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文檔簡介

初中思想品德

八年級上冊

第一單元第二節(jié)

打開心靈窗口

時政播報我是一位小公民撥開云霧

想哭就哭吧

教室里靜悄悄的,數(shù)學(xué)老師正在分發(fā)期中考試試卷。拿到試卷后,平時成績還算不錯的小娟簡直不敢相信自己的眼睛,“63分”,一個讓她感到極其羞恥的分?jǐn)?shù)。正當(dāng)她心情極差時,坐在后排的小強向她借紅筆,她沒好氣地把筆甩給他:“給!”聲音很大,以至全班都聽到了。老師認(rèn)為她擾亂課堂秩序,就批評她:“考得不好,連脾氣也不好,不認(rèn)真檢查試卷,還影響課堂紀(jì)律……”當(dāng)時小強嚇得不敢站起來為小娟澄清事實,深感委屈的小娟更加痛苦了。撥開云霧

想哭就哭吧

好不容易挨到了放學(xué),小娟帶著沉重的心情回到家里,母親急切地問起考試的情況。傷心又委屈的小娟沉默不語,母親見女兒不搭理自己,也教訓(xùn)起她來:“你這孩子怎么這樣不懂事,媽媽辛辛苦苦地工作,供你上學(xué),你怎么能這樣對待……”在家得不到理解的小娟,只感到四周彌漫著無形的壓力,于是掉門進了自己的房間……打開心靈窗口教學(xué)目標(biāo):1、了解閉瑣心理是青春期常見的心理現(xiàn)象。2、正確對待閉瑣心理,采取主動開放的方式走出閉瑣心理。3、引導(dǎo)學(xué)生確定學(xué)習(xí)、生活目標(biāo),全身心投入學(xué)習(xí)、生活中去,以積極樂觀的姿態(tài),有效地減少青春期的煩惱,使青春期生活充實快樂

請自學(xué)課文,完成下列任務(wù)牛刀小試1、什么是青春期閉鎖心理?

一方面,我們渴望被人理解和關(guān)注,另一方面,我們的獨立感增強,又不愿意把自己的內(nèi)心輕易表露出來

任務(wù)一:

2、如何走出閉鎖心理?我們要學(xué)會正確認(rèn)識自我,主動開放自我,樂于關(guān)心他人,走出閉鎖心理。任務(wù)二:3、青春期我們可以怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒?給自己的生活確立目標(biāo),不患得患失,把青春的煩惱融化到積極的學(xué)習(xí)、追求之中,我們的青春就會變得充實、快樂。任務(wù)三:探究樂園

探究話題一:有人曾形象地對進入青春期的初中學(xué)生說過一句話:“你們就象剛學(xué)會游泳第一次興奮地沖向大海的游泳者一樣,千萬不要忘記帶好‘救生圈’——父母、成人的正確指導(dǎo)和幫助”。我是這樣理解這句話的:探究樂園探究話題二:我通常用來調(diào)節(jié)情緒的方法有:探究話題三:收集有關(guān)“青春無悔”為內(nèi)容的詩歌或散文

快樂闖關(guān)1、閉鎖心理對我們成長的危害,可能會有()①使我們變得謙虛謹(jǐn)慎②使我們變得膽?、凼刮覀冏兊贸聊蜒寓苁刮覀冏兊眯愿耖_朗

A.①②

B.②③

C.③④

D.②④B快樂闖關(guān)

2、下列關(guān)于如何走出閉鎖心理的認(rèn)識,錯誤的是()

A.小紅認(rèn)為,要走出閉鎖心理,就要學(xué)會正確認(rèn)識自我

B.小明認(rèn)為,要走出閉鎖心理,要主動開放自我,伸出熱情的雙手,關(guān)心他人

C.小理認(rèn)為,要走出閉鎖心理,要學(xué)會主動與人交往,積極參加集體活動

D.小晴認(rèn)為,閉鎖心理是青春期的一種正常心理,不必重視D

快樂闖關(guān)3、在成長的過程中,我們有時會感到莫名的煩惱、孤獨,甚至出現(xiàn)反復(fù)無常的情緒,這時我們可以學(xué)會利用各種辦法調(diào)節(jié)自己的不良情緒。下列調(diào)節(jié)情緒的方法中,不可取的是()

A.李軍心情不好時,喜歡到操場跑上幾圈

B.王亮心情不好時,選擇到網(wǎng)吧打游戲

C.黎小銘心情不好時,喜歡聽聽自己喜愛的流行音樂

D.肖山心情不好時,選擇到無人的地方大叫幾聲B

快樂闖關(guān)辨析題:青春期的情緒變化反復(fù)無常,沒有必要想辦法去調(diào)控??鞓逢J關(guān)材料解析題:父親從小就對付雷要求嚴(yán)格,動不動就罵他“不中用”、“笨腦子”,他從小就膽小怕事,尤其怕父親。在他大約10歲時,一次家里來了兩個客人,吃飯時說他額頭方方的,嘴巴翹翹的,頓時他被羞得臉面緋紅,放下碗離開了飯桌。從此,家里來了客人他就躲開,尤其不敢與生人同桌吃飯。進入中學(xué)后,他學(xué)習(xí)成績一般,不愛與同學(xué)交往,老師上課幾乎不向他提問,他心里很反感老師,時常用眼睛“瞪”老師,以泄心頭之恨。

一次,他“瞪”老師時,與老師的目光不期而遇,老師隨之走出了教室。他以為老師看出來了,心里一陣緊張。后來與其他人交往時他也要用眼睛去“瞪”別人,想改變自己的行為但卻控制不住,他覺得別人也都知道他在“瞪人”,心里非常不安,只有獨處時,他才體會到一種輕松。漸漸地,他的目光不敢看人,不敢到人多的地方去,走路也懷疑別人在注視著他,在指責(zé)他。現(xiàn)在,只要自己身邊有人,他的心就“怦怦”地跳,連課都無法上下去。

⑴你認(rèn)為,付雷的社交恐懼根源何在?⑵付雷的心理是屬于什么心理?這種心理對人的成長會有什么影響?⑶你認(rèn)為,付雷的父母該如何來幫助他?快樂闖關(guān)

我是我心靈的主宰.--

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