié)束。12、對(duì)剛看完的漫畫(huà)書(shū)會(huì)重新看好幾遍。13、在等同學(xué)時(shí),覺(jué)得時(shí)間長(zhǎng)的特別難熬。14、和朋友聊天時(shí),有時(shí)會(huì)無(wú)緣無(wú)故地說(shuō)其其他無(wú)關(guān)的事。15、學(xué)校集會(huì)時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)，就會(huì)不耐煩,哈欠連天，也不知道主持人說(shuō)什么。評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：總分為15分。得分越低,注意力越強(qiáng)。0—3分注意力差4—7分注意力稍差8—11分注意力一般12—13分注意力好14—15分注意力很好但注意力的好壞并不是先天遺傳的，是靠后天的學(xué)習(xí)培養(yǎng)和訓(xùn)練得來(lái)的。注意是智力的基本因素之一提升注意力提升注意力圖中有幾只獅子？幾只大象？123帶著目標(biāo)去注意增加手的參與讓學(xué)習(xí)環(huán)境整潔有序課前提前預(yù)習(xí)，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容的重難點(diǎn)，帶著明確的目標(biāo)和問(wèn)題去注意，把注意力集中在關(guān)鍵點(diǎn)上。聽(tīng)課、看書(shū)的時(shí)候，同時(shí)做筆記提升注意力VS請(qǐng)看列表說(shuō)出顏色而不是字注意力訓(xùn)練黃

紅藍(lán)

綠

黑白紫

黃紅

灰紅黑藍(lán)

黃

綠

紅