排球正面雙手上手傳球-人教版高一體育與健康

《體育與健康》實(shí)踐課教案學(xué)校：銅陵三中

教學(xué)對象：高一年級

教師：何宏偉主題

重點(diǎn)傳球手型.觸球部位教材學(xué)習(xí)排球正面雙手上手傳球

難點(diǎn)手指手腕彈擊球教學(xué)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)使學(xué)習(xí)初步認(rèn)識雙手上手傳球是利用全身協(xié)調(diào)力量，并通過手指手腕的彈擊將球傳出一定目標(biāo)的傳動(dòng)作。2.通過學(xué)習(xí)使30-60%學(xué)生基本掌握準(zhǔn)備姿勢.擊球部位和傳球手型等3.

培養(yǎng)學(xué)生注意力.觀察力.判斷力，提高身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生互學(xué)互助精神課的部分課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法練習(xí)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)

準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

基

本

部

分

一、熟悉球性（玩球）

二、兩人一組對傳（嘗試體驗(yàn)）教師不作要求，學(xué)生自行傳球

三、動(dòng)作要點(diǎn)：1.準(zhǔn)備姿勢：稍蹲、上體抬起，抬頭看球，兩手自然屈肘昂腕，放松置于胸前。2.迎球動(dòng)作：蹬地、伸膝、伸臂、觸球、彈擊出手3.擊球點(diǎn)：臉額前上方一球距離4.手型：十指張開成半球狀，大拇指相對近“一”字型，食指相對成八字型。5.著力點(diǎn)：主要拇指、食指、中指觸球，其余手指輔助出球方向

四、練習(xí)內(nèi)容與方法1.見右1）--6）2.學(xué)生展示，

3.傳墊練習(xí)

教學(xué)方法與步驟教師提示練習(xí)方法和方式，進(jìn)行語言引導(dǎo)，激發(fā)出學(xué)生的積極性，主動(dòng)參與到練習(xí)中。

教學(xué)方法與步驟1．

教師講解并示范動(dòng)作要點(diǎn)以及易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作2．布置練習(xí)內(nèi)容與方法1）

徒手練習(xí)2）

手型練習(xí)（抓地面反彈球）3）擊球點(diǎn)練習(xí)（上拋在臉額前停球）4）對墻練習(xí)（體驗(yàn)手指手腕彈擊球）5）自拋?zhàn)詡?）一拋一傳3．教師巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)

要求：及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，多鼓勵(lì)學(xué)生，激發(fā)積極性

教學(xué)方法與步驟挑選幾個(gè)自傳較好的學(xué)生進(jìn)行展示，提高他們的熱情和學(xué)習(xí)的積極性。點(diǎn)評與表揚(yáng)

要求：教師注意巡視指導(dǎo)，集中糾正典型錯(cuò)誤，及時(shí)鼓勵(lì)與表揚(yáng)

學(xué)法與步驟學(xué)生跟隨或自行（玩）練習(xí)。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

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組織：1）2）3）集體練習(xí)（四列橫隊(duì)）4）根據(jù)場地條件靈活安排5）散點(diǎn)練習(xí)

①

認(rèn)真聽教師講解練習(xí)要求，仔細(xì)觀察示范動(dòng)作②

認(rèn)真思考，虛心接受教師指正③

要求：嚴(yán)格按照教師的要求進(jìn)行練習(xí)

學(xué)法與步驟①

認(rèn)真觀察同學(xué)的展示及對照自己，查漏補(bǔ)缺②

兩人一組進(jìn)行練習(xí)③

虛心接受，及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作④

學(xué)生善于思考，體現(xiàn)出協(xié)作精神

要求：互相學(xué)習(xí)，共同提高

5

5

20

束

部

分一、整隊(duì)集合，回收器材二、放松練習(xí)

三、課后小結(jié)

四、下課

一、組織：四列橫隊(duì)

二、教法：①教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)②教師口令指揮并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)

三、師生再見

四、組織收器材隊(duì)形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求：靜、齊、快學(xué)練法：1.聽教師口令進(jìn)行練習(xí)2.認(rèn)真聽教師講評3.師生再見4.配合收器材

4

預(yù)計(jì)心律曲線