第9章 中醫(yī)一般護理與養(yǎng)生-課件

第九章

中醫(yī)一般護理與養(yǎng)生中醫(yī)強調(diào)在對患者護理期間，除了一般護理，還應(yīng)遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律，通過怡養(yǎng)心神，調(diào)攝情志、調(diào)劑生活達到促進康復(fù)，延年益壽的目的?！独献印吩啤暗婪ㄗ匀??！笔侵嗅t(yī)養(yǎng)生護理的基本要求。本章主要內(nèi)容包括生活起居護理與養(yǎng)生，情志護理與養(yǎng)生，飲食調(diào)護與養(yǎng)生、運動與養(yǎng)生、用藥護理等方面。第九章

中醫(yī)一般護理與養(yǎng)生中醫(yī)強調(diào)在1第一節(jié)生活起居護理與養(yǎng)生

生活起居護理和養(yǎng)生是指對病人或健康人，分別給予環(huán)境的特殊安排與生活的照料，或給予健康方面的指導(dǎo)。第一節(jié)生活起居護理與養(yǎng)生

2一、生活起居護理養(yǎng)生的基本原則

1.順應(yīng)自然2.平衡陰陽3.起居有常4.勞逸適度5.慎避外邪6.形神共養(yǎng)一、生活起居護理養(yǎng)生的基本原則

1.順應(yīng)自然3二、生活起居護理與養(yǎng)生的基本方法1.環(huán)境適宜2.生活規(guī)律3.順應(yīng)四時二、生活起居護理與養(yǎng)生的基本方法1.環(huán)境適宜4第二節(jié)情志護理與養(yǎng)生中醫(yī)學(xué)基本理論把喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種心情和情緒稱為“七情”。“善醫(yī)者先醫(yī)其心，而后醫(yī)其身，而后醫(yī)其未病”。

情志護理主要是通過護理人員的語言、態(tài)度、行為及氣質(zhì)等來影響和改善病人的情緒，解除其顧慮和煩惱，從而增強戰(zhàn)勝疾病的意志和信心，達到早期康復(fù)的目的第二節(jié)情志護理與養(yǎng)生5一、情志護理與養(yǎng)生的基本原則1.精神內(nèi)守2.情緒平和3.豁達樂觀一、情志護理與養(yǎng)生的基本原則1.精神內(nèi)守6第9章中醫(yī)一般護理與養(yǎng)生_課件7第9章中醫(yī)一般護理與養(yǎng)生_課件8第三節(jié)飲食調(diào)護與養(yǎng)生

一、飲食調(diào)護的意義

中醫(yī)學(xué)十分重視飲食與人體健康的關(guān)系，認為科學(xué)的食譜和良好的飲食習慣，是健康長壽的關(guān)鍵之一。而且食物與中藥同源，與中藥一樣具有四氣五味和升降沉浮的特性，因而許多食物具有治療疾病，強身健體的作用。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“大毒治病十去其六……谷肉果菜，食養(yǎng)盡之?！憋嬍痴{(diào)護就是指在治療疾病的過程中，根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)辨證施治的原則，進行營養(yǎng)膳食方面的護理，即調(diào)整飲食規(guī)律，注意飲食宜忌，合理攝取食物等。第三節(jié)飲食調(diào)護與養(yǎng)生

一、飲食調(diào)護的意義9二、食物的性味及其對人體的影響食物同藥物一樣，具有寒、涼、溫、熱等性和辛、甘、酸、苦、咸等味以及升、降、浮、沉等作用趨向，只是其性能一般不如藥物強烈。有部分食物兼有食物和藥物的雙重作用。

二、食物的性味及其對人體的影響10食物的性味及其對人體的影響一）按食物的性質(zhì)分類1.熱性食物2.溫性食物3.寒性食物

4.涼性食物5.平性食物6.補益性食物7.發(fā)散性食物二）按食物的味分類1.辛味食物2.甘味食物3.酸味食物

4.苦味食物5.咸味食物食物的性味及其對人體的影響一）按食物的性質(zhì)分類二）按食物的味11三、飲食調(diào)護的基本原則1.飲食有節(jié)2.飲食有方3.謹和五味4.葷素搭配三、飲食調(diào)護的基本原則1.飲食有節(jié)12四、飲食宜忌1.辨證施食2.辨藥施食3.因人施食4.因時施食5.特殊忌口四、飲食宜忌1.辨證施食13五、常用飲食調(diào)護方法

中醫(yī)學(xué)認為藥食同源，常用飲食調(diào)護的方法主要有以下幾種。

1、汗法2、下法3、溫法4、清法5、消食法6、補法五、常用飲食調(diào)護方法

中醫(yī)學(xué)認為藥食同源，常用飲食調(diào)護的方法14第四節(jié)用藥護理藥物治療是中醫(yī)治療疾病最常使用的手段，護理人員能否正確掌握給藥途徑和方法，將直接影響藥效的發(fā)揮和治療效果。因此，除了掌握中藥學(xué)的基本知識外，護理人員還應(yīng)當掌握和熟悉中醫(yī)的給、用藥方法。第四節(jié)用藥護理藥物治療是中醫(yī)治療疾病最常使用的手段，護理15一、中藥湯劑的煎煮方法1.容器2.用水3.煎藥4.取藥5.特殊藥物煎法一、中藥湯劑的煎煮方法1.容器16二、中藥給藥規(guī)則1.給藥時間2.給藥方法3.服藥溫度二、中藥給藥規(guī)則1.給藥時間17三、中藥內(nèi)服法與護理1.解表類藥的服法與護理2.瀉下類藥的服法與護理3.溫里類藥的服法與護理4.清熱類藥的服法與護理5.理氣活血類藥的服法與護理6.補益類藥的服法與護理7.安神類藥的服法與護理三、中藥內(nèi)服法與護理1.解表類藥的服法與護理18四、中藥外用法與護理1.膏藥的用法與護理2.藥膏的用法與護理3.熏洗療法與護理4.熨敷療法與護理5.摻藥療法與護理6.吹藥療法與護理7.鮮藥搗敷法與護理四、中藥外用法與護理1.膏藥的用法與護理19第五節(jié)運動與養(yǎng)生運動養(yǎng)生是指用傳統(tǒng)的運動方式進行鍛煉。

中國傳統(tǒng)的體育運動可以活動筋骨，暢達經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，和調(diào)臟腑，達到增強體質(zhì)、益壽延年的目的。運動方法多種多樣，有民間健身方法如：踢毽球、蕩秋千、放風箏、跳繩等；也有自成套路的系統(tǒng)健身法；中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的運動方法有氣功、五禽戲、太極拳、八段錦、六字訣、易筋經(jīng)等第五節(jié)運動與養(yǎng)生運動養(yǎng)生是指用傳統(tǒng)的運動方式進行鍛煉。20一、運動養(yǎng)生的基本原則

1、以動為恒2、身心并重3、相因相宜一、運動養(yǎng)生的基本原則

1、以動為恒21二、氣功氣功是我國特有的養(yǎng)生健身術(shù)和文化遺產(chǎn)之一，源于“導(dǎo)引”和“吐納”，是一種自我鍛煉的方法.通過于精、氣、神的鍛煉，調(diào)動自身的積極因素，促進全身血液循環(huán)，使人體經(jīng)絡(luò)疏通，氣血調(diào)和，陰陽平衡.提高機體免疫力，達到防病治病、強身延年的功效。二、氣功氣功是我國特有的養(yǎng)生健身術(shù)和文化遺產(chǎn)之一，源于“導(dǎo)22一）氣功的作用原理氣功養(yǎng)生通過調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心三調(diào)密切配合，使心身融為一體，營衛(wèi)氣血周流，百脈通暢、臟腑和調(diào)。練功的目的是通過促進體內(nèi)精、氣、神三寶不斷充盈，發(fā)揮養(yǎng)生保健，抗衰防老的作用。一）氣功的作用原理23二）氣功的種類主要可分為靜功類和動功類。動功是指以身體的活動為主的氣功，如導(dǎo)引派以動功為主，特點是強調(diào)與意氣相結(jié)合的肢體操作。靜功是指身體不動，只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。二）氣功的種類主要可分為靜功類和動功類。24三）氣功鍛煉的主