心中的蒲葦（教案）通用版心理健康六年級(jí)上冊

心中的蒲葦（教案）通用版心理健康六年級(jí)上冊課程背景近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，人們的生活水平不斷提高，但是也出現(xiàn)了越來越多的心理問題。對于未成年人來說，心理健康的重要性更加突出。因此，心理教育越來越成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一。本教案是針對六年級(jí)學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育，主要幫助學(xué)生了解自己的情感狀態(tài)，如何通過培養(yǎng)自我情感調(diào)節(jié)的能力來提升自己的心理健康。教學(xué)目標(biāo)了解自我情感狀態(tài)；能夠通過培養(yǎng)自我情感調(diào)節(jié)的能力來提升自己的心理健康；熟練使用情感調(diào)節(jié)工具。教學(xué)內(nèi)容1.情感調(diào)節(jié)了解情感調(diào)節(jié)的含義；探究情感調(diào)節(jié)的方法；認(rèn)識(shí)情感調(diào)節(jié)的工具。2.總結(jié)自己的情感狀態(tài)通過讓學(xué)生回憶最近一段時(shí)間的生活，讓學(xué)生思考自己的情感狀態(tài)；給學(xué)生提供情感詞匯并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感表達(dá)；引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感分享。3.培養(yǎng)自我情感調(diào)節(jié)的能力分享情境故事，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感分析；學(xué)習(xí)情感調(diào)節(jié)的方法；學(xué)習(xí)情感調(diào)節(jié)的工具。4.實(shí)踐情感調(diào)節(jié)讓學(xué)生進(jìn)行情感調(diào)節(jié)實(shí)踐；分享調(diào)節(jié)心得。教學(xué)過程課前準(zhǔn)備查找情感調(diào)節(jié)圖片和情境故事；準(zhǔn)備情感調(diào)節(jié)工具；準(zhǔn)備情感分享課件。第一階段：了解情感調(diào)節(jié)引入教師通過分享一個(gè)生氣的場景，引領(lǐng)學(xué)生討論情感在生活中的重要性。探究情感調(diào)節(jié)的含義教師帶領(lǐng)學(xué)生了解情感調(diào)節(jié)的含義，讓學(xué)生思考情感調(diào)節(jié)對于心理健康的重要性。探究情感調(diào)節(jié)的方法教師引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)不同情感狀態(tài)下自身的感覺，探究情感調(diào)節(jié)的方法。認(rèn)識(shí)情感調(diào)節(jié)的工具教師介紹情感調(diào)節(jié)工具，讓學(xué)生對不同的工具進(jìn)行了解，并與同伴進(jìn)行分享。第二階段：總結(jié)自己的情感狀態(tài)回憶情感經(jīng)歷教師讓學(xué)生回憶最近一段時(shí)間的生活，讓學(xué)生思考自己的情感狀態(tài)。情感表達(dá)教師給學(xué)生提供情感詞匯，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感表達(dá)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的情感狀態(tài)。情感分享教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感分享，讓學(xué)生體會(huì)分享心情的好處。第三階段：培養(yǎng)自我情感調(diào)節(jié)的能力情境故事分享教師分享一個(gè)情境故事，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感分析。學(xué)習(xí)情感調(diào)節(jié)的方法教師介紹常見的情感調(diào)節(jié)方法，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐。學(xué)習(xí)情感調(diào)節(jié)的工具教師介紹情感調(diào)節(jié)工具，并請學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐。第四階段：實(shí)踐情感調(diào)節(jié)情感調(diào)節(jié)實(shí)踐教師向?qū)W生提供情感調(diào)節(jié)場景，讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐。分享調(diào)節(jié)心得學(xué)生分享調(diào)節(jié)心