小學(xué)體育教師專業(yè)知識(shí)考試題(附答案)

小學(xué)體育教師專業(yè)知識(shí)考試題及答案（一）選擇題1、2022年的夏季奧運(yùn)會(huì)在（B）舉行。A、悉尼B、東京C、巴黎D、北京2、2016年的歐洲杯在（B）進(jìn)行A、德國(guó)B、法國(guó)C、葡萄牙D、荷蘭3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是（B）年在希臘舉行的A、1894B、1896C、1900、D、18904、脊柱一般至（C）才鞏固，在整個(gè)發(fā)育時(shí)期均易受外界影響而變形。A、18-19B、19-20C、20-21D、21-225、某個(gè)人進(jìn)行100米比賽時(shí)，假設(shè)平均步長(zhǎng)2米平均步頻4步/秒則用了（C）。A、12″40B、12″45C、12″50D、12″606、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（C）制。A、五局四勝B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝7、現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)起源于（C）A、法國(guó)B、美國(guó)C、英國(guó)D、德國(guó)8、奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗為白色的底色，中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為（A）A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅C、藍(lán)、黑、黃、綠、白D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)9、1984年（B）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我過在奧運(yùn)史上金牌的“零”的突破A、郎平B、許海峰C、李寧D、黃志紅10、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸擺動(dòng)A、手B、肩C、寬D、腰11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是（A）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快12、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場(chǎng)就可決出冠軍。A、10B、11C、12D、1313、《體育與保健》課開始上課整隊(duì)時(shí)，老師（或體育委員）一般按（A）順序發(fā)出隊(duì)列口令。A、立正—向右看齊—向前看—報(bào)數(shù)—稍息B、稍息—立正—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看C、立正—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看—稍息D、立正—向前看—報(bào)數(shù)—稍息—立正14、走和跑的區(qū)別在于（D）A、跑的速度快，走的速度慢B、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空15、個(gè)性心理特征包括(D)A.氣質(zhì)、性格、動(dòng)機(jī)B.氣質(zhì)、性格、需要C.興趣、動(dòng)機(jī)、需要D.能力、氣質(zhì)、性格16、《中華人民共和國(guó)教師法》頒布于（A）A、1993.10.31B、1992.10.31C、1994.1.1D、1986.4.1217、《中華人民共和國(guó)教育法》頒布于（D）A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月18、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》應(yīng)（C）A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責(zé)任D、承擔(dān)民事責(zé)任19、2008年在北京舉行的是第29屆（B）奧運(yùn)會(huì)A、春季B、夏季C、秋季D、冬季20、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。A、逆時(shí)針B、順時(shí)針C、任意21、中國(guó)古代教育中的“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中屬于體育范疇的是（C）。A、禮、樂B、樂、射C、射、御D、御、數(shù)22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約（C）A、35度B、45度C、29度D、34度23、馬拉松跑全程為（B），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米24、號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)”的項(xiàng)目是（A）A、足球B、籃球C、乒乓球D、排球25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約（B）A、35度B、40度C、29度D、34度26、《中國(guó)學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時(shí)間是（B）A、1981年9月B、1982年9月C、1983年9月D、1984年9月27、抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是（C）A、校長(zhǎng)B、教導(dǎo)主任C、體育教研組長(zhǎng)D、體育教師28、運(yùn)用防止和糾正錯(cuò)誤的方法時(shí)應(yīng)該（B）A、以練習(xí)為主B、以預(yù)防為主C、以講解和練習(xí)為主D、以講解為主29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇30、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B）A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年31、對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能成績(jī)的評(píng)定可采用（C）A、定量評(píng)定B、定性評(píng)定C、定性與定量相結(jié)合D、因人而異32、奧林匹克精神是（B）A、更快、更高、更強(qiáng)B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步D、重要的不是取勝，而是參加33、體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是（ABCD）A、師生的雙邊活動(dòng)B、一般在室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上進(jìn)行C、從事各種身體練習(xí)D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時(shí)，要遵循（ABC）A、認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律B、人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律。C、動(dòng)作技能形成規(guī)律。35、最早提出體育教學(xué)法的是（B）A、德國(guó)教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆D、美國(guó)教育家杜威A、1954B、1955C、1956D、195736、嗒嗒球運(yùn)動(dòng)是將（B）有機(jī)融合在一起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)A、羽毛球與跳跳球B、乒乓球與羽毛球C、羽毛球與排球D、鍵球與乒乓球37、彎道跑時(shí)，右腳用（B）著地。A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌38、逆時(shí)針彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向（B）傾斜A、右B、左C、前D、后39、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C）A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式40、在彎道跑時(shí)，左腳應(yīng)以（A）著地A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌D、前腳掌41、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線42、背越式跳高身體過桿后，以（B）先接觸海綿包A、頭部B、肩部C、背部D、臀部43、背越式跳高身體在桿上成（C）姿勢(shì)A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式44、背越式跳高起跳時(shí)，擺動(dòng)腿屈膝內(nèi)扣向（D）方向擺動(dòng)A、起跳腿B、內(nèi)C、上D、異側(cè)肩45、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、846、終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段（C）A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑47、背越式跳高應(yīng)（C）橫桿起跳A、面對(duì)B、側(cè)對(duì)C、背對(duì)D、斜對(duì)48、跨欄跑時(shí)，擺動(dòng)腿過欄后積極下壓，（B）落地A、全腳掌B、前腳掌C、雙腳D、腳后跟49、挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，（C）是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑與踏跳的結(jié)合D、落地50、挺身式跳遠(yuǎn)在空中成（B）姿勢(shì)A、跨步B、騰空步C、弓步D、弓箭步51、挺身式跳遠(yuǎn)中，身體在空中的要求是（C）A、身體前傾，擺動(dòng)腿先落地B、身體在空中平穩(wěn)，擺動(dòng)腿先落地C、身體在空中平穩(wěn)，兩腿同時(shí)落地D、身體前傾，兩腿同時(shí)落地52、“踏上式”、“跨步式”過障礙的區(qū)別是（A）A、有停頓，起伏大；動(dòng)作連貫，起伏小B、有停頓，起伏??；動(dòng)作連貫，起伏小C、停頓，起伏大；動(dòng)作連貫，起伏大D、有停頓，起伏??；動(dòng)作連貫，起伏大53、頭手倒立用身體的（B）部位支撐。A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩54、男生靠墻手倒立的做法是（A）A、站立姿勢(shì)開始，一腳蹬地，另一腿擺動(dòng)，兩手撐地B、姿勢(shì)開始，兩腳蹬地，兩腿擺動(dòng)，兩手撐地C、蹲踞姿勢(shì)開始，一腳蹬地，另一腿擺動(dòng)，兩手撐地55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是（A）A、直腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)B、屈腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)C、直腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)D、屈腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)56、肩肘倒立時(shí)，保護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者（A）A、側(cè)方B、正后方C、正前方D、側(cè)后方57、靠墻手倒立時(shí)，保護(hù)者站在練習(xí)者側(cè)面擺動(dòng)腿（C）A、前方B、后方C、一側(cè)D、側(cè)前方58、后滾翻時(shí)身體依次著墊的部位是（B）A、臀部腰后背B、臀部腰后背頭C、臀部后背頭D、腰后背頭59、雙杠分腿坐前進(jìn)中，兩腿并腿前擺時(shí)以（A）為軸A、肩B、腰部C、兩臂D、髖關(guān)節(jié)60、雙杠支撐擺動(dòng)后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時(shí)，扭轉(zhuǎn)髖部的同時(shí)，兩腿做（B）動(dòng)作A、翻轉(zhuǎn)B、剪絞C、交叉D、交換61、支撐擺動(dòng)前擺挺身下，當(dāng)向前擺動(dòng)到接近（B）時(shí)，兩手推杠，使身體向杠外平移A、杠面B、最高點(diǎn)C、水平D、重心62、反彈傳球是近距離面對(duì)緊逼防守或身材高大對(duì)手時(shí)，采用的一種以（B）的有效傳球方法。A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮63、單手肩上投籃時(shí)，最用力的撥球指應(yīng)是（B）A、拇指，無名指B、中指，食指C、食指，小指D、拇指，食指64、一般來說，人到了（A）歲，骺軟骨就完全骨化，骨的長(zhǎng)度不在增長(zhǎng)A、18—20B、20—22C、20—25D、22--2565、排球場(chǎng)地上的線一般有（C）條（種）A、3B、4C、5D、666、排球比賽每個(gè)回合中，本方最多可以擊球（B）次，就要將球擊入對(duì)方場(chǎng)地（攔網(wǎng)觸球又算內(nèi)）A2B3C4D567、有五支籃球隊(duì)參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有（A）場(chǎng)比賽A、10B、12C、15D、2068、無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊(duì)員必須離球（D）米A、11米B、7.55米C、9.36米D、9.15米69、（D）男女在形態(tài)與機(jī)能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異，運(yùn)動(dòng)能力也不同A、初中階段后B、高中階段后C、身體發(fā)育成熟后D、青春期開始后70、單手肩上投籃時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力，手指撥球，使球向（D）旋轉(zhuǎn)A、左B、右C、前D、后71、原地雙手低手傳、接球適用于在（C）戰(zhàn)術(shù)配合下運(yùn)用A、進(jìn)攻B、防守C、掩護(hù)D、突分72、（A）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式，是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡(jiǎn)單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式A、“中一二”B、“邊一二”C、后排插上D、交叉換位73、奧運(yùn)會(huì)中籃球、排球、足球比賽一方上場(chǎng)人數(shù)分別是（D）A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、1174、籃球比賽中，一隊(duì)已達(dá)7次犯規(guī)，該隊(duì)再發(fā)生侵人犯規(guī)后，應(yīng)執(zhí)行（B）A、罰球1次B、發(fā)球2次C、1+1罰球D、1+1+1罰球75、武術(shù)比賽每位隊(duì)員的成績(jī)是（D）A、最高分B、最低分C、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分是非題

1、出生以后，人的生長(zhǎng)發(fā)育有三次較快的突增期。（×）2、學(xué)生進(jìn)行山羊分腿騰越時(shí)保護(hù)人站在落地點(diǎn)的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（×）3、奧運(yùn)會(huì)的宗旨是：“更快！更高！更強(qiáng)！”。（×）4、在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會(huì)有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。（√）5、排球的技術(shù)動(dòng)作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔(dān)主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。（×）6、在隊(duì)型練習(xí)中，分隊(duì)走是一路縱隊(duì)行進(jìn)間在某點(diǎn)聽到分對(duì)走的口令后，單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走，雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走，形成方向相反的兩個(gè)一路縱隊(duì)。（×）7、在跳躍運(yùn)動(dòng)中，要使身體騰起得遠(yuǎn)或高，關(guān)鍵在于起跳時(shí)使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。（√）8、在投擲練習(xí)中，投擲力量不變，出手角度適當(dāng)才會(huì)獲得最佳成績(jī)。（√）9、正步走時(shí)要求踢出的腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約35厘米高。（×）10、在體育活動(dòng)中要注意多喝水，特別是在劇烈活動(dòng)和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。（×）11、巧妙運(yùn)用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學(xué)媒介來發(fā)揮教學(xué)作用，體現(xiàn)出了因材施教原則（×）12、舉重是田徑運(yùn)動(dòng)中較典型的力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（×）13、足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時(shí)，應(yīng)擊球的后下部（×）14、對(duì)正在三分線外投籃的隊(duì)員犯規(guī)，投中有效再加罰一次，投不中時(shí)應(yīng)罰3次（√）15、傳、切戰(zhàn)術(shù)配合指的是行進(jìn)間運(yùn)球，將球傳至籃下接球人，接著向籃下切入，接回傳球三步上籃得分的進(jìn)攻配合（×）16、腳背內(nèi)側(cè)踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同（√）17、運(yùn)球、急停、跳投和扣球，都屬于籃球術(shù)語（×）18、籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的技術(shù)是運(yùn)球（×）19、教學(xué)檢查是評(píng)價(jià)的前提和基礎(chǔ)。（√）20、后滾翻成半劈腿的關(guān)鍵技術(shù)是動(dòng)作不停頓。2005年度吉林省中小學(xué)教師繼續(xù)教育全員培訓(xùn)課程試題（小學(xué)體育）一、填空(共10分)1.新課程的“三維”課程目標(biāo)是指（）。2.新課程的最高宗旨和核心理念是（）。3.新課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式是（）。4.綜合實(shí)踐活動(dòng)的四大領(lǐng)域（）。5.教材改革應(yīng)有利于引導(dǎo)學(xué)生利用已有的（）和（），主動(dòng)探索知識(shí)的發(fā)生與發(fā)展。二、判斷題(共10分)1.教師只是課程的傳遞者和執(zhí)行者。（）2.兩個(gè)班使用的教材不同，不能橫向比較學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量。（）3.生活經(jīng)驗(yàn)也是知識(shí)的重要組成部分。（）4.新課程強(qiáng)調(diào)過程與方法，所以在教學(xué)中要以學(xué)生體驗(yàn)為主，系統(tǒng)知識(shí)掌握為輔。（）5.“注重過程”的意思就是教師在解決問題時(shí)不但要講清結(jié)果，更要注重講清解決問題的思維過程。（）三、簡(jiǎn)答題(共20分)1.新課改中要求教師角色應(yīng)當(dāng)如何轉(zhuǎn)變？2.在新課程理念下，如何使用教材？3.有人認(rèn)為接受學(xué)習(xí)已經(jīng)過時(shí)了，對(duì)此，你有何看法？4.過去，我們認(rèn)為，評(píng)價(jià)只有分等級(jí)的作用，新課程理念下的評(píng)價(jià)具有哪些功能？四、案例分析題（20分）1.結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際談?wù)勏旅娴穆媽?duì)你的啟示是什么。青蛙老師在教學(xué)生們《怎樣捕捉蚊蠅》2.請(qǐng)你談?wù)剬?duì)下列情況的處理對(duì)策。課堂教學(xué)會(huì)遇到許多難以預(yù)料的偶發(fā)事件，一般說來，教學(xué)中的偶發(fā)事件和意外情況可分為三類：第一類屬于課堂紀(jì)律方面的問題；第二類屬于學(xué)習(xí)方面的意外情況。學(xué)生會(huì)進(jìn)行質(zhì)疑問難，發(fā)表種種看法，或有時(shí)教師不慎造成板書別字、口誤等引起學(xué)生哄笑、騷動(dòng)……第三類屬于外來干擾，分散了學(xué)生的注意力。五、學(xué)科新課程理論與實(shí)踐(共40分)1.體育的基本理念是什么？（8分）答：①堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。②激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。③以學(xué)生發(fā)展為中心，忠順學(xué)生的主體地位。④關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生收益。2.在課堂教學(xué)中應(yīng)如何落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中確定的社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)？（8分）答：①建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；②學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。（4分）③落實(shí)得法（4分）3.簡(jiǎn)述在支撐跳躍的教學(xué)評(píng)價(jià)中，對(duì)優(yōu)等動(dòng)作質(zhì)量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。（8分）答：①助跑：輕松、自然、協(xié)調(diào)、有力、速度快②起跳：速度快、有力、騰空高③撐箱動(dòng)作：直膝、分腿大、展髖、有明顯的制動(dòng)和上體挺身動(dòng)作，展體充分，姿態(tài)優(yōu)美④落地：穩(wěn)4.根據(jù)新課程理念設(shè)計(jì)“蹲踞式起跑”一課的教學(xué)方案。（16分）教學(xué)目標(biāo)（5分）重、難點(diǎn)（2分）教學(xué)環(huán)節(jié)（5分）意圖（4分）一、填空題（每空1分，共計(jì)20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時(shí)的直接能源是（ATP），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先（1—2）報(bào)數(shù)。

4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.

6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場(chǎng)中圈直徑（1.8）米.

7、排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（9.15）米

8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的（1896）年舉行，現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是（羅格）。

二、判斷題（每小題1分，共計(jì)10分）

1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。(√)

2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)

3、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。(×)

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（√）

5、耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段.（×）

6、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。（√）

7、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參加下一場(chǎng)比賽。(×)

8、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）

9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。

(×)

10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。

（×）

三、選擇題（每小題1分，共計(jì)20分）1、走和跑的區(qū)別在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小

c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸擺動(dòng)

a、手

b、肩

c、寬

d、腰3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》應(yīng)（

C

）

A、給予行政處分

B、解聘

C、依法追究刑事責(zé)任

D、承擔(dān)民事責(zé)任

4、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B

）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針

B、順時(shí)針

C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。

A、41．195千米

B、42．195千米

C、43．195千米

D、44．195千米

6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練

B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C、反復(fù)做同一練習(xí)

D、控制練習(xí)的間歇

7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（

B）

A、1994年

B、1995年

C、1996年

D、1997年

8、奧林匹克精神是（B

）

A、更快、更高、更強(qiáng)

B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)

C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步

D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是（A

）

A、一大、二小、三高

B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快

D、一小、二小、三快

10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場(chǎng)就可決出冠軍。

A、10

B、11

 

C、12

D、13

11、最早提出體育教學(xué)法的是（B

）

A、德國(guó)教育家拉特克

B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆

D、美國(guó)教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C

）

A、剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯臥式13、背越式跳高的助跑是采用（

C

）方式助跑

A、直線

B、弧線

C、直線加弧線

D、弧線加直線14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（

B

）

A、4、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、8

15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（

B

）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能

B、磷酸源供能和乳酸能供能

C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：

（

B

）

A、維凱拉斯

B、顧拜旦

C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（

B

）

A、違例

B、不違例

C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（

A

）

A、倒肩壓臂腹貼杠

B、倒肩壓臂腹離杠

C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A、立即熱敷按摩

B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

20、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（

B

）

A、心理、生理、素質(zhì)

B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)

C、身高、體重、肺活量

四、簡(jiǎn)答題（30）

1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表？（10分）

答：

0——5

0——4

0——3

0——2

0——1

1——4

5——3

4——2

3——1

2——5

2——3

1——2

5——1

4——53——4>

2、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）

答：向心收縮

等長(zhǎng)收縮

離心收縮等動(dòng)收縮論述題（20分）

快肌和慢肌的異同點(diǎn)？

快

慢

肌纖維的直徑

粗

細(xì)

肌漿網(wǎng)

發(fā)達(dá)

不發(fā)達(dá)

毛細(xì)血管網(wǎng)

相對(duì)少

非富

結(jié)粒體

少、小

多、大

傳導(dǎo)速度

快

慢

肌纖維數(shù)量

多

少

運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元 

較大

較小

有氧代謝

弱

強(qiáng) 一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）

1．新課程強(qiáng)調(diào)STS課程設(shè)計(jì)思想，加強(qiáng)了課程與社會(huì)發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時(shí)代感。（×）

2．為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。

（×）

3．學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（√）

4．《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（√）

5．體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。（×）

6．科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)，機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng)。（√）

7．人體下肢長(zhǎng)有幾個(gè)長(zhǎng)度：

（D）

A．1個(gè)

B．2個(gè)

C．3個(gè)

D．4個(gè)

8．人體在運(yùn)動(dòng)過程中能量的供給有幾種：（C）

A．1種

B．2種

C．3種

D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：

（B）

A．8－9歲B．10－13歲C．14－15歲D．16－17歲

10．從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí)：

（D）

A．1年

B．2年

C．3年

D．4年

二、填空題（15小題，每小題1分，共15分）

1．課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實(shí)施，基本途徑是課程（堂）教學(xué)。

2．把教學(xué)的本質(zhì)定位為交往，是這次課改對(duì)教學(xué)過程的正本清源。

3．教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學(xué)理念和生命化教學(xué)理念。

4．體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律、技能形成規(guī)律和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷規(guī)律。

5．體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素，即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件。

6．科學(xué)研究證明優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的成功先天因素是主要的，后天訓(xùn)練是重要的。

7．有人斷言“選材成功意味著訓(xùn)練成功一半?！?/p>

8．力量是指人體克服阻力的能力。

9．速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、位移速度。

10．沒有疲勞的訓(xùn)練是無效的訓(xùn)練，而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是危險(xiǎn)的訓(xùn)練。

11．新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級(jí)為每周4節(jié)體育課，五至九年級(jí)為每周3節(jié)體育課。

12．《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

13．培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探索嘗試、思考驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。

14．在田徑比賽中，鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。

15．在體育課教學(xué)中，盡量使教學(xué)效果達(dá)到汗、會(huì)、樂、美、大、中、小、多八字標(biāo)準(zhǔn)。

三、名詞解釋（10小題，每小題1.5分，共15分）

1．學(xué)習(xí)方式

學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。

2．體育教學(xué)模式

體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。

3．快樂三要素

簡(jiǎn)單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。

4．生物年齡

指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢程度。

5．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

6．健康

指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。

7．運(yùn)動(dòng)指數(shù)

課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。

8．誘導(dǎo)性練習(xí)

體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。

9．體適能（體能）

指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。

10．練習(xí)軌跡

指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。

四、簡(jiǎn)答題（5小題，每小題4分，共20分）

1．在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？

①積極地旁觀；

②給學(xué)生以心理上的支持；

③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。

2．教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？

①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。

3．什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。

4．體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想；

②重視體育課程的功能開發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹立學(xué)生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；

⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；

⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益；

⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。

5．近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

五、問答題（5小題，每小題8分，共40分）

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別，請(qǐng)你談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

①教學(xué)指導(dǎo)思想；②教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)（目的、內(nèi)容、要求、過程等）；③教師作用；④教學(xué)組織形式與方法；⑤教學(xué)反饋與調(diào)控；⑥教學(xué)評(píng)價(jià)；⑦安全因素。

2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請(qǐng)你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化？

①?gòu)倪^去被動(dòng)的執(zhí)行者，變成主動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者；

②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平，變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展；

③在教學(xué)方法上，從強(qiáng)調(diào)“教”，轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”；

④在師生關(guān)系方面，從學(xué)生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友；

⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，從主要關(guān)注學(xué)生成績(jī)，轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。

3．如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的步頻、步幅，舉例說明。

把跑道清掃干凈，測(cè)量統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。

例：某運(yùn)動(dòng)員百米成績(jī)11’’，全程跑49步，則有：

A全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝2.04M

B全程平均步頻＝步數(shù)／時(shí)間＝49／11＝4.45步／秒

C全程平均速度＝距離／時(shí)間＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小學(xué)階段的體育教學(xué)中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個(gè)體”與“全體”的關(guān)系，舉例闡述。

（略）

5．“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體，盡管身體任何部位的運(yùn)動(dòng)都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運(yùn)動(dòng)器官的運(yùn)動(dòng)，對(duì)其他部位生理運(yùn)動(dòng)都是有促進(jìn)作用，因此，在體育教學(xué)過程中，必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，有計(jì)劃地對(duì)身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。

要求：①制訂好學(xué)習(xí)水平段的計(jì)劃，全年教學(xué)計(jì)劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時(shí)，特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動(dòng)的各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練。</FONT<p>招聘中小學(xué)教師考試試題（卷）體育試題

題號(hào)一二三四五六總分

得分

（本試題滿分100分，考試時(shí)間150分鐘）

得分評(píng)卷人

一、判斷題（正確的在括號(hào)內(nèi)畫“√”，錯(cuò)誤的畫“×”每題1分，共15分）

1．《課程標(biāo)準(zhǔn)》三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為：領(lǐng)域目標(biāo)——課程目標(biāo)——水平目標(biāo)。

（

）

2．體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。

（

）

3．國(guó)際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動(dòng)定義為：田賽和徑賽、公路賽跑、競(jìng)走和越野賽跑及場(chǎng)地自行車比賽。

（

）

4．體質(zhì)的范疇包括人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素等方面。（

）

5．肺活量是指在不限時(shí)間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量。

（

）

6．跳躍，是田徑運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)項(xiàng)目，其中包括：跳高、跳遠(yuǎn)、撐桿跳高和三級(jí)跳遠(yuǎn)。

（

）

7．鉛球成績(jī)的丈量方法是：鋼尺的零點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)鉛球落地點(diǎn)的近沿，鋼尺通過圓心，丈量落地最近點(diǎn)至抵趾板內(nèi)沿的最近距離，以厘米為計(jì)算單位。

（

）

8．后蹬跑腳落地時(shí)，要全腳掌迅速過渡到前腳掌著地，兩臂協(xié)調(diào)配合擺動(dòng)。

（

）

9．在技巧教學(xué)中應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，通過講解、示范，使學(xué)生建立完整的概念，加深對(duì)動(dòng)作的印象，并加強(qiáng)保護(hù)與幫助。

（

）

10．排球比賽中，靠近球網(wǎng)的為前排隊(duì)員，其他的為后排隊(duì)員，隊(duì)員要逆時(shí)針方向輪換位置。

（

）

11．學(xué)習(xí)領(lǐng)域指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。

（

）

12．適宜的運(yùn)動(dòng)脈率=（最高脈率－安靜時(shí)脈率）60%＋安靜時(shí)的脈率（

）

13．體育教師的語言應(yīng)簡(jiǎn)練、生動(dòng)、形象，富有啟發(fā)性，示范動(dòng)作應(yīng)優(yōu)美、大方、準(zhǔn)確。

（

）

14．籃球規(guī)則規(guī)定在離球藍(lán)圓心6.125M外投中的球得三分。（

）

15．人們常說的“坐如鐘”、“站如松”、“行如風(fēng)”、“臥如弓”，就是對(duì)體態(tài)美的基本要求。

（

）

得分評(píng)卷人

二、填空題（每空1分，共20分）

1．人體骨骼的形狀多種多樣，通過關(guān)節(jié)緊密地結(jié)合在一起，并附著有肌肉，構(gòu)成為人體的支架。骨骼賦予了人體基本形態(tài)，并起著______、_______和_______的作用。

2．在跳高姿勢(shì)的發(fā)展史上，它經(jīng)過了蹲踞式、_______、剪式、_______、俯臥式、_______六次創(chuàng)新。

3．小學(xué)的體育教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，可采用主題教學(xué)、________、復(fù)式教學(xué)等方法教學(xué)。

4．體育教師應(yīng)當(dāng)熱愛學(xué)校體育工作，具有良好的思想品德、_________，掌握體育教育的理論和_________。

5．組織小型體育比賽時(shí)，常用的編排方法有_________、_________。

6．運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常又叫運(yùn)動(dòng)量，包括_________和__________。

7．足球場(chǎng)地中圈的半徑是__________米。

8．武術(shù)禮節(jié)是中華武術(shù)精神文明的具體體現(xiàn)。常用的禮節(jié)有________、________、________。

9．低單杠是通過懸垂、________、回環(huán)、________等動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)的體操項(xiàng)目。

10．心臟和與它相連接的大血管組成了一個(gè)密閉的管道網(wǎng)，叫做________系統(tǒng)。

得分評(píng)卷人

三、簡(jiǎn)答題（每小題5分，共25分）

1．運(yùn)動(dòng)前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)？

2．新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念包括那幾方面？

3．跳高的助跑有什么作用？

4．答出體育教學(xué)方法中的完整法與分解法。

5．回答側(cè)手翻的動(dòng)作要領(lǐng)并說明其易犯錯(cuò)誤。

得分評(píng)卷人

四、簡(jiǎn)述題（本題10分）

簡(jiǎn)述籃球體前變向換手運(yùn)球游戲的動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)并提出教學(xué)建議。

得分評(píng)卷人

五、分析排球正面雙手上手傳球動(dòng)作技術(shù)，回答下面問題。（每小題3分，共15分）

1．動(dòng)作方法

2．擊球點(diǎn)

3．傳球手型

4．擊球用力

5．動(dòng)作要點(diǎn)

得分評(píng)卷人

六、根據(jù)下列條件寫出一份課時(shí)計(jì)劃。（本題15分）

教材：①肩肘倒立

②游戲

人數(shù)：男20

女20

要求：根據(jù)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)合理安排，課堂生動(dòng)活潑，組織教法合理，體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)提出的教學(xué)理念。（答出基本部分即可）專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)部分一、判斷題。(判斷對(duì)錯(cuò)，對(duì)的在題后括號(hào)內(nèi)打“∨”，錯(cuò)的打“×”。本大題10小題，每小題1分，共lo分)1．訓(xùn)練原則是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主觀規(guī)律而確定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必須遵循的基本原則。()2．念動(dòng)法是指運(yùn)動(dòng)員在頭腦中對(duì)過去完成的正確技術(shù)動(dòng)作的回憶與再現(xiàn)，喚起臨場(chǎng)感覺的訓(xùn)練方法。()3．發(fā)展體能的訓(xùn)練方法主要有：持續(xù)法、間歇法、分解法。()4．足球比賽中，防守隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)拉扯對(duì)方隊(duì)員即判罰點(diǎn)球。()5．判斷越位時(shí)是看同隊(duì)隊(duì)員接球的瞬間。()6．運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由骨、關(guān)節(jié)和神經(jīng)組成。()7．經(jīng)常參加體育鍛煉，可使肌肉體積增大，肌纖維數(shù)增多。()8．人體正常的安靜時(shí)體溫變動(dòng)范圍在36．5℃一37．5℃之間；在運(yùn)動(dòng)中體溫則可高達(dá)40℃以上。()9．肥胖癥指的是體脂過多，男子體脂超過20％，女子體脂超過30％則稱為肥胖癥。()10．在籃球比賽中，當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制一個(gè)活球時(shí)，他的隊(duì)員在30秒內(nèi)嘗試投籃。()

6．制定體育目標(biāo)應(yīng)考慮的因素是()A．政治的需要B．經(jīng)濟(jì)的需要C．學(xué)生、社會(huì)的需要D．家庭的需要7．體育包括()A．群體體育、學(xué)校體育、競(jìng)技體育B．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C．學(xué)校體育D．課外體育活動(dòng)8．有8支足球隊(duì)參加單淘汰制比賽，需要進(jìn)行的場(chǎng)次及輪次是()A．7場(chǎng)3輪B．4場(chǎng)3輪C．8場(chǎng)3輪D．7場(chǎng)2輪9．在奧運(yùn)會(huì)上首次設(shè)立女子足球比賽項(xiàng)目是在()A．1992年B．1996年C．1984年D．2000年10．稱為競(jìng)技排球的是()A．軟式排球B．沙灘排球C．4人制排球D．媽媽排球

11．投擲鐵餅時(shí)，下列哪種因素可使投擲成績(jī)提高()A．順風(fēng)B．逆風(fēng)C．無風(fēng)D．橫風(fēng)12．在技術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐中，表象法又稱為()A．念動(dòng)法B．再現(xiàn)法C．回憶法D．默念法13．4400米接力比賽，為部分分道跑，運(yùn)動(dòng)員跑完幾個(gè)彎道后切人里道()A．4個(gè)B．3個(gè)C．2個(gè)D．1個(gè)14．田徑競(jìng)賽編排的主要方法是()A．蛇形編排法B．斜線分組法C．抽簽法D．隨意排列法15．促進(jìn)有氧能力訓(xùn)練的方法有()A．慢速長(zhǎng)距離訓(xùn)練B．高強(qiáng)度持續(xù)訓(xùn)練C．間歇訓(xùn)練D．以上都是16．籃球場(chǎng)地的籃圈距地面的距離是()A．3．10米B．3．08米C．3．05米D．3．0米17．4100米接力比賽共有接力區(qū)()A．4B．3C．2D．118．速度力量的典型表現(xiàn)形式是()A．耐心B．爆發(fā)力C．意志力D．以上都不是19．中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)與身體姿勢(shì)的調(diào)控是通過它產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)參數(shù)得以實(shí)現(xiàn)的()A．肌肉收縮B．內(nèi)臟器官C．腺體D．心臟20．奧運(yùn)會(huì)上金牌總數(shù)最多的項(xiàng)目是()A．游泳B．田徑C．體操D．射擊三、填空題。(本大題10小題，每小題1分，共10分)1．《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》體現(xiàn)了_________的指導(dǎo)思想。2．奧運(yùn)會(huì)火炬象征著世界的_________。3．鐵餅比賽場(chǎng)地的落地區(qū)角度是__________。4．成年男子排球比賽使用的網(wǎng)高是__________。5．繞標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)內(nèi)突沿一周的距離是________。6．我國(guó)男子110米欄運(yùn)動(dòng)員劉翔創(chuàng)造該項(xiàng)目世界紀(jì)錄的成績(jī)是________。7．三大能源物質(zhì)是指糖、脂肪和_________。8．體育教學(xué)模式是由教法體系、教學(xué)過程和組成。9．掌握運(yùn)動(dòng)技能就是建立運(yùn)動(dòng)_________的過程。10．技能、體能和_________是構(gòu)成足球競(jìng)技能力的三大要素。四、簡(jiǎn)答題。(本大題2小題，每小題5分，共10分)1．上好體育課應(yīng)具備的新觀念。2．簡(jiǎn)述評(píng)價(jià)體育實(shí)踐課的標(biāo)準(zhǔn)。五、論述題。(本大題共2小題，每小題10分，共20分)1．試述激發(fā)學(xué)生上好體育課興趣的方法。2．試述《體育與健康課程》對(duì)體育老師要求的新變化。六、教法技能題。(本大題1小題，共10分)1．制訂實(shí)踐課學(xué)時(shí)體育教學(xué)計(jì)劃的方法與步驟。教育學(xué)、教育心理學(xué)部分七、簡(jiǎn)答題。(每小題5分，共10分)1．如何評(píng)價(jià)教師課堂教學(xué)質(zhì)量?2．教學(xué)過程的基本特點(diǎn)有哪些?八、論述題。(10分)試述構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論的主要觀點(diǎn)及教育啟示。</P<p>一、公共理論（20分）

(一)、填充題：[每空1分，共10分]

1、《中華人民共和國(guó)教師法》把教師界定為：履行

工作的專門人員。

2、教師的言行是學(xué)生的榜樣,學(xué)生具有

的特點(diǎn)。

3、教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對(duì)待學(xué)生:傾心相愛,誨人不倦;對(duì)待自己:

,

。

4、

是教育的心臟。

5、江澤民同志反復(fù)指出,“

是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂?！?/p>

6、鄧小平同志為北京景山學(xué)校題詞,具體內(nèi)容是教育要

、

______________________,______________________________。

7、教師的專業(yè)知識(shí)包括具有廣博的普通文化知識(shí),所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)和

。

(二)、簡(jiǎn)答題：[共10分,每小題5分]

1、簡(jiǎn)要敘述陶行知“生活教育”理論的主要內(nèi)容。

2、簡(jiǎn)要敘述素質(zhì)教育的基本特征。二、專業(yè)知識(shí)（80分）

（一）是非題（對(duì)的在括號(hào)內(nèi)打“√”錯(cuò)的打“×”，本小題1分，共10分）

1、籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作，等候判決。（

）

2、運(yùn)動(dòng)除了可以增進(jìn)人體的生理功能外，更可增進(jìn)心理功能，使人的態(tài)度積極，穩(wěn)定情緒，舒解壓力及有成就感。

（

）

3、中長(zhǎng)跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。

（

）

4、防守籃板球的爭(zhēng)搶，個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。

（

）

5、從事重量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。

（

）

6、臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（

）

7、在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（

）

8、徑賽的距離應(yīng)以起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。

（

）

9、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。

（

）

10、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。

（

）答案

×

√

×

×

×

√

×

√

√

×

（二）選擇題（在括號(hào)里填入A、B、C、D即可，每小題1分，共10分）

1、羽毛球女子單打先得幾分的球員，為勝一局？

（

）

A、9分

B、11分

C、15分

D、21分

2、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為

（

）

A、0.762m

B、0.914m

C、1m

D、1.067m

3、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量，身體的體量會(huì)

（

）

A、增加

B、減少

C、不變

D以上皆錯(cuò)

4、正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為

（

）

A、順時(shí)針

B、逆時(shí)針

C、隨意輪轉(zhuǎn)

D、以上皆非

5、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先

（

）

A、呼喊周圍環(huán)境的人

B、自已想辦法自救

C、不管它繼續(xù)游泳

D、聽天由命6、下列何者是理想的減肥方法？

（

）

A、斷食

B、吃減肥藥

C、運(yùn)動(dòng)

D、吃瀉藥

7、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米？

（

）

A、200m

B、300m

C、400m

D、800m

8、為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)是（

）練習(xí)。

A、綜合性

B、一般性

C、輔助性

D、專門性

9、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是

（

）

A、后蹬跑

B、單足跳

C、弓箭步走

D、高抬腿跑

10、柔韌性訓(xùn)練的基本方法是

（

）

A、重復(fù)訓(xùn)練法

B、間歇訓(xùn)練法

C、拉伸法

D、變換訓(xùn)練法答案

B

B

A

A

A

C

C

C

D

C

（三）填空題（每空0.5分，共10分）

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生

、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的

，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。

2、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定內(nèi)容有：體能、

、

、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度。

3、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是

領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。

4、影響投擲遠(yuǎn)度因素：

、

出手高度等因素。

5、跨欄跑中，過欄技術(shù)動(dòng)作要求擺動(dòng)腿高抬屈膝前伸

。

6、2008年奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)的

召開，主題為

、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。

7、三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳起跳，第二跳應(yīng)是

腿踏跳，第三跳應(yīng)是右腳踏跳。

8、在田徑比賽中，

、鏈球的投擲圓圈直徑為2.135米。

9、常用的球類比賽的編排有

、循環(huán)制、積分制三種。

10、跨越式跳高，應(yīng)

腿先過桿，然后

腿再過桿。

11、口令一般由

和

組成。

12、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)28米，寬

米，籃球圈上沿離地面

米；排球場(chǎng)長(zhǎng)

米，寬9米，進(jìn)攻線距中線3米。1．體質(zhì)健康發(fā)展、個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

2．知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度

3、運(yùn)動(dòng)技能

4．出手角度、出手速度

5．下壓

6．北京、綠色奧運(yùn)

7．左

8．鉛球

9．淘汰制

10．?dāng)[動(dòng)、起跳腿

11．預(yù)令、動(dòng)令

12．15、3.05、18

（四）名詞解釋（每小題3分，共12分）

1、路——

2、異質(zhì)分組——3、單元數(shù)學(xué)——4、健康——（五）請(qǐng)用單線圖的畫法畫出下列一組技巧典型動(dòng)作圖（10分）

俯平衡————手倒立————前滾翻————蹲立————起立（六）簡(jiǎn)述題（28分）

1、根據(jù)所任學(xué)段的教學(xué)特點(diǎn)，談?wù)勌飶交蝮w操教材對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康方面的功能與價(jià)值。（本小題11分）2、近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？（本小題12分）

3、（本題5分）

藺老師給七年級(jí)學(xué)生上了一堂“注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)——不良形體動(dòng)作和習(xí)慣的矯正”研究性學(xué)習(xí)展示課。課前學(xué)生就本課題做了大量的調(diào)查研究，查閱資料；設(shè)計(jì)小組負(fù)責(zé)的專題研究成果的展示方式。課堂由學(xué)生主持，采用分小組、分專題（坐、臥、行、站立……）介紹研究方式和成果，表演創(chuàng)編的矯正不正確身體姿勢(shì)的練習(xí)操（如，用踢毽子、走直線、壓腿等方法糾正走“八字腳”；用橡皮筋、礦泉水瓶、課桌、易拉罐、啞鈴為器材設(shè)計(jì)器械操和徒手操矯正駝背、含胸）等形式開展教學(xué)活動(dòng)。

請(qǐng)您結(jié)合《中小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)指導(dǎo)意見》，從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度簡(jiǎn)評(píng)一下本課題教學(xué)的成功之處。

參考答案一

公共理論(20分)

(一)1.教育教學(xué).

2.向師性.

3.嚴(yán)于律己,為人師表.

4.課程.

5.創(chuàng)新

6.面向現(xiàn)代化,面向世界,面向未來.

7.教育心理科學(xué)知識(shí).

(二)1.(1)主張教學(xué)做合一,反對(duì)教師教死書和學(xué)生讀死書;(2)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的生活實(shí)踐能力與創(chuàng)造能力;(3)提出“五個(gè)解放”(頭腦,雙手,嘴巴,空間,時(shí)間),“五路探討”(行動(dòng),觀察,看書,談話,思考)和“每天四問”的要求,

2.教育對(duì)象的全體性,教育內(nèi)容的基礎(chǔ)性,教育空間的開放性,教育目標(biāo)的全面性,教育價(jià)值的多元性,注重對(duì)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和注重學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展,著眼于學(xué)生的終身可持續(xù)發(fā)展

二、專業(yè)知識(shí)（80分）

（一）是非題（每小題1分，共10分）

題號(hào)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

答案

×

√

×

×

×

√

×

√

√

×

（二）選擇題（每小題1分，共10分）

題號(hào)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

答案

B

B

A

A

A

C

C

C

D

C

（三）填空題（每空0.5分，共10分）

1．體質(zhì)健康發(fā)展、個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

2．知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度

3、運(yùn)動(dòng)技能

4．出手角度、出手速度

5．下壓

6．北京、綠色奧運(yùn)

7．左

8．鉛球

9．淘汰制

10．?dāng)[動(dòng)、起跳腿

11．預(yù)令、動(dòng)令

12．15、3.05、18

（四）名詞解釋（每小題3分，共12分）

1、路——前后重疊成一行叫路。

2、異質(zhì)分組——是指分組后同一小組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動(dòng)技能方面均存在差異，各組之間在整體實(shí)力上差距不大。它是人為地將不同體能和運(yùn)動(dòng)技能水平的學(xué)生分成一組，或根據(jù)某種特別的需要對(duì)“異質(zhì)”進(jìn)行分組，從而縮小各小組之間的差距。

3、單元教學(xué)——在一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)期內(nèi)，對(duì)某個(gè)練習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。

4、健康——指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體，心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完善或安定的良好狀態(tài)。

（五）繪圖題（10分）

（略）

（六）簡(jiǎn)述題（共28分）

1、答題要點(diǎn)（本小題11分）

田徑：

①鍛煉身體，發(fā)展人體基本活動(dòng)能力，形成良好的身體形態(tài)；

②促進(jìn)身體各器官，系統(tǒng)功能的提高；

③促進(jìn)心理健康發(fā)展，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和勇往直前的精神；

④培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)知識(shí)和合作精神，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力；

⑤提高運(yùn)動(dòng)技能，超越自我，發(fā)展專長(zhǎng)。

體操：

①促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育形成正確身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)；

②掌握保護(hù)技能，學(xué)會(huì)適用技能，提高安全意識(shí)；

③發(fā)展心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好品德；

④提高審美能力，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)能力。

2、答題要點(diǎn)：（本小題12）

①身心全面發(fā)展原則；

②教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則；

③直觀性原則；

④循序漸進(jìn)原則；

⑤鞏固提高原則；

⑥從實(shí)際出發(fā)原則；

⑦合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則；

⑧綜合創(chuàng)新原則。

3、答題要點(diǎn)（5分）：充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)和積極性。一、填空題：

1、課時(shí)計(jì)劃也稱教案，它是根據(jù)學(xué)期

計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃安排并結(jié)合學(xué)生和場(chǎng)地器材的實(shí)際情況編寫的。

2、耐久跑的呼吸方法一般要求以

鼻呼吸為主，以

嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏。

3、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有拳、掌、勾

；步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。

4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。

5、壘球握法：用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。

6、國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目包括身高、體重、50米跑、

立定跳遠(yuǎn)。

7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分，其中

基本部分是課的核心部分和主要部分，時(shí)間安排不應(yīng)少于全課的五分之三。

8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，一般分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演、攻防技術(shù)等五個(gè)類型。

9、“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在

左腳上，動(dòng)令落在右腳上。

10、跑，不論距離的長(zhǎng)短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。

11、排球比賽中，接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)至

1號(hào)位一個(gè)位置。

12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、并且在身體

、心理

和

社會(huì)各方面都處于完美的狀態(tài)。

13、1—6年級(jí)，在運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣

。

14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系，他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。

15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康

、

心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。

二、選擇題：

1、下列哪項(xiàng)是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法？（A

）

A、圖形變換跑

B、自然地形跑

C、輪流領(lǐng)先跑

2、下列哪一組運(yùn)動(dòng)屬于球類項(xiàng)目？（

C

）

A、籃球、足球、水球

B、水球、排球、網(wǎng)球

C、手球、乒乓球、網(wǎng)球

3、籃球的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地、邊線長(zhǎng)

米，底線長(zhǎng)為

米。（A）

A、28m

15m

B、28m

16m

C、26m

15m

4、分腿騰越練習(xí)時(shí)，保護(hù)人應(yīng)站在

（

A

）

A、跳箱旁邊

B、墊子旁邊

C、跳箱前方

5、體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括

（

B

）

A、擦傷

挫傷

裂傷

B、擦傷

刺傷

裂傷

C、拉傷

刺傷

挫傷

6、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用

示范授課

（

C

）

A、正面

B、側(cè)面

C、鏡面

7、2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽將在我國(guó)

城市舉行？（C）

A、大連

B、連云港

C、青島

8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在

（

C

）

A、10—30度

B、20—30度

C、30—60度

9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是

（

C

）

A、小、大、中

B、大、中、小

C、小、中、大

10、小學(xué)三年級(jí)跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有

（B

）。

A、節(jié)奏

B、速度

C、力量

11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高，要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的（B

）

A、器材

B、情景

C、音樂

12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求，從實(shí)際出發(fā)，以（C）需要為中心來選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。

A、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

B、教師

C、學(xué)生的發(fā)展

13、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo)，在1—6年級(jí)應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的（B），學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，并表現(xiàn)出一定的合作行為。

A、運(yùn)動(dòng)技能

B、游戲規(guī)則

C、體育知識(shí)

14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)要求是1—2年級(jí)相當(dāng)于每周

（A）學(xué)時(shí)。

A、4學(xué)時(shí)

B、3學(xué)時(shí)

C、2學(xué)時(shí)試卷收集2009-07-0320:33三、簡(jiǎn)答題

1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則？

答：體育鍛煉方法雖然簡(jiǎn)單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。

（1）循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運(yùn)動(dòng)量時(shí)，要由小到大、由易到難、由簡(jiǎn)到繁，逐漸進(jìn)行。

（2）全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時(shí)，要注意活動(dòng)內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。如果只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯，而且還會(huì)對(duì)和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。

（3）區(qū)別對(duì)待原則。體育鍛煉時(shí)，還要根據(jù)每個(gè)鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對(duì)待，使體育鍛煉更具有針對(duì)性。

（4）經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動(dòng)，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經(jīng)?；?，不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。

（5）安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學(xué)規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。

2、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)？

答：每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，相應(yīng)活動(dòng)一下身體各部位，這叫準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性，準(zhǔn)備活動(dòng)是使人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”（血液循環(huán)、呼吸等器官）動(dòng)員起來，發(fā)揮最大的工作能力。

在體育運(yùn)動(dòng)之后，要做好整理活動(dòng)，特別是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的動(dòng)作（如深呼吸），能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機(jī)體逐漸過渡到相對(duì)的安靜狀態(tài)。

3、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并畫出一個(gè)鉛球場(chǎng)地示意圖。

答：1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。

2）持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。

3）預(yù)備姿勢(shì)：握持好球后，側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖與右

腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90－135°，左腳與投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方2m－3m處。

4）最后用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時(shí)手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時(shí)，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。

4、在日常體育教學(xué)中，請(qǐng)舉出5個(gè)學(xué)生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。

答：靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下，迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動(dòng)的能力，是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運(yùn)動(dòng)員不可缺少的身體素質(zhì)之一。

（一）徒手練習(xí)：

1）聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。

2）快速后蹬跑。

3）原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。

4）腳步移動(dòng)練習(xí)。如：前后、左右、交叉的快速移動(dòng)。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動(dòng)。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動(dòng)。

5）原地、行進(jìn)間或跑步中聽口令做動(dòng)作。

如：喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡(jiǎn)單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合，看誰最快等。

（二）組合練習(xí)：

1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一對(duì)一面向站立，雙手直臂相觸，虛實(shí)結(jié)合相互推，使對(duì)方失去平衡。

4）一對(duì)一弓箭步牽手互換面向站立，虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對(duì)方失去平衡。

5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽口令后迅速起身接加速跑。

6）身體平躺或趴在地面上，聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳（180度或者360度）。

（三）游戲練習(xí)：

1）走矮子步：教練與一名隊(duì)員將跳繩拉直，并把高度適當(dāng)降低，隊(duì)員在繩子下走矮子和滑步動(dòng)作。

2）“跟屁蟲”游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動(dòng)的各種動(dòng)作，并不斷變換花樣，其他人必須照他的樣子做出與之相同的動(dòng)作。

要求：想象力豐富，變換動(dòng)作快。

3）“打老鼠”游戲：學(xué)生圍成一個(gè)圓，在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠”，由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動(dòng)，以來打到圈內(nèi)的“老鼠”。被打到的“老鼠”與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。

4）聽號(hào)接球：練習(xí)者圍圈報(bào)數(shù)后向著一個(gè)方向跑動(dòng)，教練持球站