五年級第二學期體育課教學進度表

小學五年級體育課第二學期教學進度表周次節(jié)次教材內(nèi)容一11、引導課，體育常識，體育活動中自我保護的方法21、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林31、復習：小學生廣播操（1－9）節(jié)；2、游戲：單雙腳跳圈二4游戲課；1、貼人；2、加球接力51、技巧：前滾翻；2、游戲：障礙賽跑61、身體素質(zhì)練習；2、復習：前滾翻三71、拍球比多；2、游戲：單腳跳接力81、跳繩：向前搖繩編花跳；2、游戲：跑過跳繩91、立定跳遠練習；2、游戲：單雙腳跳圈第1-3周是田家寨小學備課四101、小足球：腳內(nèi)側運球2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習，）112、仰臥起坐121、田徑：立定跳遠2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習，）五131、田徑(發(fā)展快速跑的能力，例如：50米跑、25米往返跑)2、仰臥起坐141、武術：基本功2、田徑（發(fā)展快速跑能力的練習，例如障礙賽跑、負重奔跑等）第4-5周是群塔爾小學備課151、體育與健康常識（青春期男女生身體特征和生理機能的變化）2、技巧與器械練習(各種簡單的倒立動作，例如：肩肘倒立)六161、小足球:腳背正面運球2、武術：基本功串聯(lián)171、田徑：跨越式跳高2、游戲：十字接力跑181、武術：基本功串聯(lián)2、技巧與器械練習（各種簡單的動作，例如：靠墻手倒立、靠高墊手倒立）七191、小足球：踢（傳）球比準游戲2、田徑（發(fā)展投擲能力的練習，例如：兩人面對面雙手投擲實心球練習）201、武術：基本功串聯(lián)2、田徑（發(fā)展投擲能力的練習，例如：投沙包、投壘球等）211、技巧與器械練習（各種動作的倒立練習，例如：有人扶持的手倒立）2、田徑（發(fā)展投擲能力的練習，例如：雙手從頭后向前拋實心球）第6-7周是丹麻小學備課八221、小足球：踢球比遠游戲2、田徑（發(fā)展投擲能力的練習，例如：兩人面對面互投、互接小沙包）231、田徑（發(fā)展投擲能力的練習，例如：助跑向遠處投壘球）2、游戲：迎面接力跑241、羽毛球（用正反拍低手擊球）2、武術：基本步型九251、羽毛球（正反拍高手擊球）2、游戲：單腳跳接力261、側手翻2、田徑：立定跳遠271、技巧與器械練習（發(fā)展支撐跳躍能力的練習，例如：原地起跳、空中分腿練習）十281、體育與健康常識（青春期的衛(wèi)生和科學鍛煉）2、田徑（發(fā)展擲遠能力練習，例如：持壘球擲過排球網(wǎng)、擲遠比賽等）291、田徑：（發(fā)展耐久跑能力練習，例如：400米耐久跑、50x8往返跑等）2、仰臥起坐301、技巧與器械練習（發(fā)展支撐跳躍能力的練習，例如：分腿立撐練習）2、攀爬游戲第8-9周是永豐小學備課十一311、田徑（發(fā)展投擲能力的練習，例如：助跑向遠處投壘球）2、仰臥起坐321、田徑（發(fā)展耐久跑能力的練習，例如：1000-1500米自然地形跑）2、技巧與器械練習（山羊）331、田徑（發(fā)展擲遠能力練習，例如：原地向遠處投擲壘球、沙包等）2、技巧與器械練習（山羊）十二341、羽毛球（正反拍高手擊球）2、田徑（發(fā)展擲遠能力的練習，例如：雙手向前推實心球）351、立定跳遠2、技巧與器械練習（發(fā)展攀爬能力的練習）361、小足球2、技巧與器械練習（山羊的分腿騰躍練習）十三371、田徑：蹲踞式跳遠2、技巧與器械練習（山羊的分腿騰躍練習）381、小足球2、田徑：蹲踞式跳遠391、小學生廣播操2、技巧與器械練習（山羊分腿騰躍練習）第11-13周是什張家學校備課十四401、體育與健康常識（體育活動和營養(yǎng)衛(wèi)生）2、跑的游戲411、羽毛球（正反手低手擊球）2、田徑：跳高421、小足球2、技巧與器械練習（山羊的分腿騰躍練習）十五431、地域性體育活動自選2、田徑（發(fā)展耐力跑能力的練習，例如：四百米跑、六百米跑等）441、地域性體育活動練習自選2、田徑（發(fā)展耐力跑能力的練習，例如：四