一年級(jí)上冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案　《靈活的關(guān)節(jié)》　全國(guó)通用　　　　　

一年級(jí)上冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案《靈活的關(guān)節(jié)》全國(guó)通用課程背景在日常生活中，我們需要進(jìn)行各種各樣的活動(dòng)，例如跳舞、打球、跑步等等，而進(jìn)行這些活動(dòng)的關(guān)鍵就在于我們的身體部位的活動(dòng)靈活度。而我們的身體能夠保持靈活的關(guān)鍵，就在于我們的關(guān)節(jié)。然而，很多小學(xué)生并不了解關(guān)節(jié)的作用和構(gòu)造，因此本教案旨在通過(guò)一個(gè)有趣的綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生了解關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和作用，并培養(yǎng)學(xué)生注意身體健康的意識(shí)。教學(xué)目標(biāo)了解人體基本構(gòu)造和關(guān)節(jié)的作用掌握簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)基本動(dòng)作培養(yǎng)學(xué)生注意身體健康的意識(shí)提高學(xué)生的體育協(xié)調(diào)能力教學(xué)內(nèi)容第一部分：關(guān)節(jié)的構(gòu)造與作用通過(guò)幻燈片和圖示等方式，向?qū)W生介紹人體基本構(gòu)造和骨骼系統(tǒng)的作用。重點(diǎn)講解關(guān)節(jié)的構(gòu)造和作用，包括髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)以及手腕關(guān)節(jié)等。第二部分：關(guān)節(jié)基本動(dòng)作的練習(xí)老師向?qū)W生示范一些簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)基本動(dòng)作，例如大腿內(nèi)收、膝部彎曲、上臂前伸等。讓學(xué)生跟隨老師練習(xí)這些關(guān)節(jié)基本動(dòng)作，并在練習(xí)過(guò)程中重點(diǎn)注意有關(guān)節(jié)不適的同學(xué)，讓他們不要過(guò)度練習(xí)，以避免身體損傷。第三部分：靈活的關(guān)節(jié)游戲在場(chǎng)地上設(shè)置一些簡(jiǎn)單的障礙物，讓學(xué)生穿越這些障礙物。老師鼓勵(lì)學(xué)生在穿越障礙物的過(guò)程中，運(yùn)用自己的靈活關(guān)節(jié)，盡量讓身體有機(jī)會(huì)做出各種不同的動(dòng)作。教學(xué)流程第一課時(shí)課前準(zhǔn)備準(zhǔn)備好幻燈片和多媒體設(shè)備提前設(shè)置好場(chǎng)地及障礙物課堂教學(xué)開(kāi)場(chǎng)導(dǎo)入（5分鐘）：通過(guò)一些開(kāi)放性的問(wèn)題，讓學(xué)生探討身體的不同部位是如何運(yùn)動(dòng)的，如何讓身體保持健康等問(wèn)題。第一部分（15分鐘）：向?qū)W生介紹人體基本構(gòu)造和骨骼系統(tǒng)的作用。放映幻燈片，通過(guò)圖文并茂的方式向?qū)W生展示。第二部分（20分鐘）：讓學(xué)生跟隨老師練習(xí)關(guān)節(jié)基本動(dòng)作，同時(shí)在練習(xí)過(guò)程中提醒注意有關(guān)節(jié)不適同學(xué)，可以選擇不練習(xí)。第三部分（20分鐘）：在場(chǎng)地上設(shè)置一些障礙物，讓學(xué)生穿越這些障礙物，運(yùn)用自己的關(guān)節(jié)靈活度穿越障礙。課后作業(yè)要求學(xué)生從自己身體的某一個(gè)部位出發(fā)，探索這一部位是如何運(yùn)動(dòng)的，及其在日常生活中的應(yīng)用。第二課時(shí)課前準(zhǔn)備預(yù)先提醒學(xué)生，帶上運(yùn)動(dòng)鞋和透氣服裝在教室附近的開(kāi)闊場(chǎng)地上設(shè)置好障礙物課堂教學(xué)開(kāi)場(chǎng)導(dǎo)入（5分鐘）：讓學(xué)生分享前一節(jié)課的探索體驗(yàn)，同時(shí)激勵(lì)大家積極參與到本次活動(dòng)中。第一部分（10分鐘）：為學(xué)生簡(jiǎn)單重復(fù)一遍關(guān)節(jié)的構(gòu)造和作用，幫助學(xué)生更好地理解。第二部分（20分鐘）：讓學(xué)生跑步穿越場(chǎng)地上的障礙物，拓展靈活度，提高運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。第三部分（20分鐘）：結(jié)束活動(dòng)后，讓學(xué)生在教師引導(dǎo)下，做簡(jiǎn)單的拉伸運(yùn)動(dòng)，緩解身體的疲勞。課后作業(yè)讓學(xué)生嘗試通過(guò)不同的方式，如合作、運(yùn)動(dòng)、舞蹈等，體驗(yàn)不同的身體動(dòng)態(tài)。教學(xué)效果評(píng)估在穿越障礙物的過(guò)程中，老師及課外輔導(dǎo)員一定要注意觀察，及時(shí)關(guān)注那些有身體不適或關(guān)節(jié)不靈活的同學(xué)，并向?qū)W生傳授一些舒緩不適的方法。班級(jí)教師還可以設(shè)立學(xué)生運(yùn)動(dòng)檔案，監(jiān)測(cè)學(xué)生每次排練中運(yùn)動(dòng)量和身體反應(yīng)，以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的改變。及時(shí)收集學(xué)生對(duì)活動(dòng)的反饋，了解對(duì)活動(dòng)的感覺(jué)和效果，以便為下次活動(dòng)做好準(zhǔn)備?？偨Y(jié)此教案通過(guò)一系列綜合實(shí)踐活動(dòng)，幫助學(xué)生了解人體基本構(gòu)造和骨骼系統(tǒng)的作用，重點(diǎn)介紹關(guān)節(jié)的構(gòu)造與作用，讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生注意身體健