H型高血壓健康教育

H型高血壓與腦卒中什么是中風？醫(yī)學名稱：腦卒中。血管堵塞：腦梗死。血管破裂：腦出血。中國是全球腦卒中的第一大國中國每年新發(fā)腦卒中200-250萬人，腦卒中死亡人數(shù)165萬人，居世界首位。換句話說，每12秒一例新發(fā)腦中風，每21秒一例腦中風死亡！每年因卒中死亡的人數(shù)（萬）3個國家每年卒中死亡人數(shù)中國印度俄羅斯1657751050100150200腦卒中是我國居民第一位死因陳竺.?全國第三次死因回憶抽樣調(diào)查報告?,中國協(xié)和醫(yī)科大學出版社,2021.第三次居民死亡原因抽樣調(diào)查損傷和中毒心臟病惡性腫瘤腦血管病呼吸系統(tǒng)疾病22.45%22.32%40%患病率高！病死率高！致殘率高！復發(fā)率高！高血壓的常見病癥頭暈頭痛眼花乏力失眠心悸高血壓的臨床危害心肌梗死心力衰竭終末期腎病腦卒中“最容易中風〞的高血壓

H型高血壓051015202530普通高血壓H型高血壓

心腦血管疾病〔中風、冠心病〕相對危險度特別警惕得了高血壓該怎么辦？不要害怕！早期發(fā)現(xiàn)和治療可以防止很多并發(fā)癥和死亡該怎樣做？了解相關知識堅持長期治療中國高血壓防治指南：目標血壓普通高血壓<140/90mmHg糖尿病或腎病<130/80mmHg老年人高血壓(收縮壓)<150mmHg最容易中風的高血壓——H型高血壓

血壓達標HCY下降≥20%，或下降到10umol/L以下控制高血壓

飲食調(diào)整減少鹽的攝入：每天在6克左右多吃蔬菜水果，少吃脂肪戒煙控制飲酒適量運動慢跑、太極拳等減輕壓力藥物治療藥物治療原那么平穩(wěn)降壓，長期、持續(xù)治療。

從低劑量開始，逐漸增加劑量。兩種藥物的低劑量聯(lián)合使用，好于大劑量單一用藥。不可突然停藥或撤藥。理想的降壓藥物

降壓效果好；24小時平穩(wěn)降壓；一天一次，方便患者服用；副作用小，患者易于堅持；可以保護心、腦、腎等靶器官。固定復方制劑(依葉?)唯一獲準治療“H型高血壓〞的藥物良好的依從性更優(yōu)越的效價比更方便“H型高血壓〞患者長期使用降壓治療中的

常見問題

高血壓治療三大誤區(qū)

不愿意服降壓藥寧用降壓儀、穿降壓鞋......不難受不服藥沒有病癥不吃藥，血壓正常就停藥不按醫(yī)囑服藥道聽途說沒有病癥需要治療嗎？答案：需要！即使沒有病癥，高血壓對患者臟器的損害也是持續(xù)存在的。必須及時治療，且要早期治療?？梢噪S意選用降壓藥物嗎？答案：不可以！用藥應根據(jù)患者病情、血壓嚴重程度、并發(fā)癥、合并癥等進行個體化治療。高血壓急癥應選用快速降壓藥?？刂蒲獕哼x用長效且效果平穩(wěn)的降壓藥。一種藥物效果不滿意需請教醫(yī)生增加劑量或聯(lián)合用藥。有并發(fā)癥時應選用對相應靶器官有保護的藥物。血壓降至正常范圍就可停藥嗎？答案：不可以！目前尚無治愈高血壓的方法。所有降壓藥都只有在服藥期間才有效。血壓正常，正是藥物維持的結果。因此，降壓藥需長期服用。選擇適合的藥物，把血壓控制在目標血壓范圍，才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。血壓降得越快越好嗎？答案：不是。高血壓是一個長期的緩慢過程，人體對此具有一定的調(diào)節(jié)能力(故有些患者并沒有不適的感覺)。所以除了高血壓急癥以外，降壓治療應緩慢進行，不能求之過急。治療H型高血壓，吃的藥越多越好嗎？答案：不是。循證醫(yī)學研究顯示，單純服用依那普利葉酸片已可以有效控制H型高血壓；局部患者需聯(lián)用其它降壓藥，但無需服用其它B族維生素。治療H型高血壓，就可以不得腦中風嗎？答案：不是。循證醫(yī)學研究顯示，治療H型高血壓大于3年，可以較傳統(tǒng)治療方案進一步降低腦卒中風險25%-37%?？傮w減少腦卒中風險72%。小結高血壓是導致腦卒中發(fā)病和死亡的主要危險因素；治療H型高血壓，不僅要降壓，