不做“中暑者”-小學(xué)預(yù)防中暑安全教育主題班會(huì)(教案)_第1頁(yè)
不做“中暑者”-小學(xué)預(yù)防中暑安全教育主題班會(huì)(教案)_第2頁(yè)
不做“中暑者”-小學(xué)預(yù)防中暑安全教育主題班會(huì)(教案)_第3頁(yè)
不做“中暑者”-小學(xué)預(yù)防中暑安全教育主題班會(huì)(教案)_第4頁(yè)
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

不做“中暑者”——小學(xué)預(yù)防中暑安全教育主題班會(huì)【教育目標(biāo)】夏季的氣溫普遍較高,中暑是最容易出現(xiàn)的兒童疾病之一。假期內(nèi)孩子們的戶外活動(dòng)明顯增多,加上最近天氣忽冷忽熱以及空調(diào)房和室外的反復(fù)刺激,很多人不知不覺(jué)就出現(xiàn)了頭暈眼花、心慌氣短等先兆中暑的癥狀。尤其是兒童因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)機(jī)制不夠成熟,對(duì)外界溫度的變化不能很好地適應(yīng)。因此,相比成年人,孩子更容易發(fā)生中暑。為了防止學(xué)生出現(xiàn)中暑現(xiàn)象,進(jìn)一步關(guān)愛(ài)學(xué)生的身心健康,讓同學(xué)們了解預(yù)防中暑的知識(shí)【教育準(zhǔn)備】1、制定活動(dòng)計(jì)劃2、教師制作ppt課件【教育過(guò)程】一、知中暑1、概念講解:中暑是指在溫度或濕度較高、不透風(fēng)的環(huán)境下,因體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭,以及水、電解質(zhì)丟失過(guò)多,從而發(fā)生的以中樞神經(jīng)和心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。2、中暑的分類(lèi)先兆中暑:是指在高溫環(huán)境中一段時(shí)間后,出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花??诳?、全身無(wú)力及行走不穩(wěn)。輕癥中暑:指除以上癥狀外,還發(fā)生體溫升高,面色潮紅,胸悶、皮膚干熱,或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等癥狀。重癥中暑:指除以上癥狀外,常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安,口渴、尿少、昏迷等癥狀。防中暑小貼士學(xué)生活動(dòng):自由討論:說(shuō)一說(shuō)你知道的預(yù)防中暑妙招?1.喝水:大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng),尤其是高溫天氣下運(yùn)動(dòng),一定要保證充足的飲水。2.降溫:外出活動(dòng)前,應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備,最好準(zhǔn)備太陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽,穿淺色、透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí),一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開(kāi)衣領(lǐng),降低體溫。3.通風(fēng):夏天同學(xué)們經(jīng)常關(guān)閉門(mén)窗在室內(nèi)享受空調(diào)的涼意,但在一定要注意經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),保證空氣清新。4、飲食方面要注意:要口味清淡,兼顧營(yíng)養(yǎng)用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各種花色粥,比如綠豆粥、紅棗粥,容易入口又有營(yíng)養(yǎng),比如白粥更能激發(fā)食欲。避免吃口味過(guò)重、太油膩的菜肴。要保證食物新鮮清潔夏季食物特別容易變質(zhì),所以最好買(mǎi)即燒即吃。這樣才能更好的保護(hù)好孩子的腸胃。5、保證夏季睡眠:夏季最好蓋毛巾被。記住不要因?yàn)檠谉岫鴮⒑⒆尤砻摴馑X(jué),”裸睡“易使孩子腹部著涼。保證睡眠時(shí)間,不同年齡的孩子除了夜間平均要睡9——10之外,3~6歲孩子還應(yīng)每天午睡2~3小時(shí)??照{(diào)不要開(kāi)過(guò)夜,室內(nèi)最好用自然風(fēng)降溫??照{(diào)不宜調(diào)得過(guò)低,控制在28度左右,比室外低5~6攝氏度為宜。三、巧應(yīng)對(duì)中暑1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有唇干舌干、臉色發(fā)紅、整個(gè)人神情恍惚、無(wú)精打采、抽筋和肌肉痙攣等早期中暑的跡象,應(yīng)該這樣做:迅速帶離高溫環(huán)境,抱到陰涼處平臥休息。把衣服松開(kāi)或是直接脫去衣服散熱??梢杂美渌猎〗禍兀蛘唢L(fēng)扇空調(diào)等輔助降溫補(bǔ)充適當(dāng)水分,可以選擇含鹽的飲品。必要時(shí)一定要立即送往最近的醫(yī)院。2、隨身備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治3、謹(jǐn)防情緒中暑夏天持續(xù)的高溫天氣,使人易變得心煩氣躁、情緒低落、食欲缺乏、思維紊亂、行為異常等?!扒榫w中暑”的表現(xiàn)有:特別粗心,如打翻熱水瓶等引起燙傷意外;上班提不起精神,容易激動(dòng)或情緒低落,不能靜心思考;肝火也隨著氣溫往上躥,常因一件微不足道的小事釀成禍端等。因此,在炎炎夏天,除了要做好防高溫中暑的準(zhǔn)備,還要注意調(diào)節(jié)心理和保持良好的精神狀態(tài)。4、防中暑兒歌炎熱夏季防中暑,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜長(zhǎng),淺色衣帽最適宜,最佳飲料淡鹽水,預(yù)防中暑保健康。【教育活動(dòng)總

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論