大學(xué)生戀愛團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)實(shí)例

大學(xué)生戀愛團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)實(shí)例方案設(shè)計(jì)：齊齊哈爾高等師范?？茖W(xué)校心理咨詢061班胡翠萍、吳春雙、王婧鳳一、團(tuán)體名稱我們的愛情二、團(tuán)體性質(zhì)發(fā)展性、結(jié)構(gòu)式團(tuán)體三、團(tuán)體目標(biāo)幫助成員正確認(rèn)識(shí)愛情，澄清愛情取向，端正對(duì)待愛情的態(tài)度，掌握處理愛情中各種問題的方法和技巧，以積極的心態(tài)面對(duì)愛情。四、參加對(duì)象在校學(xué)生五、團(tuán)體規(guī)模20人六、成員招募方式海報(bào)宣傳、自愿報(bào)名、面談篩選七、團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間

2008年3月12日、3月19日、3月26日下午八、活動(dòng)地點(diǎn)教學(xué)樓350教室九、領(lǐng)導(dǎo)者介紹

胡翠平，女，掌握專業(yè)的心理咨詢理論，具有團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)驗(yàn)。為人熱情開朗，樂于助人。吳春雙，女，系統(tǒng)學(xué)習(xí)過心理咨詢課程，有一定的心理咨詢理論儲(chǔ)備和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。性格豁達(dá)，率真，有較強(qiáng)的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。王婧鳳，女，心理咨詢專業(yè)學(xué)生，學(xué)習(xí)過《團(tuán)體心理咨詢》等課程，有過團(tuán)體心理輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)者經(jīng)歷，個(gè)性樂觀開朗，親和力較強(qiáng)。十、理論依據(jù)1.馬斯洛的需要層次理論。馬斯洛的需要層次理論揭示每個(gè)人都有愛和被愛的需要，滿足這一需要才能為其更高級(jí)需要的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造條件。2.戀愛心理學(xué)理論。戀愛是青年釋放日益強(qiáng)烈的性沖動(dòng)的重要途徑。通過戀愛接觸異性，使人不再感覺到性的壓抑緊張，懂得如何在保持自身獨(dú)立性的前提下調(diào)整自身缺陷以適應(yīng)對(duì)方。這對(duì)于提高人的社會(huì)交往能力，積極適應(yīng)社會(huì)生活具有重要影響。但大學(xué)階段，由于各種因素的影響，大學(xué)生常常不能妥善處理戀愛問題，以至于影響正常生活和學(xué)業(yè)，因此，有必要及時(shí)對(duì)其進(jìn)行引導(dǎo)。十一、團(tuán)體評(píng)估項(xiàng)目一：領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié)項(xiàng)目二：團(tuán)體成員反饋單十二、團(tuán)體方案團(tuán)體活動(dòng)單元計(jì)劃表第一單元走近愛情，品嘗愛情滋味聚會(huì)時(shí)間2008年3月12日下午15時(shí)30分至16時(shí)單元目標(biāo)幫助成員明確成功走向愛情的因素以及如何延長(zhǎng)愛情“保鮮期”，掌握戀愛中的相處技巧。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容、步驟或方法一、熱身活動(dòng)目標(biāo)：活躍氣氛，促進(jìn)成員熟悉，建立良好團(tuán)體氛圍。內(nèi)容：可憐的小貓方法：（一）成員圍坐成圈，一人在圈中扮演小貓。（二）“小貓”走到任意一成員面前，蹲下身體，學(xué)貓叫。對(duì)面的成員要用手撫摸小貓的頭，并說：“哦！可憐的小貓。”但是絕不能笑，一笑就算輸，要成為新的小貓。（三）如果游戲中撫摸者不笑，則小貓要叫第二次，撫摸者還不笑，再叫第三次，再不笑，就必須離開尋找別的成員為對(duì)象。二、主要活動(dòng)目標(biāo)：幫助成員澄清對(duì)愛情的認(rèn)識(shí)，了解影響愛情的因素。內(nèi)容：（一）發(fā)給成員卡片，引導(dǎo)成員在上面寫下自己理想的愛情

。

所需材料：卡片、錄音機(jī)

（二）成員討論并分享成功走向愛情應(yīng)具備哪些因素。

（三）自信心訓(xùn)練：請(qǐng)求與拒絕

方法：1.成員兩人一組，面對(duì)面站好，其中一人要大聲向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛意，請(qǐng)求對(duì)方成為其戀人，另一方要予以拒絕。要求目光直視對(duì)方，時(shí)間3分鐘。2.互換角色。3.成員討論、分享活動(dòng)中的體會(huì)和感受。領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員懂得面對(duì)愛情要自信，不僅需要表白時(shí)的大膽，也需要拒絕時(shí)的果斷。（四）引導(dǎo)成員分享、討論怎樣延長(zhǎng)愛情保鮮期。幫助成員懂得戀愛中不責(zé)備，不躲避，不委曲求全，要學(xué)會(huì)包容與自省。（五）聆聽歌曲《開始懂了》。歌聲中帶領(lǐng)成員一同尋找愛情的味道，從心動(dòng)到熱戀、到失戀、到穩(wěn)定，體味不同味道的愛情，懂得真正的愛情最終歸于寧?kù)o與平凡，從而使成員懂得應(yīng)該怎樣維系愛情。三、結(jié)束目標(biāo)：幫助成員整理收獲，促進(jìn)成員團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的遷移。內(nèi)容：（一）請(qǐng)成員分享本次團(tuán)體的收獲。（二）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)本次團(tuán)體活動(dòng)，鼓勵(lì)成員將團(tuán)體收獲帶入以后的愛情生活。（三）領(lǐng)導(dǎo)者祝福成員。（四）帶領(lǐng)成員同唱歌曲《最浪漫的事》。第二單元80后的愛情聚會(huì)時(shí)間2008年3月19日下午15時(shí)30分至單元目標(biāo)幫助成員進(jìn)一步澄清自己對(duì)愛情的認(rèn)識(shí)，進(jìn)行積極的自我探索，樹立并端正愛情觀。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容、步驟或方法一、暖身活動(dòng)目的：活躍團(tuán)體氣氛，促進(jìn)成員互動(dòng)，體驗(yàn)成長(zhǎng)。內(nèi)容：小雞的成長(zhǎng)方法：（一）全體成員都是“雞蛋”，要分別尋找對(duì)手，以“石頭一剪子一布”定勝負(fù)，勝者進(jìn)一級(jí)，成為小雞，負(fù)者仍為雞蛋。（二）成長(zhǎng)為小雞的成員以“石頭一剪子一布”定勝負(fù)，勝者進(jìn)一級(jí)，成為鳳凰，負(fù)者倒退一級(jí)成為雞蛋。注意：活動(dòng)中要模仿角色的動(dòng)作：“雞蛋”要蹲下，雙手下垂貼住身體；“小雞”要半蹲，手背在身后行走；“鳳凰”則雙手展開，直立行走。二、主要活動(dòng)目的：幫助成員自我認(rèn)識(shí)、自我探索、澄清愛情需要，端正愛情觀。內(nèi)容：（一）我是80后成員分享自己作為80后，有哪些人格特點(diǎn)，幫助成員進(jìn)行客觀的自我認(rèn)識(shí)。（二）非常男女1.把成員分成男女兩組，每組分別派一人在場(chǎng)地中間表演一組能體現(xiàn)性別差異的動(dòng)作，由對(duì)方選同學(xué)模仿。然后角色交換，以同樣的方式進(jìn)行。2.討論、分享成員的感受，促進(jìn)男女生之間的理解。（三）愛情中的我和你發(fā)給每位成員一張白紙,畫畫愛情中的我和你。要求畫完后要向其他成員展示自己的作品，談?wù)勛约簩?duì)愛情的理解、希望以及將如何去爭(zhēng)取愛情。（四）我的橘子1.發(fā)個(gè)每位成員1個(gè)橘子,讓成員認(rèn)真觀察自己的橘子的特點(diǎn)。2.讓成員將自己的橘子和別人的混在一起，看看每個(gè)人是否能找到自己的橘子。3.增加難度，再次將成員的橘子混合,要求閉眼去找自己的橘子。4.引導(dǎo)成員分享感受，使成員理解對(duì)待愛情態(tài)度要認(rèn)真，要執(zhí)著、積極。三、結(jié)束目的：回顧團(tuán)體歷程，進(jìn)一步澄清目標(biāo)，檢查成員的成長(zhǎng)和收獲。并給成員以鼓勵(lì)和建議，使其端正態(tài)度，樹立正確愛情觀。內(nèi)容：（一）團(tuán)體成員經(jīng)驗(yàn)分享。（二）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)、祝福。第三單元你比從前快樂聚會(huì)時(shí)間2008年3月26日下午15時(shí)30分至16時(shí)30分單元目標(biāo)幫助成員澄清愛情觀，正確面對(duì)失戀，掌握走出失戀陰影的有效策略，促使成員自信、自立、快樂地面對(duì)未來的愛情生活。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容、步驟或方法暖身活動(dòng)目的：促進(jìn)成員互動(dòng)，形成溫暖、相互支持的團(tuán)體氣氛。內(nèi)容：我的另一半方法：（一）將事先準(zhǔn)備好的不同顏色的圓形、三角形和長(zhǎng)方形分別裁成兩半，讓成員任意抽取其中一半。（二）要求成員迅速在團(tuán)體內(nèi)找到與自己手中的材料同顏色且形狀匹配的另一半。（三）將組合好的圖形粘在領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備好的卡紙上，在圖形下寫上兩個(gè)成員的姓名。二、主要活動(dòng)目的：協(xié)助成員學(xué)會(huì)面對(duì)與處理失戀困擾，學(xué)會(huì)有效解決失戀問題的方法，快樂面對(duì)未來生活。內(nèi)容：（一）角色扮演：當(dāng)愛情走到盡頭方法：請(qǐng)兩位成員扮演戀人，表演分手時(shí)的情景。（二）領(lǐng)導(dǎo)者與成員共同討論，角色扮演中失戀者的表現(xiàn)、處理方式是否得當(dāng)。（三）發(fā)給每位成員筆和紙，讓成員寫出自己是否有失戀經(jīng)歷，如果有面對(duì)失戀的態(tài)度和解決策略；如果沒有，可以設(shè)想一下自己將會(huì)怎樣處理這一問題。（四）討論分享各種策略的可行性和有效性，幫助成員明確正確的應(yīng)對(duì)方法。（五）情緒抒泄請(qǐng)每位成員以自己認(rèn)為最舒服，最放松的姿勢(shì)坐好。并閉上眼睛，伴隨著班德瑞的音樂，領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員一同走進(jìn)失戀情境，讓成員適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒，走出悲切，快樂的面對(duì)生活，感受世界的美好。三、結(jié)束目的：總結(jié)團(tuán)體收獲，促進(jìn)成員成長(zhǎng)。內(nèi)容：（一）引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程，分享自己的收獲。（二）大家一起唱《分手快樂》。

全體成員手牽著手，圍成一個(gè)圓，伴隨著音樂，以豁達(dá)灑脫的心情演唱，唱出心中的不悅，構(gòu)建良好的心情。十三、參考文獻(xiàn)：1.樊富珉.團(tuán)體心理咨詢.北京.高等教育出版社.2005年5月.第216頁(yè)—306頁(yè)2.大學(xué)生戀愛中的心理衛(wèi)生./campus/2005-08/30/content_5012120.htm.2005-8-303.“理解性別，美滿愛情”團(tuán)體心理輔導(dǎo).天天心理網(wǎng)./ttfd/ttxlfd/200709/1252.html.2007-9-22其中專業(yè)理論知識(shí)內(nèi)容包括：保安理論知識(shí)、消防業(yè)務(wù)知識(shí)、職業(yè)道德、法律常識(shí)、保安禮儀、救護(hù)知識(shí)。作技能訓(xùn)練內(nèi)容包括：崗位操作指引、勤務(wù)技能、消防技能、軍事技能。二．培訓(xùn)的及要求培訓(xùn)目的安全生產(chǎn)目標(biāo)責(zé)任書為了進(jìn)一步落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制，做到“責(zé)、權(quán)、利”相結(jié)合，根據(jù)我公司2015年度安全生產(chǎn)目標(biāo)的內(nèi)容，現(xiàn)與財(cái)務(wù)部簽訂如下安全生產(chǎn)目標(biāo)：一、目標(biāo)值：1、全年人身死亡事故為零，重傷事故為零，輕傷人數(shù)為零。2、現(xiàn)金安全保管，不發(fā)生盜竊事故。3、每月足額提取安全生產(chǎn)費(fèi)用，保障安全生產(chǎn)投入資金的到位。4、安全培訓(xùn)合格率為100%。二、本單位安全工作上必須做到以下內(nèi)容：1、對(duì)本單位的安全生產(chǎn)負(fù)直接領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，必須模范遵守公司的各項(xiàng)安全管理制度，不發(fā)布與公司安全管理制度相抵觸的指令，嚴(yán)格履行本人的安全職責(zé)，確保安全責(zé)任制在本單位全面落實(shí)，并全力支持安全工作。2、保證公司各項(xiàng)安全管理制度和管理辦法在本單位內(nèi)全面實(shí)施，并自覺接受公司安全部門的監(jiān)督和管理。3、在確保安全的前提下組織生產(chǎn)，始終把安全工作放在首位，當(dāng)“安全與交貨期、質(zhì)量”發(fā)生矛盾時(shí)，堅(jiān)持安全第一的原則。4、參加生產(chǎn)碰頭會(huì)時(shí)，首先匯報(bào)本單位的安全生產(chǎn)情況和安全問題落實(shí)情況；在安排本單位生產(chǎn)任務(wù)時(shí)，必須安排安全工作內(nèi)容，并寫入記錄。5、在公司及政府的安全檢查中杜絕各類違章現(xiàn)象。6、組織本部門積極參加安全檢查，做到有檢查、有整改，記錄全。7、以身作則，不違章指揮、不違章操作。對(duì)發(fā)現(xiàn)的各類違章現(xiàn)象負(fù)有查禁的責(zé)任，同時(shí)要予以查處。8、虛心接受員工提出的問題，杜絕不接受或盲目指揮；9、發(fā)生事故，應(yīng)立即報(bào)告主管領(lǐng)導(dǎo)，按照“四不放過”的原則召開事故分析