高校體育體操學(xué)生技巧動(dòng)作的綜合分析

高校體育體操學(xué)生技巧動(dòng)作的綜合分析

1研究對(duì)象和方法1.1研究主題11日，題為“學(xué)生能力與練習(xí)”的第11屆比賽基金。1.2學(xué)習(xí)方法文獻(xiàn)資料法、綜合分析法和視頻觀察法等。2結(jié)果與分析2.1第11屆中國(guó)運(yùn)動(dòng)比賽中的集體體操技巧表1顯示,技巧動(dòng)作全部由專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員完成,達(dá)到了后空翻和倒立的高難度,每個(gè)動(dòng)作采用2拍完成。2.2勞動(dòng)動(dòng)作對(duì)比表2顯示,典型的頭部運(yùn)動(dòng)有抬頭和低頭,頭部運(yùn)動(dòng)總次數(shù)是25次,整個(gè)童心閃爍表演中所有動(dòng)作總次數(shù)為226次。頭部動(dòng)作在整場(chǎng)表演中占總次數(shù)占11%,抬頭動(dòng)作在頭部動(dòng)作次數(shù)中占80%,低頭動(dòng)作占20%,抬頭動(dòng)作比低頭動(dòng)作出現(xiàn)的次數(shù)多4倍。該動(dòng)作以2拍一動(dòng)為好。表3顯示,軀干動(dòng)作分為5個(gè)動(dòng)作完成,分別是體轉(zhuǎn)、含胸、體前屈、體側(cè)屈、身體前傾。軀干動(dòng)作出現(xiàn)的次數(shù)在整場(chǎng)表演中的出現(xiàn)次數(shù)占12.8%,其中轉(zhuǎn)體動(dòng)作在軀干運(yùn)動(dòng)的節(jié)拍數(shù)中占37.9%,比例較高,軀干動(dòng)作幅度大,遠(yuǎn)效果好。表4顯示,上肢動(dòng)作分為前舉、側(cè)下舉、側(cè)上舉、上舉、側(cè)舉、后舉、撐地、屈臂俯撐、直臂俯撐、單臂側(cè)舉、坐撐、仰撐、擊掌、握拳、五指分開(kāi)、側(cè)后振和屈肘17個(gè)動(dòng)作。上肢動(dòng)作總共出現(xiàn)108次,在整場(chǎng)童星閃爍表演中的節(jié)拍數(shù)占47.7%。在編排中上肢動(dòng)作內(nèi)容豐富多變,特別是上舉、撐地、擊掌、屈肘等動(dòng)作出現(xiàn)的比例高,上舉和撐地視覺(jué)差異明顯,對(duì)比效果好。表5顯示,下肢動(dòng)作有跳起、點(diǎn)地、蹲、蹲立、腿前伸、腿側(cè)伸、屈膝、弓步和交叉步9個(gè)動(dòng)作組成,下肢動(dòng)作在整場(chǎng)表演中出現(xiàn)的次數(shù)占總次數(shù)的28.3%,其中跳起動(dòng)作在下肢運(yùn)動(dòng)的次數(shù)中占26.5%,比例與同組動(dòng)作相比相對(duì)較高。2.3肢體動(dòng)作數(shù)量和動(dòng)作形式都有雜表6顯示,健美操是徒手操的最高表現(xiàn)形式,與表4中徒手操動(dòng)作節(jié)拍數(shù)對(duì)比發(fā)現(xiàn),徒手操上肢動(dòng)作持續(xù)節(jié)拍均為2拍,而健美操中上肢動(dòng)作持續(xù)節(jié)拍有長(zhǎng)有短,健美操動(dòng)作是在徒手操的基礎(chǔ)上單位時(shí)間上完成動(dòng)作時(shí)節(jié)拍的短或長(zhǎng)。換而言之,就是完成動(dòng)作的速度在變化。健美操在完成動(dòng)作節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)方向、路線以及造型等方面和徒手操有區(qū)別的,如表中的叉腰和搭肩都是簡(jiǎn)單的造型動(dòng)作。健美操表演中上舉占上肢動(dòng)作次數(shù)的18.6%,擺動(dòng)的動(dòng)作占20.3%,和其他上肢動(dòng)作相比較在數(shù)量上是占多數(shù)的,動(dòng)作幅度大,視覺(jué)效果好。雖然各個(gè)動(dòng)作的持續(xù)節(jié)拍有長(zhǎng)有短,但是重復(fù)的節(jié)拍都是雙數(shù),這表明每個(gè)動(dòng)作都是重復(fù)出現(xiàn)而且是對(duì)稱(chēng)的。表7顯示,健美操下肢動(dòng)作占總次數(shù)的40%,共出現(xiàn)11個(gè)不同的下肢動(dòng)作,內(nèi)容豐富。與表5對(duì)比發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增大,下肢動(dòng)作形式隨之也變得豐富,大學(xué)生下肢動(dòng)作有11種,小學(xué)分下肢動(dòng)作有9種,多出3種。小學(xué)生持續(xù)的節(jié)拍相對(duì)穩(wěn)定,皆為2拍;而大學(xué)生持續(xù)的節(jié)拍長(zhǎng)短不一。節(jié)拍短時(shí),在相同時(shí)間按內(nèi)完成同一個(gè)動(dòng)作的頻率就變快,難度增大。在創(chuàng)編過(guò)程中要找出適合不同年齡段去編排不同的動(dòng)作,要考慮不同年齡段人群的身體發(fā)育程度。腿立和并腿立,出現(xiàn)的次數(shù)和持續(xù)的節(jié)拍數(shù)是相同的,這可以作為一個(gè)組合來(lái)編排。弓步動(dòng)作幅度大,同時(shí)出現(xiàn)的次數(shù)占次數(shù)的22%,與其他動(dòng)作相比出現(xiàn)的次數(shù)較多。跑、并步跳、踏跳步持續(xù)的節(jié)拍都是8拍,這樣的步法運(yùn)用在表演中隊(duì)形和圖案的變化中。3結(jié)論和建議3.1結(jié)論3.1.1群體游戲的風(fēng)格和設(shè)計(jì)在團(tuán)體操的隊(duì)形和圖案變化動(dòng)作上,多數(shù)考慮整體效果好的動(dòng)作,采用并步跳或者簡(jiǎn)單的跑動(dòng)來(lái)完成。3.1.2勞動(dòng)動(dòng)作選取動(dòng)作有小學(xué)生徒手操編排的時(shí)候首選的頭部運(yùn)動(dòng)有抬頭和低頭;軀干運(yùn)動(dòng)首選的動(dòng)作有轉(zhuǎn)體、含胸、體前屈;上肢運(yùn)動(dòng)首選的動(dòng)作有屈肘、上舉和撐地;下肢運(yùn)動(dòng)首選的動(dòng)作有跳起、蹲、點(diǎn)地。3.1.3在集體培訓(xùn)中，學(xué)生的審美行為選擇大學(xué)生徒手操編排的時(shí)候上肢運(yùn)動(dòng)首選的動(dòng)作有撐地、側(cè)平舉、上舉、擺動(dòng);下肢運(yùn)動(dòng)首選的動(dòng)作有弓步、跳轉(zhuǎn)、分腿立、并腿立。3.1.4縮短完成一個(gè)重新時(shí)段小學(xué)生徒手操動(dòng)作以穩(wěn)定的節(jié)拍為主,中學(xué)生和大學(xué)生可以縮短完成一個(gè)節(jié)拍的時(shí)間來(lái)提高難度。健美操作為徒手操最高表現(xiàn)形式出現(xiàn),根據(jù)人體發(fā)育的特點(diǎn)的生理構(gòu)造由大學(xué)生表演的形式演出為好,一般以女學(xué)生表演為主。3.1.5技巧動(dòng)作在表演中,能在表演中表現(xiàn)并在表演并在表演中表現(xiàn)技巧動(dòng)作相對(duì)難,都是由運(yùn)動(dòng)員或是受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人完成,技巧動(dòng)作能在整場(chǎng)表演的高潮。因此,技巧動(dòng)作的數(shù)量和時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)過(guò)多,完成技巧的學(xué)生是有一定功底的,動(dòng)作起到畫(huà)龍點(diǎn)眼的作用即可。3.2編排、定位、編碼、長(zhǎng)度大,從整體、整在創(chuàng)編團(tuán)體操的動(dòng)作時(shí),要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),選擇簡(jiǎn)單易做、優(yōu)美、